Uşaqlarla demans barədə danışmaq

Demans uşağın sevdiyi birini dəyişdirəndə, böyüklər söhbətə başlamamışdan əvvəl o, bunu görə bilər. Uşaq narahat, qəzəbli, utanmış, günahkar hiss edə və ya necə davranacağını bilməyə bilər. Hər uşaq və hər ailə fərqlidir. Aydın məlumat və sabit dəstək uşağa dəyişənləri anlamağa kömək edə bilər, böyük məsuliyyətləri onun çiyninə qoymadan.

Alzheimer’s Association-ın uşaqlarla danışmaq bələdçisi uşaqların başa düşdüyü sözlərlə sualları dürüst cavablandırmağı tövsiyə edir. Dementia Australia-nın ailə bələdçisi də dürüst söhbəti, təminatlandırmanı və gənc insanın uşaq kimi qalmaq üçün məkanını qorumağı vurğulayır. Bu ideyaları hər ailə üçün hazır ssenari yox, başlanğıc nöqtə kimi istifadə edin.

Demans barədə söhbətə necə başlamalıyam?

Uşağın gördüyü bir dəyişiklikdən və ya verdiyi sualdan başlayın. Belə deyə bilərsiniz: “Babanın bir sualı təkrar verdiyini görmüsən. Onun demans adlı xəstəliyi var və bu, yaddaşına və düşüncəsinə təsir edir.” Şəxsin konkret diaqnozunu yalnız məlum olduqda deyin. Ailə hələ qiymətləndirmə gözləyirsə, dəyişikliyi adlandırmadan təsvir edin.

Söhbətdə yanınızda qala biləcəyiniz sakit bir an seçin. Qısa cümlələr işlədin və uşağın cavab verməsi üçün dayanın. Hər təfərrüatı bir dəfəyə izah etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Uşağın artıq nəyi başa düşdüyünü və növbəti nə bilmək istədiyini soruşun. Kiçik uşaq üçün şəkilli kitab və ya sadə bir nümunə faydalı ola bilər; böyük uşaq daha ətraflı məlumat və ya düşünmək üçün tək vaxt istəyə bilər.

Demansı olan şəxs istədiyi və iştirak edə bildiyi zaman onu söhbətdə saxlayın. Şəxsin şəxsi tibbi məlumatını başqaları ilə paylaşmazdan əvvəl onun üstünlüklərini uşaqla müzakirə edin. Uşaq onlara baş çəkəndə yanında valideyn və ya etibar etdiyi böyük olmasını istəyə bilər, ya da diaqnoz barədə hələlik dostları və ya məktəbdə danışmamağa üstünlük verə bilər.

Uşağa demans barədə nə deməliyəm?

Uşağın gündəlik həyatına təsir edən hissələri izah edin. Demans insanın yaddaşına, düşüncəsinə və ya ünsiyyətinə təsir edə bilən bir xəstəlikdir. Yoluxucu deyil və uşaq bunu yaratmayıb. Alzheimer’s Association qeyd edir ki, böyüklər əsəbi olanda uşaqlar demansı tutmaqdan qorxa və ya özlərini günahlandıra bilər. Bu qorxulara birbaşa cavab verin.

Bildiyiniz və bilmədiyiniz şeylər barədə dürüst olun. Ailənin nəyi gördüyünü, şəxsin hansı kömək aldığını və hansı planların uşağın rutinini dəyişə biləcəyini izah edə bilərsiniz. Şəxsin yaxşılaşacağını, heç nənin dəyişmədiyini və ya dəyişikliyin nə vaxt baş verəcəyini bildiyinizi vəd etməkdən çəkinin. Cavabını bilmədiyiniz sual olarsa, bunu deyin və birlikdə etibarlı məlumat tapmağı təklif edin.

Uşaqlar eyni izahı bir neçə dəfə eşitməli ola bilər. Bu normaldır. Uşağa sonra yenidən soruşmaq üçün yer buraxın və söhbəti imtahana çevirmədən onun nəyi başa düşdüyünü yoxlayın. Uşaq xəstəlik üçün başqa sözlər işlədirsə, əvvəlcə dinləyin, sonra ona işlədə biləcəyi aydın dili yumşaq şəkildə təklif edin.

Çətin suallara necə cavab verə bilərəm?

Sualın altında olan narahatlığa cavab verin, sonra mümkün olan ən aydın və dürüst cavabı verin. Qısa saxlayın və bilmədiyiniz təfərrüatları uydurmayın.

