চমু উত্তৰ
ছবিৰ বিংগোৱে সংখ্যাৰ ঠাইত ডাঙৰ, স্পষ্ট ছবি ব্যৱহাৰ কৰে, যাতে লোকে পঢ়া আৰু মনত ৰখাৰ সলনি দেখা জিনিসৰ সৈতে মিলাব পাৰে। ছপা কাৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰক বা পৰ্দাত ঘোষক চলাওক, এবাৰত এটাকৈ ছবি মাতক, আৰু সকলোকে দেখা ছবিটো চিন্হ দিবলৈ দিয়ক। গোট সৰু ৰাখক, ছবিবোৰ ডাঙৰ ৰাখক, আৰু জয় ঐচ্ছিক ৰাখক। সৰ্বোত্তম বিংগো আসৰ এটা আনন্দদায়ক ঘণ্টা, কোনো প্ৰতিযোগিতা নহয়।
- সংখ্যাৰ ঠাইত ছবি ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু প্ৰতিটো ছবি ডাঙৰ, স্পষ্ট আৰু এটা পৰিচিত বস্তুৰ হওক।
- লাহে মাতক, ছবিটো দেখুৱাওক আৰু নামটো কওক। নামটো এবাৰ পুনৰ কওক, আৰু অপেক্ষা কৰক।
- গোট চাৰি-আঠজন লোকৰ ভিতৰত ৰাখক, আৰু লোকজনক ঘোষক আৰু নিজৰ কাৰ্ড দুয়োটা দেখিব পৰা ঠাইত বহুৱাওক।
- জয় ঐচ্ছিক ৰাখক। কিছুমান আসৰ সকলোৱে নিজৰ পছন্দৰ এটা ছবি মাতি শেষ হ'ব পাৰে।
- বিজয়ীক প্ৰশংসা কৰাৰ আগতে সুধক। কিছু লোকে পুৰস্কাৰ বা হাত-তালিয়ে বিচলিত হ'ব পাৰে, আৰু সেয়া স্বাভাৱিক।
এই পৃষ্ঠাত (7টা অংশ)
বিংগো বহু প্ৰবীণৰ বাবে পৰিচিত আৰু সমাজিক খেল, কিন্তু স্মৃতিভ্ৰংশ থকা লোকৰ বাবে সংখ্যাবোৰ অনুসৰণ কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। ছবিৰ বিংগোৱে একেই কোমল ছন্দ ৰাখে, কিন্তু সংখ্যাৰ ঠাইত ডাঙৰ, স্পষ্ট ছবি ব্যৱহাৰ কৰে। ই ঘৰত, দিনৰ কাৰ্যসূচীত বা যত্ন কেন্দ্ৰত কাম কৰে। এই গাইডত খেলাৰ পদ্ধতি, ইয়াক উপযোগী কৰাৰ উপায় আৰু আনন্দৰ ওপৰত মনোযোগ কেনেকৈ ৰাখিব লাগে, সেই কথা আলোচনা কৰা হৈছে।
ছবিৰ বিংগো কেনেকৈ কাম কৰে
প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ হাতত ছবিৰ এটা গ্ৰিডৰ কাৰ্ড থাকে, যেনে চাহৰ পাত্ৰ, বিড়াল, গোলাপ, পালৰ নাও বা চাইকেল। ঘোষকে এবাৰত এটাকৈ ছবি দেখুৱায় বা নাম ল’য়। খেলুৱৈয়ে নিজৰ কাৰ্ডত মিল থকা ছবিটো চিন্হ দিয়ে। যিজনে এটা সম্পূৰ্ণ শাৰী বা গোটে ঠিক কৰা সকলো চিন্হ দিয়ে, তেওঁ “Bingo” বুলি মাতিব পাৰে, কিন্তু বহু গোটে বিজয়ী বাছনিটোই এৰি দিয়ে।
আপুনি আমাৰ বিনামূলীয়া ছপাব পৰা কাৰ্যকলাপৰ পৰা ছপাব পৰা কাৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, বা ছবিৰ বিংগো খেলৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, যাত গোটৰ বাবে পৰ্দাত চলা ঘোষক আছে। দুয়োটাই গোটৰ সকলোৱে দেখাকৈ ধৰি ৰখা টেবলেটত ভাল কাম কৰে।
আসৰ সাজু কৰা
- সৰু গোট বাছক। চাৰি-আঠজন লোক এটা ভাল সংখ্যা। ডাঙৰ গোটত অনুসৰণ কৰাটো কঠিন হয় আৰু তাড়াতাড়ি হোৱা যেন লাগে।
