سَرگرمِیہِ

ڈیمنشیا سٟتؠ بزرگن خٲطرٕ تصویر بِنگو

تَجدید شُدٕ 4 مِنَٹُک پَڑھُنGolden Moments ٹھیٖمہِ طَرفہٕ · أسؠ کِتھ کَنہِ چھِ لؠکھان

مُختَصَر جَواب

تصویر بِنگو منز چھِ نمبرن بدلٕ بٔڈ تہٕ صاف تصویٖرٕ استعمال گژھان، یُتھ لُکھ تِم چیز وُچھِتھ مِلاوِتھ ہیکن یِم تِم وُچھان چھِ، پرنُک یا یاد تھاونُک ضرورت بغیر۔ کارڈ چھاپِو یا سکرینس پیٹھ کالَر استعمال کٔرِو، اکھ اکھ تصویر نٲوِو، تہٕ پرٛتھ کانٛہہ دِیو تِمَن نشان لگان یِم تِم وُچھان چھِ۔ جَماعت تھٲوِو لۄکچار، تصویٖرٕ تھٲوِو نَنہِ وانہِ، تہٕ جیتُن بنٲوِو اختیاری۔ بہترین بِنگو سیشن چھُ اکھ میُل جول گَژھن وول وقت، نَہ کِہ دوڑ۔

  • نمبرن بدلٕ کٔرِو تصویٖرٕ استعمال، تہٕ پرٛتھ اکھ بنٲوِو بٔڈ، صاف تہٕ صرف اکھ مانوس چیز ہٲوِتھ۔
  • آہستہ کٔرِو نٲو، تصویر ہٲوِو، تہٕ تَمہِ ہُند ناو ؤنِو۔ ناو دۄہراوِو اکہِ لٹہِ، تہٕ پَرٲرِو کٔرِو۔
  • جَماعت تھٲوِو ژورِ پتہٕ ٲٹھ نفرن تام، تہٕ تَس شخصَس سُند سیٹ بنٲوِو تِتھ جایِ یَتہِ تِم کالَر تہٕ پنُن کارڈ وُچھِتھ ہیکن۔
  • جیتُن بنٲوِو اختیاری۔ کینٛہہ سیشن ہیٚکن تَتہِ خَتم گژھِتھ یَتہِ سارِنٕے ؤنَن پننہِ پسندٕچ اکھ تصویر۔
  • جیتَن وول ناؤنہٕ برونہہ کٔرِو پٕرٛژھ۔ کینٛہن لُکن خٲطرٕ ہیٚکہِ اِنعام یا تالِ پریشان کُن ٲسِتھ، تہٕ یِہ چھُ ٹھیک۔
اَتھ صَفَس پؠٹھ (7 حِصہٕ)
  1. تصویر بِنگو کِتھہٕ پٲٹھۍ چھُ چلان
  2. اکھ سیشن تیار کرُن
  3. تصویٖرٕ کِتھہٕ پٲٹھۍ نٲوِنۍ
  4. جیتُن بنووُن اختیاری
  5. پوٗر تر مرحلس منز آسان لُکن خٲطرٕ تبدیلِ
  6. کئر ہومن تہٕ دۄہَک پروگرامن منز بِنگو
  7. بِنگو کیا ہیٚکہِ کٔرِتھ تہٕ کیا ہیٚکہِ نہٕ کٔرِتھ

بِنگو چھُ واریاہن بزرگن خٲطرٕ اکھ مانوس تہٕ میُل جول گِند، مگر تِمَن لُکن خٲطرٕ یِمَن ڈیمنشیا چھُ ہیٚکن نمبرن ہِوند پیروَے کرُن مشکل ٲسِتھ۔ تصویر بِنگو چھُ تِی وَے نَرم تال تھٲوان تہٕ نمبرن بدلٕ چھِ بٔڈ تہٕ صاف تصویٖرٕ دِوان۔ یِہ ہیٚکہِ گرِ، دۄہَک پروگرامس منز، یا کئر ہومَس منز چلان۔ یَتھ رہنما ہدایتس منز چھُ ونان زِ یِہ کِتھہٕ پٲٹھۍ گِندُن، کِتھہٕ پٲٹھۍ موزوں بنووُن، تہٕ خۄشی پیٹھ کِتھہٕ پٲٹھۍ توجہ تھٲوٕنۍ۔

