Mintlawu ya Online ya Mahala eka Vanhu lava nga ni Dementia, a ku Lavisiwi ku Download

Vanyingi va families va lavisisa mintlawu ya online ya mahala ya dementia hikuva va lava swilo leswi nga ta endliwa swin’we leswi nga lavisisiko sitolo, login kumbe khadi ya mali. Tinhlawulo to antswa i leti olovaka, leti nga ni swifanekiso, naswona leti nga yimisiwaka hi ku olova. Ti fanele ku va nkarhi wo avelana, ku nga ri test. Ndzima leyi yi hlamusela leswi nga lavekaka ku languteriwa, ndlela yo lunghiselela ntlawu, ni leswi mintlawu leyi swi nga ta swi endla ni leswi yi nga ta swi endli.

Ntlawu wa online wu fanela munhu la nga ni dementia njhani?

Ntlawu wu fanela vanyingi lava nga ni dementia loko wu lava ku tiva, ku nga ri ku tsundzuka. Ku hlanganisa swifanekiso swimbirhi swo fanana, ku khoma xifanekiso lexi fanaka ni xifaniso, kumbe ku veka xilo eka xikhwepe xa xona, swi tshama swi tirhisa leswi mahlo ya vona swi nga swi voni hi nkarhi wolowo. Mintlawu leyi lavaka ku tsundzuka milawu, rito, nomboro kumbe nkombiso wo hundza yi endla ku tshikelela.

Alzheimer’s Association yi kombisa mintirho leyi vakelaka eka leswi munhu a nga ha swi tsakelaka ni leswi a swi kotaka, leyi n’wi pfumelelaka ku humelela handle ka mpfuno. National Institute on Aging yi kombisa ku olovisa ntirho ku nga ri ku wu tshika loko matshalelo ma hundzuka.

Mintlawu ya Golden Moments leyi nga pfuleka eka browser

Ntlawu wun’wana ni wun’wana lowu nga le hansi wu pfuleka eka webusayiti ku nga ri ni download. Yo tala yi tirha eka thebulete kumbe komputara; yin’wana yi nga printiwa.

• Swiyenge swa swifanekiso. Swiyenge swa swifanekiso swo hlanganisa swi kulu, swifanekiso swi komba, a ku na timer kumbe mphunga. Swi nyikeka ku sungula.
• Kuma leyi fanaka. Xifanekiso xin’we ehenhla, kutani xo fana na xona exikhomba xa swihlawulekisa swimbirhi ku ya eka swinnee.
• Ku hlanganisa xifaniso. Xifaniso xo olova xi humelela ehenhla; tlhaya xifanekiso lexi xi endlaka.
• Hlela swin’we. Tlhaya xifanekiso, kutani u tlhaya xikhwepe lexi xi nga ya kona, ku fana na khitšheni kumbe nkarhi wa swa mavoko.
• Puzzle ya xifanekiso. Xifanekiso xi ntshoviwa swiphemu, kutani xifanekiso hinkwaxo xi tshama xi vonakala tanihi xikombiso.
• Hetisa rito. Marito ya khale lama nga ni rito ra makumu rin’we ri hava; tlhaya swihlawulekisa kumbe komba makumu.
• Karata ya vulavulo. Karata ya swifanekiso ni swivutiso swo pfula ku vulavula, ku nga ri ku vutisa. Yi nga printiwa.
• Swiyenge swa swifanekiso. Swiyenge swo hlanganisa swifanekiso leswi u swi hlawulaka eka xitirhisiwa xa wena. Swifanekiso swi hlayisiwa eka browser ya xitirhisiwa lexi.
• Ku phefeka hi nkarhi. Ku phefeka hi nkarhi wo olova, hi rhula. U yi sungula, kutani u yi yima.

Mintirho ya ku tsundzuka swivulavulo, ku penta ni bingo ya swifanekiso swi vonakala swi nga printiwa. Vona mintirho ya dementia leyi nga printiwaka ya mahala ku engetela.