- ছবিবোৰ ডাঙৰ কৰক। গাঢ় ৰেখা আৰু প্ৰতিটো ঘৰত এটাকৈ পৰিচিত বস্তু ব্যৱহাৰ কৰক। ভিৰ-ভাৰ কাৰ্ড এৰি দিয়ক।
- লোকক ভালকৈ বহুৱাওক। প্ৰতিজন খেলুৱৈক ঘোষক আৰু নিজৰ কাৰ্ড দুয়োটা দেখিব পৰা ঠাইত বহুৱাওক, আৰু লাগিলে সহায়কৰ কাষত ৰাখক।
- সৰল চিন্হ ব্যৱহাৰ কৰক। ডাঙৰ চিপ, মুদ্ৰা বা আঙুলিৰ টোকাই পেঞ্চিলতকৈ ভাল কাম কৰে। কেইটামান অতিৰিক্ত ৰাখক।
- এটা চুটি আসৰ পৰিকল্পনা কৰক। ত্ৰিশ মিনিটেই প্ৰায়ে যথেষ্ট। শক্তি কমি গ’লে আগতীয়াকৈ শেষ কৰক।
National Institute on Agingএ কাৰ্যকলাপ ব্যক্তিজনে এতিয়াও কি কৰিব পাৰে সেই অনুসৰি উপযোগী কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে, গতিকে যেতিয়াই সহায় কৰে, কাৰ্ড আৰু নিয়ম সৰল কৰক।
ছবিবোৰ কেনেকৈ মাতিব
- ছবিটো তুলি ধৰক বা কথা কোৱাৰ আগতে পৰ্দাত ছবিটোৰ ফালে আঙুলিয়াওক।
- স্পষ্টকৈ নাম কওক, সাধাৰণ শব্দেৰে: “চাহৰ পাত্ৰ।” লাহে লাহে এবাৰ পুনৰ কওক।
- অপেক্ষা কৰক। লোকে চাবলৈ আৰু চিন্হ দিবলৈ সময় দিয়ক। প্ৰায় সকলোৱে সুযোগ পোৱাৰ আগতে পৰৱৰ্তী ছবি মাতিব নালাগে।
- সহায় হ’লে বৰ্ণনা কৰক। “ৰঙা ফুল” বা “পিকনিকত আমাৰ থকা সেই জিনিসটো” বুলিলে কথা-বতৰা আৰম্ভ হ’ব পাৰে।
- গতি কোমল ৰাখক। শান্ত ঘোষক ক্ষিপ্ৰ ঘোষকতকৈ বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
জয়ক ঐচ্ছিক কৰা
প্ৰতিযোগিতাই সমস্যা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। হাৰি থকা লোকে পৰীক্ষিত হোৱা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে, আৰু জয়ৰ বাবে উদ্বিগ্ন লোক টান হ’ব পাৰে। ইয়াৰ সলনি কিছুমান উপায় আছে:
- সকলোৱে এটা ছবি জিনিব। প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে নিজৰ পছন্দৰ এটা ছবি মাতি গোটে সেইটো প্ৰশংসা কৰক।
- এটা সম্পূৰ্ণ কাৰ্ড ভাগ কৰক। খেলুৱৈক নিজৰ কাৰ্ডৰ এটা ছবিৰ বিষয়ে কিবা এটা কবলৈ কওক।
- ছবি শেষ নোহোৱালৈ খেলক। কাৰ্ডৰ সকলো ছবি মাতক, তাৰ পিছত আন এটা আৰম্ভ কৰক, কোনো প্ৰথম বিজয়ীৰ দাবী নাথাকিব।
- পুৰস্কাৰ সৰু ৰাখক বা এৰি দিয়ক। এটা পিঠা বা এটা গীত ট্ৰফিতকৈ ভাল কাম কৰে।
পিছৰ পৰ্যায়ৰ লোকৰ বাবে উপযোগী কৰা
যিসকলৰ বাবে ছবি বিচৰাটো কঠিন, তেওঁলোকৰ বাবে কেৱল চাৰিটা বা ছয়টা ঘৰৰ কাৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰক, বা প্ৰতিজন খেলুৱৈক এটাৰ পিছত এটা কাৰ্ড দিয়ক। ব্যক্তিজনে আঙুলিয়াই থাকোঁতে সহায়কে কাৰ্ডটো ধৰি ৰাখক, বা তেওঁৰ অনুমতিৰে চিপটো লাহে সলাই দিয়ক। কিছুমান লোকে কেৱল ঘোষকৰ কথা শুনি শব্দবোৰৰ ধ্বনিত আনন্দ পোৱাটো সহজ পায়।
