Kuerz Äntwert
E roueg Iessen kann mat vertraute Liewensmëttel, engem roueg Desch, gudder Liicht a Zäit ufänken. Bidden Dir einfach Auswiel un, ënnerstëtzt d’Persoun an hirer eegener Aart ze iessen a frot eng Gesondheetsfachpersoun no, wann nei Schwieregkeeten beim Kauen, Schlécken oder beim Appetit optrieden.
- Reduzéiert Ablenkung a Extra-Saachen um Desch, sou datt d’Mahlzäit méi einfach ze verfollegen ass.
- Bidden Dir vertraut Iessen a klenge Portioune un a loosst genuch Zäit.
- Ënnerstëtzt déi bevirzugt, sécher Aart ze iessen, amplaz ze korrigéieren oder ze hetzen.
- Frot eng Gesondheetsfachpersoun no neien Problemer beim Kauen, Schlécken, Appetit oder Gewiicht.
Op dëser Säit (6 Abschnitter)
E Mahlzäit ka méi schwéier ze verfollegen sinn, wann de Raum haart ass, de Desch voll ass oder et gläichzäiteg ville Auswiel gëtt. E puer kleng Ännerungen am Setting an am Tempo kënnen et enger Persoun mat Demenz méi einfach maachen, matzemaachen. Fänkt mat de Gewunnechten an de Presentatiounen vun der Persoun un a behalt, wat schonn funktionéiert.
D’Alzheimer’s Association mat hirem Guide zu Iessen a Ernährung an d’Dementia Australia mat hire Tipps fir d’Mahlzäit recommandéieren béid eng roueg Ëmgéigend, vertraut Iessen an genuch Zäit. Dësen Guide beschreift d’Iesse-Ëmgéigend an d’alldeeglech Ënnerstëtzung. Et ass kee Ernährungsplang an och keng Beurteelung vum Schluckvermögen.
Wéi kënne mir eng Mahlzäit gesellegen maachen ouni Drock?
Wann d’Persoun Gesellschaft gär huet, setzt Iech mat hir un de Desch a iesst zesumme. Hält d’Gespréich einfach a loosst d’Persoun sech op d’Iessen konzentréieren, wann si dat wëllt. Verméid et, hir ze korrigéieren, wann se d’Besteck benotzt, oder Froen ze stellen, déi d’Mahlzäit an e Test verwandelen. Wann et um Desch ze laut oder ze voll gëtt, reduzéiert d’Zuel vun de Leit oder geet an eng méi roueg Plaz.
Wann d’Kachen midd gemaach huet, kann en vertrauten Fäerdeg-Repas oder Hëllef bei engem Deel vun der Aufgab d’Mahlzäit méi einfach handhaben. Dementia Australia nennt Mahlzäiten, déi heem geliwwert ginn, oder fäerdeg Mahlzäiten als Optioun, wann et néideg ass. Frot, wéi d’Persoun gär iesse wëllt a wéi vill Hëllef si akzeptéiert; och bei der Bequemlechkeet soll Raum fir hir Virléiften bleiben.
Wéi kann ech de Desch méi einfach ze verfollegen maachen?
Maacht d’Mahlzäit éischt eenfach ze gesinn, ier Dir eppes Anescht servéiert.
- Laut reduzéieren. Dréint de Fernseher of an senkt aner konkurrierend Geräischer. Setzt d’Persoun ewech vun der Küchepassage, wann dat hëlleft, sech ze konzentréieren.
- Extra Saachen ewechhuelen. Stellt nëmmen d’Besteck an d’Gewierzer eraus, déi d’Persoun benotzt. Späicht Serviette, Blummen oder aner Objeten, déi ofhalen oder fir Iessen gehalen kënne ginn.
- Kloer Kontrast benotzen. En eenfache Teller, deen sech vum Platzdeckchen oder vum Desch ofhieft, kann d’Iessen méi liicht gesichtbar maachen. Vermeid gemusterte Teller a Tëschdecken.