تصویر بِنگو کِتھہٕ پٲٹھۍ چھُ چلان

پرٛتھ گِندَن وٲلِس نِش چھُ اکھ کارڈ یَتھ پیٹھ تصویٖرن ہُند اکھ گرِڈ آسان چھُ، مِثالَن چائے دٲن، برٛور، گُلاب، کٔشتی یا سائیکل۔ کالَر چھُ اکھ اکھ تصویر ہاوان یا تَمہِ ہُند ناو ونان۔ گِندَن وٲلؠ چھِ پننِس کارڈس پیٹھ تَتھ مِلَن واجِنہِ تصویرس پیٹھ نشان لگاوَن۔ یُس گِندَن وول پوٗرٕ قطارس پیٹھ، یا تَتھ سیٹس پیٹھ یَتھ پیٹھ جَماعت مُتفِق چھِ، نشان لگاوان چھُ، سُہ ہیٚکہِ “Bingo” ؤنِتھ، مگر واریاہ جَماعتہٕ چھِ جیتَن وول بالکل تراوان۔

تۄہیہ ہیٚکِو سٲنۍ مُفت چھَپِت سرگرمیہِ ہٕند چھَپِت کارڈ استعمال کٔرِتھ، یا تصویر بِنگو گِند، یَتھ منز جَماعتن خٲطرٕ اکھ سکرینس پیٹھ کالَر تہِ چھُ۔ دۄشوے چھِ پوٗرٕ جَماعتَس ہاونہٕ خٲطرٕ ٹیبلیٹس پیٹھ واریاہ آسان۔

اکھ سیشن تیار کرُن

  • لۄکچار جَماعت ژٲرِو۔ ژورِ پتہٕ ٲٹھ نفر چھِ اکھ جان سایز۔ بٔڈ جَماعتن ہُند پیروَے کرُن چھُ مشکل گژھان تہٕ جلدی ہُند اِحساس دِوان۔
  • تصویٖرٕ بنٲوِو بٔڈ۔ گٔہری لایِنہٕ کٔرِو استعمال تہٕ پرٛتھ خانَس منز تھٲوِو صرف اکھ مانوس چیز۔ بھرِمِت کارڈن نِش بچِو۔
  • لُکن بٹھٲوِو ٹھیک جایِ۔ پرٛتھ گِندَن وول بٹھٲوِو تِتھ جایِ یَتہِ تِم کالَر تہٕ پنُن کارڈ وُچھِتھ ہیکن، تہٕ اگر ضرورت چھُ تیٚلہِ کانٛہہ مددگار نکھ۔
  • سادٕ مارکَر کٔرِو استعمال۔ بٔڈ چِپ، سِکہٕ، یا انگلی سٟتؠ تھپتھ کرُن چھُ پینسلن کھوتہٕ بہتر چلان۔ کینٛہہ وادٕ تھٲوِو تیار۔
  • لۄکُٹ سیشن بنٲوِو۔ اکثر چھُ تریٚہہ مِنٹ واریاہ آسان۔ اگر طاقت کم گژھے تیٚلہِ جلدی کٔرِو خَتم۔

National Institute on Aging چھُ صلاح دِوان زِ سرگرمیہِ تِتھ اندازس منز موزوں کرنہِ یِن یُتھ اکھ شخص وۄنِ تہِ کٔرِتھ ہیٚکہِ، لہٰذا ییلہِ مدد مِلہِ تیٚلہِ کارڈ تہٕ قاعِدٕ بنٲوِو سادٕ۔

تصویٖرٕ کِتھہٕ پٲٹھۍ نٲوِنۍ

  1. تصویر تھٲوِو ہیرِ کُن یا سکرینس پیٹھ کٔرِو تَتھ کُن اِشارٕ، کتھ کرنہٕ برونہہ۔
  2. صاف تہٕ سادٕ لفظن منز ؤنِو تَمہِ ہُند ناو: “چائے دٲن۔” اکہِ لٹہِ دۄہراوِو، آہستہ۔
  3. پَرٲرِو کٔرِو۔ لُکن دِیو وقت وُچھنُک تہٕ نشان لگاونُک۔ بیٚیہِ تصویر مَہ نٲوِو یوٚت تام واریاہن لُکن موقع مِلیو۔
  4. اگر مدد مِلہِ تیٚلہِ کٔرِو وضاحت۔ “وُزُل گُلاب” یا “سُہ یُس اَسہِ پِکنِکس پیٹھ اوس” ہیٚکہِ کتھ باتھ شروع کٔرِتھ۔
  5. رفتار تھٲوِو نَرم۔ اکھ پُرسَکون کالَر چھُ تیز کالَر کھوتہٕ زیادٕ اہم۔

جیتُن بنووُن اختیاری

مُقابلہٕ ہیٚکہِ مشکل بَنِتھ۔ یُس شخص ہاران چھُ، تَس ہیٚکہِ باسیُن زِ تَس چھُ امتحان یِوان نِنہٕ، تہٕ یُس شخص جیتنَس بارس منز پریشان چھُ، سُہ ہیٚکہِ بیزار گژھِتھ۔ یِم چھِ کینٛہہ متبادل:

  • پرٛتھ کانٛہہ جیتہِ اکھ تصویر۔ پرٛتھ گِندَن وول ؤنہِ پننہِ پسندٕچ اکھ تصویر، تہٕ جَماعت کَرہِ تَمہِ ہٕنز سار۔
  • پوٗرٕ کارڈس پیٹھ کٔرِو بٔٹِتھ کتھ۔ گِندَن والین ؤنِو زِ تِم پننِس کارڈس پیٹھ کُنہِ اکہِ تصویرِ مُتعلِق کینٛہہ ؤنِن۔
  • تیتس کالس گِندِو یوٚت تام تصویٖرٕ خَتم گژھن۔ أکِس کارڈس پیٹھ پرٛتھ اکھ تصویر نٲوِو، پتہٕ کٔرِو بیاکھ شروع، گوڈنِک جیتَن وول مُقرر کرنہٕ بغیر۔
  • اِنعام تھٲوِو واریاہ لۄکُٹ یا تراوِو۔ اکھ بَسکُٹ یا اکھ گیت چھُ ٹرافی کھوتہٕ بہتر چلان۔

پوٗر تر مرحلس منز آسان لُکن خٲطرٕ تبدیلِ

تِمَن لُکن خٲطرٕ یِمَن تصویر لبٕنۍ مشکل باسان چھِ، کٔرِو استعمال صرف ژور یا شے خانَن وول کارڈ، یا دِیو پرٛتھ گِندَن وٲلِس اکھ واری اکھ کارڈ۔ کانٛہہ مددگار ہیٚکہِ کارڈ تھپھ کٔرِتھ ییلہِ سُہ شخص اِشارٕ کران چھُ، یا تِہندِ اِجازتہٕ سٟتؠ ہٹٲوِتھ ہیٚکہِ چِپ تھاوِتھ۔ کینٛہن لُکن خٲطرٕ چھُ صرف کالَر بوزُن تہٕ لفظن ہٕنز آواز مانُن آسان باسان۔

بےآرامی ہٕنزٕ نِشٲنِی وُچھِو، مِثالَن پوٗتھ پھیرُن یا تیوٗٹھ کرُن، تہٕ اگر یِم نٔنۍ تیٚلہِ رُکِو۔ خاموش، بِہِتھ کرنہٕ واجِنؠ سرگرمین ہٕندۍ مزید خیالات خٲطرٕ وُچھِو پوٗر تر مرحلس مَنز سرگرمیہِ۔

کئر ہومن تہٕ دۄہَک پروگرامن منز بِنگو

جَماعژ سرگرمیہِ چھِ تَمہِ وقتہٕ بہترین چلان ییلہِ تِم تِمَن لُکن مُطٲبِق منصوبہٕ بند چھِ یِم کمرس منز آسان چھِ۔ سٲنۍ کئر ہومن تہٕ دۄہَک پروگرامن خٲطرٕ جَماعژ سرگرمین ہٕنز رہنما ہدایت چھِ ونان زِ سیشن کِتھہٕ پٲٹھۍ منصوبہٕ بند کرُن، لُکھ کِتھہٕ پٲٹھۍ بٹھٲوِنۍ، تہٕ تِمَن لُکن سٟتؠ کیا کرُن یِم نیرُن یژھان چھِ۔ تصویر بِنگو ہیٚکہِ مِلِتھ گیت گاونَس یا اکھ کَہانی سٟتؠ تہِ واریاہ جان چلان، تہٕ سیشنَس منز پتہٕ اکھ زیادٕ خاموش گِند ہِسابتہٕ مَقولہٕ مُکمل کٔرِو سٟتؠ تہِ۔

بِنگو کیا ہیٚکہِ کٔرِتھ تہٕ کیا ہیٚکہِ نہٕ کٔرِتھ

تصویر بِنگو چھُ میُل جول تہٕ خۄشگوار۔ یِہ ہیٚکہِ لُکھ اکھ أکِس سٟتؠ اَنِتھ، تصویٖرن کُن وُچھنُک تہٕ بوزنُک اکھ وجہ دِتھ، تہٕ اکھ جَماعت گرم محسوس کرٲوِتھ۔ یِہ چھُنہٕ ڈیمنشیا ہُند علاج کران تہٕ نَہ چھُ اَمِچ رفتار کم کران۔ اَمِچ کامیٲبی کٔرِو تَمہِ حسابہٕ پرکھ زِ تَس گھنٹَس دوران لُکھ کِتھہٕ باسان چھِ تہٕ کِتھہٕ محسوس چھِ کران، نَہ کِہ کُس چھُ جیتان۔

