క్లుప్తంగా జవాబు
డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్న పెద్దలకు మంచి కళలు, చేతిపనులు పెద్దలకు తగినట్లు కనిపిస్తాయి, అనిపిస్తాయి: వాటర్‌కలర్, పత్రికల చిత్రాలతో కొలాజ్, పూల అమరిక, మట్టి, సులభమైన గ్రీటింగ్ కార్డులు లేదా పెద్దల రంగులు వేసే పేజీలు. కొన్ని సామగ్రి మాత్రమే బయటపెట్టండి, అవసరమైతే మొదటి గీతకు సాయం చేయండి, పని చేస్తూ మాట్లాడండి, కలిసి గడిపే సమయమే ముఖ్యమని భావించండి. పూర్తయిన కళాకృతి ఉండాలని లేదు.
- మెరుపులు, స్టిక్కర్లు, కార్టూన్ వర్క్‌షీట్లు కాకుండా, వాటర్‌కలర్ కాగితం, నిజమైన పూలు, పత్రికల చిత్రాల వంటి పెద్దలకు తగినట్లు కనిపించే సామగ్రిని, అంశాలను ఎంచుకోండి.
- ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టండి: రంగులు, మట్టి స్పర్శ, సంభాషణ. పూర్తయిన కళాకృతి అదనపు ఆనందమే, లక్ష్యం కాదు.
- వీలైనప్పుడు ఒక ఉద్దేశం ఇవ్వండి, ఉదాహరణకు మనవడి కోసం కార్డు లేదా బల్ల మీద పెట్టే అలంకరణ.
- వారు మొదలుపెట్టడానికి సాయం చేసి, ఆపై వెనక్కి తగ్గండి. బ్రష్ గీతను కలిసి మొదలుపెట్టడం చాలాసార్లు చాలు.
- ప్రాజెక్టులను ఒకే సమయంలో పూర్తిచేయాల్సిన అవసరం లేదు, త్వరగా ఆపేయడం ఎప్పుడూ సరైనదే.
ఈ పేజీలో (9 విభాగాలు)
- కళా కార్యకలాపం పెద్దలకు తగినదిగా, చిన్నపిల్లల పనిలా కాకుండా ఉండాలంటే ఏమి చేయాలి?
- ఫలితం కన్నా ప్రక్రియపై ఎందుకు దృష్టి పెట్టాలి?
- ప్రయత్నించదగిన కళలు, చేతిపనుల ఆలోచనలు
- కళా సమయాన్ని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి?
- డిమెన్షియా మారుతున్న కొద్దీ కళను ఎలా మార్చుకోవాలి?
- కళా సామగ్రితో భద్రత
- ఎప్పుడు ఆపాలి?
- వ్యక్తికి ఇష్టమైతే, పనిని ప్రదర్శించండి
- కళను మా ఆటలతో జతచేయండి
డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్నవారికి సరైన మాటల కోసం వెతకకుండానే తమను తాము వ్యక్తపరచుకునే మార్గాన్ని కళలు, చేతిపనులు ఇస్తాయి. కళా ప్రాజెక్టులు సాధించామనే భావనను, ఒక ఉద్దేశాన్ని ఇవ్వగలవని, డిమెన్షియా ఉన్న వ్యక్తికే కాక సంరక్షకుడికి కూడా తమను తాము వ్యక్తపరచుకునే అవకాశం ఇస్తాయని Alzheimer’s Association చెబుతోంది. ముఖ్యం ఏమిటంటే, వాటిని పెద్దలకు తగినట్లు, సరళంగా, ఒత్తిడి లేకుండా ఉంచడం. ఈ పేజీలో నిర్దిష్ట ప్రాజెక్టులు, వాటిని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి, పరిస్థితులు మారినప్పుడు ఎలా మార్చుకోవాలి అనేవి ఉన్నాయి.
కళా కార్యకలాపం పెద్దలకు తగినదిగా, చిన్నపిల్లల పనిలా కాకుండా ఉండాలంటే ఏమి చేయాలి?
