Permainan Daring Gratis untuk Orang dengan Demensia

Banyak keluarga mencari permainan daring gratis untuk demensia karena ingin melakukan sesuatu bersama tanpa perlu toko aplikasi, masuk akun, atau kartu kredit. Pilihan terbaik adalah permainan yang sederhana, berbasis gambar, dan mudah dihentikan. Permainan ini sebaiknya terasa seperti momen bersama, bukan ujian. Panduan ini menjelaskan apa yang perlu dicari, cara menyiapkan permainan, serta apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan permainan ini.

Apa yang membuat permainan daring cocok untuk orang dengan demensia?

Sebuah permainan cocok bagi banyak orang yang hidup dengan demensia jika meminta mereka mengenali, bukan mengingat. Mencocokkan dua gambar yang sama, mengetuk gambar yang sesuai dengan bayangan, atau memasukkan benda ke keranjang yang tepat, semuanya mengandalkan apa yang bisa dilihat mata saat itu. Permainan yang bergantung pada mengingat aturan, kata, angka, atau langkah sebelumnya cenderung menimbulkan rasa frustrasi.

Alzheimer’s Association menyarankan kegiatan yang membangun hal-hal yang masih dinikmati dan masih bisa dilakukan seseorang, serta memberi kesempatan untuk berhasil tanpa bantuan. National Institute on Aging menyarankan untuk menyederhanakan kegiatan, bukan berhenti melakukannya, saat kemampuan berubah.

Permainan Golden Moments yang bisa dibuka di peramban

Setiap permainan di bawah ini bisa dibuka dari situs web tanpa perlu diunduh. Sebagian besar bisa dimainkan di tablet atau komputer; beberapa juga bisa dicetak.

• Picture pairs. Pasangan gambar besar yang cocok dengan gambar terlihat, tanpa pengatur waktu atau skor. Cocok untuk permainan pertama.
• Find the same. Satu gambar di bagian atas, dan gambar yang sama di antara dua sampai empat pilihan di bawahnya.
• Shadow match. Bayangan lembut muncul di bagian atas; ketuk gambar yang sesuai.
• Sort together. Ketuk gambar, lalu ketuk keranjang yang sesuai, seperti dapur atau taman.
• Picture puzzle. Sebuah gambar dipotong menjadi beberapa bagian, dan gambar utuh tetap terlihat sebagai panduan.
• Finish the saying. Ungkapan yang akrab dengan kata terakhir yang hilang; ketuk pilihan atau tunjukkan akhirannya.
• Conversation cards. Kartu bergambar dengan pertanyaan terbuka untuk mengobrol, bukan menguji. Juga bisa dicetak.
• Photo pairs. Pasangan yang cocok dibuat dari foto yang Anda pilih di perangkat Anda. Foto tetap berada di peramban pada perangkat itu.
• Calm breathing. Jeda yang pelan dan tenang untuk bernapas bersama. Anda yang memulai dan Anda yang menghentikannya.

Pencarian kata, mewarnai, dan bingo bergambar juga tersedia sebagai kegiatan yang bisa dicetak. Lihat kegiatan demensia gratis yang bisa dicetak untuk informasi lebih lanjut.

Cara menyiapkan sesi bermain

1. Pilih waktu yang tenang saat orang yang Anda dampingi sudah cukup beristirahat. Sore hari sering terasa lebih sulit bagi sebagian orang, jadi perhatikan pola yang biasa terjadi.
2. Gunakan layar yang lebih besar. Tablet dengan penyangga, atau komputer dengan tampilan peramban yang diperbesar, lebih mudah dilihat dan disentuh.
3. Tutup tab lain dan matikan notifikasi. Jendela yang tiba-tiba muncul bisa mengejutkan dan mengakhiri sesi yang sedang berjalan baik.
4. Duduklah di samping orang tersebut, bukan di hadapannya. Melihat bersama terasa lebih seperti kebersamaan dan tidak seperti ujian.
5. Mulailah dengan satu permainan selama lima sampai sepuluh menit. Biarkan orang tersebut menyentuh layar atau menunjuk, lalu bergantian dengan Anda.
6. Akhiri dengan suasana yang baik. Selesaikan satu ronde, lalu bicarakan satu gambar atau ajak minum teh.

Privasi dan keamanan di perangkat bersama

• Foto tetap berada di perangkat. Photo pairs menggunakan foto yang Anda pilih, dan foto tetap berada di peramban pada perangkat itu. Periksa siapa saja yang bisa membuka komputer atau tablet tersebut.
• Hindari tautan ke luar dan iklan. Gunakan permainan langsung dari situs, dan jangan klik spanduk atau pesan yang meminta data pribadi.
• Pisahkan pembayaran dan akun. Jangan meninggalkan orang tersebut sendirian di layar yang meminta kata sandi atau nomor kartu.
• Perhatikan jika orang tersebut mudah pergi membawa perangkat. Jauhkan tablet jika ada kemungkinan mereka membawanya keluar rumah.

Untuk daftar periksa yang lebih lengkap, lihat cara memilih aplikasi dan permainan untuk demensia dan menyiapkan tablet atau ponsel.

Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan permainan ini

Permainan daring memberi orang yang hidup dengan demensia kesempatan untuk menikmati momen, melihat gambar bersama, dan ikut ambil bagian dalam sesuatu tanpa tekanan. Permainan ini tidak mengobati demensia, tidak memperlambat, dan tidak mencegahnya. Contoh yang banyak diberitakan adalah tindakan Federal Trade Commission pada tahun 2016 terhadap Lumosity terkait klaim pelatihan otak yang tidak bisa dibuktikan. Berhati-hatilah terhadap permainan, aplikasi, atau situs web apa pun yang menjanjikan daya ingat yang lebih baik, memberi skor pada otak Anda, atau mengatakan bisa membalikkan penurunan.

Gunakan permainan ini sebagai salah satu bagian dari hari yang juga berisi musik, berjalan-jalan, percakapan, dan istirahat. Untuk bacaan tentang cara membuat permainan terasa santai dan tidak menegangkan, lihat cara bermain bersama seseorang yang hidup dengan demensia dan permainan memori yang tidak menguji.

Kapan harus berhenti

Berhentilah saat orang tersebut terlihat lelah, gelisah, frustrasi, atau tidak nyaman. Berhentilah saat mereka kehilangan minat. Berhenti lebih awal adalah hasil yang baik. Anda selalu bisa melanjutkannya di hari lain, atau beralih ke percakapan atau berjalan-jalan.