Ndlela yo lunghiselela nkarhi wa ntlawu

1. Hlawula nkarhi lowu rhulaka loko munhu a ri ni matimba. Nkarhi wa ntsuvuni wa nkarhi wu nga va lowu tikaka eka van’wana, kutani u languta ndlela ya wena yo tiva.
2. Tirhisa skirini leyikulu. Thebulete eka stand kumbe komputara leyi nga ni browser leyi kulisiweke i leyi olovaka ku languta ni ku khoma.
3. Pfala mapeji yin’wani u pfala switsundzuxo. Swikhandlo swa xiviki swi endla ku chava, kutani swi nga herisa nkarhi wo tsakisa.
4. Tshama ehansi ka munhu, ku nga ri ehenhla ka yena. Ku languta swin’we swi fana ni ku va na vanhu, ku nga ri ku vitaniwa.
5. Sungula hi ntlawu wun’we miniti ya ntlhanu ku ya eka khume. Nyika munhu a khoma skirini kumbe a komba, kutani mu hlawula swin’we.
6. Hetisa hi ntsako. Hetisa ntlawu, kutani vulavula hi xifanekiso xin’we kumbe nyika xikopo xa tiyi.

Vununu ni ku sirhelela eka switirhisiwa swa swin’we

• Swifanekiso swi hlayisiwa eka xitirhisiwa. Swiyenge swa swifanekiso swi tirhisa swifanekiso leswi u swi hlawulaka, naswona swi hlayisiwa eka browser ya xitirhisiwa lexi. Languta leswaku i mani un’wana la nga ta pfula komputara kumbe thebulete.
• Papalata swiphiri swa handle ni swivulavulo. Tirhisa mintlawu ku suka eka webusayiti, u nga klika swibanere kumbe switsundzuxo leswi kombelaka swivumbiwa swa wena swa vutomi.
• Hambanisa mali ni akhawunti. U nga tshiki munhu a ri yedwa eka skirini leyi kombelaka password kumbe nomboro ya khadi.
• Languta munhu la nga fambaka. Hlayisa thebulete kule ni mavoko ya munhu loyi a nga suka ekaya ni yona.

Ku engetela tlhelo ya vununu lebyikulu, vona ndlela yo hlawula tiapp ni mintlawu ya dementia ni ku lunghiselela thebulete kumbe foni.

Leswi mintlawu leyi swi nga ta swi endla ni leswi yi nga swi endliki

Mintlawu ya online yi nyika vanhu lava nga ni dementia nkarhi wo tsakela, ku languta swifanekiso swin’we, ni ku va na xiendlakalo lexi nga ni mpfhuka. A yi phurisi dementia, a yi yi tshikeleli kumbe yi yi sivela. Xikombiso lexi vulavuriwaka swinene i mhaka ya Federal Trade Commission ya 2016 ehenhla ka Lumosity ehenhla ka switshembiso swa ku dzuna tindzimu leswi nga tiyisisiwangiki. Va tiyiseka eka ntlawu, app kumbe webusayiti leyi tshembisaka ku antswisa ku tsundzuka, leyi ku vulavuleriwa hi swa vutomi bya wena kumbe leyi nga tiyisisaka ku hundzuka ka ku hluleka.

Tirhisa mintlawu leyi tanihi xiphemu xin’we xa siku leri nga ni mimbango, ku famba, vulavulo ni ku rhula. Ku engetela malunghiselo ya ndlela yo endla mintlawu yi rhula ku nga ri ku tika, vona ndlela yo tlhela ni ntlawu ni munhu la nga ni dementia ni mintlawu ya tsundzuko leyi nga hlaneriki.

Loko u yima

Yima loko munhu a karhala, a tshama a tlhele, a tshikeleriwa kumbe a nga ha tsakeli. Yima loko a tshika ku tsakela. Ku yima nkarhi wo sungula i mpfuno lowunene. U nga tlhelela siku leri landzelaka, kumbe u hundzula eka vulavulo kumbe ku famba.