د ډیمنشیا لرونکي کس د غسل کولو کې مرسته

غسل خصوصي دی. د ډیمنشیا سره ژوند کوونکي کس ته دوش یا غسل ښايي سوړ، بې‌پرده، ګډوډوونکی یا ناخوندي ښکاره شي. لومړی له کس څخه وپوښتئ چې څه شی به کار ته ډېر آرامه ورکړي، بیا مخکې له دې چې مرسته وړاندې کړئ خونه چمتو کړئ. موخه داده چې د کس خپل دود وساتل شي، پرته له دې چې انکار یې په جګړه بدل شي.

د Alzheimer’s Association د غسل لارښود یادونه کوي چې د خصوصي کار لپاره مرسته اخیستل کېدای شي ناآرامه وي. د Dementia Australia د پاکوالي سپارښتني له کس څخه د غوښتنو تعقیب، ساده ګامونه او دا پوښتنه سپارښتنه کوي چې څه ډول مرسته غواړي. خلک توپیر لري؛ یوازې هغه بدلونونه وازمویئ چې دې کس ته سم وي.

مرسته وړاندې کولو دمخه څه چمتو کړم؟

د کس د عادي دود په اړه وپوښتئ. ایا دوش ته اولویت ورکوي یا غسل ته، سهار یا ماښام، د یو ځانګړي کس مرسته، یا غواړي څو برخې پخپله ومینځي؟ کله چې ممکنه وي د غوره توبونو تعقیب وکړئ. که انتخاب غواړي، دوه روښانه لارې وړاندې کړئ، لکه “ایا غواړئ اوس دوش واخلئ یا د ناشتې وروسته؟”

مخکې له دې چې کس حمام ته راوبلئ:

• لومړی توکي چمتو کړئ. تولیې، پاکې جامې، صابون، شامپو او د مینځلو لپاره ټوټه د هغه ترتیب سره ږدئ چې کارول کېږي. دا کار مانع کوي چې کس د توکو په لټه کې یوازې پاتې شي.
• خونه آرامه کړئ. وګورئ چې تودوخه کافي ده، ځای ښه روښانه دی، دروازه یا پردې تړل شوي دي او ځمکه تر امکان وچه ساتل شوې ده.
• اوبه وازمویئ. مخکې له دې چې کس په تشناب یا دوش کې ودرېږي، د اوبو تودوخه وازمویئ. د هغه په قضاوت تکیه مه کوئ چې اوبه ډېرې ګرمې دي که نه.
• د محرمیت توکي چمتو ولرئ. یوه لویه تولیه، چوغه یا د غسل کمبل کېدای شي کس وپوښي کله چې له یوې ګام څخه بلې ته حرکت کوي.

زموږ د کور د خوندیتوب لارښود کې د حمام د ړانده کولو، ښکلونکو سطحو او د لاس نیولو ریلونو یا د دوش د چوکۍ په اړه نور معلومات شته.

څنګه پرته له دې مرسته وکړم چې ټول کار زما په لاس کې واخلم؟

مخکې له دې چې کس ته لاس ولګوئ یا د خصوصي برخې کې مرسته وکړئ، اجازه وغواړئ. هغه کار په لنډ جمله روښانه کړئ چې کوم یې کوئ، بیا د ځواب لپاره مکث وکړئ. یو آرام نښه لکه “دا تولیه ده” د ډېرو لارښوونو له اوږدې لیست څخه ښه ده.

کس ته اجازه ورکړئ هغه برخې ومینځي چې کولای یې شي او غواړي یې ومینځي. کولای شئ تولیه پرې وساتئ او یوازې هغه برخه ښکاره کړئ چې مینځل کېږي. که غواړي، ورته ټوټه یا صابون ورکړئ چې ولري. کېدای شي د پیل یا بشپړولو لپاره ډېر وخت ته اړتیا ولري؛ په چټکۍ ګامونه مه اخلئ، صبر وکړئ.

