پاسخ کوتاه
بینگوی تصویری بهجای عددها از تصویرهای بزرگ و واضح استفاده میکند، تا افراد بتوانند آنچه می‌بینند را پیدا کنند، نه اینکه بخوانند و به خاطر بسپارند. کارت‌ها را چاپ کنید یا از یک اجراکننده روی صفحه استفاده کنید، هر بار یک تصویر را نام ببرید و بگذارید همه آنچه می‌بینند را علامت بزنند. گروه‌ها را کوچک، تصویرها را درشت و برنده شدن را اختیاری نگه دارید. بهترین نشست بینگو، یک ساعت معاشرتی است، نه مسابقه برای رسیدن به خط پایان.
- بهجای عدد از تصویر استفاده کنید و هر تصویر را بزرگ، واضح و درباره یک چیز آشنا انتخاب کنید.
- آرام نام ببرید، تصویر را نشان دهید و نام آن را بگویید. نام را یک‌بار دیگر تکرار کنید و صبر کنید.
- گروه را به چهار تا هشت نفر محدود کنید و فرد را جایی بنشانید که بتواند اجراکننده و کارت را ببیند.
- برنده شدن را اختیاری کنید. برخی نشست‌ها می‌توانند با این پایان یابند که همه تصویری را که دوست دارند نام ببرند.
- پیش از اعلام برنده بپرسید. برخی افراد از جایزه یا دست زدن ناراحت می‌شوند، و این کاملاً پذیرفتنی است.
در این صفحه (7 بخش)
بینگو برای بسیاری از سالمندان یک بازی آشنا و اجتماعی است، اما دنبال کردن عددها می‌تواند برای فردی که با دمانس زندگی میکند دشوار باشد. بینگوی تصویری همان ریتم آرام را حفظ میکند و عددها را با تصویرهای بزرگ و واضح جایگزین میکند. این بازی در خانه، در یک برنامه روزانه یا در یک مرکز مراقبت به‌خوبی اجرا می‌شود. این راهنما روش بازی، شیوه‌های سازگار کردن آن و راه‌های حفظ تمرکز بر لذت را توضیح میدهد.
بینگوی تصویری چگونه کار میکند
هر بازیکن کارتی دارد با جدولی از تصویرها، مانند قوری، گربه، گل رز، قایق بادبانی یا دوچرخه. اجراکننده هر بار یک تصویر را نشان میدهد یا نام میبرد. بازیکنان تصویر همسان را روی کارت خود علامت میزنند. بازیکنی که یک ردیف کامل را علامت بزند، یا مجموعه‌ای را که گروه روی آن توافق کرده، می‌تواند «بینگو» بگوید؛ اما بسیاری از گروه‌ها بخش برنده شدن را کاملاً کنار می‌گذارند.
می‌توانید از کارت‌های چاپی در بخش فعالیت‌های رایگان قابل چاپ ما استفاده کنید، یا از بازی بینگوی تصویری که یک اجراکننده روی صفحه برای گروه‌ها دارد. هر دو روی تبلتی که برای دیدن همه گروه بالا نگه داشته می‌شود به‌خوبی کار می‌کنند.
آماده‌سازی یک نشست
- یک گروه کوچک انتخاب کنید. چهار تا هشت نفر اندازه مناسبی است. گروه‌های بزرگ‌تر دنبال کردن را سخت‌تر می‌کنند و ممکن است حس عجله ایجاد شود.
- تصویرها را بزرگ کنید. از خط‌های درشت و یک چیز آشنا در هر خانه استفاده کنید. از کارت‌های شلوغ پرهیز کنید.
- جای افراد را خوب انتخاب کنید. هر بازیکن را جایی بنشانید که بتواند اجراکننده و کارت خودش را ببیند، و در صورت نیاز نزدیک یک همراه.
- از نشانگرهای ساده استفاده کنید. مهره‌های بزرگ، سکه یا ضربه انگشت بهتر از مداد کار می‌کنند. چند عدد اضافه هم آماده داشته باشید.
- برای یک نشست کوتاه برنامه‌ریزی کنید. سی دقیقه اغلب کافی است. اگر انرژی کم شد، زودتر تمام کنید.
مؤسسه ملی سالمندی توصیه میکند فعالیت‌ها را با توانایی‌های کنونی فرد هماهنگ کنید؛ بنابراین هر زمان که کمک میکند، کارت‌ها و قانون‌ها را ساده‌تر کنید.
چگونه تصویرها را اجرا کنیم
- تصویر را بالا نگه دارید یا پیش از صحبت کردن، روی صفحه به آن اشاره کنید.
- نام آن را واضح بگویید، با واژه‌های ساده: «قوری». یک‌بار دیگر، آرام تکرار کنید.
- صبر کنید. به افراد زمان بدهید نگاه کنند و علامت بزنند. تا زمانی که بیشتر افراد فرصت پیدا نکرده‌اند، تصویر بعدی را نام نبرید.
- در صورت نیاز توضیح بدهید. عبارت‌هایی مانند «گل قرمز» یا «همانی که در پیک‌نیک داشتیم» می‌تواند گفت‌وگو را آغاز کند.
- سرعت را آرام نگه دارید. یک اجراکننده آرام از یک اجراکننده سریع مهم‌تر است.
اختیاری کردن برنده شدن
رقابت می‌تواند مشکل‌ساز باشد. فردی که در حال باختن است ممکن است احساس کند در حال آزمایش شدن است، و فردی که نگران برنده شدن است ممکن است دچار تنش شود. این چند گزینه جایگزین است:
- همه یک تصویر را برنده می‌شوند. هر بازیکن یک تصویری را که دوست دارد نام میبرد و گروه آن را تحسین میکند.
- یک کارت کامل را به اشتراک بگذارید. از بازیکنان بخواهید درباره یکی از تصویرهای کارت خود چیزی بگویند.
- تا تمام شدن تصویرها بازی کنید. همه تصویرهای یک کارت را نام ببرید، سپس کارت دیگری را شروع کنید، بدون اعلام اولین برنده.
- جایزه را کوچک نگه دارید یا حذف کنید. یک شیرینی یا یک ترانه بهتر از یک جام است.
سازگار کردن برای افرادی در مرحله‌های پیشرفته‌تر
برای افرادی که پیدا کردن تصویر برایشان دشوار است، از کارتی با تنها چهار یا شش خانه استفاده کنید، یا هر بار یک کارت به هر بازیکن بدهید. بگذارید یک همراه کارت را نگه دارد و فرد اشاره کند، یا با اجازه او مهره را آرام جابه‌جا کنید. برخی افراد فقط گوش دادن به اجراکننده و لذت بردن از صدای واژه‌ها را آسانتر می‌یابند.
به نشانه‌های ناراحتی، مانند کنار کشیدن یا اخم کردن، توجه کنید و اگر ظاهر شدند بازی را متوقف کنید. برای ایده‌های بیشتر درباره فعالیت‌های آرام و نشسته، فعالیت‌های مرحله پیشرفته را ببینید.
بینگو در مراکز مراقبت و برنامه‌های روزانه
فعالیت‌های گروهی زمانی بهترین نتیجه را دارند که با توجه به افراد حاضر در اتاق برنامه‌ریزی شوند. راهنمای فعالیت‌های گروهی برای مراکز مراقبت و برنامه‌های روزانه ما نحوه برنامه‌ریزی یک نشست، نشاندن افراد و برخورد با کسانی که می‌خواهند بروند را توضیح میدهد. بینگوی تصویری همچنین با یک هم‌خوانی یا یک داستان، و با جمله‌سازی ناتمام به‌عنوان یک بازی آرام‌تر در ادامه نشست، هماهنگی خوبی دارد.
بینگو چه کاری می‌تواند انجام دهد و چه کاری نمی‌تواند
بینگوی تصویری اجتماعی و لذت‌بخش است. می‌تواند افراد را کنار هم بیاورد، دلیلی برای نگاه کردن به تصویرها و گوش دادن فراهم کند و حال‌وهوای گرمی در گروه ایجاد کند. این بازی دمانس را درمان نمی‌کند و روند آن را کند نمی‌کند. موفقیت آن را با حال و احساس افراد در طول آن ساعت بسنجید، نه با اینکه چه کسی برنده می‌شود.
پرسش‌های رایج
بینگوی تصویری برای دمانس چیست؟
این نوعی بینگو است که بهجای عدد از تصویرهای بزرگ استفاده میکند. بازیکنان وقتی اجراکننده تصویر را نشان میدهد یا نام میبرد، همان تصویر را روی کارت خود علامت میزنند. این بازی برای افرادی که با عددها مشکل دارند مناسب است و پیوستن به بازی را آسانتر میکند.
چگونه بینگوی تصویری را برای یک گروه اجرا کنم؟
از چند مجموعه کارت چاپی یا یک اجراکننده روی صفحه استفاده کنید و هر بار یک تصویر را نام ببرید. واضح صحبت کنید، تصویر را بالا نگه دارید و به افراد زمان بدهید آن را پیدا کنند. گروه را کوچک نگه دارید، عجله نکنید و بگذارید افراد با انگشت، خودکار یا مهره کارت خود را علامت بزنند.
آیا بینگوی تصویری به حافظه کمک میکند؟
هیچ فعالیتی نشان نداده که دمانس را درمان کند یا روند آن را کند کند. بینگوی تصویری یک بازی مشترک و اجتماعی است. ارزش آن در همراهی، صدای اجراکننده و لذت پیدا کردن یک تصویر است، نه در هرگونه تأثیر بر حافظه.
اگر کسی بخواهد دست بکشد یا نتواند تصویر را پیدا کند چه؟
بگذارید دست بکشد. پیشنهاد دهید با هم پیدا کنید، به تصویر اشاره کنید، یا با اجازه او مهره‌اش را جابه‌جا کنید. آرامش او از تمام کردن کارت مهم‌تر است.
منبع‌ها
ما به سازمان‌ها و مطالعه‌هایی که این صفحه به آن‌ها تکیه دارد پیوند می‌دهیم. هر کدام هنگام به‌روزرسانی صفحه بررسی شده است.
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging