Ang maikling sagot
Gawing mas payapa ang pagbibihis sa pamamagitan ng pamilyar na damit, maliliit na pagpili at sapat na oras. Magtanong bago tumulong, protektahan ang privacy at hayaang gawin ng tao ang lahat ng kaya at gusto niya. Kumonsulta sa doktor kung biglang naging mahirap ang pagbibihis.
- Mag-alok ng maliit na pagpipilian ng pamilyar at komportableng damit nang hindi ipinipilit ang sarili mong panlasa.
- Ayusin ang mga damit ayon sa pagkakasuot at gumamit ng isang maikling senyas sa bawat pagkakataon.
- Magtanong bago tumulong at protektahan ang privacy ng tao.
- Kumonsulta sa doktor kung biglang naging mahirap o bagong nahihirapan sa pagbibihis.
Sa pahinang ito (5 na seksyon)
Personal ang pagbibihis. Maaaring mahirapan ang taong may dementia sa pagpili, sa mga pangkabit ng damit, o sa pagkakasunod-sunod ng mga hakbang. Maaari rin siyang may matibay na kagustuhan sa pamilyar na damit o estilo. Ang layunin ay suportahan ang kanyang kaginhawahan at pagpili, hindi ang pamahalaan ang pananamit o gawing ayon sa gusto mo ang itsura niya.
Inirerekomenda ng gabay ng Alzheimer’s Association sa pagbibihis at ng payo ng Dementia Australia tungkol sa pagbibihis na bigyan ng sapat na oras, panatilihing simple ang pagpipilian, at suportahan ang tao na gawin ang kaya niya. Ang pahinang ito ay nagbibigay ng pangkalahatang ideya. Kumonsulta sa doktor tungkol sa bagong hirap sa pagbibihis o iba pang alalahanin sa kalusugan.
Paano ako mag-aalok ng pagpipilian nang hindi nag-aakala para sa kanya?
Itanong kung ano ang gusto niyang isuot. Kung nahihirapan siyang pumili mula sa buong aparador, mag-alok ng dalawang pamilyar na opsyon. Maaari silang pumili sa pagitan ng asul na polo at berdeng polo, o sa pagitan ng sweater at cardigan. Ang dalawa ay panimulang bilang lamang, hindi patakaran. Kung gusto niyang pumili mula sa mas maraming damit, sundin ang kanyang gusto.
Panatilihing nasa isip ang karaniwang panlasa ng tao. Ang paboritong kulay, tela, at pamilyar na kasuotan ay maaaring magpagaan ng pagpili. Huwag palitan ang kanyang estilo ng sa tingin mo ay mas maganda. Hindi dahilan ang hindi bagay na kasuotan para makipagtalo. Kung komportable ang tao at angkop sa panahon ang damit, hayaan ang kanyang pinili.
Kapag bumibili ng damit, isaalang-alang ang kaginhawahan at ang kayang gawin ng tao. Makakatulong ang malalambot na tela, pamilyar na hugis, at mga pangkabit na kaya niyang buksan. Maaaring mas madali para sa iba ang elastic o simpleng pangkabit, pero maaari ring hindi pamilyar ang bagong disenyo. Magtanong bago palitan ang paboritong damit o baguhin ang nakagawiang rutin.
Anong maliliit na hakbang ang nagpapadali sa pagbibihis?
Pumili ng oras na may sapat na panahon para dahan-dahan. Ang pagmamadali ay maaaring magdulot ng higit na stress. Makakatulong ang tahimik at maliwanag na lugar kung saan nakikita ang mga damit. Ilayo ang ibang gamit sa lugar ng pagbibihis at ilagay ang napiling damit sa abot.
Ayusin ang mga damit ayon sa pagkakasuot na gusto ng tao. Mag-alok ng isang bagay sa bawat pagkakataon at gumamit ng maikling senyas, gaya ng “Heto ang polo mo.” Maaaring mahirapan siyang sumunod sa malawak na utos na “Magbihis ka na.” Huminto sandali sa pagitan ng mga hakbang para may oras siyang umunawa at tumugon.
Hayaan ang tao na gawin ang bawat bahaging kaya at gusto niyang gawin. Kung hindi siya sigurado kung ano ang susunod, mag-alok ng paalala o itanong kung makakatulong ang tulong. Huwag hilahin ang damit sa kanya o galawin ang kanyang katawan nang walang pagsang-ayon. Kung nakakabigo ang isang hakbang, huminto at itanong kung ano ang makakagaan dito. Minsan sapat na ang pagsubok muli sa ibang pagkakataon.
Paano ko poprotektahan ang privacy at dangal niya?
Magtanong bago manatili sa kuwarto o tumulong sa damit. Maaaring komportable siyang magbihis mag-isa, o gusto niya ng kasama sa malapit nang walang direktang tulong. Sundin ang sinasabi niya. Kung kailangan ng tulong, ipaliwanag ang balak mong gawin at tiyaking komportable pa rin siya habang ginagawa ito.
Panatilihing natatakpan ang tao hangga’t gusto niya habang nagpapalit. Isara ang pinto o kurtina, at iwasang pag-usapan ang pribadong detalye kung saan maaaring makarinig ang iba. Kung tumutulong ang miyembro ng pamilya o care worker, itanong kung gusto ng tao na naroon ang taong iyon. Maaaring magbago ang kagustuhan ng tao mula sa isang araw patungo sa susunod, kaya magtanong tuwing may pagkakataon.
Maaaring nakakahiya ang mga paalalang magpalit ng damit. Mag-alok ng malinis at pamilyar na pagpipilian nang hindi nanenermon o nagtatama sa harap ng iba. Kung gusto ng tao na paulit-ulit na isuot ang paboritong kasuotan, makakatulong ang magkakahawig na damit o kapareho nito upang manatiling pamilyar ang pagpili. Huwag gawing pagsusulit ng alaala o kalayaan ang pagpapalit ng damit.
Maaaring makatulong sa iyo ang aming gabay sa paliligo para sa mas maraming ideya kung paano poprotektahan ang privacy sa isa pang personal na gawain.
Anong damit at sapatos ang maaaring maging komportable?
Nakadepende ang kaginhawahan sa tao. Maaaring mas maganda ang malambot, madaling isuot, at pamilyar na damit kaysa bagong kasuotan na maraming pangkabit. Pumili ng sapatos na komportable sa kanya at may magandang kapit. Ipinapayo ng handout ng Alzheimer’s Association tungkol sa pagbibihis na suriin kung angkop ang haba ng damit upang mabawasan ang panganib ng pagkatisod.
Isipin ang temperatura at mga plano ngayong araw. Maaaring gustong magsuot ng patong-patong ng tao, pero tingnan kung masyado siyang naiinitan o nilalamig. Kung lalabas, magdala ng patong na madaling ilagay o tanggalin. Ipinapayo ng Alzheimer’s Association ang pagpili ng komportableng sapatos at pagsasaalang-alang sa panahon. Ang mga ito ay paalala para sa usapan kasama ang tao, hindi uniporme o dress code.
Ano ang gagawin kung biglang naging mahirap ang pagbibihis?
Kung nagbago nang malaki ang pagbibihis, itanong sa tao kung ano ang mahirap para sa kanya at pag-usapan ito sa doktor. Ayon sa Dementia Australia, maaari ring magpahirap sa pagbibihis ang paningin, epekto ng gamot, o ibang kondisyon sa kalusugan. Makakatulong ang doktor na suriin ang posibleng dahilan. Huwag ihinto o baguhin ang gamot batay sa pangkalahatang artikulo.
Kung biglang nalito ang tao, humingi agad ng tulong medikal sa pamamagitan ng lokal na serbisyong pang-emerhensiya. Ayon sa gabay ng NHS tungkol sa biglaang pagkalito, kailangan ito ng agarang atensyon. Ang babalang ito ay tungkol sa biglaang pagkalito, hindi sa unti-unting pagbabago ng gawi sa pagbibihis.
Alamin kung aling bahagi ng rutin ang nagbago: ang pagpili ng damit, ang pagkakita rito, ang paghawak sa pangkabit, o ang pagpapanatili ng balanse. Ibahagi sa tao at sa kanyang doktor ang iyong naobserbahan, kung sang-ayon siya. Hindi agad nagpapaliwanag ng sanhi ang bagong hirap. Iwasang ipagpalagay na matigas ang ulo o pabaya ang tao.
Kung tumutulong ka sa bahay o sa pasilidad, itanong sa tao kung gusto niyang ibahagi ang kanyang mga kagustuhan sa ibang katulong. Makakatulong ang maikling tala tungkol sa paboritong damit, gustong pagkakasunod-sunod, at senyas na gumagana para masundan ng iba ang parehong rutin. Panatilihing pribado ang tala at i-update ito kapag nagbago ang kagustuhan ng tao.
Nananatiling may kontrol ang tao sa kanyang kasuotan hangga’t gusto niya. Mag-alok lamang ng tulong na tinatanggap niya, bigyan siya ng panahon, at igalang ang mga pagpiling komportable sa kanya.
Mga karaniwang tanong
Paano ako makakatulong sa taong may dementia na magbihis?
Maglaan ng dagdag na oras, mag-alok ng maliit na pagpipilian ng pamilyar na damit, at ayusin ang mga gamit ayon sa pagkakasuotin. Magbigay ng isang maikling senyas sa bawat pagkakataon at hayaang gawin ng tao ang mga bahaging gusto niyang gawin.
Paano kung gusto niyang isuot ulit ang parehong damit?
Iwasang itama o ipahiya siya. Kung sang-ayon siya, mag-alok ng malinis na kasuotan sa pamilyar na estilo o kapareho ng paborito niyang damit. Igalang ang pagpili niya kung komportable ang damit at angkop sa panahon.
Dapat ko bang tulungan ang tao na magpalit ng damit?
Itanong kung anong tulong ang gusto niya at kung komportable siyang may kasama sa malapit. Mag-alok ng privacy kung iyon ang gusto niya, at huwag magmadali o pilitin ang gawain.
Kailan ako dapat magtanong sa doktor tungkol sa problema sa pagbibihis?
Magtanong sa doktor kung biglang naging mahirap o mabilis na nagbabago ang pagbibihis. Maaaring kasangkot ang paningin, epekto ng gamot, o ibang kondisyon sa kalusugan. Ang biglaang pagkalito ay nangangailangan ng agarang tulong medikal.
Mga sanggunian
Nagli-link kami sa mga organisasyon at pag-aaral na pinagbabatayan ng pahinang ito. Sinuri ang bawat isa noong na-update ang pahina.
- Dressing and Grooming · Alzheimer's Association
- Getting dressed · Dementia Australia
- Dressing · Alzheimer's Association
- Sudden confusion (delirium) · NHS