ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ನೋವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏನೋ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇರೆ ಪದಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರೈಕೆದಾರರು ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಾರದು.

ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ನೋವಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಶಂಕೆ ಇದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯರ ಪರಿಶೀಲನೆ ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ; ಇದು ನೋವಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲ.

ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಳದೆಯೇ ನೋವು ಇರಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪದಗಳು ಸಿಗದಿದ್ದರೂ ನೋವು ನಿಜವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಯಾವಾಗ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ನೋಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮೌನ ಎಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಶಾಂತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ. “ನಿಮಗೆ ನೋವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?” ಅಥವಾ “ಇದು ನೋಯುತ್ತಿದೆಯೇ?” ಎಂಬುದು ದೀರ್ಘ ವಿವರಣೆಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ “ನೋವು,” “ಜಡತ್ವ” ಅಥವಾ “ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ” ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಉತ್ತರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಅಥವಾ ತಿದ್ದದೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಒಂದು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿ, ನಂತರ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ. ವ್ಯಕ್ತಿ ದೇಹದ ಭಾಗದ ಹೆಸರು ಹೇಳುವ ಬದಲು ತೋರಿಸಬಹುದು, ಸನ್ನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು. ತ್ವರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ “ಹೌದು” ಎಂದು ಹೇಳುವಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಿ “ಇಲ್ಲ” ಎಂದರೂ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದರೆ, ನೋವಿದೆಯೇ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ವಾದಿಸುವ ಬದಲು ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯ?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖಭಾವ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಅವರು ಮುಖ ಸಿಂಡಿಸಬಹುದು, ಹುಬ್ಬು ಗಂಟಿಕ್ಕಬಹುದು, ಅಳಬಹುದು, ನರಳಬಹುದು, ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸಬಹುದು, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌನ, ಹತಾಶ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ಯಾವ ಸೂಚನೆಯೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೋವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಊಟ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಬಾಯಿ ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣವೂ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಾದಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಿ.

ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು?

ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆದಿಡಿ. ಏನು ನಡೆಯಿತು, ಅದು ಯಾವಾಗ ಆರಂಭವಾಯಿತು, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಂತಾಗ ಮುಖ ಕಿವುಚಿದರೆ, ಪರಿಚಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿಂದರೆ ಬರೆಯಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಜೊತೆ ಅಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದರಿಯ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಿ. ಶಾಂತ ಸ್ವಭಾವದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೋವಾದಾಗ ಕೂಗದೇ ಇರಬಹುದು; ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೋರಿಸಬಹುದು. ನೋವಿನ ಅಂಕ ನೀಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ತನೆಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಗುರಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಮನಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅವರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ, ದಾದಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಇಡಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕವಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಭೇಟಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೋಡಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೋವಿರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸೋಂಕು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವುದರ ಒತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಯಾವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿ ಆರಂಭಿಸಬೇಡಿ, ಡೋಸ್ ಬದಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ಸೂಚಿಸಿದವರನ್ನು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವಾಗ ತಕ್ಷಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಕೇಳಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ನೋವು ತರುವ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಶಾಖ, ಐಸ್, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದರಿಂದಲಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ನೋವು ಸಂಕಟದ ಒಂದು ಸಾಧ್ಯ ಕಾರಣ, ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಳಲಿಕೆ, ಗೊಂದಲದ ಪರಿಸರ, ಹಸಿವು, ಸೋಂಕು, ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಏನು ನಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ಅದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ತೀರಾ ಭಿನ್ನವಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. NHS ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಬದಲಾವಣೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಏರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸರಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯಕರು ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಅವರನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಉಡುಪಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಭಾಗವನ್ನು ಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅನುಮತಿ ಕೇಳಿ. ಈಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬಂತಹ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಯ್ಕೆ ನೀಡಿ, ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಮಯ ಕೊಡಿ. ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವ ಪದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ನಂಬಿಕಸ್ಥ ಸಹಾಯಕರ ಜೊತೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದವರಂತೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ.

ನೋವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮೃದುವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು, ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಒಂದು ಸೂಚನೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತು ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.