Yếu tố nguy cơ sa sút trí tuệ: 14 yếu tố Ủy ban Lancet nêu
14 yếu tố nguy cơ sa sút trí tuệ có thể thay đổi do Ủy ban Lancet 2024 nêu, theo giai đoạn cuộc đời, nghiên cứu liên kết điều gì và điều gì nên trao đổi với bác sĩ.
Sức khỏe não bộ: nghiên cứu nói gì
Những nghiên cứu lớn thực sự cho thấy gì về việc giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, được giải thích dễ hiểu, kể cả những chỗ bằng chứng còn yếu hoặc chưa thống nhất. Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế.
Trò chơi rèn trí não có phòng ngừa sa sút trí tuệ không? Bằng chứng nói gì
Nghiên cứu nói gì về trò chơi rèn trí não và sa sút trí tuệ: kích thích nhận thức, rèn luyện trên máy tính, thử nghiệm ACTIVE và vụ Lumosity với FTC của Mỹ.
Nhịn ăn gián đoạn và sa sút trí tuệ: nghiên cứu nói gì
Bằng chứng ở người về nhịn ăn gián đoạn và sa sút trí tuệ còn hạn chế, sớm. Rủi ro với người lớn tuổi và vì sao ăn đủ quan trọng hơn khi bị sa sút trí tuệ.
Chế độ ăn MIND, Địa Trung Hải và sa sút trí tuệ: nghiên cứu nói gì
Nghiên cứu nói gì về chế độ ăn MIND, Địa Trung Hải và sa sút trí tuệ, vì sao một thử nghiệm lớn không thấy lợi ích rõ ràng, và cách giúp người sa sút trí tuệ ăn đủ.
Vận động và sức khỏe não: nghiên cứu liên kết gì và cách vận động an toàn
Nghiên cứu liên kết hoạt động thể chất với nguy cơ sa sút trí tuệ ra sao, và cách vận động an toàn, dễ chịu cho người lớn tuổi, người sống chung với sa sút trí tuệ.
Giấc ngủ và sức khỏe não: nghiên cứu gợi ý gì và điều gì có ích
Nghiên cứu gợi ý gì về giấc ngủ và nguy cơ sa sút trí tuệ, vì sao nghiên cứu về việc não “dọn dẹp” khi ngủ còn sớm, và thói quen ngủ thiết thực cho người lớn tuổi.
Nghe kém và nguy cơ sa sút trí tuệ: nghiên cứu cho thấy gì
Vì sao nghe kém là yếu tố nguy cơ sa sút trí tuệ hàng đầu, thử nghiệm máy trợ thính ACHIEVE thực sự cho thấy gì, và cách kiểm tra thính lực, trò chuyện dễ hơn.
Kết nối xã hội và sức khỏe não: cô đơn, cô lập và sa sút trí tuệ
Cô đơn và cô lập xã hội liên quan thế nào đến nguy cơ sa sút trí tuệ, khuyến cáo của Tổng Y sĩ Hoa Kỳ nói gì, và những cách đơn giản để cùng nhau giữ kết nối.
Dấu hiệu sớm của sa sút trí tuệ và khi nào nên đi khám
Những dấu hiệu sớm thường gặp của sa sút trí tuệ, khác gì tuổi già bình thường, các nguyên nhân có thể điều trị gây hay quên và cách chuẩn bị cho buổi khám bác sĩ.
Sẵn sàng cho một trò chơi nhẹ nhàng?
Hình ảnh lớn, không hẹn giờ, không điểm số và không cần đăng ký. Cùng nhau chơi ngay trên trình duyệt.
Mang những trò chơi này theo bên mình
Ứng dụng Golden Moments miễn phí cho iPhone, iPad và Android: ô hình lớn, trò chơi với chính ảnh gia đình bạn, và các bộ hình dùng được không cần Wi‑Fi. Không tài khoản, quảng cáo, hẹn giờ hay điểm số.