పెద్దలకు తగిన కళా కార్యకలాపంలో నిజమైన సామగ్రి, పెద్దలకు సరిపోయే అంశాలు, గౌరవంగా ఉండే స్వరం ఉంటాయి. ప్రాజెక్టులను పెద్దల స్థాయిలో ఉంచాలని, తక్కువ చేసి చూపేలా లేదా చిన్నపిల్లల పనిలా అనిపించేవాటిని నివారించాలని Alzheimer’s Association సలహా ఇస్తుంది.
| చిన్నపిల్లల పనిలా అనిపించేవి | పెద్దలకు తగినవి |
|---|---|
| మెరుపులు, ఫోమ్ స్టిక్కర్లు, కదిలే కళ్ల బొమ్మలు | వాటర్‌కలర్ కాగితం, బట్ట, ఎండబెట్టిన పూలు |
| కార్టూన్ రంగుల షీట్లు | తోటలు, బొంతలు, కార్లు లేదా ప్రకృతి దృశ్యాల రంగుల పేజీలు |
| ప్రతి గీతకూ “బాగా చేశారు” అనే పొగడ్త | నిజమైన సంభాషణ: “ఆకుపచ్చ పక్కన ఆ నీలం చాలా బాగుంది” |
| ఏ ఉపయోగమూ లేని చేతిపని | స్నేహితుడికి కార్డు, బల్ల అలంకరణ, బహుమతి |
| పాఠంలా చదివే సూచనలు | ఆహ్వానం: “ఇందులో నాకు సాయం చేస్తారా?” |
వ్యక్తి సొంత అభిరుచిని ఆలోచించండి. కుట్టు, అల్లిక పనులను ఇష్టపడినవారికి బట్టను పట్టుకోవడం నచ్చవచ్చు. రిటైర్ అయిన ఇంజనీర్‌కు పెద్ద ముక్కలున్న మోడల్ కిట్ లేదా ఒక ప్రాజెక్టు కోసం హార్డ్‌వేర్ వస్తువులను వేరుచేయడం నచ్చవచ్చు. మాజీ ఉపాధ్యాయులకు కార్డులు చేయడం ఇష్టం కావచ్చు.
ఫలితం కన్నా ప్రక్రియపై ఎందుకు దృష్టి పెట్టాలి?
ఎందుకంటే కలిసి గడిపే సమయమే ముఖ్యం. Alzheimer’s Association ఇంట్లో కార్యకలాపాలు గైడ్ ఫలితంపై కాక ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టాలని చెబుతోంది. “కేవలం నీలం రంగు” ఉన్న చిత్రం కూడా చిత్రమే. మూడు బొమ్మలున్న కొలాజ్ కూడా కొలాజే.
నైపుణ్యం ఉన్న కళాకారుడు తన పనిలో వచ్చిన మార్పులతో నిరాశ చెందవచ్చని, అయితే అభిరుచిగా చేసేవారు తమను తాము వ్యక్తపరచుకునే కొత్త అవకాశాన్ని ఆస్వాదించవచ్చని కూడా ఆ సంస్థ చెబుతోంది. వ్యక్తి నైపుణ్యం ఉన్న కళాకారుడైతే, వారికి బాగా అలవాటైన దానికి భిన్నమైన మాధ్యమాన్ని ప్రయత్నించండి; అప్పుడు అది పోలిక కాక ఆటలా అనిపిస్తుంది.
ప్రయత్నించదగిన కళలు, చేతిపనుల ఆలోచనలు
ప్రతి ఆలోచనతో పాటు, కష్టంగా మారితే దాన్ని ఎలా సులభం చేయాలో ఉంది.
- వాటర్‌కలర్ పులుములు. మందపాటి వాటర్‌కలర్ కాగితాన్ని తడిపి, పెద్ద బ్రష్‌తో వ్యక్తిని దానిపై రంగు వేయనివ్వండి. రంగులు వాటంతట అవే వ్యాపిస్తాయి, కాబట్టి తప్పు ఫలితం అంటూ ఉండదు. సులభంగా: రెండు రంగులే ఇవ్వండి, లేదా తడి గుర్తులు కనిపించే ముదురు కాగితంపై నీటితో గీయనివ్వండి.
- పత్రికల చిత్రాలతో కొలాజ్. తోటపని, వంట, కార్లు, ప్రయాణాలు లేదా వ్యక్తి పాత అభిరుచుల పత్రికల నుంచి ముందుగానే చిత్రాలను కత్తిరించి ఉంచండి. వారిని ఎంచుకుని, ఆ చిత్రాలను మందపాటి కార్డు కాగితంపై అంటించనివ్వండి. సులభంగా: ముందే కత్తిరించిన నాలుగు చిత్రాలు, ఒక గ్లూ స్టిక్ ఇచ్చి, అంటించడం కలిసి చేయండి.
- పూల అమరిక. Alzheimer’s Foundation of America కోసిన పూలను, ఆకులను సరళమైన కాలానుగుణ అలంకరణలుగా అమర్చమని సూచిస్తోంది. బరువైన, స్థిరంగా ఉండే కుండీని, ముందే కత్తిరించిన కాడలను వాడండి. సులభంగా: కొన్ని కాడలను ఒక చిన్న కప్పులో ఒక్కొక్కటిగా ఉంచండి.
