Ffactorau Risg Dementia: Y 14 a Enwyd gan Gomisiwn y Lancet
Y 14 ffactor risg dementia y gellir eu newid a enwyd gan Gomisiwn y Lancet 2024, fesul cyfnod bywyd, gyda'r hyn y mae ymchwil yn ei gysylltu a'r hyn i'w drafod gyda meddyg.
Iechyd yr Ymennydd: Beth mae'r Ymchwil yn ei Ddweud
Yr hyn y mae astudiaethau mawr yn ei ddangos mewn gwirionedd am leihau risg dementia, wedi'i esbonio'n blaen, gan gynnwys lle mae'r dystiolaeth yn wan neu'n gymysg. Gwybodaeth gyffredinol, nid cyngor meddygol.
Dechreuwch ymaA oes modd atal dementia? Beth mae'r ymchwil yn ei ddweudNi all neb addo atal dementia. Amcangyfrifodd Comisiwn Lancet 2024 fod bron i hanner yr achosion o ddementia ledled y byd yn gysylltiedig â 14 ffactor risg y gellir eu newid o bosibl, fel pwysedd gwaed uchel, colli clyw ac anweithgarwch. Mae treialon yn dangos effeithiau bach ar brofion meddwl, nid prawf o lai o achosion dementia. Mae llawer o bobl sy'n gwneud popeth “yn iawn” yn dal i ddatblygu dementia, ac nid bai neb ydyw.Darllenwch y canllaw →
A yw gemau ymennydd yn atal dementia? Y dystiolaeth
Beth mae ymchwil yn ei ddweud am gemau ymennydd a dementia: ysgogiad gwybyddol, hyfforddiant cyfrifiadurol, treial ACTIVE ac achos Lumosity.
Ympryd ysbeidiol a dementia: yr hyn y mae'r ymchwil yn ei ddweud
Mae tystiolaeth ddynol am ympryd ysbeidiol a dementia yn gyfyngedig ac yn gynnar. Dysgwch am y risgiau i oedolion hŷn a pham mae bwyta digon yn bwysicach pan fo dementia.
Deietau MIND a Môr y Canoldir a dementia: Yr ymchwil
Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud am ddeietau MIND a Môr y Canoldir a dementia, pam na chanfuwyd budd clir mewn treial, a sut i helpu rhywun sy'n byw gyda dementia i fwyta'n dda.
Ymarfer Corff a Dementia: Beth mae'r Ymchwil yn ei Ddangos
Beth mae ymchwil yn ei gysylltu rhwng gweithgarwch corfforol a risg dementia, a ffyrdd diogel, pleserus i oedolion hŷn symud.
Cwsg ac Iechyd yr Ymennydd: Beth mae Ymchwil yn ei Awgrymu
Beth mae ymchwil yn ei awgrymu am gwsg a risg dementia, pam mae'r ymchwil ar lanhau'r ymennydd yn gynnar o hyd, ac arferion cwsg ymarferol.
Colli Clyw a Risg Dementia: Beth Mae'r Ymchwil yn ei Ddangos
Pam mae colli clyw yn ffactor risg dementia, beth ddangosodd treial ACHIEVE mewn gwirionedd, a sut i wirio'ch clyw a siarad yn haws.
Cysylltiad cymdeithasol ac iechyd yr ymennydd
Sut mae unigrwydd ac ynysu cymdeithasol yn gysylltiedig â risg dementia, beth ddywedodd cyngor y Prif Lawfeddyg, a ffyrdd syml o gadw mewn cysylltiad.
Arwyddion cynnar o ddementia a phryd i weld meddyg
Arwyddion cynnar cyffredin dementia, sut maent yn wahanol i heneiddio arferol, achosion y gellir eu trin o broblemau cof, a sut i baratoi ar gyfer apwyntiad meddyg.
Barod am gêm ysgafn?
Lluniau mawr, dim amserydd, dim sgôr a dim byd i gofrestru amdano. Chwarae gyda'ch gilydd yn eich porwr.
Ewch â'r gemau hyn gyda chi
Yr ap Golden Moments rhad ac am ddim ar gyfer iPhone, iPad ac Android: teils lluniau mawr, gemau gyda'ch lluniau teulu eich hun, a phecynnau lluniau sy'n gweithio heb Wi-Fi. Dim cyfrif, hysbysebion, amserydd na sgôr.