Kunst og håndarbeid for voksne med demens

Kunst og håndverk gir personer med demens en måte å uttrykke seg på som ikke krever at de finner de rette ordene. Alzheimer’s Association påpeker at kunstprosjekter kan gi en følelse av mestring og mening og en mulighet til selvuttrykk, både for omsorgspersonen og for personen med demens. Nøkkelen er å holde det voksent, enkelt og fritt for press. Denne siden gir konkrete prosjekter, hvordan de settes opp, og hvordan de tilpasses når ting endrer seg.

Hva gjør en kunstaktivitet voksen og ikke barnslig?

En voksen kunstaktivitet bruker ekte materialer, voksne temaer og en respektfull tone. Alzheimer’s Association råder til å holde prosjekter på et voksent nivå og unngå alt som kan virke nedlatende eller barnslig.

Tenk på personens egen smak. En person som elsket håndarbeid, kan like å håndtere stoff. En pensjonert ingeniør foretrekker kanskje et modellsett med store deler, eller sortering av små deler til et prosjekt. En tidligere lærer kan like å lage kort.

Hvorfor fokusere på prosessen, ikke produktet?

Fordi tiden sammen er poenget. Alzheimer’s Associations veiledning om aktiviteter hjemme sier at man skal konsentrere seg om prosessen, ikke resultatet. Et maleri som bare er «blått», er fortsatt et maleri. En collage med tre bilder er fortsatt en collage.

Foreningen påpeker også at en profesjonell kunstner kan bli frustrert over endringer i arbeidet sitt, mens en amatør kan like en ny mulighet til å uttrykke seg. Hvis personen var en dyktig kunstner, prøv et annet medium enn det personen behersket, slik at det føles som lek i stedet for sammenligning.

Kunst- og håndverksideer å prøve

Hver idé har et forslag til hvordan den kan gjøres enklere hvis den blir vanskelig.

1. Akvarellvasker. Fukt et ark tykt akvarellpapir, og la personen slippe farge på det med en stor pensel. Fargene sprer seg av seg selv, så det finnes ikke noe galt resultat. Enklere: tilby bare to farger, eller mal med vann på mørkt papir som viser de våte merkene.
2. Magasincollage. Klipp ut bilder på forhånd fra blader om hagearbeid, matlaging, biler, reising eller personens gamle hobbyer. La dem velge og lime bilder på kartong. Enklere: tilby fire forhåndsklipte bilder og en limstift, og gjør limingen sammen.
3. Blomsterarrangering. Alzheimer’s Foundation of America foreslår å arrangere avskårne blomster og grønt i enkle sesongbaserte utstillinger. Bruk en tung, stabil vase og stilker som allerede er klippet. Enklere: legg noen få stilker i et lite glass, én om gangen.
4. Kort med pressede blomster. Press blomster fra en bukett mellom boksider i en uke, og lim dem deretter på brettet kartong. Enklere: du legger på limen, og personen trykker blomsten ned.
5. Fargeleggingssider for voksne. Velg sider med tydelige konturer og ekte motiver. Våre utskrivbare fargeleggingssider kan også fargelegges på skjermen ved å trykke på en farge og deretter en del av bildet. Enklere: større områder, færre farger, tykke penner.
6. Leire eller myk deig. Rull, press og form lufttørkende leire eller modelleringsdeig. Å presse et blad inn i leire lager en enkel avtrykksfliser. Enklere: bare å klemme og rulle er en fullverdig aktivitet. Pass på at personen ikke putter leire i munnen.
7. Kortlaging. Alzheimer’s Association foreslår å ramme det inn som en ekte oppgave: «Vi sender et godt bedringskort til en venn. Vil du hjelpe til?» Forhåndsklippet kartong og noen klistremerker med blomster eller stempler fungerer godt.
8. Album. Legg kopier av gamle bilder, postkort eller billettstubber inn på albumsider sammen. Snakk om hvert av dem mens dere går. Se reminisensveiledningen vår for milde måter å snakke om fortiden på.
9. Stoff- og teksturtavler. Lim prøver av kordfløyel, fløyel, sekkestoff og silke på stiv kartong. Å lage tavlen er aktiviteten; å kjenne på den senere er en annen. Flere ideer finner du i veiledningen om sansebaserte aktiviteter.
10. Enkel trefinish. For noen som likte treverksted, kan det føles kjent å pusse en glatt trekloss eller male et fuglehus fra et sett. Fjern skarpe verktøy, og hold oppsyn.
11. Male til musikk. Legg på en favorittplate, og mal former eller farger som passer stemningen. Dette kombinerer to aktiviteter mange liker. Se musikkaktiviteter.

Hvordan setter jeg opp en kunststund?

1. Forbered først. Klipp, trim og legg fram alt før du inviterer personen. Å lete etter saksen mens personen venter, kan ødelegge øyeblikket.
2. Hold det lite. To eller tre farger, én pensel, ett ark papir. For mange valg kan overvelde.
3. Beskytt bordet. En plastduk eller et gammelt laken gjør at søl ikke er et bekymringspunkt.
4. Sitt ved siden av hverandre. Arbeid med ditt eget stykke ved siden av deres. Det føles delt, ikke overvåket.
5. Hjelp dem i gang. Alzheimer’s Association sier at du kanskje må starte penselbevegelsen sammen med personen. Når den er i gang, fortsetter mange selv.
6. Snakk mens dere jobber. Kommenter farger og teksturer, eller la kunsten lede til historier. Unngå quiz-spørsmål som «Hva er dette?».
7. Gi god tid. Et prosjekt trenger ikke å bli ferdig på én gang.

Hvordan tilpasser jeg kunsten etter hvert som demensen endrer seg?

NHS foreslår at aktiviteter i senere faser ofte forenkles og fokuserer på sansene. Å se på at noen andre maler, og snakke om fargene, er en ekte måte å delta på. For flere ideer etter stadium, se aktiviteter for hvert stadium.

Sikkerhet med kunstmaterialer

• Velg giftfrie maling, tusjer og limstifter.
• Hold saks, kniver og varmelimpistoler utenfor rekkevidde. Gjør all klipping selv på forhånd.
• Se etter at noen ikke putter leire, maling eller små gjenstander i munnen.
• Bruk stabile, tunge beholdere til vann og vaser.

Når bør vi stoppe?

Stopp når oppmerksomheten forsvinner, eller frustrasjonen viser seg. Alzheimer’s Association foreslår å avslutte eller endre en aktivitet når oppmerksomhetsspennet blir kortere eller frustrasjonen øker. Legg prosjektet et trygt sted, og tilby noe avslappende. Dere kan fortsette i morgen, eller aldri. Begge deler er greit.

Vis fram arbeidet, hvis personen ønsker det

Å henge et maleri på kjøleskapet eller ramme inn en collage kan være en stille måte å vise respekt på. Spør først. Noen elsker å se arbeidet sitt på veggen; andre foretrekker ikke det.

Kombiner kunst med spillene våre

På dager da det er for mye å sette fram maling, fungerer Fargelegging på nettbrett uten søl. Bildepuslespill holder hele bildet synlig som veiledning mens du bytter brikker. Samtalekort gir åpne spørsmål som kan lede fra et bilde til en historie. Alle har ingen tidtaker eller poeng. Du kan også skrive ut sider fra vår samling av utskrivbare aktiviteter.