অসোৱাহৰ লক্ষণ, যেনে আঁতৰি যোৱা বা মুখ কোচোৱা, চাওক, আৰু সেইবোৰ দেখা গ’লে বন্ধ কৰক। শান্ত, বহি কৰা কাৰ্যকলাপৰ অধিক ধাৰণাৰ বাবে পিছৰ পৰ্যায়ৰ কাৰ্যকলাপ চাওক।
যত্ন কেন্দ্ৰ আৰু দিনৰ কাৰ্যসূচীত বিংগো
গোট কাৰ্যকলাপ কোঠাত থকা লোকক লৈ পৰিকল্পনা কৰিলে সবাতোকৈ ভাল কাম কৰে। আমাৰ যত্ন কেন্দ্ৰ আৰু দিনৰ কাৰ্যসূচীৰ গোট কাৰ্যকলাপৰ গাইডত আসৰ পৰিকল্পনা, লোক বহুৱোৱা আৰু যিসকলে যাব বিচাৰে তেওঁলোকক কেনেকৈ চম্ভালিব লাগে, সেই কথা আছে। ছবিৰ বিংগো এটা গীত বা গল্পৰ লগতো ভালকৈ মিলে, আৰু আসৰৰ পিছৰফালে এটা শান্ত খেল হিচাপে কথাটো শেষ কৰা মিলে।
বিংগোৱে কি কৰিব পাৰে আৰু কি কৰিব নোৱাৰে
ছবিৰ বিংগো সমাজিক আৰু আনন্দদায়ক। ই লোকক একেলগে আনিব পাৰে, ছবি চোৱা আৰু শুনাৰ এটা কাৰণ দিব পাৰে, আৰু গোটটো উষ্ণ অনুভৱ কৰাব পাৰে। ই স্মৃতিভ্ৰংশ নিৰাময় নকৰে বা ইয়াৰ গতি ধীৰ নকৰে। ইয়াৰ সফলতা কোনে জিনিলে তাৰ দ্বাৰা নহয়, ঘণ্টাটোৰ সময়ত লোকে কেনে দেখা পায় আৰু কেনে অনুভৱ কৰে, তাৰ দ্বাৰা বিচাৰক।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
স্মৃতিভ্ৰংশৰ বাবে ছবিৰ বিংগো কি?
ই সংখ্যাৰ ঠাইত ডাঙৰ ছবি ব্যৱহাৰ কৰা বিংগোৰ এটা ৰূপ। ঘোষকে ছবি দেখুৱালে বা নাম ল'লে খেলুৱৈয়ে নিজৰ কাৰ্ডত ছবিটো চিন্হ দিয়ে। যিসকলৰ বাবে সংখ্যা কঠিন, তেওঁলোকৰ বাবে ই সহজ আৰু খেলত যোগ দিয়াটো সহজ কৰে।
গোটৰ বাবে ছবিৰ বিংগো কেনেকৈ চলাম?
কেইটামান ছপা কাৰ্ডৰ সেট বা পৰ্দাৰ ঘোষক ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু এবাৰত এটাকৈ ছবি মাতক। স্পষ্টকৈ কওক, ছবিটো তুলি ধৰক আৰু লোকক সেইটো বিচাৰিবলৈ সময় দিয়ক। গোট সৰু ৰাখক, তাড়াতাড়ি নকৰিব, আৰু লোকক আঙুলি, কলম বা চিপৰে কাৰ্ডত চিন্হ দিবলৈ দিয়ক।
ছবিৰ বিংগোৱে স্মৃতিশক্তিত সহায় কৰেনে?
নহয়, স্মৃতিভ্ৰংশ নিৰাময় বা ধীৰ কৰাৰ বাবে কোনো কাৰ্যকলাপ প্ৰমাণিত হোৱা নাই। ছবিৰ বিংগো এটা সমাজিক, একেলগে খেলা খেল। ইয়াৰ মূল্য হ'ল সংগ, ঘোষকৰ মাত আৰু ছবি বিচৰাৰ আনন্দ, স্মৃতিশক্তিৰ কোনো প্ৰভাৱ নহয়।
কোনোবাই বন্ধ কৰিব বিচাৰিলে বা ছবি বিচাৰিব নোৱাৰিলে কি কৰিব?
তেওঁক বন্ধ কৰিবলৈ দিয়ক। একেলগে বিচাৰি দিয়াৰ প্ৰস্তাৱ দিয়ক, ছবিটোৰ ফালে আঙুলিয়াওক, বা তেওঁৰ অনুমতিৰে তেওঁৰ চিপটো নিজে সলাই দিয়ক। কাৰ্ডটো শেষ কৰাতকৈ তেওঁ সোৱস্তিত থকাটো বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
উৎস
এই পৃষ্ঠাই যিবোৰ প্ৰতিষ্ঠান আৰু অধ্যয়নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সেইবোৰৰ লিংক আমি দিছোঁ। পৃষ্ঠাখন আপডেট কৰাৰ সময়ত প্ৰতিটো পৰীক্ষা কৰা হৈছিল।
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging