简要回答
保持平静,接纳对方的感受,并检查光线、阴影、反光、声音或感官辅助工具是否可能解释这种经历。新出现或反复出现的情况需咨询医生;突然的意识混乱或多种感官同时受影响,需要立即就医。
- 看到或听到别人没有的东西,可能是幻觉,也可能是错觉;仅凭一次事件无法确定原因。
- 在采取行动之前,先问问这种经历是否令人不安,以及是否有人面临危险。
- 在对方同意的前提下,检查光线、阴影、反光、背景声音、眼镜和助听器。
- 新出现、反复出现、持续或令人痛苦的经历需要咨询医生;突然的意识混乱或同时涉及多种感官的幻觉需要立即就医。
- 没有对方临床医生的意见,不要更改药物。
本页导读(共 4 个部分)
看到、听到、闻到、尝到或感觉到别人没有察觉的东西,对当事人来说可能非常真实。这可能让他们感到害怕,也可能并不让他们困扰。先关注对方的感受,以及是否有人处于不安全的状态,而不是急着去证明到底发生了什么或没有发生什么。
这种经历可能是幻觉,也可能是错觉或误认。一片阴影可能看起来像一个人;熟悉的人也可能被误认为别人。你不必判断究竟是哪一种情况。请描述对方所说的话以及你注意到的情况,如果你感到担心,请咨询临床医生。
当下我应该怎么做?
保持平静,询问对方的感受,并在不争论的前提下给予安慰。阿尔茨海默病协会建议先评估这种经历是否令人痛苦或存在危险。如果对方平静且安全,就没有必要打断。
- 接纳对方的感受。 你可以说:“我这里没有看到任何人,但我能感觉到你很害怕。我会在这里陪着你。”这样说既诚实,也让对方知道你在认真对待他们。
- 话要简短。 冗长的解释或反复的纠正会增加压力。如果对方愿意,就让他们描述自己注意到的东西。
- 提议改变,但不要强迫。 可以问问对方是否想换个地方坐,打开另一盏灯,或听一首熟悉的歌。搬到光线充足、熟悉的房间可能有帮助;如果对方不想移动,就停下来。
- 在对方希望你在身边时陪伴。 不要突然碰触对方。在伸手或拥抱之前先征求同意。
如果这种经历无害,也不让人困扰,就顺着对方的思路走。不要把这一刻变成考验,也不要要求对方证明自己看到了什么。
有些人会觉得这种经历让人安心或很熟悉。如果对方平静且安全,就没有必要转移话题或带他们去别的地方。问问对方希望怎样;不要把每一次这样的时刻都变成医疗讨论。如果对方感到害怕,即使你看不到同样的东西,也要回应他们的这种感受。
房间里是否有东西被误认为人或声音?
如果对方欢迎,可以和他们一起检查周围的环境。阿尔茨海默病协会(英国)区分了幻觉与错觉,后者是指真实的物体或图案被错误地看成了别的东西。
- 改善光线。 打开台灯,检查镜子和窗户是否有阴影或反光。
- 检查常见的声音。 电视、风扇或电器可能听起来像人声或脚步声。只有在对方同意的情况下,才把声音调小或关掉。
- 观察图案。 杂乱的地毯、窗帘或墙纸可能被误认为在动,或被误认为某个物体。问问对方是否想从别的位置看,或是否想换一下视野。
- 检查感官辅助工具。 如果对方戴眼镜或使用助听器,问问他们是否希望你帮忙确认这些工具是否可用,并且工作正常。
如果这种情况总是在同一个地方发生,就找找可以重复出现的因素:玻璃上的反光、很强烈的地板图案、从另一个房间传来的电视声,或黄昏时的昏暗光线。在认为感知能力发生了变化之前,先检查是否有真实的声音或物体。如果你尝试改变环境,请先说明,并问问对方是否感觉好一些。
每次只做一个小改变。不要在未经询问的情况下重新摆放对方的物品,或拿走他们珍视的东西。熟悉的日常习惯和平静、光线充足的空间,可能会让对方感觉更容易些。
我应该什么时候联系医生?
如果出现新的、反复的、持续的或令人痛苦的经历,请联系对方的医生。视力或听力的变化、疾病、药物以及其他因素都可能有影响。临床医生可以评估可能的原因,并判断是否需要进一步随访。澳大利亚痴呆症协会的指南也建议检查身体、感官、药物和环境等方面的因素。
突然的变化则不同。英国国家医疗服务体系(NHS)表示,突发的意识混乱需要立即就医;阿尔茨海默病协会(英国)也建议,当幻觉涉及不止一种感官时,应立即寻求医疗帮助。如果对方突然变得混乱,或幻觉涉及多种感官,请联系当地的紧急医疗服务。如果有人面临迫在眉睫的危险,请使用当地的紧急服务。
不要自行开始、停用或更改药物。请让开药的医生或药剂师检查近期的变化,以及对方正在服用的所有药物,包括非处方药。我们的就诊指南可以帮助你准备问题。
就诊时哪些细节可能有帮助?
如果对方同意,可以记下一些简要的观察,与照护团队分享:
- 对方说自己看到、听到或感觉到了什么,尽量使用对方自己的话;
- 事情发生的时间和地点,以及大约持续了多久;
- 对方看起来是害怕、平静,还是处于危险之中;
- 当时房间的情况,包括光线、阴影、声音以及周围有谁;
- 你所知道的近期疾病、感官变化或药物变化。
请使用对方自己的用词,并描述你注意到的情况。例如,记下“说窗边有个人”,而不要给这件事贴上标签。如果可能,请在对方同意的前提下分享这些记录。
这些记录无法判断原因。如果经历突然伴随意识混乱,或警觉程度发生重大变化,请尽快寻求紧急帮助,而不要等到收集完记录再去就医。
关于傍晚躁动不安的指南介绍了傍晚的光线和日常安排。如果对方对丢东西有怀疑,请参阅痴呆症患者产生怀疑时的应对指南。
常见问题
什么是幻觉?
幻觉是指看到、听到、闻到、尝到或感觉到某种似乎没有外部来源的东西。真实的阴影、图案或声音也可能被误解。家人不必判断到底是哪一种情况。
我应该告诉痴呆症患者,他们看到的东西并不存在吗?
不要争辩,也不要坚持说对方是错的。你可以诚实地表达,并接纳对方的感受,例如:“我这里没有看到任何人,但我能感觉到你很害怕。我会在这里陪着你。”
除了痴呆症,还有什么可能导致幻觉?
有的。视力或听力的变化、疾病、药物以及周围环境都可能有影响。应由临床医生评估对方的情况;不要仅凭一次事件就去推断原因。
什么时候应该寻求医疗帮助?
如果对方突然变得混乱,或幻觉涉及不止一种感官,请立即寻求医疗帮助。对于新出现、反复出现、持续或令人痛苦的经历,请联系对方的临床医生。
幻觉开始出现时,我应该更改药物吗?
不应该。请记下发生了哪些变化,并联系开药的医生或药剂师。不要仅根据一般性的指南来开始、停用或更改药物。
参考资料与研究来源
我们附上了本页引用的机构与研究链接。在页面更新时均已逐一核对。
- Hallucinations and dementia · Alzheimer's Society
- Hallucinations · Alzheimer's Association
- Hallucinations and delusions · Dementia Australia
- Sudden confusion (delirium) · NHS