It koarte antwurd
De maklikste fergese online spultsjes foar minsken dy't mei demintens libje iepenje yn in webbrowser, sûnder app en sûnder akkount. Golden Moments hat ienfâldige ôfbyldingsspultsjes foar in tablet of kompjûter: pearen fine, itselde ôfbylding sykje, sortearjen yn koerren, in ôfbyldingspuzel en in rêstige sykhelpoaze. Sit neist de persoan dêr't jo foar soargje en stopje wannear't dy dat wol. Gjin spultsje behannelet of foarkomt demintens; it giet om in kalme aktiviteit om tegearre te dwaan.
- Kies spultsjes wêrby't it giet om it werkennen fan in ôfbylding, net om it ûnthâlden fan in regel, in wurd of in skoare.
- Iepenje in spultsje yn de browser op in tablet of kompjûter, sit neist de persoan en lit dy oanreitsje of wize.
- Brûk in grutter skerm of in stander, en set meldingen en oare ljepblêden út foardat jo begjinne.
- Spultsjes mei foto’s hâlde de foto’s yn de browser op dat apparaat; lês de privacyynformaasje foardat jo famyljefoto’s tafoegje op in dielde kompjûter.
- Earder stopje is in goed resultaat. Neat yn dizze spultsjes mjit of beoardielt de persoan.
Op dizze side (6 seksjes)
In protte famyljes sykje nei fergese online spultsjes by demintens, om’t se tegearre wat dwaan wolle sûnder winkel, oanmelding of creditcard. De bêste opsjes binne ienfâldich, mei ôfbyldings en maklik te stopjen. It moat oanfülje as in momint om te dielen, net as in test. Dizze gids leit út wêr’t jo op lette kinne, hoe’t jo in spultsje opsette en wat dizze spultsjes wol en net kinne dwaan.
Wat makket in online spultsje geskikt by demintens?
In spultsje past by de measte minsken dy’t mei demintens libje as it freget om werkenning yn stee fan ûnthâlden. Twa deselde ôfbyldings byinoar fine, op de ôfbylding tikke dy’t by in skaad past, of in ding yn de goede koer lizze: dat alles giet oer wat jo no sjogge kinne. Spultsjes dy’t ôfhinklik binne fan it ûnthâlden fan in regel, in wurd, in getal of in eardere stap, liede faak ta frustraasje.
De Alzheimer’s Association riedt aktiviteiten oan dy’t oanslute by wat in persoan noch leuk fynt en kin, en wêrby’t dy slagje kin sûnder help. It National Institute on Aging riedt oan om in aktiviteit ienfâldiger te meitsjen yn stee fan it op te jaan as dingen feroarje.
Golden Moments-spultsjes dy’t jo yn in browser iepenje kinne
Elk spultsje hjirûnder iepenet fan de webside ôf, sûnder download. De measten binne te spyljen op in tablet of kompjûter; guon binne ek te printsjen.
- Picture pairs. Grutte pearen om te finen, mei de ôfbyldings sichtber en sûnder tiidklok of skoare. Goed as earste spultsje.
- Find the same. Ien ôfbylding boppe-oan, en deselde derûnder tusken twa oant fjouwer karren.
- Shadow match. In sêft skaad ferskynt boppe-oan; tik op de ôfbylding dy’t derby heart.
- Sort together. Tik op in ôfbylding en dêrnei op de koer dêr’t dy yn heart, lykas keuken of tún.
- Picture puzzle. In ôfbylding is yn stikken knipt en de hiele ôfbylding bliuwt sichtber as help.
- Finish the saying. Bekende sprekwurden dêr’t it lêste wurd mist; tik op in kar of lit it ein sjen.
- Conversation cards. Ofbyldingskaarten mei iepen fragen om oer te praten, net om te oerhearren. Ek te printsjen.
- Photo pairs. Pearen makke fan foto’s dy’t jo op jo apparaat kieze. De foto’s bliuwe yn de browser op dat apparaat.
- Calm breathing. In stadige, stille poaze om tegearre te sykheljen. Jo begjinne it en jo stopje it.
Wurdsikers, kleurplaten en ôfbyldingsbingo binne ek beskikber as aktiviteiten om te printsjen. Sjoch fergese aktiviteiten by demintens om te printsjen foar mear.
Hoe’t jo in spultsje klearsette
- Kies in rêstich momint as de persoan útsliept is. De lette middei is foar guon faak dreger, dus sjoch earst nei jo eigen patroan.
- Brûk in grutter skerm. In tablet op in stander, of in kompjûter mei de browser ynzoomd, is makliker te sjen en oan te reitsjen.
- Slút oare ljepblêden en set meldingen út. Hommels ferskynende finsters kinne skrikke en in goed momint fersteure.