- ఎండబెట్టిన పూల కార్డులు. పూల గుత్తిలోని పూలను ఒక వారం పాటు పుస్తకం పేజీల మధ్య ఉంచి నొక్కి ఎండబెట్టి, తరువాత మడిచిన కార్డు కాగితంపై అంటించండి. సులభంగా: మీరు జిగురు పెట్టండి, వారు పూవును దానిపై నొక్కుతారు.
- పెద్దల రంగులు వేసే పేజీలు. స్పష్టమైన అంచులు, నిజమైన అంశాలు ఉన్న పేజీలను ఎంచుకోండి. మా ప్రింట్ చేయదగిన రంగులు వేసే పేజీలులో ఒక రంగును తాకి, తరువాత చిత్రంలోని ఒక భాగాన్ని తాకడం ద్వారా తెరపై కూడా రంగులు వేయవచ్చు. సులభంగా: పెద్ద ప్రాంతాలు, తక్కువ రంగులు, మందపాటి మార్కర్లు.
- మట్టి లేదా మెత్తని పిండి. గాలికి ఆరే మట్టిని లేదా మెత్తని మోడలింగ్ పిండిని చుట్టండి, నొక్కండి, ఆకారం ఇవ్వండి. మట్టిపై ఆకును నొక్కితే సరళమైన ముద్ర పలక తయారవుతుంది. సులభంగా: కేవలం పిండడం, చుట్టడం కూడా పూర్తి కార్యకలాపమే. వ్యక్తి మట్టిని నోట్లో పెట్టుకోకుండా చూడండి.
- కార్డులు తయారుచేయడం. దీన్ని నిజమైన పనిగా చెప్పమని Alzheimer’s Association సూచిస్తోంది: “మనం స్నేహితుడికి త్వరగా కోలుకోవాలని కార్డు పంపుతున్నాం. సాయం చేస్తారా?” ముందే కత్తిరించిన కార్డు కాగితం, పూల స్టిక్కర్లు లేదా స్టాంపులు కొన్ని బాగా పనిచేస్తాయి.
- స్క్రాప్‌బుక్. పాత ఫోటోల కాపీలు, పోస్ట్‌కార్డులు లేదా టికెట్ ముక్కలను కలిసి ఆల్బమ్ పేజీలపై అంటించండి. అలా చేస్తూ ప్రతిదాని గురించి మాట్లాడండి. గతం గురించి సున్నితంగా మాట్లాడే మార్గాల కోసం మా జ్ఞాపకాల గైడ్ చూడండి.
- బట్ట, స్పర్శల బోర్డులు. కార్డురాయ్, వెల్వెట్, గోనెపట్ట, పట్టు బట్టల ముక్కలను గట్టి కార్డుపై అంటించండి. దాన్ని తయారుచేయడం ఒక కార్యకలాపం; తరువాత దాన్ని తాకడం మరొకటి. మరిన్ని ఆలోచనలు మా ఇంద్రియ కార్యకలాపాల గైడ్లో ఉన్నాయి.
- సరళమైన కలప పనులు. వడ్రంగి పని ఇష్టపడినవారికి, నునుపైన కలప దిమ్మను రుద్దడం లేదా పక్షి గూడు కిట్‌కు రంగు వేయడం పరిచితంగా అనిపించవచ్చు. పదునైన పనిముట్లను తీసివేసి, పర్యవేక్షించండి.
- సంగీతం వింటూ చిత్రలేఖనం. ఇష్టమైన రికార్డు పెట్టి, ఆ మానసిక స్థితికి తగిన ఆకారాలు లేదా రంగులు వేయండి. చాలామంది ఇష్టపడే రెండు కార్యకలాపాలను ఇది కలుపుతుంది. సంగీత కార్యకలాపాలు చూడండి.
కళా సమయాన్ని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి?
- ముందు సిద్ధం చేయండి. వ్యక్తిని పిలిచే ముందే అన్నీ కత్తిరించి, సరిచేసి, పరచి ఉంచండి. మీరు కత్తెర కోసం వెతుకుతుండగా వేచి ఉంటే ఆ క్షణం చేజారవచ్చు.
- చిన్నగా ఉంచండి. రెండు మూడు రంగులు, ఒక బ్రష్, ఒక కాగితం. చాలా ఎంపికలు ఉంటే అయోమయంగా అనిపించవచ్చు.