- Liicht a Temperatur kontrolléieren. Stellt sécher, datt d’Persoun den Teller gesäit, a testt Iessen an Gedrénks, ier se servéiert ginn, datt se net ze heiss sinn.
- Eng vertraut Routine halen. Wann e bestëmmten Plaz, eng Zäit oder eng Tëschopstellung bequem ass, probéiert se konstant ze halen. Ännert nëmmen dat, wat e Problem verursaacht.
Wat soll ech servéieren?
Fänkt mat Iessen un, dat d’Persoun kennt an gär huet. Bidden Dir een Gank nom anere un oder eng Wiel tëscht zwou vertrauten Saachen, amplaz en ale Teller mat ville getrennte Liewensmëttelen. Méi kleng Portioune kënne nogefëllt ginn, wann d’Persoun méi wëll.
Virléiften kënnen sech änneren. Wann e Liiblingsiessen refuséiert gëtt, verméid ze streiden oder ze drécken. Bidden Dir eng aner vertraut Optioun un, loosst d’Persoun eng Paus maachen oder probéiert et méi spéit nach eng Kéier. Eng Mahlzäit muss sech net un e stiwen Zäitplang halen, wann d’Persoun midd oder opgereegt ass. Hält regelméisseg Iesszäiten, wou se funktionéieren, an passt de Plang un d’Bedierfnesser un.
Wann d’Kachen schwéier gëtt, kann e Familljemember bei der Virbereedung hëllefen, während d’Persoun bei enger sécherer Aufgab mat dobäi ass, déi se gär mécht. Eise Guide zu Haushaltsaufgaben huet Weeër, Küchenaarbechte unzepassen, ouni datt se zum Test ginn.
Wéi kann ech d’Selbstännegkeet vun der Persoun ënnerstëtzen?
Loosst d’Persoun op eng Aart iesse, déi fir se bequem a sécher ass. Si kann eng Schossel, eng Gabel, Fingerfood oder eng méi kleng Portioun bevirzegen. Hetzt net, fir e Verschëtt ze korrigéieren oder eng Aufgab iwwerzehuelen, déi d’Persoun nach selwer ka maachen. Bidden Dir Hëllef un, wann se gewënscht oder néideg ass, a gitt genuch Zäit fir d’Mahlzäit.
Zesumme iessen kann d’Mahlzäit gesellegen maachen, wann d’Persoun Gesellschaft gär huet. Sëtzt Iech an der Nähe, hält d’Gespréich einfach a loosst d’Persoun sech op d’Iessen konzentréieren, wann se dat brauch. Verméid Froen, déi d’Erënnerung testen, oder Kommentarer iwwer wéi vill si giess huet. Wann d’Persoun eng Paus mécht, waart a frot, ob se prett fir méi ass.
Wat, wann d’Mahlzäite stressig ginn?
Hält un a sicht no engem praktesche Grond. De Raum kann haart sinn, d’Iessen kann ongewunt sinn, d’Persoun muss vläicht op d’Toilette, sech ausruhen oder hir Positioun änneren. Probéiert ëmmer nëmmen eng Ännerung op eng Kéier, zum Beispill den Desch ofzeraumen, Waasser unzebidden oder an eng méi roueg Plaz ze goen. Wann d’Persoun opgereegt ass, hält un an probéiert et spéider nach eng Kéier, amplaz ze drécken, datt se fäerdeg iesst.
Wann d’Persoun dacks Mahlzäiten iwwersprénkt, sech onwuel fillt, Schwieregkeeten mam Mond oder mat den Hänn huet oder eng nei Ännerung beim Appetit oder Gewiicht huet, schreift op, wat Dir gesitt, a schwätzt mat engem Dokter oder enger Ernährungsberoderin. Nei Schwieregkeeten beim Kauen oder Schlécken, widderhuelend Hosten beim Iessen oder Drénken oder Erstécken brauchen fachlechen Rot. Eng Logopädin oder en Logopéd kann d’Schluckfunktioun beurteelen an sécher Strategien empfeelen. Verännert d’Textur vum Iessen net, verdickt d’Gedrénks net a probéiert keng Fudderteechniken op Basis vun enger allgemenger Checkliste.
