Tallafa Wa Wanda Ke Da Cutar Mantuwa Kuma Yake Zaune Shi Kaɗai

Zama shi kaɗai ba ya nuna da kansa yawan taimakon da mutum yake buƙata. Alzheimer’s Association ta lura cewa mutane da yawa masu cutar Alzheimer suna ci gaba da zama su kaɗai, musamman a matakin farko, tare da gyare-gyare masu sauƙi, matakan kare lafiya da tallafi daga wasu. Tambaya mai amfani ta fi takamaimai: me mutumin yake so ya ci gaba da yi, kuma me zai sa waɗannan ayyuka su yi sauƙi?

Ku fara wannan tattaunawa idan akwai lokaci kuma babu matsala ta gaggawa da za a warware. Ku tambaya abin da yake jin daɗinsa, waɗanne al’adu suke da muhimmanci, da irin taimakon da zai yi maraba da shi. Shiri da aka yi tare da shi zai fi dacewa da rayuwarsa fiye da jerin ayyuka da aka shirya bisa damuwar wani.

Me zai iya sa rayuwar yau da kullum ta zama mai sauƙi?

Ku yi amfani da ƴan tallafi da aka saba da su waɗanda suka dace da al’adun mutumin. Alzheimer’s Association tana ba da shawarar kayan taimako masu amfani kamar kalanda, jeri da tunatarwa ga buƙatun yau da kullum.

• Ku zaɓi wuri ɗaya don muhimman abubuwa. Ku ajiye maɓalli, tabarau, walat da waya a wuri ɗaya da aka amince da shi. Tire kusa da ƙofa ko shiryayye mai lakabi na iya sa al’adar ta fi sauƙin bi.
• Ku yi amfani da kalanda ko tsarin tunatarwa ɗaya. Ku zaɓi kalanda na bango, allo, littafin rubutu ko kalandar waya da mutumin ya riga ya saba amfani da shi. Ku ajiye alƙawura da ayyuka na yau da kullum a wuri ɗaya, maimakon watsa su a aikace-aikace ko bayanan kula da yawa.
• Ku sa al’adu su bayyana. Idan wani aiki yakan manta, ku rubuta gajeren bayani ko ku sa abin da ake buƙata a wurin da aka saba da shi. Ku riƙe matakan a takaice, kuma ku sake duba su tare idan suka daina taimakawa.
• Ku sa ayyukan maimaitawa su zama masu tsinkaya. Isar da siyayya akai-akai, ziyarar tsaftacewa ko shirin abinci na yau da kullum na iya rage yawan shawarwarin da mutum zai yanke shi kaɗai.

Jagorar mu kan al’adun yau da kullum tana da hanyoyi masu sauƙi don sa rana ta zama sanannu ba tare da ta zama mai tsauri ba. Manufar ita ce a tallafa wa zaɓin mutumin, ba a cika kowane sa’a ba.

Ta yaya iyali da abokai za su ba da taimako mai amfani?

Ku amince da ƙaramin adadin tuntuɓe na yau da kullum. Ziyara ko kira a lokaci sananne zai iya zama mafi amfani fiye da mutane da yawa da ke duba ba tare da tsari ba. Ku tambayi mutumin wanda yake so ya shiga da abin da kowannensu zai iya yi.

Ku sa tayin ya zama takamaimai. “Shin zai taimaka idan na kawo kayan abinci ranar Alhamis?” ya fi sauƙin amsawa fiye da “Ka sanar da ni idan kana buƙatar komai.” Amintaccen mutum na iya taimakawa da siyayya, sufuri, abinci, kuɗaɗe ko kalanda na alƙawura. Alzheimer’s Association ta ba da shawarar shirya taimako da ayyukan gida, abinci, sufuri da tunatarwar magani idan waɗannan buƙatu suka taso.