عام سوالات

ڈیمنشیا خٲطرٕ تصویر بِنگو کیا چھُ؟

یِہ چھُ بِنگو ہُند اکھ تِیُتھ انداز یَتھ منز نمبرن بدلٕ بٔڈ تصویٖرٕ استعمال چھِ یِوان کرنہٕ۔ ییلہِ کالَر تصویر ہاوان چھُ یا تَمہِ ہُند ناو چھُ ونان، گِندَن وٲلؠ چھِ پننِس کارڈس پیٹھ تَتھ تصویرس پیٹھ نشان لگاوَن۔ یِہ چھُ تِمَن لُکن خٲطرٕ موزوں یِمَن نمبر مشکل باسان چھِ، تہٕ گِندَس منز شٲمِل گژھُن چھُ آسان بناوان۔

بہٕ کِتھہٕ پٲٹھۍ کَرٕ اکھ جَماعژ خٲطرٕ تصویر بِنگو؟

کینٛہہ سیٹ چھَپِت کارڈن ہٕند یا اکھ سکرینس پیٹھ کالَر کٔرِو استعمال، تہٕ اکھ اکھ تصویر نٲوِو۔ صاف کٔرِو کتھ، تصویر تھٲوِو ہیرِ کُن، تہٕ لُکن دِیو وقت یِہ لبنَس خٲطرٕ۔ جَماعت تھٲوِو لۄکچار، جلدی مَہ کٔرِو، تہٕ لُکن دِیو اِجازت پننِس کارڈس پیٹھ انگلی، قلم یا چِپ سٟتؠ نشان لگاونُک۔

کیا تصویر بِنگو چھا یادداشتَس مدد کران؟

کانٛہہ تہِ سرگرمی چھَنہٕ یِہ ثٲبِت زِ سۄ ہیٚکہِ ڈیمنشیا ہُند علاج کٔرِتھ، سُہ کم کٔرِتھ یا رُکاوِتھ۔ تصویر بِنگو چھُ اکھ مِلچار سوشَل گِند۔ اَمِچ قدر چھِ سٲتھ، کالَر سٕنز آواز تہٕ اکھ تصویر لبنٕچ خۄشی منز، نَہ کِہ یادداشتس پیٹھ کانٛہہ اثر۔

اگر کانٛہہ شخص رُکن یژھان چھُ یا تصویر چھُنہٕ لَبھان، تیٚلہِ کیا؟

تِمَن دِیو رُکنٕچ اِجازت۔ پیشکش کٔرِو زِ مِلِتھ کَرَو یِہ تلاش، تَتھ کُن کٔرِو اِشارٕ، یا تِہندِ اِجازتہٕ سٟتؠ تھٲوِو تِہنز چِپ ہَٹٲوِتھ۔ تِمَن آرامس منز تھاون چھُ کارڈ مُکمل کرنہٕ کھوتہٕ زیادٕ اہم۔

ذرایع

أسؠ چھِ تِمَن اِدارَن تہٕ تَحقیٖقاتَن ہٕنٛدؠ لِنک دِوان یِمَن پؠٹھ یہِ صَفہٕ مَبنی چھُ۔ صَفٕچ تَجدید کَرنہٕ وَقٕت آو پرؠتھ اَکھ جاچنہٕ۔

  1. Activities · Alzheimer's Association
  2. Activities for dementia · NHS
  3. Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging

اَکہِ سَہل تہٕ پُرسکوٗن گێمہِ خٲطرٕ تیّار چھِوا؟

بٔڈؠ تصویٖر، نہٕ ٹایمَر، نہٕ نمبر تہٕ نہٕ کُنہِ سائن اَپُک چکر۔ پَننِس براؤزرس منٛز گِنٛدِو اَکھ أکِس سٟتؠ۔

یہِ گێمہِ نِیِو پانہٕ سٟتؠ

iPhone، iPad تہٕ Android خٲطرٕ مُفت Golden Moments ایپ: بٔڈؠ تصویٖری ٹایل، پَننؠن خاندانی فوٹووَن سٟتؠ گێمہِ، تہٕ تصویٖرَن ہٕنٛدؠ پؠک یِم وائی فائی ورٲے تہِ کٲم چھِ کَران۔ کانہہ کھاتہٕ، اِشتِہار، ٹایمَر یا نمبر چھُنہٕ۔