ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚିହ୍ନିବା

ଡିମେନ୍ସିଆ ସହ ବସବାସ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯଦିଓ ସେମାନେ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାଇ ନ ପାରନ୍ତି। ବ୍ୟକ୍ତି ଭିନ୍ନ ଶବ୍ଦ, ଇଙ୍ଗିତ କିମ୍ବା ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଜଣାଇପାରନ୍ତି ଯେ କିଛି ଠିକ୍ ନାହିଁ। ଯତ୍ନକାରୀ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ଜଣାଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କାରଣ କେବଳ ନିଜେ ନିଦାନ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।

ଡିମେନ୍ସିଆ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର ଯନ୍ତ୍ରଣା ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ସିଧାସଳଖ ପଚାରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସନ୍ଦେହ ହେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଖୋଜିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ। ଆଲଜାଇମର୍ସ ଆସୋସିଏସନ୍ ମଧ୍ୟ ଉଲ୍ଲେଖ କରେ ଯେ ଶାରୀରିକ ଅସୁବିଧା ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ଏହି ଗାଇଡ ସାଧାରଣ ସୂଚନା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ବା ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ନୁହେଁ।

ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କୁହନ୍ତି ନାହିଁ, ତଥାପି ସେମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ କି?

ହଁ। ବ୍ୟକ୍ତି ଶବ୍ଦ ଖୋଜି ନ ପାରିଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରକୃତ। ଶରୀରର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଂଶ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ସେମାନେ ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, କିମ୍ବା କେବେ କିପରି ଆଘାତ ଲାଗୁଛି କହିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ନୀରବତାକୁ ଆରାମର ସଙ୍କେତ ଭାବରେ ଧରି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଶାନ୍ତ ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତି ଜାଣନ୍ତି ଏପରି ଶବ୍ଦରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ‘ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟଥା ଲାଗୁଛି କି?’ କିମ୍ବା ‘ଏହା ଦୁଖୁଛି କି?’ ଏକ ଲମ୍ବା ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ସହଜ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ଲୋକ ‘ବ୍ୟଥା’, ‘ଅସହଜ’ କିମ୍ବା ‘ଦୁଖୁଛି’ ଶବ୍ଦ ଚିହ୍ନନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ସଂଶୋଧନ ନ କରି ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ତର ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।

ଗୋଟିଏ ସରଳ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି ଅଟକନ୍ତୁ। ବ୍ୟକ୍ତି ଶରୀରର ଅଂଶର ନାମ ନ ଦେଇ ଇଙ୍ଗିତ, ଅଙ୍ଗଭଙ୍ଗୀ କିମ୍ବା ପରିଚିତ ବାକ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ଦ୍ରୁତ ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ‘ହଁ’ ଆଡ଼କୁ ଠେଲିବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ସେମାନେ ‘ନା’ କହିଲେ ମଧ୍ୟ ଯଦି ଆପଣ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିଛନ୍ତି, ସେଇ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଛି କି ନାହିଁ ନେଇ ତର୍କ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

କେଉଁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ?

ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସାଧାରଣ ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି, ଗତି ଓ ରୁଟିନ୍‌ରୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖୋଜନ୍ତୁ। ସେମାନେ ମୁହଁ ବଙ୍କା କରିପାରନ୍ତି, ଭୁକୁଞ୍ଚନ କରିପାରନ୍ତି, କାନ୍ଦିପାରନ୍ତି, କୁଙ୍କାଇପାରନ୍ତି, ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶ ରକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି, କମ୍ ଚଳାଇପାରନ୍ତି, ଅଲଗା ନିଦ ଯାଇପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ଆଗ୍ରହ ହରାଇପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଚୁପ୍ ରହିପାରନ୍ତି, ନିରାଶ ହୋଇପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଅସ୍ଥିର ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନୁହେଁ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଅଛନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଖାଇବାକୁ ମନା କରିବା ମୁଖ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ ସଂପର୍କିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଆପଣ ଯାହା ଦେଖୁଛନ୍ତି ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ, ଏବଂ କାରଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଯାହା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛି ତାହା କିପରି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବି?

କିଛି ତଥ୍ୟ ଲେଖି ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। କଣ ଘଟିଲା, କେବେ ଆରମ୍ଭ ହେଲା, କେତେଥର ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ସେତେବେଳେ କଣ ଘଟୁଥିଲା ଲେଖନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବ୍ୟକ୍ତି ଠିଆ ହେଲାବେଳେ ଚିପୁଡ଼ିବା, ପରିଚିତ କାମ ଏଡ଼ାଇବା, କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଠାରୁ କମ୍ ଖାଇବା ଉଲ୍ଲେଖ କରନ୍ତୁ। ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନିଜ ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଇଙ୍ଗିତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ।

ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନିଜ ସ୍ୱାଭାବିକ ଢାଞ୍ଚା ସହ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ, ଅନ୍ୟ କାହା ସହ ନୁହେଁ। ଏକ ଚୁପ୍ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଘାତ ପାଇଲେ ଚିତ୍କାର ନ କରିପାରନ୍ତି; ଅନ୍ୟ କେହି ଗତି କିମ୍ବା କଥାବାର୍ତ୍ତା ବଢ଼ାଇ ଅସହଜତା ଜଣାଇପାରନ୍ତି। ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍କୋର ତିଆରି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆଚରଣର ଏକ କାରଣ ଧରି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଉପଯୋଗୀ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ଦେବା।

ବ୍ୟକ୍ତି ସହମତ ହେଲେ, ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ପରିବାର ସଦସ୍ୟ, ନର୍ସ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତର ସହ ଟିପ୍ପଣୀ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ। ସୂଚନା ଗୋପନୀୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଯତ୍ନ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ସେତିକି ଶେୟାର କରନ୍ତୁ। ଆମର ହସ୍ପିଟାଲ ଭେଟ ଗାଇଡ ହସ୍ପିଟାଲ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ ପସନ୍ଦ ଅଂଶୀଦାର କରିବା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଦିଏ।

ମୁଁ ଭାବୁଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ କଣ କରିବି?

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କଣ ବଦଳିଛି ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତୁ। ପୁରୁଣା ଆଘାତ, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା, ସଂକ୍ରମଣ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, କିମ୍ବା ଏକ ସ୍ଥିତିରେ ବସିବା ଯୋଗୁଁ ଚାପ ସମେତ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଜଣେ ଚିକିତ୍ସକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରି କେଉଁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ବା ଚିକିତ୍ସା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ସ୍ଥିର କରିପାରିବେ।

ଏକ ୱେବସାଇଟ୍ ଦେଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ମାତ୍ରା ବଦଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ଔଷଧ ପରସ୍ପର ସହ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, କିମ୍ବା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାରେ ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇପାରେ। ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ କିଛି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଥିଲେ ପ୍ରେସ୍କ୍ରାଇବର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ପରାମର୍ଶ ଖୋଜିବା ସମୟରେ ତୁରନ୍ତ ଚାପ କମାଇପାରିବେ। ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କଣ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଲାଗିବ ପଚାରନ୍ତୁ, ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯେଉଁ ଗତି କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟଥା ଦିଏ ତାହା ଜିଦ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗରମ, ବରଫ, ମାଲିସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିରାପଦ କି ନାହିଁ ଅନିଶ୍ଚିତ ହେଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିବ୍ରତିର ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ, କିନ୍ତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଥକାପଣ, ଅପରିଚିତ ପରିବେଶ, ଭୋକ, ସଂକ୍ରମଣ, ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହ ମଧ୍ୟ ସଂପର୍କିତ ହୋଇପାରେ। ପରିବର୍ତ୍ତନ ପୂର୍ବରୁ କଣ ଘଟିଥିଲା ଏବଂ ତାହା ପୁଣି ଘଟେ କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି କେହି ହଠାତ୍ ଅଧିକ ଦିଗ୍‌ଭ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ହୁଅନ୍ତି, ତୁରନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। NHS କହେ ହଠାତ୍ ଦିଗ୍‌ଭ୍ରାନ୍ତିରେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ ଦରକାର। ଆପଣ ରହୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଜରୁରୀ ସେବା କିମ୍ବା ଜରୁରୀ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଧୀରେ ହୁଏ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ଫେରିଆସେ, ଡାକ୍ତର ଭେଟ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଟିପ୍ପଣୀ ନିଅନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର ଭେଟ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଗାଇଡ ପ୍ରଶ୍ନ ତାଲିକା କରିବା ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବାର ଏକ ସରଳ ଉପାୟ ଦିଏ।

ସହାୟକମାନେ କିପରି ସମ୍ମାନଜନକ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବେ?

ସାହାଯ୍ୟ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କଣ କରୁଛନ୍ତି କହନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା କିମ୍ବା ପୋଷାକ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଅନୁମତି ପଚାରନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ପସନ୍ଦ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯେପରି ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଶ୍ରାମ ନେବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ବସିବା, ଏବଂ ଉତ୍ତର ପାଇଁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ମନା କଲେ ଅଟକି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ପଚାରନ୍ତୁ।

ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ କେଉଁ ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ସାହାଯ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ସହମତିରେ, ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଅନ୍ୟ ସହାୟକମାନଙ୍କ ସହ ଉପଯୋଗୀ ସୂଚନା ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ, ଯେପରି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକା କଥା ବାରମ୍ବାର ବୁଝାଇବାକୁ ନ ପଡ଼େ। ବ୍ୟକ୍ତି ଉପସ୍ଥିତ ନ ଥିବା ଭଳି ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ବାହାରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଖିବା କଷ୍ଟକର। ଧୀରେ ପଚାରିବା, ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଶୁଣାଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଏବଂ ସଙ୍କେତକୁ ନିଦାନ ଭାବରେ ନ ଦେଖି ଚଳିପାରେ।