Idan mutane da yawa suna taimakawa, ku amince wanda zai rike kowane aiki da yadda za su raba muhimman sabuntawa. Ku riƙe bayanai ga mutanen da mutumin ya zaɓa, sai dai idan damuwar aminci gaggawa ta buƙaci taimako nan take. Idan kuna zaune nesa, ku duba jagorar kulawa daga nesa don hanyoyin daidaitawa da mutanen da mutumin ya zaɓa. Jagorar sadarwa tana da ƙarin bayani kan tattauna tallafi ba tare da mayar da shi gwaji ba.

Ta yaya mutum zai ci gaba da haɗuwa da wasu yayin da yake zaune shi kaɗai?

Ku zaɓi ayyuka da hulɗa da mutumin yake jin daɗinsu. Yana iya zama kira na mako-mako, ziyarar maƙwabci, abincin al’umma, ƙungiyar da aka saba da ita ko tafiya tare da wanda ya amince da shi. Ku tambayi mutumin waɗanne zaɓuɓɓuka ne ke jin maraba; kada ku ɗauka cewa baƙi ko ƙungiyoyi da yawa koyaushe sun fi kyau.

Lokacin zamantakewa na yau da kullum na iya sa mako ya zama mai sauƙin gane wa, kuma ya ba mutumin abin da zai jira. Idan tafiya zuwa aiki tana ƙara wahala, ku yi la’akari da kira, lift daga amintaccen mutum ko ƙaramin taron da ya fi kusa da gida. Jagorar haɗin zamantakewa tana da hanyoyi masu sauƙi na ci gaba da tuntuɓar juna.

Ta yaya za mu lura lokacin da shirin ke buƙatar canji?

Babu jerin abubuwa guda ɗaya da zai yanke hukunci kan ko mutum zai iya zama shi kaɗai. Maimakon haka, ku kula da canje-canje na musamman a rayuwar yau da kullum: aikin da mutumin ya riga ya yi cikin sauƙi yanzu yana haifar da matsala akai-akai, ana rasa abinci, alƙawura suna ɓacewa, ko ya ce wani aiki yana ƙara wahala.

Ku tambayi mutumin abin da ya lura da shi. Ku ba da canji mai amfani ɗaya, kuma ku duba ko yana taimakawa. Idan akwai damuwa akai-akai game da abinci, magunguna, kuɗi, motsi ko aminci a gida, ku tambaye shi ko zai yi magana da likitansa ko ƙwararren kula da jama’a. Kimantawa ta hukuma na iya taimakawa wajen gano zaɓuɓɓukan tallafi; ba ya buƙatar mutumin ya karɓi kowace shawara.

Idan mutumin ya nuna shakka game da taimako, ku fara a hankali. Yana iya fi son isar da kayan abinci na mako-mako fiye da mai kulawa a gida, ko taimako da takardu amma ba kulawar kai ba. Ku sa shi cikin zaɓar wanda zai taimaka da lokacin ziyara. Jagorar aminci a gida tana rufe canje-canjen daki-daki idan damuwar tana shafar gidan kansa.

Me zai faru idan mutumin ba ya son taimako?

Ku saurara sosai ga dalilinsa kafin ku ba da wani shiri. Yana iya damuwa game da sirri, kuɗi, rasa iko ko kasancewar baƙon mutum a gida. Ku tambaya irin taimakon da zai karɓa, sannan ku ga ko gwaji ƙarami yana aiki. Wasu mutane suna fi son tuni ko aiki da aka raba; wasu suna son tallafi daga mutum ɗaya amintacce maimakon sabon sabis.

Ku guji mayar da duba-duba gwaji. Kira na iya zama tattaunawa, ba jerin tambayoyi kan ko mutumin ya ci abinci, ya sha magani ko ya tuna alƙawari ba. Idan akwai haɗari nan take, ku tuntuɓi sabis na gaggawa na yankinku. Ga damuwa mai ci gaba, ku ci gaba da sa mutumin cikin shiri, kuma ku nemi shawara daga ƙungiyar kulawarsa ko sabis na tallafi na yankinku.

Zama shi kaɗai na iya ci gaba da aiki tare da canzawar al’adu, dangantaka da taimako mai amfani. Ku sake duba shirin tare da mutumin, ku riƙe abin da yake da amfani, kuma ku daidaita sassan da ba su dace ba.