ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ, ਛਪੀ ਜਾਂ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ

ਬਿੰਗੋ ਬਹੁਤ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਅਤੇ ਮਿਲਣਸਾਰ ਖੇਡ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨੰਬਰ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਉਸੇ ਨਰਮ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਵੱਡੀਆਂ, ਸਾਫ਼ ਤਸਵੀਰਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਰ, ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਢਾਲਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਆਨੰਦ ’ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਕੋਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਗਰਿੱਡ ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਚਾਹ ਦੀ ਕੇਤਲੀ, ਬਿੱਲੀ, ਗੁਲਾਬ, ਪਾਲ ਵਾਲੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ। ਸੰਚਾਲਕ ਇੱਕ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਨਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡ ’ਤੇ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜਾ ਖਿਡਾਰੀ ਪੂਰੀ ਕਤਾਰ, ਜਾਂ ਗਰੁੱਪ ਵੱਲੋਂ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਸੈੱਟ ਪੂਰਾ ਕਰੇ, ਉਹ “ਬਿੰਗੋ” ਆਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਗਰੁੱਪ ਜੇਤੂ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਛਪਣਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛਪੇ ਕਾਰਡ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਖੇਡ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਸਕਰੀਨ ਵਾਲਾ ਸੰਚਾਲਕ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਟੈਬਲੇਟ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਵਰਤਣ ’ਤੇ ਚੰਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸੈਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

• ਛੋਟਾ ਗਰੁੱਪ ਚੁਣੋ। ਚਾਰ ਤੋਂ ਅੱਠ ਲੋਕ ਚੰਗਾ ਆਕਾਰ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਔਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਬਣਾਓ। ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਖਾਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਤੋ। ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਥਾਂ ਬਿਠਾਓ। ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਠਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਲਕ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕਾਰਡ ਵੇਖ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ।
• ਸਾਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਰਤੋ। ਵੱਡੀਆਂ ਚਿੱਪਾਂ, ਸਿੱਕੇ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਥਾਪੀ ਪੈਨਸਿਲ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਰੱਖੋ।
• ਛੋਟਾ ਸੈਸ਼ਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ। ਜੇ ਊਰਜਾ ਘਟੇ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਰੁਕੋ।

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਨ ਏਜਿੰਗ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲੀਆਂ ਜਾਣ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਹੋਵੇ, ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸਰਲ ਕਰੋ।

ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬੁਲਾਈਏ

1. ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਸਵੀਰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ ਜਾਂ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਉਸ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ।
2. ਸਾਫ਼ ਨਾਂ ਲਓ, ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ: “ਕੇਤਲੀ।” ਇਕ ਵਾਰ ਹੌਲੀ ਦੁਹਰਾਓ।
3. ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਜਦ ਤੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਅਗਲੀ ਤਸਵੀਰ ਨਾ ਬੁਲਾਓ।
4. ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੇਰਵਾ ਦਿਓ। “ਲਾਲ ਫੁੱਲ” ਜਾਂ “ਉਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਿਕਨਿਕ ’ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਸੀ” ਗੱਲ ਛੇੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਰਮ ਰੱਖੋ। ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਚਾਲਕ ਤੇਜ਼ ਸੰਚਾਲਕ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਜਿੱਤ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਬਣਾਉਣਾ

ਮੁਕਾਬਲਾ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਰਖ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਜਿੱਤਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੇ ਉਹ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਲ ਹਨ:

• ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਉਸ ਨੂੰ ਸਰਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੂਰਾ ਕਾਰਡ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡ ਦੀ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹੋ।
• ਤਸਵੀਰਾਂ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਖੇਡੋ। ਕਾਰਡ ਦੀ ਹਰ ਤਸਵੀਰ ਬੁਲਾਓ, ਫਿਰ ਹੋਰ ਕਾਰਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਪਹਿਲੇ ਜੇਤੂ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
• ਇਨਾਮ ਛੋਟਾ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਟਰਾਫੀ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਬਿਸਕੁਟ ਜਾਂ ਗਾਣਾ ਵੱਧ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢਾਲਣਾ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚਾਰ ਜਾਂ ਛੇ ਖਾਨਿਆਂ ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਦਿਓ। ਮਦਦਗਾਰ ਕਾਰਡ ਫੜੇ ਜਦਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੇ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ ਚਿੱਪ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾ ਦੇਵੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਚਾਲਕ ਸੁਣ ਕੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਉੱਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਜਾਂ ਮੱਥਾ ਸੁੰਗੜਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਖਾਈ ਦੇਣ ’ਤੇ ਰੁਕੋ। ਸ਼ਾਂਤ, ਬੈਠ ਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੇਖੋ।

ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿੰਗੋ

ਗਰੁੱਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਹੋਣ। ਸਾਡੀ ਕੇਅਰ ਹੋਮ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਠਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਲੋਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ। ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਇੱਕ ਗੀਤ-ਸਭਾ ਜਾਂ ਕਹਾਣੀ ਨਾਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਖੇਡ ਵਜੋਂ ਕਹਾਵਤ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਨਾਲ ਵੀ।

ਬਿੰਗੋ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ

ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਮਿਲਣਸਾਰ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਪੋ ਕਿ ਘੰਟੇ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਕੌਣ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ।