Activités manuelles et artistiques pour adultes atteints de démence

L’art et les activités manuelles offrent aux personnes atteintes de démence une façon de s’exprimer qui ne dépend pas de trouver les bons mots. L’Alzheimer’s Association note que les projets artistiques peuvent apporter un sentiment d’accomplissement et un but, ainsi qu’une occasion de s’exprimer, pour l’aidant comme pour la personne atteinte de démence. L’essentiel est de rester adulte, simple et sans pression. Cette page propose des projets précis, la façon de les préparer et de les adapter quand les choses changent.

Qu’est-ce qui rend une activité artistique adulte et non enfantine ?

Une activité artistique adulte utilise du vrai matériel, des sujets d’adultes et un ton respectueux. L’Alzheimer’s Association conseille de garder des projets d’un niveau adulte et d’éviter tout ce qui pourrait paraître dévalorisant ou infantilisant.

Pensez aux goûts de la personne. Quelqu’un qui aimait les travaux d’aiguille peut apprécier de manipuler du tissu. Un ingénieur à la retraite préférera peut-être une maquette à grandes pièces ou trier de la quincaillerie pour un projet. Une ancienne institutrice peut aimer fabriquer des cartes.

Pourquoi miser sur le moment plutôt que sur le résultat ?

Parce que le temps passé ensemble est l’essentiel. Le guide de l’Alzheimer’s Association sur les activités à la maison recommande de se concentrer sur le déroulement, pas sur le résultat. Une peinture « toute bleue » reste une peinture. Un collage de trois images reste un collage.

L’Association note aussi qu’un artiste professionnel peut être frustré par les changements dans son travail, alors qu’un amateur peut apprécier une nouvelle occasion de s’exprimer. Si la personne était une artiste accomplie, essayez une autre technique que celle qu’elle maîtrisait, pour que cela ressemble à un jeu plutôt qu’à une comparaison.

Des idées d’activités manuelles et artistiques à essayer

Chaque idée indique comment la simplifier si elle devient difficile.

1. Lavis d’aquarelle. Mouillez une feuille de papier aquarelle épais et laissez la personne y déposer de la couleur avec un gros pinceau. Les couleurs se diffusent toutes seules, il n’y a donc pas de mauvais résultat. Plus simple : ne proposez que deux couleurs, ou peignez à l’eau sur un papier foncé qui fait apparaître les traces humides.
2. Collage de magazines. Découpez à l’avance des images dans des magazines de jardinage, de cuisine, d’automobile, de voyage ou sur les anciens loisirs de la personne. Laissez-la choisir et coller les images sur du papier cartonné. Plus simple : proposez quatre images déjà découpées et un bâton de colle, et collez ensemble.
3. Composition de bouquets. L’Alzheimer’s Foundation of America suggère de composer des fleurs coupées et du feuillage en simples décorations de saison. Utilisez un vase lourd et stable et des tiges déjà coupées. Plus simple : placez quelques tiges dans une petite tasse, une à la fois.
4. Cartes aux fleurs séchées. Faites sécher pendant une semaine des fleurs d’un bouquet entre les pages d’un livre, puis collez-les sur du papier cartonné plié. Plus simple : vous posez la colle, elle appuie sur la fleur.
5. Coloriages pour adultes. Choisissez des pages aux contours nets et aux sujets réels. Nos coloriages à imprimer peuvent aussi se colorier à l’écran : on touche une couleur, puis une partie de l’image. Plus simple : des zones plus grandes, moins de couleurs, des feutres épais.
6. Argile ou pâte à modeler souple. Rouler, presser et façonner de l’argile autodurcissante ou une pâte à modeler souple. Presser une feuille d’arbre dans l’argile donne un simple carreau à empreinte. Plus simple : malaxer et rouler, c’est déjà une activité à part entière. Veillez à ce que la personne ne porte pas d’argile à la bouche.
7. Fabrication de cartes. L’Alzheimer’s Association suggère de présenter cela comme une vraie tâche : « On envoie une carte de bon rétablissement à une amie. Vous voulez bien m’aider ? » Du papier cartonné prédécoupé et quelques autocollants de fleurs ou des tampons conviennent bien.
8. Album souvenir. Collez ensemble sur des pages d’album des copies de vieilles photos, des cartes postales ou des billets. Parlez de chacun au fur et à mesure. Voir notre guide de la réminiscence pour des façons douces de parler du passé.
9. Tableaux de tissus et de textures. Collez des échantillons de velours côtelé, de velours, de toile de jute et de soie sur un carton rigide. Le fabriquer est une activité ; le toucher plus tard en est une autre. D’autres idées dans notre guide des activités sensorielles.
10. Petites finitions sur bois. Pour une personne qui aimait le bricolage du bois, poncer un bloc de bois lisse ou peindre un nichoir en kit peut paraître familier. Retirez les outils coupants et restez à côté.
11. Peindre en musique. Mettez un disque préféré et peignez des formes ou des couleurs qui vont avec l’ambiance. Cela réunit deux activités que beaucoup de personnes aiment. Voir les activités musicales.

