Marka Qof Qaba Dementia Wax Arko ama Maqlo

Arkida, maqlida, ursashada, dhadhamintaa ama dareenka wax aan dadka kale arag ayaa qofka dareen run ah ku noqon kara. Waxay cabsi gelin kartaa, ama mid aan u welwelin. Ka bilow sida qofku dareemayo iyo haddii qof khatar ku jirto, halkii aad isku dayi lahayd inaad caddeyso wax dhacay iyo wax aan dhicin.

Waaya-aragnimadu waxay noqon kartaa arag been ah, laakiin waxay noqon kartaa sidoo kale fahmid khaldan ama aqoonsi khaldan. Hooska ayaa u muuqan kara qof; qof aqoon ah ayaa laga yaabaa in loo qaldo qof kale. Ma aha inaad go’aansato waxa dhacaya. Sharax waxa qofku yidhaahdo iyo waxa aad aragtay, oo weydii dhakhtar haddii aad welwelsan tahay.

Maxaan sameeyaa wakhtigaas?

Xasilloon, weydii qofka sida uu dareemayo, oo u bixi xasillooni adigoo aan doodin. Alzheimer’s Association waxay talo siinaysaa in la qiimeeyo haddii waaya-aragnimadu walaac gelinayso ama khatar ku jirto. Haddii qofku nabad yahay oo badbaado ku jiro, laga yaabaa inaysan jirin baahi loo galo.

• Aqoonso dareenka. Waxaad tidhaahdaa, “Ma arko qof, laakiin waan garanayaa in ay cabsi gelinayso. Halkan baan joogaa.” Tani waa run oo waxay qofka u sheegaysaa inaad si dhab ah u tixgelinayso.
• Eray gaagaaban isticmaal. Sharraxaad dheer ama dib-u-saxid soo noqnoqda ayaa cadaadiska kordhin kara. U oggolow qofka inuu sharaxo waxa uu arkayo haddii uu doonayo.
• Soo jeedi, ha qasbin, isbeddel. Weydii haddii ay rabaan inay meel kale fadhiistaan, iftiin kale demiyaan ama heeso caadi ah dhegaystaan. U guurista qol iftiin leh oo caadi ah ayaa caawin kara; jooji haddii qofku aanu doonayn inuu guurto.
• Ku dhow joog haddii ay rabaan. Ha taabanin qofka si lama filaan ah. Weydii ka hor intaadan gacan siin ama barashada.

Haddii waaya-aragnimadu aanay waxyeello lahayn oo aanay cadaysanin, raac doonista qofka. Ha u beddelin wakhtigaas imtixaan, ama weydii inuu caddeeyo waxa uu arkay.

Qaar ayaa waaya-aragnimada ka helaa mid raaxo leh ama caadi ah. Haddii qofku nabad yahay oo badbaado ku jiro, laga yaabaa inaysan jirin baahi loo baddalo mawduuca ama loo qaado meel kale. Weydii waxa ay rabaan; ha u beddelin wakht kasta wada hadal caafimaad. Haddii ay cabsanayaan, u jawaab dareenkaas xitaa haddii aad aragtid wax kale.

Ma wax qolka ku jira ayaa qof ama dhawaan lagu qaldi karaa?

Deegaanka ku hubi qofka haddii uu ku soo dhaweeyo caawimadaas. Alzheimer’s Society waxay kala soo saartay arag been ah iyo fahmid khaldan, halkaas oo shay ama qaab dhab ah si khaldan loo arko.

• Hagaaji iftiinka. Demi laambad oo hubi hoosaska iyo iftiinka ka imanaya muraayadaha iyo daaqadaha.
• Hubi codadka caadiga ah. Telefishin, dabal ama qalab ayaa laga yaabaa inuu u muuqdo sida cod ama tallaabooyin. Yarey ama demi kaliya haddii qofku raaxo ku jiro.
• Eeg qaababka. Dhar, daasad ama duddo gacan leh ayaa laga yaabaa in dhaqdhaqaaq ama shay loo qaldo. Weydii haddii ay doonayaan inay meel kale ka eegaan ama inaad isbeddel ku samayso aragga.
• Hubi alaabta dareenka. Haddii qofku isticmaalo muraayad ama caawiye maqal, weydii haddii ay rabaan caawimo hubinta in ay diyaar yihiin oo shaqeynayaan sida caadiga ah.

Haddii waaya-aragnimadu ku dhacdo meel isku mid ah, raadi astaan soo noqnoqda: muraayad iftiinka ka celisa, qaab sare oo dabaq ah, telefishin laga maqlo qol kale ama iftiin hooseeya fiidnimada. Hubi cod ama shay dhab ah ka hor intaadan u malaynin isbeddel dareen. Haddii aad isbeddel deegaan isku dayso, sharax oo weydii haddii ay ka wanaagsan tahay.

Isbeddel yar mar kasta isku day. Ha dib u habeyn agabka qofka ama ha ka saarin wax uu qiimo u siiyo iyada oo aan la weydiin. Habka caadiga ah iyo qol iftiin leh oo degan ayaa laga yaabaa inay ku dareemaan inay fudud yihiin.

Goorma ayaan dhakhtar la xiriiraa?

La xiriir dhakhtarka qofka waaya-aragnimo cusub, soo noqnoqda, dheer ama walaac gelisa. Isbeddelada aragga ama maqalka, cudurka, daawooyinka iyo qodobo kale ayaa ku lug yeelan kara. Dhakhtarku wuxuu qiimayn karaa waxa dhacaya iyo haddii loo baahan yahay la socod. Hagaha Dementia Australia ayaa sidoo kale talo siinaysa in la hubiyo arrimaha jirka, dareenka, daawooyinka iyo deegaanka.

Isbeddel degdeg ah waa mid kale. NHS waxay sheegtaa in jahwareerka degdegga ah u baahan yahay caawimo caafimaad oo degdeg ah, Alzheimer’s Society waxay talo siinaysaa caawimo caafimaad oo degdeg ah marka arag been ah ay ka dhex dhacdo in ka badan hal dareen. La xiriir adeegyada caafimaad ee deegaankaaga degdega ah haddii qofku si degdeg ah u noqdo mid aan fahmin ama arag been ah uu dareemo dhowr dareen. Haddii qof khatar hadda ku jirto, isticmaal adeegyada degdegga ah ee deegaankaaga.

Ha bilaabin, ha joojin, ha beddelin daawo adigoo keligaa ah. Weydii qoraha daawada ama farmasiyaha inay dib u eegaan isbeddelada dhowaan dhacay iyo dhammaan daawooyinka qofku qaato, oo ay ku jiraan kuwa la iibsado aan dhakhtar qorin. Hagaha booqashada dhakhtarka wuxuu kaa caawin karaa inaad diyaariso su’aalaha.

Maxay faahfaahin ku caawin kartaa ballanka?

Haddii qofku oggolaado, qor fikrado kooban oo aad la wadaagi karto kooxda daryeelka:

• waxa uu yidhi uu arkay, maqlay ama dareemay, isagoo ku adeegsanaya erayadiisa haddii ay suurtagal tahay;
• goorta iyo meesha ay ka dhacday, iyo qiyaasta muddada ay socotay;
• haddii uu u muuqday mid cabsanaya, degan ama khatar ku jira;
• sida qolku u ahaa, oo ay ku jiraan iftiinka, hoosaska, codadka iyo qofka ku jiray;
• cudur dhowaan, isbeddel dareen ama isbeddel daawo oo aad ogtahay.

Isticmaal erayada qofka ee u gaarka ah oo sharax waxa aad aragtay. Tusaale ahaan, qor “wuxuu yidhi qof ayaa daaqada agteeda ku jiray” halkii aad dhacdada magacdari lahayd. La wadaag qoraalka iyada oo qofka oggolaanshiisa la helay, markii ay suurtagal tahay.

Qoraalkan ma ogaysiiyo sababta. Haddii waaya-aragnimadu si degdeg ah ugu bilaabanto jahwareer ama isbeddel weyn oo ku saabsan wacyiga, raadi caawimo degdeg ah halkii aad ku sugi lahayd inaad diiwaan ururiso.

Hagaha dhaqdhaqaaqa fiidnimada wuxuu daboolayaa iftiinka fiidnimada iyo habka caadiga ah. Eedeymaha ku saabsan alaabta maqan, eeg marka qofka qaba dementia uu shaki ku muujiyo.