स्मृतिभ्रंश असलेल्या व्यक्तीला आंघोळीसाठी मदत करणे

आंघोळ ही खासगी गोष्ट आहे. स्मृतिभ्रंशासह जगणाऱ्या व्यक्तीला शॉवर किंवा बाथटब थंड, उघडे, गोंधळात टाकणारे किंवा असुरक्षित वाटू शकतात. प्रथम काय केल्यास हे काम अधिक आरामदायी होईल ते विचारा, आणि मग मदत देण्यापूर्वी खोली तयार करा. उद्दिष्ट व्यक्तीच्या स्वतःच्या दिनक्रमाला आधार देणे आहे, नकाराचे रूपांतर संघर्षात होऊ न देणे.

Alzheimer’s Association चे आंघोळीचे मार्गदर्शन नमूद करते की एखाद्या जवळच्या कामात मदत घेणे अस्वस्थ वाटू शकते. Dementia Australia चा स्वच्छतेबाबतचा सल्ला व्यक्तीच्या पसंतींचे पालन करणे, सोप्या पायऱ्या वापरणे आणि तिला कोणता आधार हवा ते विचारणे सुचवतो. लोक वेगळे असतात; फक्त त्या व्यक्तीला योग्य वाटणारेच बदल करून पाहा.

मदत देण्यापूर्वी काय तयारी करावी?

व्यक्तीच्या नेहमीच्या दिनक्रमाबद्दल विचारा. तिला शॉवर की बाथटब आवडतो, सकाळी की संध्याकाळी, एखाद्या ठराविक व्यक्तीने मदत करावी की स्वतः काही भाग धुवावेत, हे जाणून घ्या. शक्य तितक्या ओळखीच्या पसंती पाळा. तिला निवड हवी असल्यास दोन स्पष्ट पर्याय द्या, जसे की “तुम्हाला आता शॉवर घ्यायचा आहे की नाश्त्यानंतर?”

व्यक्तीला स्नानगृहात बोलावण्यापूर्वी:

• साहित्य आधी गोळा करा. वापरण्याच्या क्रमाने टॉवेल, स्वच्छ कपडे, साबण, शाम्पू आणि एक छोटे कापड ठेवा. यामुळे सामान शोधताना व्यक्तीला एकटे सोडावे लागत नाही.
• खोली आरामदायी करा. खोली पुरेशी उबदार आहे का ते तपासा, जागा उजेडात ठेवा, दार किंवा पडदे बंद करा आणि फरशी शक्य तितकी कोरडी ठेवा.
• पाण्याचे तापमान तपासा. व्यक्ती टबमध्ये किंवा शॉवरखाली जाण्यापूर्वी पाणी तपासा. पाणी खूप गरम आहे का हे ठरवण्याच्या तिच्या क्षमतेवर अवलंबून राहू नका.
• गोपनीयतेसाठी साहित्य तयार ठेवा. मोठा टॉवेल, अंगरखा किंवा बाथ ब्लँकेट पायऱ्यांदरम्यान व्यक्तीला झाकलेले ठेवू शकते.

घरातील सुरक्षितता मार्गदर्शक स्नानगृहातील प्रकाश, निसरडे पृष्ठभाग आणि ग्रॅब रेल्स किंवा शॉवर सीटबद्दल पात्र व्यावसायिकांना विचारण्याबद्दल अधिक माहिती देते.

मदत करताना व्यक्तीचा ताबा न घेता कशी मदत करावी?

व्यक्तीला स्पर्श करण्यापूर्वी किंवा खासगी भागात मदत करण्यापूर्वी परवानगी विचारा. तुम्ही काय करणार आहात ते एका छोट्या वाक्यात सांगा आणि प्रतिसादासाठी थांबा. “हे घ्या कापड” सारखा शांत संकेत लांब सूचनांच्या यादीपेक्षा अधिक स्पष्ट असतो.