Comment préparer une séance d’art ?

1. Préparez d’abord. Découpez, coupez et disposez tout avant d’inviter la personne. Attendre pendant que vous cherchez les ciseaux peut faire perdre le moment.
2. Restez simple. Deux ou trois couleurs, un pinceau, une feuille de papier. Trop de choix peut submerger.
3. Protégez la table. Une nappe en plastique ou un vieux drap, et les taches ne sont plus un souci.
4. Asseyez-vous côte à côte. Travaillez sur votre propre réalisation à côté de la sienne. Cela paraît partagé, pas surveillé.
5. Aidez-la à commencer. L’Alzheimer’s Association note qu’il faudra peut-être lancer le geste du pinceau avec la personne. Une fois lancées, beaucoup de personnes continuent.
6. Parlez en travaillant. Commentez les couleurs et les textures, ou laissez l’œuvre amener des histoires. Évitez les questions façon quiz, comme « Qu’est-ce que c’est ? »
7. Prévoyez largement le temps. Un projet n’a pas besoin d’être terminé en une seule fois.

Comment adapter l’art à l’évolution de la démence ?

Le NHS indique qu’aux stades plus avancés, les activités sont souvent simplifiées et centrées sur les sens. Regarder quelqu’un d’autre peindre, et parler des couleurs, est une vraie façon de participer. Pour d’autres idées stade par stade, voir des activités pour chaque stade.

La sécurité avec le matériel d’art

• Choisissez des peintures, des feutres et des bâtons de colle non toxiques.
• Gardez hors de portée les ciseaux, les cutters et les pistolets à colle chaude. Faites vous-même tout le découpage, à l’avance.
• Surveillez si quelqu’un porte de l’argile, de la peinture ou de petits objets à la bouche.
• Utilisez des récipients lourds et stables pour l’eau et les vases.

Quand faut-il s’arrêter ?

Arrêtez quand l’attention s’éloigne ou que la frustration apparaît. L’Alzheimer’s Association suggère d’arrêter ou de changer d’activité quand la capacité d’attention diminue ou que la frustration grandit. Rangez le projet en lieu sûr et proposez quelque chose de reposant. Vous pourrez y revenir demain, ou jamais. Les deux conviennent.

Exposer les réalisations, si la personne le souhaite

Accrocher une peinture sur le réfrigérateur ou encadrer un collage peut être une façon discrète de montrer son respect. Demandez d’abord. Certaines personnes adorent voir leur travail au mur ; d’autres préfèrent ne pas.

Associer l’art à nos jeux

Les jours où sortir la peinture demande trop d’efforts, les Coloriages se font sur tablette, sans rien salir. Puzzle en images garde toute l’image visible comme modèle pendant que vous échangez les pièces. Cartes de conversation propose des invitations ouvertes qui peuvent mener d’une image à une histoire. Aucun n’a de chrono ni de score. Vous pouvez aussi imprimer des pages de notre collection d’activités à imprimer.