ડિમેન્શિયા ધરાવતી વ્યક્તિને જે દેખાય કે સંભળાય ત્યારે

ડિમેન્શિયા ધરાવતી વ્યક્તિને બીજાઓ ન નોંધે તેવું કંઈક જોવું, સાંભળવું, સૂંઘવું, ચાખવું કે અનુભવવું વાસ્તવિક લાગી શકે. તે ડરામણું હોઈ શકે, અથવા તેમને પરેશાન ન પણ કરે. શું થયું કે નથી થયું તે સાબિત કરવાને બદલે વ્યક્તિ કેવું અનુભવે છે અને કોઈ અસુરક્ષિત છે કે નહીં, તેનાથી શરૂઆત કરો.

એક અનુભવ ભ્રમ હોઈ શકે, પણ ખોટી સમજ કે ખોટી ઓળખ પણ હોઈ શકે. પડછાયો માણસ જેવો લાગી શકે; પરિચિત વ્યક્તિ બીજા કોઈ તરીકે ભૂલાઈ શકે. કયું થઈ રહ્યું છે તે નક્કી કરવાની જરૂર નથી. વ્યક્તિ શું કહે છે અને તમે શું નોંધો છો તે વર્ણવો, અને ચિંતા હોય તો ક્લિનિશિયનને પૂછો.

ક્ષણમાં મારે શું કરવું?

શાંત રહો, પૂછો કે વ્યક્તિ કેવું અનુભવે છે, અને દલીલ કર્યા વિના આશ્વાસન આપો. Alzheimer’s Association સલાહ આપે છે કે અનુભવ પરેશાન કરે છે કે જોખમી છે તે તપાસો. જો વ્યક્તિ આરામદાયક અને સુરક્ષિત હોય, તો વચ્ચે દખલ કરવાની જરૂર ન હોઈ શકે.

• લાગણી સ્વીકારો. તમે કહી શકો, “મને કોઈ દેખાતું નથી, પણ હું સમજી શકું છું કે આ ડરામણું લાગે છે. હું અહીં છું.” આ પ્રામાણિક છે અને વ્યક્તિને લાગે કે તમે તેમને ગંભીરતાથી લો છો.
• શબ્દો ટૂંકા રાખો. લાંબી સમજૂતી કે વારંવાર સુધારો તણાવ વધારી શકે. વ્યક્તિ ઇચ્છે તો તેઓ શું જુએ છે તે વર્ણવવા દો.
• ફેરફાર ઓફર કરો, ફરજ ન પાડો. પૂછો કે તેઓ બીજે બેસવા માગે છે, બીજી લાઇટ ચાલુ કરવી છે, કે પરિચિત ગીત સાંભળવું છે. સારી પ્રકાશવાળા, પરિચિત રૂમમાં જવું મદદરૂપ થઈ શકે; વ્યક્તિ ન ઇચ્છે તો અટકી જાઓ.
• ઇચ્છે તો જ નજીક રહો. વ્યક્તિને અચાનક સ્પર્શ ન કરો. હાથ પકડવા કે ગળે લગાડવા પહેલાં પૂછો.

અનુભવ હાનિકારક હોય અને પરેશાન ન કરતો હોય, તો વ્યક્તિની દોરવણી અનુસરો. પળને કસોટી ન બનાવો, અને તેમને જે જોયું તે સાબિત કરવા ન કહો.

કેટલાક લોકોને અનુભવ આશ્વાસન આપનારો કે પરિચિત લાગે છે. વ્યક્તિ શાંત અને સુરક્ષિત હોય, તો વિષય બદલવાની કે બીજી જગ્યાએ લઈ જવાની જરૂર ન હોઈ શકે. તેઓ શું ઇચ્છે છે તે પૂછો; દરેક ક્ષણને તબીબી ચર્ચા ન બનાવો. તેઓ ડરેલા હોય તો, તમને એ જ વસ્તુ ન દેખાતી હોય તો પણ, તેમની લાગણીને પ્રતિસાદ આપો.

શું રૂમમાં કોઈ વસ્તુ વ્યક્તિ કે અવાજ તરીકે ભૂલાઈ શકે?

જો વ્યક્તિ મદદ સ્વીકારે તો તેમની સાથે મળીને આસપાસની સ્થિતિ તપાસો. Alzheimer’s Society ભ્રમને ખોટી સમજથી અલગ પાડે છે, જ્યાં વાસ્તવિક વસ્તુ કે ભાત ખોટી રીતે જોવાય છે.

• પ્રકાશ સુધારો. લેમ્પ ચાલુ કરો અને અરીસા કે બારીઓમાંથી પડતા પડછાયા કે પ્રતિબિંબ તપાસો.
• સામાન્ય અવાજો તપાસો. ટેલિવિઝન, પંખો કે ઉપકરણ અવાજ કે પગલાં જેવા લાગી શકે. વ્યક્તિ આરામદાયક હોય તો જ અવાજ ઓછો કે બંધ કરો.
• ભાતો જુઓ. ભરેલું કાર્પેટ, પડદો કે વૉલપેપર હલનચલન કે વસ્તુ તરીકે ભૂલાઈ શકે. પૂછો કે વ્યક્તિ બીજી જગ્યાએથી જોવા માગે છે કે દૃશ્ય બદલવા માગે છે.
• ઇન્દ્રિય સહાયક સાધનો તપાસો. વ્યક્તિ ચશ્મા કે શ્રવણ યંત્ર વાપરે, તો પૂછો કે શું તે હાથવગું અને સામાન્ય રીતે કામ કરતું છે તે તપાસવામાં મદદ જોઈએ છે.