- బల్లను కాపాడండి. ప్లాస్టిక్ గుడ్డ లేదా పాత దుప్పటి వేస్తే మురికి గురించి చింత ఉండదు.
- పక్కపక్కనే కూర్చోండి. వారి పక్కన మీరు కూడా మీ సొంత పని చేయండి. అప్పుడు అది పర్యవేక్షణలా కాక, కలిసి చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
- మొదలుపెట్టడానికి సాయం చేయండి. బ్రష్ కదలికను వ్యక్తితో కలిసి మొదలుపెట్టాల్సి రావచ్చని Alzheimer’s Association చెబుతోంది. మొదలయ్యాక చాలామంది కొనసాగిస్తారు.
- పని చేస్తూ మాట్లాడండి. రంగులు, ఆకృతుల గురించి వ్యాఖ్యానించండి, లేదా కళ కథలకు దారితీయనివ్వండి. “ఇది ఏమిటి?” వంటి ప్రశ్నోత్తరాల తరహా ప్రశ్నలను నివారించండి.
- తగినంత సమయం ఇవ్వండి. ప్రాజెక్టును ఒకే సమయంలో పూర్తిచేయాల్సిన అవసరం లేదు.
డిమెన్షియా మారుతున్న కొద్దీ కళను ఎలా మార్చుకోవాలి?
| దశ | సాధారణంగా పనిచేసేవి | మార్చుకోవాల్సినవి |
|---|---|---|
| ప్రారంభ | తరగతులు, వివరంగా ఉన్న రంగుల పేజీలు, స్క్రాప్‌బుక్‌లు, కార్డులు తయారుచేయడం, ఫోటో చూసి బొమ్మ వేయడం | ప్రాజెక్టుల్లో ఎంపిక ఇవ్వండి; కలిసి చేసేలా ఉంచండి |
| మధ్య | ముందే కత్తిరించిన కొలాజ్, వాటర్‌కలర్ పులుములు, పూల అమరిక, పెద్ద ప్రాంతాలున్న రంగుల పేజీలు | ఒక్కో అడుగు మాత్రమే; కత్తిరించడం, అంటించడం మీరు చేయండి |
| చివరి | వెడల్పాటి బ్రష్ గీతలు, మట్టిని పిండడం, బట్టను తాకడం, మీరు బొమ్మ వేయడం చూడడం | ఇంద్రియాలపై దృష్టి పెట్టండి; వారికి ఇష్టమైతే చేతిని సున్నితంగా నడిపించండి |
తరువాతి దశల్లో కార్యకలాపాలను తరచుగా సరళం చేసి, ఇంద్రియాలపై దృష్టి పెడతారని NHS సూచిస్తోంది. మరొకరు బొమ్మ వేయడం చూస్తూ, రంగుల గురించి మాట్లాడడం కూడా పాల్గొనే నిజమైన మార్గమే. దశలవారీ ఆలోచనల కోసం ప్రతి దశకు కార్యకలాపాలు చూడండి.
కళా సామగ్రితో భద్రత
- విషపూరితం కాని పెయింట్లు, మార్కర్లు, గ్లూ స్టిక్‌లను ఎంచుకోండి.
- కత్తెరలు, క్రాఫ్ట్ కత్తులు, హాట్ గ్లూ గన్‌లను అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి. కత్తిరించే పనులన్నీ ముందే మీరే చేయండి.
- ఎవరైనా మట్టిని, రంగును లేదా చిన్న వస్తువులను నోట్లో పెట్టుకుంటున్నారేమో గమనించండి.
- నీటికి, కుండీలకు స్థిరమైన, బరువైన పాత్రలను వాడండి.
ఎప్పుడు ఆపాలి?
దృష్టి చెదిరినప్పుడు లేదా నిరాశ కనిపించినప్పుడు ఆపండి. శ్రద్ధ తగ్గినప్పుడు లేదా నిరాశ పెరిగినప్పుడు కార్యకలాపాన్ని ముగించమని లేదా మార్చమని Alzheimer’s Association సూచిస్తోంది. ప్రాజెక్టును సురక్షితమైన చోట ఉంచి, విశ్రాంతినిచ్చేది ఏదైనా ఇవ్వండి. రేపు మళ్లీ దానికి రావచ్చు, లేదా ఎప్పటికీ రాకపోవచ్చు. ఏదైనా సరే.
