Prace plastyczne i rękodzieło dla dorosłych z demencją

Sztuka i rękodzieło dają osobom z demencją sposób wyrażania siebie, który nie zależy od znalezienia właściwych słów. Alzheimer’s Association zauważa, że prace plastyczne mogą dawać poczucie spełnienia i sensu oraz szansę na wyrażenie siebie, zarówno opiekunowi, jak i osobie z demencją. Kluczem jest zachowanie dorosłego charakteru, prostoty i braku presji. Ta strona podaje konkretne projekty, wskazówki, jak je przygotować, i jak dostosowywać je w miarę zmian.

Co sprawia, że zajęcie plastyczne jest dorosłe, a nie dziecinne?

Dorosłe zajęcie plastyczne wykorzystuje prawdziwe materiały, tematy dla dorosłych i pełen szacunku ton. Alzheimer’s Association radzi utrzymywać projekty na dorosłym poziomie i unikać wszystkiego, co mogłoby wydawać się poniżające lub dziecinne.

Pomyśl o własnym guście osoby. Osoba, która kochała robótki ręczne, może lubić dotykanie tkanin. Ktoś związany kiedyś z techniką może woleć model do składania z dużymi elementami albo sortowanie części do projektu. Osoba, która uczyła w szkole, może lubić robić kartki.

Dlaczego liczy się proces, a nie wynik?

Bo sednem jest wspólny czas. Poradnik Alzheimer’s Association o zajęciach w domu radzi skupić się na procesie, a nie na rezultacie. Obraz, który jest „po prostu niebieski”, nadal jest obrazem. Kolaż z trzema obrazkami nadal jest kolażem.

Alzheimer’s Association zauważa też, że osoba, która tworzyła zawodowo, może czuć frustrację z powodu zmian w swojej pracy, a osoba tworząca amatorsko może cieszyć się nową szansą na wyrażenie siebie. Jeśli osoba tworzyła zawodowo, spróbujcie innej techniki niż ta, którą opanowała, żeby było to jak zabawa, a nie porównanie.

Pomysły na prace plastyczne

Przy każdym pomyśle podajemy, jak go uprościć, jeśli stanie się trudny.

1. Plamy akwarelowe. Zwilż arkusz grubego papieru akwarelowego i pozwól osobie kapać na niego kolorem dużym pędzlem. Kolory rozlewają się same, więc nie ma złego wyniku. Prościej: daj tylko dwa kolory albo maluj wodą na ciemnym papierze, na którym widać mokre ślady.
2. Kolaż z gazet. Wytnij wcześniej obrazki z gazet o ogrodzie, gotowaniu, samochodach, podróżach albo dawnych hobby osoby. Pozwól jej wybierać i naklejać obrazki na karton. Prościej: daj cztery wycięte obrazki i klej w sztyfcie, a przyklejajcie razem.
3. Układanie kwiatów. Alzheimer’s Foundation of America proponuje układanie ciętych kwiatów i zieleni w proste sezonowe kompozycje. Użyj ciężkiego, stabilnego wazonu i łodyg już przyciętych. Prościej: wstawiaj po kilka łodyg do małego kubka, jedną po drugiej.
4. Kartki z prasowanymi kwiatami. Wysusz kwiaty z bukietu między stronami książki przez tydzień, a potem przyklej je na złożony karton. Prościej: Ty nakładasz klej, osoba dociska kwiat.
5. Kolorowanki dla dorosłych. Wybieraj strony z wyraźnymi konturami i prawdziwymi motywami. Nasze Kolorowanki do wydruku można też kolorować na ekranie, dotykając koloru, a potem części obrazka. Prościej: większe pola, mniej kolorów, grube pisaki.
6. Glina lub miękka masa. Wałkuj, dociskaj i formuj samoschnącą glinę albo miękką plastelinę. Wciśnięcie liścia w glinę daje prostą płytkę z odciskiem. Prościej: samo ściskanie i wałkowanie to pełne zajęcie. Pilnuj, żeby osoba nie wkładała gliny do ust.
7. Robienie kartek. Alzheimer’s Association proponuje przedstawić to jako prawdziwe zadanie: „Wysyłamy kartkę z życzeniami zdrowia do przyjaciela. Pomożesz?”. Dobrze sprawdzają się wycięte kartony i kilka naklejek z kwiatami lub pieczątek.
8. Album. Wklejajcie razem na strony albumu kopie starych zdjęć, pocztówek albo biletów. Rozmawiajcie o każdym po kolei. W naszym poradniku o zajęciach ze wspomnieniami znajdziesz łagodne sposoby rozmawiania o przeszłości.
9. Tablice z tkaninami i fakturami. Przyklejaj próbki sztruksu, aksamitu, jutowego płótna i jedwabiu na sztywny karton. Robienie to jedno zajęcie, a dotykanie później to kolejne. Więcej pomysłów jest w naszym poradniku o zajęciach sensorycznych.
10. Proste wykańczanie drewna. Dla osoby, która lubiła stolarstwo, szlifowanie gładkiego klocka drewna albo malowanie zestawu na budkę dla ptaków może być znajome. Usuń ostre narzędzia i pilnuj.
11. Malowanie przy muzyce. Włącz ulubioną płytę i maluj kształty lub kolory pasujące do nastroju. To łączy dwa zajęcia, które wiele osób lubi. Zobacz zajęcia z muzyką.

