Faktori rizika za demenciju: 14 prema Lancet komisiji
14 faktora rizika za demenciju za koje je Lancet komisija 2024. rekla da se mogu mijenjati, po životnim fazama, i o čemu razgovarati s ljekarom.
Zdravlje mozga: šta istraživanje kaže
Ono što velike studije zapravo pokazuju o smanjenju rizika od demencije, jasno je objašnjeno, uključujući gdje su dokazi slabi ili pomiješani. Opće informacije, a ne medicinski savjet.
Počnite ovdjeMože li se demencija spriječiti? Šta kaže istraživanjeNiko ne može obećati da će spriječiti demenciju. Lancet komisija iz 2024. procijenila je da je gotovo polovina slučajeva demencije u svijetu povezana s 14 faktora rizika koji se potencijalno mogu mijenjati, poput visokog krvnog pritiska, gubitka sluha i nedovoljne tjelesne aktivnosti. Ispitivanja pokazuju male efekte na testove razmišljanja, a ne dokaz da ima manje slučajeva demencije. Mnogi ljudi koji rade sve „kako treba“ ipak oboljevaju od demencije, i to nije ničija krivica.Pročitajte vodič →
Sprečavaju li igre za mozak demenciju? Šta kažu dokazi
Šta istraživanja kažu o igrama za mozak i demenciji: kognitivna stimulacija, računarski trening, ACTIVE studija i slučaj Lumosity, objašnjeno jednostavno.
Povremeni post i demencija: Šta kažu istraživanja
Dokazi o povremenom postu i demenciji kod ljudi su ograničeni i rani. Saznajte rizike za starije osobe i zašto je dovoljno jedenje važnije kod demencije.
MIND i mediteranska prehrana i demencija: šta kaže nauka
Šta istraživanja kažu o MIND i mediteranskoj prehrani i demenciji i kako osobi s demencijom pomoći da jede i pije dovoljno.
Vježbanje i zdravlje mozga: šta kažu istraživanja
Šta istraživanja povezuju između tjelesne aktivnosti i rizika od demencije, te sigurni i prijatni načini kretanja za starije osobe i osobe koje žive s demencijom.
Spavanje i zdravlje mozga: šta pokazuju istraživanja i šta pomaže
Šta istraživanja kažu o spavanju i riziku od demencije, zašto je ideja o čišćenju mozga još rana i koje navike spavanja pomažu starijima i njegovateljima.
Gubitak sluha i demencija: šta pokazuju istraživanja
Zašto je gubitak sluha važan faktor rizika za demenciju, šta je pokazalo ispitivanje slušnih aparata ACHIEVE i kako provjeriti sluh i lakše razgovarati.
Povezanost, usamljenost i zdravlje mozga
Kako su usamljenost i socijalna izolacija povezane s rizikom od demencije i jednostavni načini da ostanete u kontaktu zajedno.
Rani znaci demencije i kada otići ljekaru
Česti rani znaci demencije, razlika u odnosu na normalno starenje, uzroci zaboravljanja koji se mogu liječiti i kako se pripremiti za pregled kod ljekara.
Spremni za nežnu igru?
Velike slike, bez tajmera, bez rezultata i ništa za prijavu. Igrajte zajedno u vašem pretraživaču.
Ponesite ove igrice sa sobom
Besplatna aplikacija Golden Moments za iPhone, iPad i Android: velike pločice sa slikama, igre s vlastitim porodičnim fotografijama i paketi slika koji rade bez Wi‑Fi veze. Nema računa, reklama, tajmera ili rezultata.