వ్యక్తికి ఇష్టమైతే, పనిని ప్రదర్శించండి
చిత్రాన్ని ఫ్రిజ్‌పై అతికించడం లేదా కొలాజ్‌ను ఫ్రేమ్ కట్టడం గౌరవాన్ని చూపే ఒక మౌనమైన మార్గం కావచ్చు. ముందు అడగండి. కొందరు తమ పని గోడపై కనిపించడాన్ని ఇష్టపడతారు; మరికొందరు వద్దనుకుంటారు.
కళను మా ఆటలతో జతచేయండి
పెయింట్లు సిద్ధం చేయడం కష్టంగా ఉన్న రోజుల్లో, రంగులు వేసే పేజీలు టాబ్లెట్‌లో ఎలాంటి మురికి లేకుండా పనిచేస్తాయి. చిత్ర పజిల్ ముక్కలను మార్చుకుంటున్నప్పుడు మొత్తం చిత్రాన్ని మార్గదర్శిగా కనిపించేలా ఉంచుతుంది. సంభాషణ కార్డులు చిత్రం నుంచి కథకు దారితీయగల ఓపెన్ ప్రశ్నలను ఇస్తాయి. వీటన్నిటిలో టైమర్ గానీ స్కోర్ గానీ లేదు. మా ప్రింట్ చేయదగిన కార్యకలాపాలు సంకలనం నుంచి పేజీలను కూడా ప్రింట్ చేయవచ్చు.
సాధారణ ప్రశ్నలు
చేతిపనులు చిన్నపిల్లల పనుల్లా అనిపించకుండా ఎలా చూడాలి?
నిజమైన కళా సామగ్రిని, పెద్దలకు తగిన అంశాలను, గౌరవంగా ఉండే స్వరాన్ని ఉపయోగించండి. మెరుపులు, కార్టూన్ పేజీలకు బదులు వాటర్‌కలర్ కాగితం, బట్ట, పూలు, పత్రికల ఫోటోలు, వివరంగా ఉన్న రంగుల పేజీలు వాడండి. పిల్లల బొమ్మను మెచ్చుకున్నట్లు వారి పనిని ఎప్పుడూ మెచ్చుకోకండి; ఏ పెద్ద స్నేహితుడితోనైనా మాట్లాడినట్లే దాని గురించి మాట్లాడండి.
డిమెన్షియా తరువాతి దశలో ఏ కళా కార్యకలాపాలు పనిచేస్తాయి?
తరువాతి దశలో సరళమైన, ఇంద్రియాలకు సంబంధించిన పనులు బాగా పనిచేస్తాయి: పెద్ద బ్రష్‌తో వెడల్పాటి గీతలు గీయడం, మెత్తని మట్టిని పిండడం, కొన్ని పూలను కుండీలో అమర్చడం లేదా బట్ట ముక్కలను స్పర్శతో వేరుచేయడం. కదలికను కలిసి మొదలుపెట్టాల్సి రావచ్చు. మీరు బొమ్మ వేయడం చూస్తూ రంగుల గురించి మాట్లాడడం కూడా పాల్గొనే ఒక మార్గమే.
తాము బొమ్మ వేయలేమని వారు అంటే ఏమి చేయాలి?
ఒత్తిడిని తగ్గించండి. వాటర్కలర్తో రంగు పులమడం, కొలాజ్, పూల అమరిక వంటి సరైన జవాబు అంటూ లేని పనులను ప్రయత్నించండి. కార్డు కోసం రంగులు ఎంచుకోవడం వంటి ఒక ప్రత్యేకమైన విషయంలో మీకు సాయం కావాలని కూడా చెప్పవచ్చు; అప్పుడు ఆ పని పరీక్షలా కాక, సాయం చేసినట్లు అనిపిస్తుంది.
రంగులు వేసే పేజీలు పెద్దలకు చిన్నపిల్లల పనిలా ఉంటాయా?
పెద్దల కోసం రూపొందించినవి అయితే కాదు. తోటలు, బొంతలు, కార్లు లేదా ప్రకృతి దృశ్యాల వంటి పెద్దలకు తగిన అంశాలున్న పేజీలను ఎంచుకోండి, వాటిని పాఠంలా కాక విశ్రాంతి కోసం అని చెప్పండి. మా రంగుల పేజీలను ప్రింట్ చేయవచ్చు లేదా టాబ్లెట్‌లో రంగులు వేయవచ్చు.
ఆధారాలు
ఈ పేజీ ఆధారపడిన సంస్థలకు, అధ్యయనాలకు మేము లింక్ ఇస్తాము. పేజీని నవీకరించినప్పుడు ప్రతిదాన్నీ తనిఖీ చేశాం.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Dementia-Friendly Gardening Ideas · Alzheimer's Foundation of America