که کس ناآرامه شي، لاسونه وخوځوي یا نه ووایي، ودرېږئ. ځای ورکړئ او هڅه وکړئ پوه شئ چې څه ناخوښه ده. ښايي خونه سړه وي، اوبه بېګانه احساس ورکړي، یا کس بل مرستیال غواړي. یو آشنا کس کېدای شي اسانه وي که کس خپله هغه وټاکي. د غسل د بشپړولو لپاره له حیرانتیا، زور یا فزیکي لارښوونې کار مه اخلئ.

زه څنګه دود آشنا وساتم؟

کله چې ښه کار کوي، همدا ورځنی وخت او د ګامونو ترتیب وساتئ. صابون او تولیې هغه ځای کېږدئ چې کس یې تمه لري، او پاکې جامې مخکې له پیل ترتیب کړئ. یو ګام په یو ځل روښانه کړئ؛ که لفظي لارښوونه روښانه نه وه، ټوټه وښایئ یا بل توکي ته اشاره وکړئ، نه دا چې اوږده تشریح تکرار کړئ. که د ویښتو مینځل ناآرامي راولي، جلا یې وکړئ یا بلې ورځې ته یې پرېږدئ. دا کوچني بدلونونه کېدای شي کار اسان کړي پرته له دې چې د کس رول له منځه یوسي.

که بشپړ غسل یا دوش ډېر ستونزمن وي نو څه؟

بشپړ غسل د پاکوالي احساس ورکولو یوازینۍ لاره نه ده. که کس ورته موافق وي، په تشناب کې، په ګرمه ټوټه، یا یوه برخه په یو وخت کې مینځل هڅه وکړئ. د ویښتو مینځل کېدای شي بلې ورځې ته ولاړ شي که هغه برخه یې نه خوښوي. کس وپوښئ او ښکېل وساتئ، او که بدیل هم ناآرامي راولي ودرېږئ.

که کس نن انکار وکړي، ومنئ او وروسته بیا وازمویئ. یو آرام مینځل سبا ډېر ښه دی له دې چې نن هڅه وحشتناکه شي. د هغه لارښود چې کله کس نه وايي کې د فشار پرته د مرستې وړاندې کولو نور لارې شته.

زه حمام ته څنګه خوندي کړم؟

د حمام یا دوش لاره پاکه وساتئ، او هغه ملاتړ وکاروئ چې د کس اړتیاوې ورسره سمې وي. د ښکلونکي مخ نه لرونکې سطحې، یو ثابت چوکی یا د لاس نیولو ریلونه کېدای شي مرسته وکړي، خو تجهیزات باید په سمه ځای کې وي. مخکې له دې چې ریلونه نصب کړئ یا جوړښتي بدلونونه وکړئ، له کار درمانه متخصص یا بل مسلکي کس څخه مشوره وغواړئ. حمام ته د سیار تودوونکی مه راوړئ، او د هرې برېښنايي وسیلې لارښوونې تعقیب کړئ.

که کس ناثابته وي یا لویدلی وي، هغه داسې مه پورته کوئ او مه یې حرکت کوئ چې ستاسو یا د هغه لپاره زیان ولري. د تجهیزاتو او مرستې اړتیا په اړه مسلکي مشوره وغواړئ. هر ټاکل شوی خوندیتوب پلان داسې وساتئ چې د کس د محرمیت او انتخاب حق سره سم وي.

کله باید مسلکي مشوره وغواړم؟

که غسل د نوي درد، لویدو، پوستکي ستونزې یا د کس د خوندي مینځلو د وړتیا د بدلون له امله ستونزمن شي، له روغتیايي مسلک سره خبرې وکړئ. یو غاښ ډاکټر، ډاکټر، نرس یا د کار درملنې متخصص کېدای شي د ځانګړې ستونزې په حل کې مرسته وکړي. د یوې عمومي آنلاین لارښود په واسطه نه پرېکړه کوئ چې کس ته لاسي پاملرنه اړینه ده که نه.

که کس یوه موده نه وي توانېدلی ځان ومینځي، په بد نه ویل. وپوښتئ چې کومه برخه تر ټولو ستونزمنه ده او ایا یو کوچنی بدلون مرسته کوي. یو آشنا دود، یوه تولیه یا د یوه باوري کس مرسته ښایي کافي وي؛ که نه، له پاملرنې ټیم څخه ملاتړ وغواړئ.