Jak pomoci člověku s demencí se vykoupat

Koupání je soukromá záležitost. Pro člověka s demencí může být sprcha nebo vana studená, nepříjemně odhalující, matoucí nebo nebezpečná. Začněte tím, že se zeptáte, co by koupání usnadnilo, a teprve potom připravte místnost a nabídněte pomoc. Cílem je podpořit vlastní rutinu člověka, aniž by se odmítnutí proměnilo v zápas.

Průvodce koupáním od Alzheimer’s Association upozorňuje, že přijímat pomoc s intimním úkonem může být nepříjemné. Hygienické rady Dementia Australia doporučují řídit se přáními člověka, používat jednoduché kroky a ptát se, jakou podporu chce. Lidé se liší; zkoušejte jen změny, které se hodí právě tomuto člověku.

Jak se připravit, než nabídnete pomoc?

Zeptejte se na obvyklou rutinu. Preferuje sprchu, nebo vanu? Ráno, nebo večer? Pomoc od konkrétního člověka, nebo chce některé části těla umýt sám? Dodržujte známé preference, kde to jde. Pokud chce volbu, nabídněte dvě jasné možnosti, například „Chcete se osprchovat hned, nebo až po snídani?“

Než člověka pozvete do koupelny:

• Nachystejte pomůcky předem. Připravte ručníky, čisté oblečení, mýdlo, šampon a žínku v pořadí, v jakém je použijete. Člověk tak nezůstane sám, zatímco hledáte věci.
• Připravte pohodlnou místnost. Zkontrolujte, zda je tam dost tepla, rozsviťte, zavřete dveře nebo záclonu a udržujte podlahu co nejsušší.
• Zkontrolujte vodu. Teplotu vyzkoušejte dřív, než člověk vstoupí do vany nebo sprchy. Nespoléhejte na to, že sám pozná, zda je voda příliš horká.
• Mějte připravené pomůcky pro soukromí. Velká osuška, župan nebo koupelnová deka pomohou člověku zůstat zakrytý při přecházení mezi jednotlivými kroky.

Náš průvodce bezpečím domova obsahuje další informace o osvětlení koupelny, kluzkých površích a o tom, kdy se poradit s odborníkem ohledně madel nebo sedátka do sprchy.

Jak pomoci, aniž byste všechno převzali?

Před dotykem nebo pomocí v intimní oblasti se zeptejte na svolení. Krátce vysvětlete, co uděláte, a počkejte na reakci. Klidná nápověda typu „Tady je žínka“ je srozumitelnější než dlouhý seznam pokynů.

Nechte člověka umýt ty části těla, které zvládne a chce umýt. Můžete ho zakrývat ručníkem a odkrývat jen místo, které právě myjete. Pokud chce, dejte mu žínku nebo mýdlo do ruky. Může potřebovat více času na začátek nebo dokončení; počkejte a nespěchejte.

Pokud se člověk rozruší, odtahuje se nebo řekne ne, přestaňte. Dejte mu prostor a snažte se pochopit, co je nepříjemné. Místnost může být studená, voda může působit cize, nebo chce jiného pomocníka. Známý člověk se může cítit jistěji, pokud si ho sám vybere. Nepoužívejte překvapení, nátlak ani fyzické vedení k tomu, abyste koupel dokončili.

Jak udržet rutinu známou?

Dodržujte obvyklou denní dobu a pořadí kroků, pokud dobře fungují. Známé mýdlo a ručníky dejte tam, kde je člověk čeká, a čisté oblečení připravte předem. Každý krok vysvětlujte zvlášť; když slovní pokyn není jasný, ukažte žínku nebo ukažte na další věc, místo abyste opakovali dlouhé vysvětlování. Pokud mytí vlasů vyvolává úzkost, udělejte je zvlášť nebo je nechte na jiný den. Tyto drobné změny mohou úkol usnadnit, aniž by člověku vzaly jeho roli.

Co když je celá koupel nebo sprcha příliš náročná?

Celá koupel není jediný způsob, jak člověku pomoci cítit se čistě. Pokud je to pro něj přijatelné, zkuste mytí u umyvadla, teplou žínkou nebo mytí jedné části těla najednou. Mytí vlasů může být jiný den, pokud právě to člověk nemá rád. Nechte ho zakrytého a zapojeného; zastavte, pokud i alternativa vyvolává úzkost.

Pokud člověk dnes odmítne, přijměte to a zkuste to později. Klidné umytí zítra je lepší než dnešní pokus, který by byl vystrašující. Průvodce tím, co dělat, když někdo řekne ne nabízí další způsoby, jak nabídnout pomoc bez nátlaku.

Jak udělat koupelnu bezpečnější?

Udržujte cestu do vany nebo sprchy volnou a používejte opory podle potřeb člověka. Protiskluzové povrchy, pevné sedátko nebo madla mohou pomoci, ale vybavení musí být správně umístěno. Před instalací madel nebo stavebními úpravami se poraďte s ergoterapeutem nebo jiným kvalifikovaným odborníkem. Do koupelny nedávejte přenosné topidlo a u jakéhokoli elektrického zařízení postupujte podle návodu.

Pokud je člověk nejistý na nohou nebo upadl, nezvedejte ho ani nepřesouvejte způsobem, který může ublížit jemu nebo vám. Poraďte se s odborníkem o vybavení a potřebné pomoci. Každý zavedený bezpečnostní plán ať je v souladu s právem člověka na soukromí a volbu.

Kdy požádat o odbornou radu?

Obraťte se na zdravotníka, pokud se koupání stane obtížným kvůli nové bolesti, pádu, kožnímu problému nebo změně ve schopnosti bezpečně se umýt. Zubař, lékař, sestra nebo ergoterapeut mohou pomoci s konkrétním problémem. K rozhodnutí, zda člověk potřebuje přímou pomoc, nepoužívejte obecný online průvodce.

Pokud se člověk dlouho nemohl umýt, nevinňte ho. Zeptejte se, která část je nejtěžší, a zda by pomohla menší změna. Známá rutina, žínka nebo pomoc důvěryhodného člověka mohou stačit; pokud ne, požádejte ošetřující tým o podporu.