- Sit neist de persoan, net der tsjinoer. Tegearre nei itselde skerm sjen fielt mear as selskip en minder as in test.
- Begjin mei ien spultsje fan fiif oant tsien minuten. Lit de persoan it skerm oanreitsje of wize, wylst jo om beurten dogge.
- Einigje op in goed momint. Meitsje in rûntsje ôf en praat dan oer ien ôfbylding of stel in kopke tee foar.
Privacy en feilichheid op dielde apparaten
- Foto’s bliuwe op it apparaat. Photo pairs brûkt foto’s dy’t jo kieze, en dy bliuwe yn de browser op dat apparaat. Kontrolearje wa’t de kompjûter of tablet noch mear iepenje kin.
- Mij keppelingen nei bûten en advertinsjes. Brûk de spultsjes streekrjocht fan de webside ôf en klik net op banners of berjochten dy’t om persoanlike gegevens freegje.
- Hâld beteljen en akkounts apart. Lit de persoan nea allinnich by in skerm dat om in wachtwurd of kaartnûmer freget.
- Tink oan fuortrinnen. Hâld in tablet bûten berik as de persoan der miskien mei nei bûten giet.
Foar in bredere checklist, sjoch hoe’t jo apps en spultsjes by demintens kieze en in tablet of telefoan ynstelle.
Wat dizze spultsjes wol en net kinne dwaan
Online spultsjes jouwe minsken dy’t mei demintens libje de kâns om fan in momint te genietsjen, tegearre nei ôfbyldings te sjen en sûnder druk mei te dwaan. Se behannelje demintens net, fertrage it net en foarkomme it net. In faak neamd foarbyld is de aksje fan de Federal Trade Commission yn 2016 tsjin Lumosity fanwegen beloften oer breintrening dy’t net bewizen wurde koene. Wês foarsichtich mei elk spultsje, app of webside dy’t better ûnthâld belooft, jo brein in skoare jout of seit dat it efterútgong omkeare kin.
Brûk dizze spultsjes as ien diel fan in dei dy’t ek muzyk, kuierkes, petearen en rêst omfettet. Foar lêsstof oer hoe’t jo spultsjes rêstich hâlde kinne yn stee fan spannend, sjoch hoe’t jo tegearre spultsjes spylje mei immen dy’t demintens hat en ûnthâldspultsjes dy’t net oerheare.
Wannear stopje
Stopje as de persoan wurch, ûnrêstich, frustrearre of ûngemaklik liket. Stopje as de belangstelling weifalt. Earder stopje is in goed resultaat. Jo kinne in oare dei altyd weromkomme, of oergean op in petear of in kuierke.
Algemiene fragen
Hokker fergese online spultsjes kinne minsken mei demintens spylje sûnder te downloaden?
Ienfâldige ôfbyldingsspultsjes wurkje it bêste: itselde ôfbyldings byinoar fine, deselde ôfbylding kieze út in pear opsjes, dingen yn koerren sortearje en in ôfbylding yn stikken dy't jo wikselje kinne. Golden Moments hat dizze spultsjes yn de browser, sûnder download en sûnder akkount. Begjin mei de grutste ôfbyldingsopsje dy't jo fine kinne.
Helpe breinspultsjes by demintens?
Der is net oantoand dat in spultsje demintens behannelet, fertraget of foarkomt. De U.S. Federal Trade Commission hat stappen nommen tsjin bedriuwen foar breintrening fanwegen beloften dy't se net bewize koene. Spylje dizze spultsjes om’t se noflik binne en maklik tegearre te dwaan binne, net as terapy.
Binne online spultsjes feilich foar immen mei demintens?
Dat kin, mei begelieding. Hâld it apparaat bûten berik fan immen dy't der miskien mei fuortgiet, mij pop-upadvertinsjes en keppelingen nei bûten, en lit in persoan nea allinnich by in skerm foar beteljen of in akkount. Kontrolearje de privacyynstellingen fan it apparaat foardat jo foto’s brûke.
Wat as de persoan lilk of frustrearre wurdt fan in spultsje?
Gean oer op in maklikere ferzje, brûk minder ôfbyldings of besykje in oar spultsje. As de persoan fan streek rekket, set it apparaat dan fuort en stel eat oars foar, lykas in hapke, in kuierke of in ferske. In spultsje dat fertriet jout, is it net wurdich om ôf te meitsjen.
Boarnen
Wy keppelje nei de organisaasjes en stúdzjes dy't dizze side fertrout. Elk waard kontrolearre doe't de side waard bywurke.
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Lumosity to Pay $2 Million to Settle FTC Deceptive Advertising Charges for its 'Brain Training' Program · Federal Trade Commission