• “Mən də tuta bilərəm?” Xeyr deyin: demans yoluxucu deyil. Uşaq şəxslə vaxt keçirməyə davam edə bilər.
• “Bunu mən etdim?” Xəstəliyin uşağın dediyi və ya etdiyi bir şeylə baş verməməsini deyin.
• “Baba niyə məni başqa adla çağırır?” Demansın babanın adları necə xatırlamasına təsir edə biləcəyini izah edin. Bu, uşağın günahı deyil və babanın onu incitmək niyyəti olmaya bilər.
• “Mən də demans olacağam?” Bir insanın gələcəyi barədə təxmin etməyin. Ailə riski növdən və tarixçədən asılıdır. Miras yolla ötürülən növə dair konkret narahatlıq varsa, şəxsin həkimindən genetika mütəxəssisinin kömək edə biləcəyini soruşun.
• “O sağalacaq?” və ya “O öləcək?” Nəticə və ya vaxt barədə vəd verməyin. Ailə paylaşmaq istəsə, qayğı komandasının dediyini uşağa deyin və yenidən nə zaman danışacağınızı izah edin.
• “O hələ də məni sevir?” Uşağı bunu sübut etməyə məcbur etməyin. Münasibətin vacib olduğunu deyə bilərsiniz və indi birlikdə rahat vaxt keçirmənin yollarını axtara bilərsiniz.

Sual çox böyük gələndə dayanmaq olar. Uşağa nə zaman geri qayıdacağınızı deyin və sözünüzdə durun. Sakit, düz “Hələ bilmirəm” cavabı əmin bir təxmindən daha faydalıdır.

Uşağı qayğıkeşə çevirmədən necə kömək edə bilərəm?

Əlaqəni seçim yolu ilə təklif edin. Uşaq və şəxs istəsələr, birlikdə tanış musiqi dinləyə, fotoşəkillərə baxa, rəsm çəkə, oxuya və ya evdə sadə bir fəaliyyət edə bilərlər. Xatirələrə dair bələdçimiz və musiqi bələdçimiz ideyalar verir. Şəxsin və uşağın reaksiyasına əməl edin; dayanmaq, fəaliyyəti dəyişmək və ya başqa vaxt ziyarət etmək olar.

Qayğı və təhlükəsizlik məsuliyyətini böyüklərdə saxlayın. Uşaq öz seçimi ilə bir qəlyanaltı qoya və ya kitab gətirə bilər, lakin nəzarət, dərmanlar, şəxsi qayğı, görüşlər və ya fövqəladə hallar onun məsuliyyəti olmamalıdır. Ziyarət etmənin, kömək etmənin və ya yaxında qalmağın uşağın borcu olduğunu ima etməyin. Dementia Australia bələdçisi ailələri gənc insanların sərhədlərinə hörmət etməyə və uşaq olaraq qalmaq ehtiyacına diqqət yetirməyə çağırır.

Yalnız uşağa məxsus vaxtı qoruyun. Məktəbi, dostluqları, hobbiləri və ailə rutinini mümkün qədər sabit saxlayın. Qayğı bu planları dəyişirsə, səbəbini izah edin və uşağın fəaliyyətini və ya gəzintisini davam etdirə biləcək başqa bir böyük axtarın. Qayğıkeşin özünə qayğı bələdçisi digər böyüklərdən dəstək istəmə yollarını əhatə edir.

Müəllimə, məşqçiyə və ya başqa böyüyə məlumat verməzdən əvvəl uşağı qərarın bir hissəsinə uyğun dərəcədə cəlb edin. Onun yalnız bir etibarlı insanın bilməsini istəməsi və ya gözləməyə üstünlük verməsi ola bilər. Məlumat paylaşsanız, nə deyəcəyinizi və nəyin məxfi qalacağını razılaşdırın.

Nə vaxt daha çox dəstək axtarmalıyam?

Yalnız diaqnozdan dərhal sonra yox, zamanla uşağın necə olduğunu soruşun. Bəzi uşaqlar açıq danışır; digərləri yuxusunda, məktəbində, dostluqlarında və ya davranışında dəyişikliklə narahatlıqlarını göstərir. Bu dəyişikliklərin çox səbəbi ola bilər və uşağın diaqnoz tələb etdiyini sübut etmir. Dinləyin və hansı dəstəyin kömək edəcəyini soruşun.

Uşaq ailədən kənar biri ilə danışmaq istəyirsə, etibar etdiyi müəllimi, məktəb psixoloqunu, uşaq həkimini və ya uşaq psixi sağlamlığı mütəxəssisini nəzərdən keçirin. Məktəb əməkdaşları ilə diaqnoz barədə danışmazdan əvvəl, mümkün olduqda, uşağa soruşun; o, həmin söhbətin bir hissəsi olmaq istəyə bilər. Gənc yaşda başlayan demans təsir etdiyi ailələrə iş, məktəb və dəyişən ailə rolları ilə bağlı dəstək də lazım ola bilər.

Müəyyən bir dəyişikliyi necə izah edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, şəxsin qayğı komandasından və ya demans təşkilatından rəhbərlik istəyin. Uşağa sizdən mükəmməl cavablar lazım deyil. Ona dürüst məlumat, yenidən soruşmaq imkanı və həmişə yanında olan böyüklər lazımdır.