Egwuregwu n'Ịntanetị N'efu Maka Ndị Nwere Nsọnwụ Uche

Ọtụtụ ezinụlọ na-achọ egwuregwu n’ịntanetị n’efu maka nsọnwụ uche n’ihi na ha chọrọ ihe ha ga-emekọ ọnụ nke na-adịghị achọ ụlọ ahịa ngwa, nbanye, ma ọ bụ kaadị akwụmụgwọ. Nhọrọ kacha mma bụ ndị dị mfe, ndị dabere na foto, ma dịkwa mfe ịkwụsị. Ha kwesịrị ịdị ka oge unu na-anọkọ ọnụ, ọ bụghị dịka ule. Ntuziaka a na-akọwa ihe ị ga-achọ, otu esi edozi egwuregwu, na ihe egwuregwu ndị a nwere ike ime na ihe ha enweghị ike ime.

Kedu ihe na-eme ka egwuregwu n’ịntanetị dabara maka nsọnwụ uche?

Egwuregwu na-adabara ọtụtụ ndị na-ebi na nsọnwụ uche mgbe ọ na-arịọ ka ha mata ihe ha na-ahụ kama icheta ihe. Ịhazi foto abụọ yiri ibe ya, ịpị foto dabara na onyinyo, ma ọ bụ itinye ihe n’ekete kwesịrị ekwesị niile dabere na ihe anya nwere ike ịhụ ugbu a. Egwuregwu ndị dabere na icheta iwu, okwu, ọnụọgụgụ ma ọ bụ mmegharị gara aga na-emekarị ka iwe bịa.

Alzheimer’s Association na-akwado mmemme ndị na-ewuli elu n’ihe onye ahụ ka na-enwe mmasị na ya ma nwee ike ime, ma na-ekwe ka ha nwee ihe ịga nke ọma na-enweghị enyemaka. National Institute on Aging na-atụ aro ime ka mmemme dị mfe kama ịhapụ ya kpamkpam mgbe ike onye ahụ gbanwere.

Egwuregwu Golden Moments ị nwere ike imeghe n’ihe nchọgharị weebụ

Egwuregwu ọ bụla dị n’okpuru na-emeghe site na weebụsaịtị na-enweghị nbudata. Ọtụtụ n’ime ha na-arụ ọrụ na taabụletị ma ọ bụ kọmputa; ụfọdụ nwekwara ike ịbụ ndị a na-ebipụta.

• Picture pairs. Foto abụọ yiri ibe ya buru ibu, ebe foto na-egosi, na-enweghị ngụ oge ma ọ bụ akara. Ọ dị mma maka egwuregwu mbụ.
• Find the same. Otu foto n’elu, ya na otu foto ahụ n’etiti nhọrọ abụọ ruo anọ n’okpuru.
• Shadow match. Onyinyo dị nro na-apụta n’elu; pịa foto nke mebere ya.
• Sort together. Pịa foto, wee pịa ekete ọ dabara na ya, dị ka kichin ma ọ bụ ubi.
• Picture puzzle. A na-egbutu foto iberibe, ma foto zuru ezu ka na-egosi dịka ntuziaka.
• Finish the saying. Okwu a ma ama nke okwu ikpeazụ na-efu; pịa nhọrọ ma ọ bụ gosi njedebe.
• Conversation cards. Kaadị foto nwere ajụjụ mepere emepe maka ikwurịta okwu, ọ bụghị ịjụ ajụjụ ule. Enwere ike ibipụta ha.
• Photo pairs. Foto abụọ yiri ibe ya e si na foto ị họọrọ na ngwaọrụ gị mee. Foto ndị ahụ na-anọ n’ihe nchọgharị weebụ n’otu ngwaọrụ ahụ.
• Calm breathing. Nkwụsịtụ nwayọ, dị jụụ iji kuokwa ume ọnụ. Ị na-amalite ya, ị na-akwụsịkwa ya.

A na-enyekwa ịchọ okwu, ịgba agba, na bingo foto dịka mmemme a na-ebipụta. Lee mmemme nsọnwụ uche n’efu a na-ebipụta maka ihe ndị ọzọ.