Jak przygotować spotkanie plastyczne?

1. Najpierw przygotuj. Potnij, przytnij i rozłóż wszystko, zanim zaprosisz osobę. Czekanie, aż poszukasz nożyczek, może zmarnować chwilę.
2. Niech będzie mało. Dwa lub trzy kolory, jeden pędzel, jeden arkusz papieru. Zbyt wiele wyborów może przytłoczyć.
3. Zabezpiecz stół. Ceratka lub stare prześcieradło sprawiają, że bałagan przestaje być zmartwieniem.
4. Usiądź obok. Pracuj nad własną pracą obok osoby. Wygląda to na wspólne, a nie na nadzorowane.
5. Pomóż zacząć. Alzheimer’s Association zauważa, że może być potrzebne rozpoczęcie ruchu pędzla razem z osobą. Gdy już zacznie, wiele osób kontynuuje.
6. Rozmawiaj przy pracy. Komentuj kolory i faktury albo pozwól, by sztuka poprowadziła do opowieści. Unikaj pytań jak w quizie, na przykład „Co to jest?”.
7. Daj dużo czasu. Projekt nie musi być skończony za jednym razem.

Jak dostosowywać prace plastyczne w miarę zmian demencji?

NHS podaje, że w późniejszych stadiach zajęcia często się upraszcza i skupia na zmysłach. Patrzenie, jak ktoś inny maluje, i rozmowa o kolorach to prawdziwy sposób na branie udziału. Więcej pomysłów dla każdego stadium znajdziesz w zajęciach na każdy etap.

Bezpieczeństwo przy przyborach plastycznych

• Wybieraj nietoksyczne farby, pisaki i kleje w sztyfcie.
• Trzymaj nożyczki, noże do papieru i pistolety z gorącym klejem poza zasięgiem. Wszelkie cięcie zrób z wyprzedzeniem.
• Pilnuj, żeby nikt nie wkładał do ust gliny, farby ani drobnych przedmiotów.
• Używaj stabilnych, ciężkich naczyń na wodę i wazonów.

Kiedy przerwać?

Przerwij, gdy uwaga się rozprasza albo pojawia się frustracja. Alzheimer’s Association radzi zakończyć lub zmienić zajęcie, gdy koncentracja słabnie lub rośnie frustracja. Odłóż pracę w bezpieczne miejsce i zaproponuj coś odprężającego. Możecie wrócić do niej jutro albo nigdy. Jedno i drugie jest w porządku.

Wystaw prace, jeśli osoba tego chce

Przypięcie obrazu na lodówce albo oprawienie kolażu może być cichym sposobem okazania szacunku. Najpierw zapytaj. Niektórzy uwielbiają widzieć swoje prace na ścianie, inni wolą nie.

Połącz sztukę z naszymi grami

W dni, gdy rozłożenie farb to zbyt wiele, Kolorowanki działają na tablecie bez bałaganu. Układanka obrazkowa pozostawia widoczny cały obrazek jako wzór, gdy zamieniasz elementy. Karty do rozmowy zawierają otwarte zaproszenia, które mogą poprowadzić od obrazka do opowieści. We wszystkich nie ma stopera ani punktów. Możesz też drukować strony z naszej kolekcji zajęć do wydruku.