Cum îl ajutați pe cineva cu demență să facă baie

Baia este un moment intim. Pentru cineva care trăiește cu demență, un duș sau o baie poate părea rece, expunător, confuz sau nesigur. Începeți prin a întreba ce ar face sarcina mai confortabilă, apoi pregătiți camera înainte să oferiți ajutor. Scopul este să sprijiniți rutina proprie a persoanei, fără ca un refuz să devină o luptă.

Ghidul Alzheimer’s Association despre baie notează că primirea ajutorului pentru o activitate intimă poate fi incomodă. Sfatul Dementia Australia despre igienă recomandă urmarea preferințelor persoanei, pași simpli și întrebarea despre ce fel de sprijin dorește. Oamenii sunt diferiți; încercați doar schimbările care i se potrivesc acestei persoane.

Cum ar trebui să pregătesc totul înainte să ofer ajutor?

Întrebați despre rutina obișnuită a persoanei. Preferă duș sau baie, dimineața sau seara, ajutor din partea unei anumite persoane sau să se spele singură în anumite zone? Urmați preferințele familiare, acolo unde se poate. Dacă vrea să aleagă, oferiți două variante clare, de exemplu: „Vrei duș acum sau după micul dejun?”

Înainte să o invitați în baie:

• Adunați produsele mai întâi. Pregătiți prosoape, haine curate, săpun, șampon și un prosop umed, în ordinea în care vor fi folosite. Astfel nu lăsați persoana singură în timp ce căutați lucruri.
• Faceți camera confortabilă. Verificați că este suficient de caldă, luminați spațiul, închideți ușa sau perdelele și mențineți podeaua cât mai uscată.
• Verificați apa. Testați temperatura înainte ca persoana să intre în cadă sau sub duș. Nu vă bazați pe capacitatea ei de a stabili dacă apa este prea fierbinte.
• Aveți pregătite lucruri pentru intimitate. Un prosop mare, un halat sau o pătură de baie pot ajuta persoana să rămână acoperită în timp ce trece de la un pas la altul.

Ghidul nostru despre siguranța la domiciliu conține mai multe despre iluminatul din baie, suprafețele alunecoase și întrebarea despre bare de sprijin sau un scaun de duș, pe care să le discutați cu un specialist calificat.

Cum ajut fără să preiau totul?

Cereți permisiunea înainte să atingeți persoana sau să ajutați la o zonă intimă. Explicați pe scurt ce urmează să faceți, apoi faceți o pauză pentru răspuns. Un semnal calm, de exemplu „Iată prosopul umed”, este mai clar decât o listă lungă de instrucțiuni.

Lăsați persoana să spele zonele pe care le poate și pe care le dorește. Puteți ține un prosop peste ea și descoperi doar zona care se spală. Dacă preferă, dați-i un prosop umed sau săpunul ca să îl țină. Persoana poate avea nevoie de mai mult timp ca să înceapă sau să termine; așteptați în loc să grăbiți pașii.

Dacă persoana se supără, se trage înapoi sau spune „nu”, opriți-vă. Lăsați-o să respire și încercați să înțelegeți ce o deranjează. Camera poate fi rece, apa poate părea ciudată sau persoana poate dori un alt ajutor. O persoană familiară poate fi mai ușor de acceptat, dacă o alege chiar ea. Nu folosiți surpriza, forța sau ghidarea fizică pentru a termina baia.

Cum păstrez rutina familiară?

Păstrați ora obișnuită și ordinea pașilor atunci când funcționează bine. Puneți săpunul și prosoapele familiare acolo unde persoana se așteaptă să fie și pregătiți hainele curate înainte să începeți. Explicați câte un pas pe rând; dacă o instrucțiune verbală nu este clară, arătați prosopul sau indicați următorul lucru în loc să repetați o explicație mai lungă. Dacă spălatul părului o supără, faceți-l separat sau lăsați-l pentru altă zi. Aceste schimbări mici pot face sarcina mai ușor de urmărit, fără să îi luați rolul.

Ce fac dacă o baie completă sau un duș sunt prea greu de suportat?

O baie completă nu este singura modalitate de a ajuta pe cineva să se simtă curat. Dacă persoana este de acord, încercați să se spele la chiuvetă, cu un prosop cald sau zonă cu zonă. Spălatul părului poate fi făcut altă zi, dacă aceasta este partea care o deranjează cel mai mult. Mențineți persoana acoperită și implicată și opriți-vă dacă și varianta alternativă îi provoacă neliniște.

Dacă persoana refuză astăzi, acceptați și încercați mai târziu. O spălare calmă mâine este mai bună decât o încercare de astăzi care i-a făcut frică. Ghidul despre ce să faceți când cineva spune nu are mai multe modalități de a oferi ajutor fără presiune.

Cum fac baia mai sigură?

Mențineți drumul spre cadă sau spre duș liber și folosiți suporturi potrivite nevoilor persoanei. Suprafețele antiderapante, un scaun stabil sau barele de sprijin pot ajuta, dar echipamentul trebuie montat corect. Cereți sfatul unui terapeut ocupațional sau al unui alt specialist calificat înainte să montați bare sau să faceți modificări structurale. Nu aduceți un radiator portabil în baie și urmați instrucțiunile pentru orice aparat electric.

Dacă persoana este nesigură pe picioare sau a căzut, nu încercați să o ridicați sau s-o mutați într-un mod care v-ar putea răni pe amândoi. Cereți sfatul unui specialist în legătură cu echipamentul și cu ajutorul necesar. Păstrați orice plan de siguranță existent în acord cu dreptul persoanei la intimitate și la alegere.

Când ar trebui să cer sfatul unui specialist?

Vorbiți cu un specialist în sănătate dacă baia devine dificilă din cauza durerii noi, a unei căderi, a unei probleme de piele sau a unei schimbări în capacitatea persoanei de a se spăla în siguranță. Un stomatolog, medicul de familie, un asistent medical sau un terapeut ocupațional vă poate ajuta cu o problemă specifică. Nu folosiți un ghid general online pentru a decide dacă persoana are nevoie de îngrijire directă.

Dacă persoana nu a reușit să se spele de ceva vreme, evitați să o învinuiți. Întrebați care parte este cea mai grea și dacă o schimbare mai mică ar ajuta. O rutină familiară, un prosop umed sau ajutorul unei persoane de încredere pot fi suficiente; dacă nu sunt, cereți echipei de îngrijire sprijin suplimentar.