Žmogaus su demencija, gyvenančio vienam, palaikymas

Gyvenimas vienam pats savaime nenusako, kiek pagalbos žmogui reikia. Alzheimerio asociacija pažymi, kad daugelis žmonių su Alzheimerio liga tęsia gyvenimą savarankiškai, ypač ankstyvojoje stadijoje, prisitaikydami prie paprastų dalykų, taikydami saugumo priemones ir sulaukdami kitų palaikymo. Naudingesnis klausimas yra konkretesnis: ką šis žmogus nori toliau daryti pats ir kas tas užduotis padarytų lengvesnes?

Pokalbį pradėkite tada, kai yra laiko ir nėra neatidėliotinos problemos. Klauskite, kas jaučiasi patogiai, kokia rutina svarbi ir kokios pagalbos asmuo norėtų. Su juo kartu sudarytas planas labiau tiks jo gyvenimui nei sąrašas užduočių, sudarytas pagal kito žmogaus nerimą.

Kas gali palengvinti kasdienį gyvenimą?

Naudokite keletą pažįstamų priemonių, kurios atitinka asmens rutiną. Alzheimerio asociacija rekomenduoja praktines priemones, tokias kaip kalendoriai, sąrašai ir priminimai kasdienėms reikmėms.

• Pasirinkite vieną vietą būtiniausiems daiktams. Raktus, akinius, piniginę ir telefoną laikykite toje pačioje sutartoje vietoje. Padėklas prie durų ar pažymėta lentyna gali padėti lengviau laikytis rutinos.
• Naudokite vieną kalendorių ar priminimų sistemą. Pasirinkite sieninį kalendorių, baltą lentą, popierinį dienoraštį ar telefono kalendorių, kuriuo asmuo jau mėgsta naudotis. Susitikimus ir reguliarią veiklą laikykite vienoje vietoje, o ne skirstykite per kelias programėles ir užrašus.
• Padarykite rutiną matomą. Jei užduotis dažnai pamirštama, parašykite trumpą užrašą arba padėkite reikalingą daiktą pažįstamoje vietoje. Žingsnius palaikykite trumpus ir kartu juos peržiūrėkite, jei jie nustoja padėti.
• Padarykite pasikartojančius darbus nuspėjamus. Reguliarus apsipirkimo pristatymas, namų tvarkymo lankymasis ar susitarimas dėl maisto gali sumažinti sprendimų, kuriuos asmuo turi priimti vienas, kiekį.

Mūsų kasdienės rutinos vadovas pateikia paprastų būdų, kaip išlaikyti dieną pažįstamą, bet nesuvaržytą. Tikslas – remti asmens pasirinkimus, o ne užpildyti kiekvieną valandą.

Kaip šeima ir draugai gali suteikti naudingos pagalbos?

Susitarkite dėl nedidelio reguliarių kontaktų skaičiaus. Trumpas apsilankymas ar skambutis žinomu laiku gali būti naudingesnis nei kelių žmonių netikėti patikrinimai. Paklauskite asmens, kas nori dalyvauti ir ką kiekvienas gali padaryti.

Siūlykite konkrečiai. „Ar padėtų, jei ketvirtadienį atnešiau maisto?“ lengviau atsakyti nei „Praneškite, jei ko nors reikės“. Patikimas žmogus gali padėti su apsipirkimu, transportu, maistu, sąskaitomis ar susitikimų kalendoriumi. Alzheimerio asociacija pataria organizuoti pagalbą buities darbams, maistui, transportui ir vaistų priminimams, kai tokių poreikių atsiranda.

Jei padeda keli žmonės, susitarkite, kas atsakingas už kiekvieną užduotį ir kaip perduos svarbias naujienas. Informaciją ribokite iki tų žmonių, kuriuos asmuo pasirinko, išskyrus atvejus, kai skubus saugumo rūpestis reikalauja nedelsiamos pagalbos. Jei gyvenate toli, žr. mūsų vadovą apie priežiūrą iš tolo, kaip derinti veiksmus su žmonėmis, kuriuos pasirinko asmuo. Bendravimo vadovas turi daugiau apie tai, kaip kalbėti apie pagalbą nepaverčiant jos testu.

