Dementia-m aqpatiksaŋi: 14 Lancet Commission-ip
2024-mi Lancet Commission-ip uqautigai 14 dementia-m aqpatiksaŋi allatchialguġnaqtut, iñuuniaqtuŋani, nalunaiqsuutit ilisaġniġai, taiptumiḷu taaktiq uqaqatigiññaqtatin.
Isumam Aanniqtailiniŋa: Qanuq Uuktuutit Uqaqpat
Qanuq aŋiyuat uuktuutit ilumun qiñiqtitaat mikiłhigiaqhugit itqanaiġutillaknium piłhiŋit, uqauraqhuni nalaunniagun, ilatigun uuktuutit iñugiakpanŋitchut. Tamatkiumaruat ilisimagikkat, aanniqsirium uqautiŋitñiqanŋitchuq.
Aullaġniisaaġin uvaniDementia Nutqaqtinniġñiqsaŋagun? Ilisimaruat UqautaitKialuunniit dementia nutqaqtinniġñiqsaŋaitchaa. 2024-mi Lancet Commission-kut nalautchimat 45%ŋuuq nunami dementia-kam annikłiġniŋanik 14-nik allaksaġniaqtaġnik annikłiġniŋanun, aasii auktuaqtuat taŋŋiġniŋa, tusraallakłiq, sulliqłuiññiġlu. Uuktuutit takkuġiksuat qiñiġñiqsimata mikiruamik allaksaqtaŋanik, nalupqisuirutilli dementia-kam annikłiġniŋanik. Amigaitchuat iñññik nakuuġnaqtuamik iñuusukpata dementia-kannik piḷḷasuurut, kiŋaliqaa suli pisuġumiñaitchuq.Uqalugiŋ ikayuutit →
Iñuuraq aullaqtirutaa dementia-mik paqitchinii?
Iḷisimaruat uqautait iñuuraq aullaqtirutaanik dementia-mullu: cognitive stimulation, iñuuraq aullaqtirutaa computer-mi, ACTIVE, FTC Lumosity-lu, tusaayugaan.
Niqiḷḷugiḷḷu Niġiutitlu: Qanuq Ilitchuġivut
Ilitchuġit inuit nuŋŋuani niġiutinik niqiḷḷugiḷḷu aŋalatchuirut. Ilisaġniŋat utuqqat iñuŋnun, niġił̣ł̣u iñuŋnun puqiksraŋanik nalunaiqsuŋnun.
MIND, Mediterranean-lu Niqiit Dementia-lu
Iḷitqusiat MIND Mediterranean-lu niqiinik dementia-mun, quliaqtuat nalunaitchuamik ikayuŋitchuat, qanurli iñuk dementiaqaqtuq niġipkaiyaaqsaŋ.
Aulahaatiniq Timim Iḷisimaraksraŋanun: Ilitchuġutit
Qanuq aulahaatiniq dementia-risk-mun atautchikun, qanuq-lu inupiat 60-nik ukiulikłuat dementia-liḷḷu savaqatigiigñiqsaġlutiglu aulahaaqtaġniaqput.
Siñik iġġiḷḷu: Ilisimatqiñiq uqaqtuq
Iḷisimatqiñiq siñiġmik dementia-lu, iġġiḷiq siḷuagniaġniŋanik suli nutaaq, siñiġniḷḷu ikayuutaŋit inutuqanut nautchiviksraŋiññunlu.
Tusaqtuun Naanutqaqtuqlu Nalunaiqsautinun: Qanuq Qaujimatiqaqtuq
Suna tusaqtuunaanutqaqtuq nalunaiqsautinun sapqilriaqaqtillugu, ACHIEVE tusaqtuun ikayuutaq qanuq suliqaqtillugu, qanuq tusaqtausimainaqtutlu.
Iñuiḷḷasiq Niġrutitlu Qanuq Iñuuniaq
Qanuq aliŋasruniḷiq avataaniññiḷḷu atautchimukpaktuk isumalluat anŋuivlugiñiŋanni, sumik Surgeon General uqaqtuq, qanuqlu iñuiḷḷasiñiq.
Dementia-ŋmiñ naŋitchiutit taiguqtilluglu
Dementia-ŋmiñ naŋitchiutit, allaniqsuutit utuqqanaġmi, alla atullaktit, taiguqtiqaaġiksraq.
Piraaġusukpiñ qiñuinaqtuamik ananaaqatigiigviŋmi?
Piktat aŋiyuat, sasaiḷaq, qavsiñik-piiḷaq suli atiqsauiḷaq. Ananaaqatigiigiñ uvani qarasauyapñi.
Tigukkiŋ makkuat ananaaqatigiigviich aullaqaguvich
Una akiqanŋitchuaq Golden Moments app uumani iPhone, iPad suli Android: piktat aŋiyuat, ananaaqatigiigviit iḷagiiich piktatit aturlugich, suli piktat savaktut Wi‑Fi-qaunani. Atiqanŋitchuq, akiqsruutiqaunani, sasaiḷaq suli qavsiñik-piiḷaq.