En eenzegen net fäerdeg giesse Teller erkläert net, firwat d’Persoun opgehalen huet. Sicht no engem Muster iwwer d’Mahlzäiten: e bestëmmten Iessen, eng Zäit, e Laärmniveau oder eng Sëtzpositioun kann d’Aufgab schwéier maachen. Wann e Liiblingsiessen op eemol schwéier ass, kontrolléiert op Schmerz oder Zänneschmerz a frot eng Gesondheetsfachpersoun, amplaz unzehuelen, datt d’Persoun einfach kapriziéis ass.
Fir medizinesch Froen oder eng speziell Diät frot d’Gesondheetsfachpersoun vun der Persoun. Fänkt keng restriktiv Diät un an ännert keng Medikamenter, fir den Appetit ze beaflossen, ouni Rot. De Guide zu Ernährung fir d’Gehirngesondheet beschreift Fuerschung zu Ernährung a Demenzrisiko; et ass vun dësem praktesche Mahlzäit-Guide getrennt.
Muss eng Mahlzäit ëmmer um Desch giesse?
Nee. Wann d’Sëtzen um Desch midd oder verwierrend ass, kann eng aner bequem Plaz besser passen, sou lang d’Persoun sécher iesse kann. E méi klenge Repas, e Snack oder eng Paus kann méi passen, wéi ze probéieren, eng ganz Mahlzäit no engem Zäitplang fäerdeg ze iessen.
Wann d’Iessen iwwer e puer Deeg schwéier gëtt oder Dir Iech Suergen iwwer Iessen, Drénken oder Schlécken maacht, kontaktéiert eng Gesondheetsfachpersoun. Bei engem akuten Erstéckungsnotfall sicht direkt Noutfallhëllef.
Heefeg Froen
Wéi kann ech eng Mahlzäit méi einfach ze verfollegen maachen?
Probéiert e roueg, gutt beliicht Plaz, ee schlichte Desch an ee Gank nom anere. Bidden Dir vertraut Iessen a klenger Portioun un a gitt der Persoun dann Zäit, fir unzefänken an ze fäerdeg ze iessen.
Muss ech doropper bestoen, datt Besteck benotzt gëtt?
Nee. Wann d’Iessen sécher mat der Hand giess ka ginn an d’Persoun dat bevirzegt, loosst se dat maachen. Eng Schossel, en anert Besteck oder eng méi kleng Portioun kann d’Mahlzäit och méi liicht maachen.
Wat maachen, wann d’Persoun opgët ze iessen oder ze drénken?
Hält un a kuckt, ob d’Persoun midd, onwuel oder ofgelenkt ass. Eng nei oder dauerhaft Ännerung beim Iessen oder Drénken sollt mat engem Dokter oder enger anerer passender Gesondheetsfachpersoun besprach ginn.
Wat, wann d’Persoun hust oder Schwieregkeeten beim Schlécken huet?
Hält d’Mahlzäit un a kontaktéiert eng Gesondheetsfachpersoun fir Rot. Verännert d’Textur vum Iessen net, verdickt d’Gedrénks net a probéiert ouni Ufierung vun enger qualifizéierter Fachpersoun keng Schluckteechniken. Bei engem akuten Erstéckungsnotfall sicht direkt Noutfallhëllef.
Quellen
Mir verlinken op d'Organisatiounen an d'Studien, op déi dës Säit sech stëtzt. Jiddwereng gouf iwwerpréift, wéi d'Säit aktualiséiert gouf.
- Food and Eating · Alzheimer's Association
- Eating and dementia · Dementia Australia