Bingo Skeusennow rag Tus Koth gans Dismyk

Bingo yw gwari aswonnys ha kowethek rag lies den koth, mes an niverow a yll bos kales dhe holya rag den ow byw gans dismyk. Bingo skeusennow a with an keth rythm kosel hag a gemmysk an niverow gans skeusennow bras ha kler. Yma va owth oberi yn ta tre, yn towlen dydh, po yn chi gwith. An gidyans ma a gomprehend fatell wari, fatell aswiwa, ha fatell witha an fog war lowender.

Fatell ober bingo skeusennow

Pub gwarior a’n jeves karten gans rastel a skeusennow, kepar ha tebot, kath, rosen, gorhel po diwros. Gelwelader a dhiskwedh po a henow unn skeusen orth unn termyn. Gwarioryon a verk an skeusen g answering war aga harten. Gwarior a verk rew leun, po an sett mayth akord an bagas warnodho, a yll gelwel « Bingo », mes lies bagas a wra tremena an gwaynyer yn tien.

Hwi a yll devnydhya an kardys pryntyadow a’gan gwariow pryntyadow heb kost, po an gwari bingo skeusennow, hag a gomprehend gelwelader war an skrin rag bagasow. An dhew a ober yn ta war leghen drehevys yn-bann may hall an bagas oll hy gweles.

Pareusi esedhek

• Dewisewgh bagas byghan. Peswar dhe eth den yw myns da. Bagasow brassa yw moy kales dhe holya hag a yll heveli bos fyskys.
• Gwrewgh an skeusennow bras. Gwrewgh devnydh a linennow krev hag unn dra aswonnys yn pub kwarek. Skonyewgh kardys leun.
• Esedhewgh tus yn ta. Gorryewgh pub gwarior may hall ev po hi gweles an gelwelader ha’ga harten aga honan, hag ogas dhe wereser mar pe edhom dhedha a onan.
• Gwrewgh devnydh a verkoryon sempel. Toknys bras, mona, po tapp bys a ober gwell ages pluvennow. Gwithowgh nebes moy.
• Towlewgh esedhek berr. Deg warn ugens mynysen yw lowr yn fenowgh. Hedhewgh a-varr mar kodh an nerth.

An National Institute on Aging a gomend aswiwa gwariow dhe’n pyth a yll den hwath y wul, ytho gwrewgh sempelhe an kardys ha’n rewlys pan wrello henna gweres.

Fatell welwel an skeusennow

1. Drehevowgh an skeusen yn-bann po poyntyewgh dhedhi war an skrin kyns kows.
2. Henwewgh hi yn kler, yn geryow sempel: « Tebot. » Dasleverewgh hi unweyth, yn lent.
3. Gortewgh. Rewgh termyn dhe dus mires ha merkya. Na wrewgh gelwel an nessa skeusen bys pan vo chons dhe’n brassa rann.
4. Deskrifewgh, mar gweres. « An vleujen rudh » po « an huni a’gan beu orth an piknik » a yll dalleth keskows.
5. Gwithowgh an tooth kosel. Gelwelader kosel yw moy posek ages gelwelader uskis.

Gwul gwaynya dewisek

Kesstrif a yll bos kudyn. Den usi ow kelli a yll omglewes provys, ha den usi prederus a-dro dhe waynya a yll dos ha bos tynn. Ottomma nebes dewisow erel:

• Pubonan a wayn skeusen. Pub gwarior a elow unn skeusen a gar, ha’n bagas a’s admir.
• Kevrenna karten leun. Govynnewgh orth warioryon leverel neppyth a-dro dhe unn skeusen war aga harten.
• Gwari bys pan vo an skeusennow gyllys. Gelwewgh pub skeusen war garten, ena dallewgh onan aral, heb claimya an kynsa gwaynyer.
• Gwithowgh an pewas byghan po skonyewgh ev. Tesen po kan a ober gwell ages trofi.

Aswiwa rag tus yn studhyow diwettha

Rag tus a gavas kales kavoes skeusen, gwrewgh devnydh a garten gans peswar po hwegh kwarek yn unnik, po rewgh unn garten orth unn termyn dhe bub gwarior. Gesewgh dhe wereser synsi an garten ha’n den ow poyntya, po gwayewgh an token yn kosel gans aga kummyas. Nebes tus a gavas esya goslowes orth an gelwelader ha lowenhe yn son an geryow.

Mirewgh rag sinys a anes, kepar ha tenna dhe-ves po kryghi, ha hedhewgh mar omdhiskwedhons. Rag moy tybyansow a-dro dhe wariow kosel, esedhys, gwrewgh mires orth gwariow rag studhyow diwettha.

Bingo yn chiow gwith ha towlow dydh

Gwariow bagas a ober gwellha pan vons towlennys a-dro dhe’n dus y’n stevel. Agan gidyans gwariow bagas rag chiow gwith ha towlow dydh a gomprehend fatell dowlennya esedhek, fatell esedha tus, ha fatell dhyghtya tus a vynn mos dhe-ves. Bingo skeusennow a ober yn ta ynwedh gans kan war-barth po hwedhel, ha gans gorfedna an lavar avel gwari kosella diwettha y’n esedhek.

An pyth a yll ha ny yll bingo y wul

Bingo skeusennow yw kowethek ha didhanus. Ev a yll dri tus war-barth, ri acheson dhe vires orth skeusennow ha goslowes, ha gul bagas dhe heveli toemm. Ny wellha ev dismyk na ny lent y gours. Breusewgh y sewena dre fatell hevel tus ha fatell omglywons dres an our, a-der piw a wayn.