简要回答
认知症长者最容易玩的免费网络游戏,是在网页浏览器中打开的游戏,无需应用程序,也无需账户。Golden Moments 在平板或电脑上提供简单的图片游戏:配对、找出相同的图片、把物品分进篮子、图片拼图,以及慢慢呼吸的暂停。可以坐在对方身边,随时在对方想停的时候停下。没有任何游戏能治疗或预防认知症;它们的价值在于一段平静、共享的活动。
- 选择靠辨认图片来玩的游戏,而不是靠回想规则、文字或分数。
- 在平板或电脑的浏览器中打开游戏,坐在对方身边,让对方用手触摸或指点。
- 使用较大的屏幕或支架,开始前关掉通知和其他分页。
- 以照片为基础的游戏会把照片保存在该设备的浏览器中;在共用的电脑上加入家庭照片前,请先查看隐私说明。
- 提早停下也是好的结果。这些游戏不会为对方测量或计分。
许多家庭搜索认知症的免费网络游戏,是因为他们想找一件一起做的事,而且不需要商店、登录或信用卡。最好的选择简单、以图片为基础,并且容易停下。它们应该像是一段共享的时光,而不是测验。本页说明应该注意什么、如何设置游戏,以及这些游戏能做什么、不能做什么。
什么样的网络游戏适合认知症长者?
当游戏要求的是辨认,而不是回想时,它就适合大多数认知症长者。配对两张相同的图片、点击与影子相配的图片,或把物品放进正确的篮子,都依靠眼睛此刻看到的东西。依赖记住规则、文字、数字或之前步骤的游戏,往往会造成挫败。
阿尔茨海默病协会建议的活动,应建立在对方仍然喜欢、仍然能做的事情之上,并让对方不需要协助就能成功。美国国家老龄研究所则建议,当能力改变时,应简化活动,而不是放弃它。
可以在浏览器中打开的 Golden Moments 游戏
下面每个游戏都可以从网站直接打开,无需下载。大多数可以在平板或电脑上玩,有些也可以打印出来。
- 图片配对。 大张的配对图片,图片始终可见,没有计时或计分。适合作为第一个游戏。
- 找相同。 上方有一张图片,下方两到四个选项中有相同的那一张。
- 影子配对。 上方出现一个柔和的影子,点击能形成这个影子的图片。
- 一起分类。 点击一张图片,再点击它所属的篮子,例如厨房或花园。
- 图片拼图。 一张图片被切成块,完整的图像始终显示作为参考。
- 说完下半句。 熟悉的俗语缺了最后一个字;点击一个选项,或显示结尾。
- 聊天卡。 带有开放式提示的图片卡,用来聊天,而不是考问。也可以打印。
- 照片配对。 用你在设备上选择的照片制作的配对。照片保存在该设备的浏览器中。
- 平静呼吸。 一段慢速、安静的停顿,一起呼吸。由你开始,也由你结束。
文字搜索、着色和图片宾果也可以作为可打印的活动。更多内容请参阅免费可打印的认知症活动。
如何设置一次游戏时间
- 选一个安静的时间, 最好在对方休息得好的时候。下午晚些时候对某些人来说比较困难,所以请先留意你自己的观察。
- 使用较大的屏幕。 把平板放在支架上,或放大电脑浏览器的显示比例,会比较容易看清和触摸。
- 关闭其他分页,并关掉通知。 突然跳出的窗口会让人吃惊,也可能结束一段好的时光。
- 坐在对方身边,而不是对面。 一起看屏幕更像是陪伴,而不是测验。
- 先玩一个游戏,五到十分钟。 让对方用手触摸屏幕或指点,你们轮流进行。
- 在好的时候结束。 完成一轮,然后谈谈其中一张图片,或建议喝杯茶。
共用设备上的隐私与安全
- 照片留在设备上。 照片配对使用你选择的照片,并保存在该设备的浏览器中。请留意还有谁可以打开这台电脑或平板。
- 避免外部链接和广告。 直接从网站使用游戏,不要点击要求提供个人资料的横幅或提示。
- 付款和账户要分开。 不要让对方独自面对需要输入密码或信用卡号码的画面。
- 留意走失的风险。 如果对方可能带着平板离开家,就把平板放在他们拿不到的地方。
如需更完整的检查清单,请参阅如何选择认知症应用程序和游戏,以及设置平板或手机。
这些游戏能做什么,不能做什么
网络游戏让认知症长者有机会享受一段时光,一起看图片,并在没有压力的情况下参与其中。它们不能治疗认知症、延缓病情或预防病情。一个广为人知的例子是美国联邦贸易委员会在2016年对 Lumosity 的行动,原因是它的益智训练宣传无法获得证据支持。对于任何承诺改善记忆、为你的大脑评分,或声称能逆转衰退的游戏、应用程序或网站,都应保持警惕。
把这些游戏当作一天中的一部分,同时也包括音乐、散步、聊天和休息。关于如何让游戏轻松而不紧张,请参阅如何和认知症长者一起玩游戏,以及不考验记忆的记忆游戏。
何时停下
当对方看起来疲倦、不安、挫败或不舒服时,就停下。当对方失去兴趣时,也停下。提早停下是好的结果。你随时可以改天再来,或换成聊天或散步。
常见问题
认知症长者可以不下载就玩哪些免费网络游戏?
简单的图片游戏最合适:配对相同的图片、从几个选项中找出相同的图片、把物品分到篮子里,以及可以互换位置的拼图。Golden Moments 的这些游戏可以在浏览器中玩,无需下载,也无需账户。从你能找到的最大图片选项开始。
益智游戏对认知症有帮助吗?
没有任何游戏被证实能治疗、延缓或预防认知症。美国联邦贸易委员会(FTC)曾对一些益智训练公司采取行动,因为它们的宣传无法获得证据支持。玩这些游戏,是因为它们令人愉快、容易一起玩,而不是把它们当作治疗。
网络游戏对认知症长者安全吗?
在有人陪伴的情况下通常是安全的。把设备放在可能会走失并带走它的人拿不到的地方,避免弹出广告和外部链接,也不要让对方独自面对需要付款或登录账户的画面。使用照片前,请先检查设备的隐私设置。
如果对方对某个游戏感到挫败怎么办?
换成更简单的版本,减少图片数量,或尝试另一个游戏。如果对方感到难过,就把设备收起来,建议吃点东西、散步或听首歌。让人感到困扰的游戏,不值得玩完。
参考资料与研究来源
我们附上了本页引用的机构与研究链接。在页面更新时均已逐一核对。
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Lumosity to Pay $2 Million to Settle FTC Deceptive Advertising Charges for its 'Brain Training' Program · Federal Trade Commission