Kaip asmuo gali išlikti susisiekęs gyvendamas vienas?

Pasirinkite veiklą ir kontaktus, kurie asmeniui patinka. Tai gali būti savaitinis skambutis, kaimyno apsilankymas, bendruomenės pietūs, pažįstamas klubas ar pasivaikščiojimas su patikimu žmogumi. Paklauskite asmens, kurios galimybės jam priimtinos; nemanykite, kad daugiau lankytojų ar grupių visada geriau.

Reguliarus bendravimas gali padaryti savaitę lengviau atpažįstamą ir suteikti ko laukti. Jei nuvykti į veiklą darosi sunku, pagalvokite apie skambutį, patikimo žmogaus pavežimą ar mažesnį renginį arčiau namų. Mūsų socialinių ryšių vadove rasite ryšio palaikymo būdų, kurie nekelia spaudimo.

Kaip pastebėti, kad planą reikia keisti?

Nėra vieno sąrašo, pagal kurį nustatoma, ar žmogus gali gyventi vienas. Vietoj to stebėkite konkrečius kasdienio gyvenimo pokyčius: užduotis, kurią asmuo anksčiau atlikdavo patogiai, dabar kelia nuolatinių sunkumų, praleidžiami valgiai, pametami susitikimai ar asmuo sako, kad tam tikras darbas tapo sunkesnis.

Paklauskite asmens, ką jis pastebėjo. Pasiūlykite vieną praktinį pakeitimą ir patikrinkite, ar jis padeda. Jei nuolat kyla rūpesčių dėl valgymo, vaistų, finansų, judėjimo ar saugumo namuose, paklauskite asmens, ar jis kalbėtųsi su gydytoju ar socialinės priežiūros specialistu. Oficialus įvertinimas gali padėti nustatyti pagalbos galimybes; jis nereikalauja, kad asmuo priimtų kiekvieną pasiūlymą.

Jei asmuo nelabai tikras dėl pagalbos, pradėkite nuo mažo žingsnio. Jis gali pageidauti savaitinio maisto pristatymo, o ne namuose dirbančio globėjo, arba pagalbos su popieriais, bet ne asmenine priežiūra. Įtraukite jį į pasirinkimą, kas padės ir kada vyks apsilankymai. Jei rūpestis susijęs su pačiais namais, namų saugumo vadovas aprašo pakeitimus kambarys po kambario.

Ką daryti, jei asmuo nenori pagalbos?

Prieš siūlydami kitą planą, išklausykite priežastį. Gali būti, kad jis nerimauja dėl privatumo, kainos, kontrolės praradimo ar nepažįstamo žmogaus namuose. Paklauskite, kokia pagalba būtų priimtina, ir pažiūrėkite, ar veiks nedidelis bandymas. Kai kas nori priminimo ar bendros užduoties; kiti nori pagalbos iš vieno patikimo žmogaus, o ne naujos paslaugos.

Venkite, kad patikrinimai virstų testais. Skambutis gali būti pokalbis, o ne klausimų sąrašas, ar asmuo valgė, gėrė vaistus ar prisiminė susitikimą. Jei kyla tiesioginis pavojus, kreipkitės į vietos skubios pagalbos tarnybas. Nuolatiniais rūpesčiais išlaikykite asmenį įtrauktą ir ieškokite patarimo pas jo priežiūros komandą ar vietos palaikymo tarnybą.

Gyvenimas vienam gali tęstis kintant rutinai, santykiams ir praktinei pagalbai. Peržiūrėkite planą kartu su asmeniu, palikite tai, kas naudinga, ir keiskite dalis, kurios nebetinka.