Ciyaaraha Online-ka ee Bilaashka ah ee Dadka Qaba Dementia, Lama Soo Dejinayo

Qoysas badan waxay raadiyaan ciyaaraha online-ka ee bilaashka ah ee dementia-da sababtoo ah waxay doonayaan wax ay wada sameeyaan oo aan store, login ama kaarka lacagta u baahnayn. Doorashooyinka ugu fiican waa kuwo fudud, ku salaysan sawirka, oo fudud in la joojiyo. Waa inay noqdaan wakhti wadajir ah, ma aha imtixaan. Bogan waxaa lagu sharxayaa waxa la eegayo, sida ciyaar loo diyaariyo, iyo waxa ciyaaraha noocan ah samayn karaan iyo waxa aanay samayn karin.

Maxaa ciyaar online ah ku habboon dementia?

Ciyaar waxay ku habboon tahay inta badan dadka qaba dementia marka ay weydiiso aqoonsi, ma aha xusuus. Isku-dheellitirka laba sawir oo isku mid ah, taabashada sawirka la mid ah hoosta hadhaaga, ama dhigidda shay baaskaad sax ah, dhammaantood waxay ku tiirsan yihiin waxa indhaha hadda arkaan. Ciyaaraha ku tiirsan xusuusta xeer, eray, lambar ama tallaabadii hore way niyad-jabin karaan.

Ururka Alzheimer’s wuxuu talinayaa waxqabadyo ku dhisan waxa qofku weli jeclaan karo oo samayn karo, kuwaas oo u oggolaanaya inuu guulaysto iyadoon caawin la siinin. Machadka Qaranka ee Da’da wuxuu soo jeedinayaa in waxqabadka la fudaydiyo halkii la iska tegi lahaa marka awoodaha isbeddelaan.

Ciyaaraha Golden Moments ee browser-ka lagu furi karo

Ciyaar kasta oo hoos ku qoran waxay ka furmaysaa websaydka iyada oo aan la soo dejin. Inta badan waxay ku ciyaaraan tablet ama kombiyuutar; qaar kale waxa laga yaabaa in la daabaco.

• Lammaanaha sawirka. Lammaano waaweyn oo isku mid ah oo sawirrada la arki karo, iyada oo aan waqti ama dhibco lahayn. Waxay ku habboon tahay ciyaarta ugu horeysa.
• Raadi isku mid ah. Hal sawir sare, iyo isku mid ah oo ka mid ah laba ilaa afar doorasho hoose.
• Isku-dheellitirka hooska. Hoos fudud ayaa ka muuqda sare; taabo sawirka soo saaraya.
• Kala-soo wada. Taabo sawir, kadibna baaskaadka ay ku habboon tahay, sida jikada ama beerta.
• Qaybo-jeexa sawirka. Sawir ayaa loo jeexay qaybo, sawirka oo dhan ayaa weli la arki karaa hage ahaan.
• Dhammaystir hadalka. Hadallo caadi ah oo ereyga ugu dambeeya la maqan yahay; taabo doorasho ama muuji dhamaadka.
• Kaararka wada-hadalka. Kaararka sawirka ah oo leh su’aalo furan oo wada-hadal ah, ma aha imtixaan. Waxaa sidoo kale la daabaci karaa.
• Sawirrada lammaanaha. Lammaano laga sameeyey sawirro aad doorato qalabkaaga. Sawirradu waxay ku hadhaan browser-ka qalabkaas.
• Neefsasho degan. Joojin tartiib ah oo aamusan si aad wada neefsataan. Adigu bilaabi, adigu joogsii.

Raadinta ereyada, midabka iyo bingo-ga sawirka ah ayaa sidoo kale waxqabad la daabacay ah. Eeg waxqabadyada dementia ee bilaashka ah ee la daabacay si aad u hesho wax dheeraad ah.

Sida kalfadhi ciyaar loo diyaariyo

1. Dooro waqti degan marka qofku nasashada leeyahay. Galabta dambe waxay adkaan kartaa qaar badan, sidaas darteed hubi naftaada habkaaga marka hore.
2. Isticmaal shaashad weyn. Tablet istaan saaran, ama kombiyuutar oo browser-ka lagu weynaysiiyay ayaa fudud in la arko oo la taabto.
3. Xir tabs kale oo deji ogeysiisyada. Daaqadaha soo kacda ayaa dhib ku ah, waxayna joojin karaan kalfadhi wanaagsan.
4. Ag fadhii qofka dhinacisa, ma aha isaga soo wajahan. Eegista wadajirka ah waxay dareen u siinaysaa saaxiibtinimo, ma aha imtixaan.
5. Bilow hal ciyaar shan ilaa toban daqiiqo. U oggolow qofka inuu shaashadda taabto ama tilmaamo intaad adigu wax u qaadanaysid.
6. Dhammee si wanaagsan. Dhammee wareeg, kadibna ka hadal sawir ka mid ah, ama ku martiqaad koob shaah.

Asturnaanta iyo badbaadada qalabka wada-isticmaalka

• Sawirradu waxay ku hadhaan qalabka. Lammaanaha sawirka waxay isticmaalaan sawirro aad doorato, waxayna ku hadhaan browser-ka qalabkaas. Hubi cidda kale ee furi karta kombiyuutarka ama tablet-ka.
• Ka fogow xidhiidhka dibadda iyo xayeysiinta. Ciyaaraha ka isticmaal websaydka si toos ah, ha riixin bannerada ama codsiyada weydiiya xog shakhsi ah.
• Lacagta iyo akoonada ka dhex furan. Ha u dhaafin qofka keligiis shaashad weydiisata erayga sirta ama lambarka kaarka.
• Ka fiirso in uu ka baxo. Ilaali tablet-ka meel uusan gaari karin haddii qofku u bixi karo guriga isaga oo haysta.

Liis guud oo ballaaran, eeg sida loo doorto app-yada iyo ciyaaraha dementia iyo sida tablet ama telefoon loo dejiyo.

Waxa ciyaaraha ay samayn karaan iyo waxa aanay samayn karin

Ciyaaraha online-ku waxay siinayaan dadka qaba dementia fursad ay ku farxaan wakhti, ay sawirro wada eegaan, oo ay ka qaybqaataan wax aan cadaadis lahayn. Ma daaweeyaan dementia, ma hoos u dhigaan, mana ka hortagaan. Tusaale la sheego oo badan waa dacwadda Guddiga Ganacsiga ee Federaalka ee 2016 ee Lumosity, oo ku saabsan sheeko-sheegidda tababarka maskaxda ee aan la caddayn karin. Ka digtoonow ciyaar kasta, app ama websaydh kasta oo ku balan qaadaya xusuus wanaagsan, kuwa dhibco ku siiya maskaxdaada, ama kuwa sheegaya in hoos u dhaca la soo celin karo.

Isticmaal ciyaarahan qayb ka mid ah maalin ku jirta muusik, socod, wada-hadal iyo nasasho. Si aad u hesho akhris ku saabsan sida ciyaarta loo sameeyo mid degan oo aan welwel lahayn, eeg sida ciyaarta loogu ciyaaro qof qaba dementia iyo ciyaaraha xusuusta ee aan imtixaan ahayn.

Goorta la joojiyo

Jooji marka qofku daalan yahay, degenaan la’aan yahay, niyad-jabnaa, ama uu ka dareemo walaac. Jooji marka uu xiisihiisa lumiyo. Joojinta hore waa natiijo wanaagsan. Waad dib ugu soo laaban kartaa maalin kale, ama u beddeli kartaa wada-hadal ama socod.