Sådan hjælper du en person med demens i bad

Bad er privat. For en person, der lever med demens, kan et brusebad eller et badekar også føles koldt, blottende, forvirrende eller utrygt. Start med at spørge, hvad der ville gøre opgaven mere behagelig, og gør rummet klar, før du tilbyder hjælp. Målet er at støtte personens egen rutine uden at gøre et nej til en kamp.

Alzheimer’s Associations vejledning om bad påpeger, at det kan være ubehageligt at få hjælp til en intim opgave. Dementia Australias råd om hygiejne anbefaler at følge personens præferencer, bruge enkle trin og spørge, hvilken hjælp de ønsker. Folk er forskellige; prøv kun de ændringer, der passer til netop denne person.

Hvordan forbereder jeg mig, før jeg tilbyder hjælp?

Spørg om personens sædvanlige rutine. Foretrækker de bruser eller bad, morgen eller aften, hjælp fra en bestemt person eller at vaske nogle dele selv? Følg kendte præferencer, hvor det er muligt. Hvis de gerne vil vælge, så tilbyd to tydelige muligheder, for eksempel: »Vil du have bruseren nu eller efter morgenmaden?«

Før du inviterer dem ind på badeværelset:

• Saml udstyret først. Læg håndklæder, rene tøj, sæbe, shampoo og en vaskeklud frem i den rækkefølge, de skal bruges. Så er personen ikke alene, mens du leder efter ting.
• Gør rummet behageligt. Tjek, at det er varmt nok, tænd lyset, luk døren eller gardinerne, og hold gulvet så tørt som muligt.
• Tjek vandet. Mål temperaturen, før personen går i karret eller under bruseren. Stol ikke på, at de selv kan vurdere, om vandet er for varmt.
• Hav privatlivsting klar. Et stort håndklæde, en badekåbe eller et badetæppe kan hjælpe personen med at blive tildækket, mens de bevæger sig mellem trinene.

Vores guide til hjemmets sikkerhed har mere om lys på badeværelset, glatte overflader og om at spørge en kvalificeret fagperson om håndlister eller en brusestol.

Hvordan kan jeg hjælpe uden at overtage?

Spørg om lov, før du rører ved personen eller hjælper med et privat område. Forklar, hvad du er ved at gøre, med en kort sætning, og pause for at give dem mulighed for at reagere. Et roligt signal som »Her er vaskekluden« er tydeligere end en lang liste af instruktioner.

Lad personen vaske de dele, de kan og ønsker at vaske. Du kan holde et håndklæde over dem og kun afdække det område, der bliver vasket. Hvis de foretrækker det, kan du give dem en vaskeklud eller sæben at holde i. Personen har måske brug for mere tid til at starte eller afslutte; vent i stedet for at skynde dig gennem trinene.

Hvis personen bliver ked af det, trækker sig væk eller siger nej, så stop. Giv dem plads, og prøv at forstå, hvad der er ubehageligt. Det kan være koldt i rummet, vandet føles mærkeligt, eller personen ønsker en anden hjælper. En kendt person kan føles lettere, hvis personen selv vælger dem. Brug ikke overraskelse, tvang eller fysisk vejledning for at få badet overstået.

Hvordan holder jeg rutinen genkendelig?

Hold fast i det sædvanlige tidspunkt på dagen og rækkefølgen af trin, når det fungerer godt. Læg kendt sæbe og kendte håndklæder der, hvor personen forventer dem, og læg rent tøj frem, før I starter. Forklar ét trin ad gangen; hvis en mundtlig instruktion ikke er tydelig, så vis vaskeklude eller peg på det næste emne i stedet for at gentage en lang forklaring. Hvis hårvask skaber uro, så gør det separat eller lad det vente til en anden dag. Disse små ændringer kan gøre opgaven lettere at følge, uden at personen mister deres rolle.

Hvad hvis et fuldt bad eller brusebad er for svært?

Et fuldt bad er ikke den eneste måde at hjælpe en person med at føle sig ren på. Hvis personen er tryg ved det, kan du prøve at vaske dem ved vasken, med en varm vaskeklud eller ved at vaske ét område ad gangen. Hårvask kan ske en anden dag, hvis det er den del, de ikke bryder sig om. Hold personen tildækket og involveret, og stop, hvis alternativet også skaber uro.

Hvis personen siger nej i dag, så accepter det og prøv igen senere. En rolig vask i morgen er bedre end at gøre dagens forsøg skræmmende. Guiden til, når nogen siger nej har flere måder at tilbyde hjælp på uden pres.

Hvordan gør jeg badeværelset mere sikkert?

Hold vejen til karret eller bruseren fri, og brug hjælpemidler, der passer til personens behov. Skridsikre overflader, en stabil siddeplads eller håndlister kan hjælpe, men udstyret skal placeres rigtigt. Spørg en ergoterapeut eller en anden kvalificeret fagperson, før du monterer håndlister eller laver bygningsmæssige ændringer. Tag ikke et bærbart varmeapparat ind på badeværelset, og følg vejledningen for alt elektrisk udstyr.

Hvis personen er ustadig eller er faldet, så prøv ikke at løfte eller flytte dem på en måde, der kan skade jer begge. Søg faglig rådgivning om udstyret og den hjælp, der er brug for. Hold enhver eksisterende sikkerhedsplan i overensstemmelse med personens ret til privatliv og valg.

Hvornår skal jeg søge faglig rådgivning?

Tal med en sundhedsfaglig person, hvis bad bliver svært på grund af nye smerter, et fald, et hudproblem eller en ændring i personens evne til at vaske sig sikkert. En tandlæge, læge, sygeplejerske eller ergoterapeut kan hjælpe med et bestemt problem. Brug ikke en generel online-vejledning til at afgøre, om en person har brug for praktisk hjælp på kroppen.

Hvis personen har været ude af stand til at vaske sig i et stykke tid, så undgå at give dem skylden. Spørg, hvilken del der er sværest, og om en mindre ændring ville hjælpe. En kendt rutine, en vaskeklud eller hjælp fra en betroet person kan være nok; hvis ikke, så bed plejeteamet om støtte.