Bildbingo för äldre med demens, på papper eller skärm

Bingo är ett välbekant, socialt spel för många äldre, men siffrorna kan vara svåra att följa för någon som lever med demens. Bildbingo behåller samma lugna rytm och byter ut siffrorna mot stora, tydliga bilder. Det fungerar hemma, på en dagverksamhet eller på ett vårdboende. Den här guiden beskriver hur man spelar, hur man anpassar spelet och hur man håller fokus på glädjen.

Så fungerar bildbingo

Varje spelare har en bricka med ett rutnät av bilder, till exempel en tekanna, en katt, en ros, en segelbåt eller en cykel. En uppropare visar eller nämner en bild i taget. Spelarna markerar motsvarande bild på sin bricka. En spelare som markerar en hel rad, eller den uppsättning gruppen har kommit överens om, kan ropa ”Bingo”, men många grupper hoppar över vinnaren helt.

Du kan använda brickorna som går att skriva ut från vår gratis utskrivbara aktiviteter, eller bildbingospelet, som har en uppropare på skärmen för grupper. Båda fungerar bra på en surfplatta som hålls upp så att hela gruppen kan se.

Att sätta upp ett pass

• Välj en liten grupp. Fyra till åtta personer är en bra storlek. Större grupper är svårare att följa och kan kännas stressande.
• Gör bilderna stora. Använd tydliga linjer och ett välbekant föremål per ruta. Undvik trånga brickor.
• Placera deltagarna väl. Sätt varje spelare där hen kan se uppropare och sin egen bricka, och nära en hjälpare om hen behöver det.
• Använd enkla markörer. Stora brickor, mynt eller ett fingertryck fungerar bättre än pennor. Ha några extra till hands.
• Planera ett kort pass. Trettio minuter räcker ofta. Avsluta tidigt om orken tar slut.

National Institute on Aging rekommenderar att man anpassar aktiviteter efter vad personen fortfarande klarar, så förenkla brickorna och reglerna när det hjälper.

Så ropar du upp bilderna

1. Håll upp bilden eller peka på den på skärmen innan du säger något.
2. Namnge den tydligt, med enkla ord: ”Tekanna.” Upprepa en gång, långsamt.
3. Vänta. Ge folk tid att titta och markera. Ropa inte upp nästa bild förrän de flesta har haft en chans.
4. Beskriv, om det hjälper. ”Den röda blomman” eller ”den vi hade på picknicken” kan väcka ett samtal.
5. Håll ett lugnt tempo. En lugn uppropare är viktigare än en snabb.

Gör vinnandet frivilligt

Tävling kan vara ett problem. En person som förlorar kan känna sig testad, och en person som är orolig för att vinna kan bli spänd. Här är några alternativ:

• Alla vinner en bild. Varje spelare ropar upp en bild hen tycker om, och gruppen beundrar den.
• Dela en hel bricka. Be spelarna säga något om en bild på sin bricka.
• Spela tills bilderna tar slut. Ropa upp varje bild på en bricka, och börja sedan på en ny, utan att någon får ett förstapris.
• Håll priset litet eller hoppa över det. En kaka eller en sång fungerar bättre än en pokal.

Anpassa för personer i senare faser

För personer som har svårt att hitta en bild, använd en bricka med bara fyra eller sex rutor, eller ge varje spelare en bricka åt gången. Låt en hjälpare hålla i brickan medan personen pekar, eller flytta brickan försiktigt med hens tillåtelse. Vissa tycker att det är lättare att bara lyssna på uppropet och njuta av ordens ljud.

Var uppmärksam på tecken på obehag, som att dra sig undan eller rynka pannan, och sluta om de dyker upp. För fler idéer om lugna aktiviteter i sittande, se aktiviteter i sen fas.

Bingo på vårdboenden och i dagverksamhet

Gruppaktiviteter fungerar bäst när de planeras utifrån de personer som är med. Vår guide om gruppaktiviteter för vårdboenden och dagverksamhet beskriver hur man planerar ett pass, placerar deltagare och hanterar personer som vill gå. Bildbingo passar också bra ihop med en sångstund eller en berättelse, och med ordspråksspel som ett lugnare spel senare under passet.

Vad bingo kan och inte kan göra

Bildbingo är socialt och roligt. Det kan samla människor, ge en anledning att titta på bilder och lyssna, och få en grupp att kännas varm. Det behandlar inte demens och bromsar inte förloppet. Bedöm framgången utifrån hur människor ser ut och mår under timmen, inte utifrån vem som vinner.