Otu esi edozi oge egwuregwu

1. Họrọ oge dị jụụ mgbe onye ahụ zuru ike. Mgbe ehihie gachara na-esikarị ike ọtụtụ mmadụ, ya mere lelee nke ọma ihe na-adabara unu.
2. Jiri ihuenyo ka ukwuu. Taabụletị nọ n’ihe nkwado, ma ọ bụ kọmputa ebe e mebawanyere ihe nchọgharị weebụ, na-adị mfe ịhụ ma metụ.
3. Mechie taabụ ndị ọzọ ma gbanyụọ ọkwa. Ihe na-apụta na mberede nwere ike ịtụ onye ahụ egwu ma mechie oge ọma.
4. Nọdụ n’akụkụ onye ahụ, ọ bụghị n’ihu ha. Ịlekọta ihe ọnụ na-adị ka iso ibe, ọ bụghị dịka ule.
5. Malite na otu egwuregwu ruo nkeji ise ruo iri. Kwe ka onye ahụ metụ ihuenyo ma ọ bụ tụọ aka mgbe unu na-agbanwe aka.
6. Kwụsị n’oge ọma. Mechaa otu okirikiri, wee kwuo maka otu foto ma ọ bụ tụnye ka unu ṅụọ tii.

Nzuzo na nchekwa na ngwaọrụ ọtụtụ mmadụ na-eji

• Foto na-anọ na ngwaọrụ ahụ. Photo pairs na-eji foto ị họọrọ, ha na-anọkwa n’ihe nchọgharị weebụ n’otu ngwaọrụ ahụ. Lelee ndị ọzọ nwere ike imeghe kọmputa ma ọ bụ taabụletị ahụ.
• Zere njikọ mpụga na mgbasa ozi. Jiri egwuregwu ndị a ozugbo na saịtị ahụ, ma pịala ọkọlọtọ ma ọ bụ ozi na-arịọ nkọwa nkeonwe.
• Debe ịkwụ ụgwọ na akaụntụ iche. Ahapụla onye ahụ naanị n’ihu ihuenyo na-arịọ okwuntughe ma ọ bụ nọmba kaadị.
• Lezie anya maka ịpụ apụ. Debe taabụletị ebe a na-adịghị eru ya ma ọ bụrụ na onye ahụ nwere ike ịpụ n’ụlọ ya na ya.

Maka ndepụta sara mbara karị, lee otu esi ahọrọ ngwa na egwuregwu maka nsọnwụ uche na idozi taabụletị ma ọ bụ ekwentị.

Ihe egwuregwu ndị a nwere ike ime na ihe ha enweghị ike ime

Egwuregwu n’ịntanetị na-enye ndị na-ebi na nsọnwụ uche ohere ịnụ ụtọ obere oge, ilekọtara foto ọnụ, na isonye n’ihe na-enweghị nrụgide. Ha anaghị agwọ nsọnwụ uche, ebelata ya, ma ọ bụ gbochie ya. Otu ihe atụ a maara nke ọma bụ ihe U.S. Federal Trade Commission mere megide Lumosity n’afọ 2016 maka nkwupụta banyere ọzụzụ ụbụrụ nke enweghị ike igosi. Kpachara anya maka egwuregwu, ngwa ma ọ bụ weebụsaịtị ọ bụla na-ekwe nkwa ebe nchekwa ka mma, na-enye ụbụrụ gị akara, ma ọ bụ na-ekwu na ọ nwere ike iweghachi mbelata.

Jiri egwuregwu ndị a dịka otu akụkụ nke ụbọchị nke gụnyekwara egwu, ije ije, mkparịta ụka na izu ike. Maka ọgụgụ banyere otu esi eme ka egwuregwu dị jụụ kama ịdị tense, lee otu esi egwu egwuregwu na onye nwere nsọnwụ uche na egwuregwu ebe nchekwa na-adịghị anwale.

Mgbe ị ga-akwụsị

Kwụsị mgbe onye ahụ yiri ka ike gwụrụ ya, mgbe ọ naghị anọdụ jụụ, mgbe iwe jidere ya ma ọ bụ mgbe obi adịghị ya mma. Kwụsị mgbe mmasị ha kwụsịrị. Ịkwụsị n’oge bụ ihe ọma. Unu nwere ike ịbịa ọzọ n’ụbọchị ọzọ, ma ọ bụ gbanwee gaa na mkparịta ụka ma ọ bụ ije ije kama.