简要回答
图片宾果用大而清楚的图片取代数字,让人可以配对眼前看到的东西,而不必阅读和记忆。可以打印卡片,也可以使用屏幕上的叫号器,每次叫一张图片,并让每个人标记自己看到的图片。小组要小,图片要醒目,赢不赢则是自愿的。最好的宾果时光,是一段社交的时间,而不是争先恐后的比赛。
- 用图片代替数字,每张图片都要大、清楚,并且只表现一个熟悉的东西。
- 慢慢叫号,展示图片,并说出它的名称。名称重复一次,然后等待。
- 小组保持在四到八人,让对方坐在能看到叫号者和自己卡片的位置。
- 赢不赢是自愿的。有些场次可以结束时,每个人都说出一张自己喜欢的图片。
- 宣布赢家之前先询问。有些人会因奖品或拍手而感到不安,这没有关系。
对许多长者来说,宾果是熟悉又有社交性的游戏,但数字对于认知症长者来说可能难以跟上。图片宾果保留了同样温和的节奏,只是把数字换成大而清楚的图片。它适用于家中、日间活动中心或护理机构。本页说明如何进行、如何调整,以及如何让重点留在享受之上。
图片宾果如何进行
每位玩家都有一张卡片,上面是一格一格的图片,例如茶壶、猫、玫瑰、帆船或自行车。叫号者每次展示或说出一张图片,玩家就在自己的卡片上标记相同的图片。玩家如果连成一整行,或达到小组约定的组合,就可以喊“宾果”,但许多小组会完全不设赢家。
可以使用我们免费可打印活动中的卡片,或使用图片宾果游戏,它提供给小组使用的屏幕叫号器。两者都适合把平板举起来,让全组都看得到。
设置一次活动
- 选择小组人数。 四到八人是合适的规模。人数更多的小组较难跟上,也可能让人感到匆忙。
- 图片要大。 使用粗线条,每格只放一个熟悉的物品。避免拥挤的卡片。
- 安排好座位。 每位玩家都应能看到叫号者和自己的卡片,如果需要协助,还要靠近帮手。
- 使用简单的标记。 大的小圆片、硬币或用手指点一下,比铅笔更好用。准备几个备用的。
- 安排短的时间。 三十分钟通常就够了。如果精力下降,就提早结束。
美国国家老龄研究所建议依照对方仍然能做的事情调整活动,因此只要有帮助,就简化卡片和规则。
如何叫图片
- 先把图片举起来, 或在屏幕上指给大家看,然后再开口。
- 清楚地说出名称, 用平实的字词:“茶壶。”慢慢地重复一次。
- 等待。 给大家时间去看和标记。在大多数人有机会之前,不要叫下一张图片。
- 必要时描述一下。 “那朵红色的花”或“我们在野餐时看到的那个”,可以引起谈话。
- 保持平缓的节奏。 平静的叫号者比快速的叫号者更重要。
让赢不赢成为自愿的
竞争可能会带来问题。落后的人可能感到被考验,而很在意输赢的人可能会紧张。以下是一些替代做法:
- 每个人都能赢得一张图片。 每位玩家说出一张自己喜欢的图片,全组一起欣赏。
- 分享一整张卡片。 请玩家说说卡片上的一张图片。
- 玩到图片用完为止。 叫完一张卡片上的所有图片,再开始另一张,不以第一个赢家为目标。
- 奖品小,或者不要奖品。 一块饼干或一首歌,比奖杯更合适。
为后期的人调整
对于难以找到图片的人,可以使用只有四或六格的卡片,或每次只给每位玩家一张卡片。让帮手拿着卡片,由对方指出图片,或在对方同意的情况下,轻轻替对方移动小圆片。有些人只想静静地听叫号,享受那些词语的声音。
如果出现不舒服的迹象,例如把身体往后缩或皱眉,就停下来。更多适合安静、坐着进行的点子,请参阅后期活动。
护理机构和日间活动中心的宾果
团体活动在以房间里的人为中心来规划时效果最好。我们的护理机构和日间活动中心团体活动指南说明如何规划活动、安排座位,以及如何处理想要离开的人。图片宾果也适合与歌唱或讲故事搭配,并可以在活动后段,用说完下半句作为比较安静的游戏。
宾果能做什么,不能做什么
图片宾果有社交性,也令人愉快。它能让人聚在一起,提供一个看图片、听声音的理由,也让小组感到温暖。它并不能治疗认知症,也不能延缓病程。判断它是否成功,应看一个小时里人们的神情和感受,而不是谁赢了。
常见问题
认知症的图片宾果是什么?
它是一种用大图片取代数字的宾果游戏。叫号者展示或说出一张图片时,玩家就在卡片上标记这张图片。它适合难以辨认数字的人,也让游戏更容易参与。
如何为一个小组进行图片宾果?
使用几套打印的卡片,或屏幕上的叫号器,每次叫一张图片。说话要清楚,把图片举起来,并给大家时间找到它。小组要小,不要催促,让大家用手指、笔或小圆片来标记卡片。
图片宾果对记忆有帮助吗?
没有任何活动被证实能治疗或延缓认知症。图片宾果是一种共享、有社交性的游戏。它的价值在于陪伴、叫号的声音,以及找到图片的乐趣,而不是对记忆的任何影响。
如果有人想停下,或找不到图片怎么办?
让对方停下来。可以一起找、指给对方看,或在对方同意的情况下,替对方移动小圆片。让对方感到舒服,比完成整张卡片更重要。
参考资料与研究来源
我们附上了本页引用的机构与研究链接。在页面更新时均已逐一核对。
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging