الإجابة باختصار
تستبدل لعبة البنغو بالصور الأرقام بصور كبيرة وواضحة، فيستطيع الشخص أن يطابق ما يراه بدلاً من أن يقرأ ويتذكر. اطبع البطاقات أو استعن بمنادٍ على الشاشة، ونادِ صورة واحدة في كل مرة، ودع الجميع يعلّمون ما يرونه. أبقِ المجموعة صغيرة، والصور واضحة، والفوز اختياريًا. أفضل جلسة بنغو هي ساعة اجتماعية ممتعة، لا سباقًا نحو القمة.
- استخدم الصور بدلاً من الأرقام، واجعل كل صورة كبيرة وواضحة وتمثل شيئًا واحدًا مألوفًا.
- نادِ ببطء، واعرض الصورة، وقل اسمها. كرر الاسم مرة واحدة، ثم انتظر.
- اجعل المجموعة من 4 إلى 8 أشخاص، وأجلس الشخص حيث يرى المنادي وبطاقته معًا.
- اجعل الفوز اختياريًا. يمكن أن تنتهي بعض الجلسات بأن يُنادي الجميع صورةً يحبونها.
- اسأل قبل أن تعلن فائزًا. قد يجد بعض الناس الجائزة أو التصفيق مزعجًا، وهذا مقبول.
في هذه الصفحة (عدد الأقسام: 7)
البنغو لعبة مألوفة واجتماعية لكثير من كبار السن، لكن الأرقام قد يصعب متابعتها على شخص مصاب بالخرف. تحافظ لعبة البنغو بالصور على الإيقاع الهادئ نفسه، وتستبدل الأرقام بصور كبيرة وواضحة. تصلح في المنزل، أو في مركز نهاري، أو في دار رعاية. يشرح هذا الدليل طريقة اللعب، وكيفية تكييفها، وكيف تبقي التركيز على المتعة.
كيف تعمل لعبة البنغو بالصور
لكل لاعب بطاقة فيها شبكة من الصور، مثل إبريق شاي، أو قطة، أو وردة، أو قارب شراعي، أو دراجة. يعرض المنادي صورة واحدة في كل مرة أو يسمّيها. يعلّم اللاعبون الصورة المقابلة على بطاقتهم. يمكن للاعب الذي يكمل صفًا كاملًا، أو المجموعة التي اتفقت عليها، أن يقول «بنغو!»، لكن كثيرًا من المجموعات تتخلى عن الفائز تمامًا.
يمكنك استخدام البطاقات القابلة للطباعة من الأنشطة المجانية القابلة للطباعة، أو لعبة البنغو بالصور، التي تتضمن منادياً على الشاشة للمجموعات. يعمل الخياران جيدًا على جهاز لوحي يُرفع أمام المجموعة كلها لتراه.
التحضير للجلسة
- اختر مجموعة صغيرة. من 4 إلى 8 أشخاص حجم مناسب. المجموعات الأكبر يصعب متابعتها، وقد تبدو مستعجلة.
- اجعل الصور كبيرة. استخدم خطوطًا عريضة وعنصرًا مألوفًا واحدًا في كل مربع. تجنب البطاقات المزدحمة.
- أحسن توزيع المقاعد. اجعل كل لاعب حيث يرى المنادي وبطاقته، وقريبًا من مساعد إن احتاج إليه.
- استخدم علامات بسيطة. الرقاقات الكبيرة، أو العملات، أو لمسة إصبع أفضل من القلم الرصاص. احتفظ ببعض البدائل.
- خطط لجلسة قصيرة. ثلاثون دقيقة كثيرًا ما تكفي. أوقف الجلسة مبكرًا إن قلّت الطاقة.
يوصي المعهد الوطني للشيخوخة بتكييف الأنشطة بما يستطيع الشخص القيام به، فبسّط البطاقات والقواعد كلما ساعد ذلك.
كيف تنادي الصور
- ارفع الصورة أو أشر إليها على الشاشة قبل أن تتكلم.
- سمِّها بوضوح بكلمات بسيطة: «إبريق الشاي». كرر الاسم مرة واحدة ببطء.
- انتظر. أعطِ الناس وقتًا للنظر والتعليم. لا تنادِ الصورة التالية قبل أن يتاح للأغلبية فرصة.
- صف الصورة إن ساعد ذلك. «الوردة الحمراء» أو «الشيء الذي كان في نزهتنا» قد تفتح باب الحديث.
- حافظ على إيقاع هادئ. المنادي الهادئ أهم من المنادي السريع.
اجعل الفوز اختياريًا
قد تكون المنافسة مشكلة. الشخص الذي يخسر قد يشعر بأنه مُختبَر، والشخص القلق من الفوز قد يتوتر. إليك بعض البدائل:
- يفوز الجميع بصورة. يُنادي كل لاعب صورةً يحبها، وتتأمّلها المجموعة معه.
- شارك بطاقة كاملة. اطلب من اللاعبين أن يقولوا شيئًا عن صورة واحدة من بطاقتهم.
- العب حتى تنتهي الصور. نادِ كل صور البطاقة، ثم ابدأ بطاقة أخرى، دون اعتبار لأول فائز.
- اجعل الجائزة صغيرة أو تخلَّ عنها. قطعة حلوى أو أغنية أفضل من الكأس.
التكييف للمراحل المتقدمة
للأشخاص الذين يجدون صعوبة في إيجاد الصورة، استخدم بطاقة فيها 4 أو 6 مربعات فقط، أو أعطِ كل لاعب بطاقة واحدة في كل مرة. دع المساعد يمسك البطاقة بينما يشير الشخص إلى الصورة، أو حرّك الرقاقة برفق بإذنه. يجد بعض الناس أن الإنصات إلى المنادي والاستمتاع بإيقاع الكلمات أسهل لهم.
انتبه لعلامات الانزعاج، مثل الابتعاد أو تقطيب الجبين، وأوقف النشاط إن ظهرت. لمزيد من الأفكار عن الأنشطة الهادئة الجالسة، راجع أنشطة المراحل المتقدمة.
البنغو في دور الرعاية والمراكز النهارية
تنجح الأنشطة الجماعية أكثر حين تُخطط حول الأشخاص الموجودين في الغرفة. يغطي دليل الأنشطة الجماعية لدور الرعاية والمراكز النهارية كيفية التخطيط للجلسة، وتوزيع المقاعد، والتعامل مع من يريد المغادرة. تتناسب لعبة البنغو بالصور أيضًا مع جلسة غناء أو قصة، ومع أكمل المثل كلعبة أهدأ في وقت لاحق من الجلسة.
ما الذي تستطيع لعبة البنغو فعله وما الذي لا تستطيعه
لعبة البنغو بالصور اجتماعية وممتعة. يمكن أن تجمع الناس، وتمنح سببًا للنظر إلى الصور والإنصات، وتجعل المجموعة أكثر دفئًا. لكنها لا تعالج الخرف ولا تبطئ مساره. قيّم نجاحها من خلال ملامح الناس ومشاعرهم خلال الساعة، لا من الفائز.
أسئلة شائعة
ما لعبة البنغو بالصور للأشخاص الذين يعيشون مع الخرف؟
هي نسخة من لعبة البنغو تستخدم صورًا كبيرة بدلاً من الأرقام. يعلّم اللاعب الصورة على بطاقته عندما يعرضها المنادي أو يسمّيها. قد تناسب من يجد الأرقام صعبة، وتسهّل عليه المشاركة.
كيف أدير لعبة البنغو بالصور لمجموعة؟
استخدم عددًا من مجموعات البطاقات المطبوعة أو منادٍ على الشاشة، ونادِ صورة واحدة في كل مرة. تحدث بوضوح، وارفع الصورة، وأعطِ الناس وقتًا ليجدوها. أبقِ المجموعة صغيرة، وتجنب الاستعجال، ودع كل شخص يعلّم بطاقته بإصبعه أو بقلم أو برقاقة.
هل تساعد لعبة البنغو بالصور على الذاكرة؟
لم يثبت أي نشاط أنه يعالج الخرف أو يبطئه. لعبة البنغو بالصور لعبة جماعية واجتماعية. قيمتها في الصحبة، وصوت المنادي، ومتعة العثور على صورة، لا في أي أثر على الذاكرة.
ماذا لو أراد أحدهم التوقف، أو لم يستطع إيجاد الصورة؟
دعه يتوقف. اعرض أن تبحثا عنها معًا، أو أشر إليها، أو حرّك الرقاقة عنه بإذنه. راحته أهم من إكمال البطاقة.
المصادر
نضع روابط للمؤسسات والدراسات التي تعتمد عليها هذه الصفحة. وقد رُوجع كل منها عند تحديث الصفحة.
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging