క్లుప్తంగా జవాబు
వ్యక్తి దినచర్యను అనుసరించడం, సామగ్రిని ముందే సిద్ధం చేయడం, గోప్యత కాపాడటం, ఒక్కో సారి ఒక సరళమైన ఎంపిక ఇవ్వడం ద్వారా స్నానాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయండి. వారు చేయగలిగినది వారిని చేయనివ్వండి, అసౌకర్యంగా ఉంటే ఆపండి, కొత్త నొప్పి, పడిపోవడం లేదా ఇతర సంరక్షణ ఆందోళనల గురించి నిపుణుడిని అడగండి.
- వ్యక్తికి ఏ రకమైన సహాయం కావాలో అడగండి, సమయం లేదా స్నాన పద్ధతి గురించి సరళమైన ఎంపికలు ఇవ్వండి.
- ప్రారంభించే ముందు టవళ్లు, దుస్తులు, సామగ్రి సిద్ధం చేయండి; గది గోప్యంగా, సౌకర్యంగా ఉంచండి.
- ఒక్కో దశను వివరించండి, విరామాలు ఇవ్వండి, వ్యక్తి ఇష్టపడినంత పని వారినే చేయనివ్వండి.
- పూర్తి స్నానం బాధ కలిగిస్తే ఆపి, చేతి తుడుపు లేదా మరో సమయాన్ని పరిగణించండి.
ఈ పేజీలో (6 విభాగాలు)
స్నానం అత్యంత వ్యక్తిగతమైన పని. డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్న వ్యక్తికి షవర్ లేదా స్నానం చల్లగా, బహిర్గతంగా, గందరగోళంగా లేదా అసురక్షితంగా అనిపించవచ్చు. ముందుగా ఏది సౌకర్యంగా చేస్తుందో అడగండి, సహాయం ఇవ్వడానికి ముందు గదిని సిద్ధం చేయండి. లక్ష్యం వ్యక్తి సొంత దినచర్యకు మద్దతు ఇవ్వడం, నిరాకరణను పోరాటంగా మార్చకుండా ఉండటం.
అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్ స్నాన మార్గదర్శకం ఒక వ్యక్తిగత పనిలో సహాయం తీసుకోవడం అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చని చెబుతుంది. డిమెన్షియా ఆస్ట్రేలియా పరిశుభ్రత సలహా వ్యక్తి ప్రాధాన్యతలను అనుసరించమని, సరళమైన దశలు వాడమని, వారికి ఏ మద్దతు కావాలో అడగమని సిఫార్సు చేస్తుంది. ప్రజలు వేరుగా ఉంటారు; ఈ వ్యక్తికి సరిపోయే మార్పులను మాత్రమే ప్రయత్నించండి.
సహాయం ఇవ్వడానికి ముందు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
వ్యక్తి సాధారణ దినచర్య గురించి అడగండి. వారు షవర్ లేదా స్నానం ఇష్టపడతారా, ఉదయం లేదా సాయంత్రం, ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి సహాయం కావాలా, లేదా కొన్ని భాగాలు తామే కడుక్కోవాలనుకుంటున్నారా? వీలైతే పరిచయమైన ప్రాధాన్యతలను అనుసరించండి. ఎంపిక కావాలంటే రెండు స్పష్టమైన ఆప్షన్లు ఇవ్వండి, ఉదాహరణకు “మీరు ఇప్పుడు షవర్ చేయాలనుకుంటున్నారా, లేక అల్పాహారం తర్వాతా?”
వ్యక్తిని బాత్‌రూమ్‌లోకి పిలిచే ముందు:
- సామగ్రి ముందే తీసుకోండి. టవళ్లు, శుభ్రమైన దుస్తులు, సబ్బు, షాంపూ, చేతి తుడుపును వాడే క్రమంలో పెట్టండి. దేని కోసం వెతకడానికి వ్యక్తిని ఒంటరిగా వదలకుండా ఉండేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది.
- గదిని సౌకర్యంగా చేయండి. గది తగినంత వెచ్చగా ఉందో చూడండి, వెలుతురు ఇవ్వండి, తలుపు లేదా కర్టెన్లు మూసివేయండి, నేలను వీలైనంత పొడిగా ఉంచండి.
- నీటిని పరీక్షించండి. వ్యక్తి టబ్ లేదా షవర్‌లోకి వెళ్లే ముందు నీటి ఉష్ణోగ్రత చూడండి. నీరు వేడిగా ఉందో లేదో వారు చెప్పగలరని ఆధారపడకండి.
- గోప్యతా వస్తువులు సిద్ధంగా ఉంచండి. పెద్ద టవల్, రోబ్ లేదా బాత్ బ్లాంకెట్ దశల మధ్య వ్యక్తిని కప్పి ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
ఇంటి భద్రతా మార్గదర్శకంలో బాత్‌రూమ్ వెలుతురు, జారే ఉపరితలాలు, గ్రాబ్ రైల్స్ లేదా షవర్ సీటు గురించి మరిన్ని వివరాలు ఉన్నాయి.
నేను అధికంగా చేయకుండా ఎలా సహాయం చేయాలి?
వ్యక్తిని తాకే ముందు, లేదా వ్యక్తిగత భాగాల్లో సహాయం చేసే ముందు అనుమతి అడగండి. మీరు చేయబోయేది ఒక చిన్న వాక్యంలో వివరించి, స్పందన కోసం ఆగండి. “ఇదిగో చేతి తుడుపు” లాంటి ప్రశాంతమైన సూచన, పొడవైన సూచనల జాబితా కంటే స్పష్టంగా ఉంటుంది.
వ్యక్తి కడుక్కోగలిగిన, కడుక్కోవాలనుకున్న భాగాలను వారినే కడుక్కోనివ్వండి. మీరు వారిపై టవల్ ఉంచి, కడుగుతున్న భాగాన్ని మాత్రమే తెరవవచ్చు. ఇష్టమైతే, చేతి తుడుపు లేదా సబ్బు వారి చేతిలో ఇవ్వండి. ప్రారంభించడానికి లేదా ముగించడానికి వ్యక్తికి ఎక్కువ సమయం కావచ్చు; తొందరపెట్టకుండా వేచి ఉండండి.
వ్యక్తి కలత చెందితే, దూరంగా జరిగితే లేదా వద్దంటే, ఆపండి. వారికి స్థలం ఇవ్వండి, ఏది అసౌకర్యంగా ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. గది చల్లగా ఉండవచ్చు, నీరు వింతగా అనిపించవచ్చు, లేదా వ్యక్తి వేరే సహాయకుడిని కోరుకోవచ్చు. వ్యక్తి ఎంచుకున్న పరిచయ వ్యక్తి సులభంగా అనిపించవచ్చు. స్నానం పూర్తి చేయడానికి ఆశ్చర్యం, బలవంతం లేదా శారీరక మార్గదర్శకత్వం ఉపయోగించకండి.
దినచర్యను పరిచయంగా ఎలా ఉంచాలి?
పని చేసేటప్పుడు సాధారణ సమయం, దశల క్రమం కొనసాగించండి. తెలిసిన సబ్బు, టవళ్లు వ్యక్తి ఆశించే చోట ఉంచండి, ప్రారంభించే ముందు శుభ్రమైన దుస్తులు వేయండి. ఒక్కో దశను వివరించండి; మౌఖిక సూచన స్పష్టంగా లేకపోతే, పొడవైన వివరణను మళ్లీ చెప్పకుండా చేతి తుడుపు చూపించండి లేదా తదుపరి వస్తువును చూపండి. జుట్టు కడగడం బాధ కలిగిస్తే, దాన్ని వేరుగా చేయండి లేదా మరో రోజుకు వాయిదా వేయండి. ఈ చిన్న మార్పులు, వ్యక్తి పాత్రను తీసివేయకుండా పని సులభంగా అర్థమయ్యేలా చేస్తాయి.
పూర్తి స్నానం లేదా షవర్ చాలా కష్టమైతే?
పూర్తి స్నానమే శుభ్రంగా అనిపించడానికి ఏకైక మార్గం కాదు. వ్యక్తి సౌకర్యంగా ఉంటే, సింక్ దగ్గర కడగడం, వెచ్చని చేతి తుడుపు వాడటం, లేదా ఒక్కో భాగాన్ని విడిగా కడగడం ప్రయత్నించవచ్చు. వారికి ఇష్టం లేని భాగం జుట్టు కడగడం అయితే, అది మరో రోజు చేయవచ్చు. వ్యక్తిని కప్పి ఉంచి, పాల్గొనేలా చూడండి; ప్రత్యామ్నాయం కూడా బాధ కలిగిస్తే ఆపండి.
ఈరోజు వ్యక్తి నిరాకరిస్తే, అంగీకరించి తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి. ఈరోజు ప్రయత్నాన్ని భయపెట్టేదిగా చేయడం కంటే రేపు ప్రశాంతంగా కడగడం మంచిది. వ్యక్తి “వద్దు” అన్నప్పుడు మార్గదర్శకంలో ఒత్తిడి లేకుండా సహాయం ఇవ్వడానికి మరిన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
బాత్‌రూమ్‌ను మరింత సురక్షితంగా ఎలా చేయాలి?