જો અનુભવ એક જ જગ્યાએ થાય, તો એવી પુનરાવર્તિત વિગત શોધો: કાચમાં પ્રતિબિંબ, ફ્લોરની મજબૂત ભાત, બીજા રૂમમાંથી સંભળાતું ટેલિવિઝન, કે સાંજના ઝાંખા પ્રકાશ. ઇન્દ્રિય બદલાઈ ગઈ એમ માનતા પહેલાં કોઈ વાસ્તવિક અવાજ કે વસ્તુ છે કે નહીં તે તપાસો. પર્યાવરણમાં ફેરફાર કરો તો સમજાવો અને પૂછો કે શું તેમને સારું લાગે છે.

એક સમયે એક નાનો ફેરફાર કરો. વ્યક્તિની વસ્તુઓ પૂછ્યા વિના ગોઠવશો નહીં કે તેમને મૂલ્યવાન લાગતી વસ્તુ હટાવશો નહીં. પરિચિત દિનચર્યા અને શાંત, સારી પ્રકાશવાળી જગ્યા સરળ લાગી શકે.

મારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક ક્યારે કરવો?

નવા, વારંવાર થતા, લાંબા ચાલતા કે પરેશાન કરતા અનુભવો વિશે વ્યક્તિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આંખ કે કાનમાં ફેરફાર, બીમારી, દવાઓ અને બીજાં પરિબળો ફાળો આપી શકે. ક્લિનિશિયન શું થઈ રહ્યું હોઈ શકે અને કોઈ ફોલો-અપની જરૂર છે કે નહીં તે મૂલ્યાંકન કરી શકે. Dementia Australia ની માર્ગદર્શિકા પણ શારીરિક, ઇન્દ્રિય, દવા અને આસપાસના પરિબળો તપાસવાની ભલામણ કરે છે.

અચાનક ફેરફાર અલગ છે. NHS કહે છે કે અચાનક મૂંઝવણ માટે તરત તબીબી મદદ જરૂરી છે, અને Alzheimer’s Society સલાહ આપે છે કે ભ્રમ એકથી વધુ ઇન્દ્રિયો સામેલ હોય ત્યારે તરત તબીબી મદદ લેવી. વ્યક્તિ અચાનક મૂંઝવણમાં આવે કે ભ્રમમાં અનેક ઇન્દ્રિયો સામેલ હોય, તો સ્થાનિક તાત્કાલિક તબીબી સેવાનો સંપર્ક કરો. કોઈ તરત જોખમમાં હોય તો સ્થાનિક કટોકટી સેવાઓનો ઉપયોગ કરો.

તમારી જાતે કોઈ દવા શરૂ, બંધ કે બદલશો નહીં. દવા લખી આપનાર કે ફાર્માસિસ્ટને તાજેતરના ફેરફારો અને વ્યક્તિ લેતી બધી દવાઓની સમીક્ષા કરવા કહો, જેમાં ડૉક્ટરની ચિઠ્ઠી વગર મળતી દવાઓ પણ આવે. પ્રશ્નો તૈયાર કરવામાં અમારી ડૉક્ટરની મુલાકાતની માર્ગદર્શિકા મદદ કરી શકે.

મુલાકાત વખતે કઈ વિગતો મદદરૂપ થઈ શકે?

જો વ્યક્તિ સંમત હોય, તો સંભાળ ટીમ સાથે વહેંચવા માટે ટૂંકી નોંધ લખો:

• તેમણે શું જોયું, સાંભળ્યું કે અનુભવ્યું તે, શક્ય હોય ત્યાં તેમના જ શબ્દોમાં;
• તે ક્યારે અને ક્યાં થયું, અને લગભગ કેટલો સમય ચાલ્યું;
• વ્યક્તિ ડરેલી, શાંત કે જોખમમાં લાગતી હતી કે નહીં;
• રૂમ કેવો હતો, જેમાં પ્રકાશ, પડછાયા, અવાજ અને આસપાસ કોણ હતું તે;
• તમને જાણ હોય તો તાજેતરની બીમારી, ઇન્દ્રિયમાં ફેરફાર કે દવામાં ફેરફાર.

વ્યક્તિના પોતાના શબ્દો વાપરો અને તમે જે નોંધ્યું તે વર્ણવો. દાખલા તરીકે, ઘટનાને લેબલ કરવાને બદલે નોંધો, “કહ્યું કે બારી પાસે કોઈ હતું.” શક્ય હોય ત્યારે વ્યક્તિની સંમતિથી નોંધ વહેંચો.

આ નોંધો કારણનું નિદાન કરતી નથી. જો અનુભવ મૂંઝવણ કે સતર્કતામાં મોટા ફેરફાર સાથે અચાનક શરૂ થાય, તો રેકોર્ડ ભેગો કરવા રાહ જોવાને બદલે તરત મદદ લો.

સાંજના બેચેનીપણા વિશેની માર્ગદર્શિકા સાંજની લાઇટિંગ અને દિનચર્યા આવરી લે છે. ગુમ થયેલી વસ્તુઓ વિશે આરોપ હોય તો ડિમેન્શિયા ધરાવતી વ્યક્તિ શંકાશીલ હોય ત્યારે જુઓ.