Ókeypis netleikir fyrir fólk með heilabilun, án niðurhals

Margar fjölskyldur leita að ókeypis netleikjum fyrir fólk með heilabilun vegna þess að þær vilja eitthvað til að gera saman sem krefst hvorki verslunar, innskráningar né kreditkorts. Bestu kostirnir eru einfaldir, byggja á myndum og auðvelt er að hætta í þeim. Þeir eiga að líða eins og sameiginleg stund, ekki próf. Þessi leiðarvísir útskýrir hverju þarf að huga að, hvernig á að undirbúa leik og hvað þessir leikir geta og geta ekki gert.

Hvað gerir netleik hentugan fyrir fólk með heilabilun?

Leikur hentar flestum sem lifa með heilabilun þegar hann byggir á því að þekkja eitthvað frekar en að muna það. Að para saman tvær eins myndir, pikka á myndina sem passar við skugga eða setja hlut í rétta körfu byggir allt á því sem augun sjá í augnablikinu. Leikir sem reiða sig á að muna reglu, orð, tölu eða fyrri leik geta valdið gremju.

Alzheimer’s Association mælir með athöfnum sem byggja á því sem viðkomandi hefur enn gaman af og getur gert, og sem gera honum kleift að takast á við án aðstoðar. National Institute on Aging leggur til að einfalda athöfn frekar en að hætta alveg þegar færni breytist.

Golden Moments leikir sem þú getur opnað í vafra

Hver leikur hér að neðan opnast á vefsíðunni án þess að hlaða neinu niður. Flestir leikirnir virka á spjaldtölvu eða tölvu; suma er einnig hægt að prenta út.

• Picture pairs. Stór pör með sýnilegum myndum, án teljara og án stiga. Hentar vel sem fyrsti leikur.
• Find the same. Ein mynd efst og sú sama meðal tveggja til fjögurra valkosta fyrir neðan.
• Shadow match. Mjúkur skuggi birtist efst; pikkaðu á myndina sem passar við hann.
• Sort together. Pikkaðu á mynd og síðan á körfuna sem hún á heima í, til dæmis eldhús eða garður.
• Picture puzzle. Mynd er skorin í bita og öll myndin er sýnileg sem leiðsögn.
• Finish the saying. Þekkt orðatiltæki þar sem síðasta orðið vantar; pikkaðu á svar eða sýndu endann.
• Conversation cards. Myndaspjöld með opnum spurningum til að ræða saman, ekki til að prófa. Einnig hægt að prenta út.
• Photo pairs. Pör gerð úr ljósmyndum sem þú velur í tækinu þínu. Myndirnar eru geymdar í vafranum í því tæki.
• Calm breathing. Róleg og hljóðlát stund til að anda saman. Þú byrjar hana og þú endar henni.

Orðaleit, litun og myndabingó eru einnig fáanleg sem prentanleg verkefni. Sjá ókeypis prentanleg verkefni fyrir fólk með heilabilun fyrir meira.

Hvernig á að undirbúa leikjastund

1. Veldu rólegan tíma þegar sá sem þú annast er hvíldur. Síðdegis getur verið erfiðara fyrir suma, svo athugaðu fyrst hvað hentar best.
2. Notaðu stærri skjá. Spjaldtölva í standi eða tölva með stækkaðan vafra er auðveldari að sjá og snerta.
3. Lokaðu öðrum flipum og slökktu á tilkynningum. Skyndilegir sprettigluggar geta komið á óvart og truflað góða stund.
4. Setjist við hlið þess sem þú annast, ekki á móti. Að horfa saman virkar meira eins og félagsskapur og minna eins og próf.
5. Byrjaðu með einn leik í fimm til tíu mínútur. Leyfðu viðkomandi að snerta skjáinn eða benda á meðan þið skiptist á.
6. Endaðu á góðri nótu. Ljúktu einni umferð og ræddu síðan eina mynd eða bjóddu upp á tebolla.

Persónuvernd og öryggi í sameiginlegum tækjum

• Myndirnar eru geymdar í tækinu. Photo pairs notar myndir sem þú velur og þær eru geymdar í vafranum í því tæki. Athugaðu hverjir aðrir geta opnað tölvuna eða spjaldtölvuna.
• Forðastu ytri tengla og auglýsingar. Notaðu leikina beint af vefsíðunni og smelltu ekki á borða eða skilaboð sem biðja um persónuupplýsingar.
• Haltu greiðslum og aðgöngum aðskildum. Skildu aldrei þann sem þú annast eftir einn við skjá sem biður um lykilorð eða kortanúmer.
• Gættu að því ef viðkomandi gæti farið af stað með tækið. Hafðu spjaldtölvu þar sem ekki næst í hana ef hætta er á að sá sem þú annast fari út með hana.

Fyrir ítarlegri gátlista, sjá hvernig á að velja öpp og leiki fyrir fólk með heilabilun og að setja upp spjaldtölvu eða síma.

Hvað þessir leikir geta og geta ekki gert

Netleikir gefa fólki með heilabilun tækifæri til að njóta stundar, horfa á myndir saman og taka þátt í einhverju án pressu. Þeir meðhöndla ekki heilabilun, hægja ekki á henni og koma ekki í veg fyrir hana. Vel þekkt dæmi er aðgerð Federal Trade Commission árið 2016 gegn Lumosity vegna fullyrðinga um heilaþjálfun sem ekki var hægt að styðja. Vertu varkár með alla leiki, öpp eða vefsíður sem lofa betra minni, gefa heilanum stig eða segjast geta snúið við hnignun.

Notaðu þessa leiki sem einn þátt í degi sem inniheldur einnig tónlist, göngutúra, samræður og hvíld. Til að lesa meira um hvernig hægt er að halda leikjum afslöppuðum frekar en streituvaldandi, sjá hvernig á að spila leiki með einhverjum sem er með heilabilun og minnisleikir sem prófa ekki.

Hvenær á að hætta

Hættu þegar sá sem þú annast virðist þreyttur, eirðarlaus, pirraður eða órólegur. Hættu þegar áhuginn dvínar. Það er gott að hætta snemma. Þið getið alltaf komið aftur annan dag eða skipt yfir í samræður eða göngutúr í staðinn.