స్నానం వైపు వెళ్లే దారి ఖాళీగా ఉంచండి, వ్యక్తి అవసరాలకు సరిపోయే ఆధారాలు వాడండి. జారని ఉపరితలాలు, స్థిరమైన సీటు లేదా గ్రాబ్ రైల్స్ సహాయపడవచ్చు, కానీ పరికరాలను సరైన స్థలంలో అమర్చాలి. రైల్స్ అమర్చే ముందు లేదా నిర్మాణ మార్పులు చేసే ముందు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ లేదా మరో అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని అడగండి. బాత్‌రూమ్‌లోకి పోర్టబుల్ హీటర్ తీసుకురాకండి, విద్యుత్ పరికరాల సూచనలు పాటించండి.
వ్యక్తి అస్థిరంగా ఉంటే లేదా పడిపోయి ఉంటే, మీకు లేదా వారికి గాయం కలిగించే విధంగా ఎత్తడానికి లేదా కదపడానికి ప్రయత్నించకండి. పరికరాలు, అవసరమైన సహాయం గురించి వృత్తిపరమైన సలహా తీసుకోండి. ఇప్పటికే ఉన్న భద్రతా ప్రణాళికను వ్యక్తి గోప్యత, ఎంపిక హక్కుకు అనుగుణంగా ఉంచండి.
నిపుణుడి సలహా ఎప్పుడు అడగాలి?
కొత్త నొప్పి, పడిపోవడం, చర్మ సమస్య లేదా సురక్షితంగా కడుక్కునే సామర్థ్యంలో మార్పు వల్ల స్నానం కష్టమైతే ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. దంత వైద్యుడు, డాక్టర్, నర్సు లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఒక నిర్దిష్ట సమస్యలో సహాయపడవచ్చు. వ్యక్తికి ప్రత్యక్ష సంరక్షణ అవసరమా అని నిర్ణయించడానికి సాధారణ ఆన్‌లైన్ మార్గదర్శిపై ఆధారపడకండి.
వ్యక్తి కొంతకాలంగా కడుక్కోలేకపోతే, వారిని నిందించకండి. ఏ భాగం అత్యంత కష్టమో, చిన్న మార్పు సహాయపడుతుందో లేదో అడగండి. తెలిసిన దినచర్య, చేతి తుడుపు, లేదా నమ్మకమైన వ్యక్తి సహాయం సరిపోవచ్చు; లేకపోతే సంరక్షణ బృందం నుంచి మద్దతు అడగండి.
సాధారణ ప్రశ్నలు
డిమెన్షియా ఉన్న వ్యక్తి స్నానానికి నిరాకరిస్తే ఏం చేయాలి?
ప్రస్తుతానికి ఆ సమాధానాన్ని అంగీకరించండి. ఆగి, వ్యక్తికి చలిగా ఉందా, అలసటగా ఉందా, అసౌకర్యంగా ఉందా లేదా గోప్యత గురించి ఆందోళనగా ఉందా అని చూడండి, మరో సమయం లేదా సరళమైన తుడుపు ప్రతిపాదించండి. వాదించకండి, బలవంతం చేయకండి.
వ్యక్తి గోప్యతను ఎలా కాపాడాలి?
తలుపు లేదా కర్టెన్లు మూసివేయండి, పెద్ద టవల్ లేదా రోబ్ సిద్ధంగా ఉంచండి, కడుగుతున్న భాగాన్ని మాత్రమే తెరవండి. సహాయం చేసే ముందు అడగండి, మీరు అక్కడ ఉండటం వారికి సౌకర్యమో కాదో చూడండి.
డిమెన్షియా ఉన్న వ్యక్తికి ప్రతిరోజూ పూర్తి స్నానం అవసరమా?
అందరికీ సరిపోయే ఒకే దినచర్య లేదు. వ్యక్తి సాధారణ ప్రాధాన్యతలను అనుసరించండి, స్నానం, చర్మ సంరక్షణ లేదా పరిశుభ్రత కష్టమైతే ఆరోగ్య నిపుణుడి సలహా అడగండి.
స్నానం సమయంలో వ్యక్తికి నొప్పి కలిగినా లేదా పడిపోయినా ఏం చేయాలి?
ఆగి, తక్షణ భద్రతను చూడండి. కొత్త నొప్పి, పడిపోవడం, లోపలికి లేదా బయటకు రావడంలో ఇబ్బంది, లేదా సహాయపడే పరికరాల గురించి ఆరోగ్య నిపుణుడు లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడండి. పడిపోయిన తర్వాత సాధారణ దశల కోసం, [పడిపోయిన తర్వాత ఏం చేయాలి మార్గదర్శకం](/caregiving/responding-after-a-fall-with-dementia/) చూడండి.
ఆధారాలు
ఈ పేజీ ఆధారపడిన సంస్థలకు, అధ్యయనాలకు మేము లింక్ ఇస్తాము. పేజీని నవీకరించినప్పుడు ప్రతిదాన్నీ తనిఖీ చేశాం.