व्यक्ती धुवू शकते आणि धुवू इच्छिते तो भाग तिला धुऊ द्या. तुम्ही तिला टॉवेलने झाकून ठेवू शकता आणि फक्त धुतला जाणारा भाग उघडा. तिला हवे असल्यास कापड किंवा साबण हातात धरायला द्या. सुरू करण्यासाठी किंवा पूर्ण करण्यासाठी तिला अधिक वेळ लागू शकतो; घाई न करता थांबा.

व्यक्ती अस्वस्थ झाली, दूर गेली किंवा नाही म्हणाली, तर थांबा. तिला जागा द्या आणि नेमके काय अस्वस्थ करत आहे ते समजून घ्या. खोली थंड असेल, पाणी वेगळे वाटत असेल किंवा तिला दुसरी मदत करणारी व्यक्ती हवी असेल. तिने निवडलेली ओळखीची व्यक्ती अधिक सोपे वाटू शकते. आंघोळ पूर्ण करण्यासाठी आश्चर्य, जबरदस्ती किंवा शारीरिक मार्गदर्शन वापरू नका.

दिनक्रम ओळखीचा कसा ठेवावा?

जेव्हा हे चांगले काम करते तेव्हा दिवसाची ठरलेली वेळ आणि पायऱ्यांचा क्रम ठेवा. व्यक्तीला ओळखीचा साबण आणि टॉवेल जिथे सापडतील तिथे ठेवा, आणि सुरू करण्यापूर्वी स्वच्छ कपडे काढून ठेवा. एका वेळी एक पायरी समजवा; तोंडी सूचना स्पष्ट नसेल तर लांब स्पष्टीकरण देण्याऐवजी कापड दाखवा किंवा पुढची वस्तू दाखवा. केस धुण्याने त्रास होत असेल तर ते वेगळे करा किंवा दुसऱ्या दिवसावर ढकला. या छोट्या बदलांमुळे काम सोपे होते आणि व्यक्तीची भूमिकाही टिकते.

पूर्ण आंघोळ किंवा शॉवर खूप कठीण वाटत असेल तर?

स्वच्छ वाटण्यासाठी पूर्ण आंघोळ हा एकमेव मार्ग नाही. व्यक्तीला ते आवडत असेल तर सिंकवर धुणे, कोमट कापडाने पुसणे किंवा एकावेळी एक भाग धुणे, असे प्रयत्न करू शकता. ज्या भागाबद्दल तिला त्रास होतो ते केस धुणे दुसऱ्या दिवशी करता येते. व्यक्तीला झाकलेले आणि सामील ठेवा, आणि पर्यायानेही त्रास होत असेल तर थांबा.

व्यक्तीने आज नकार दिला तर तो स्वीकारा आणि नंतर पुन्हा प्रयत्न करा. आजच्या भीतीदायक प्रयत्नापेक्षा उद्याचे शांत पुसणे चांगले. जबरदस्ती न करता मदत कशी देता येईल यासाठी नकार दिला तेव्हा काय करावे याचे मार्गदर्शक अधिक मार्ग सांगते.

स्नानगृह अधिक सुरक्षित कसे करावे?

आंघोळीच्या जागेकडे जाणारा मार्ग मोकळा ठेवा, आणि व्यक्तीच्या गरजेनुसार आधार वापरा. निसरडे नसलेले पृष्ठभाग, स्थिर बसण्याची जागा किंवा ग्रॅब रेल्स उपयोगी ठरू शकतात, पण उपकरणे योग्य ठिकाणी लावणे आवश्यक आहे. रेल्स बसवण्यापूर्वी किंवा संरचनात्मक बदल करण्यापूर्वी व्यावसायिक थेरपिस्ट किंवा इतर पात्र व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या. स्नानगृहात पोर्टेबल हीटर आणू नका, आणि कोणत्याही विद्युत उपकरणाच्या सूचना पाळा.

व्यक्ती अस्थिर असेल किंवा पडली असेल, तर तिला अशा प्रकारे उचलण्याचा किंवा हलवण्याचा प्रयत्न करू नका ज्यामुळे तिला किंवा तुम्हाला इजा होऊ शकेल. उपकरणे आणि आवश्यक मदतीबाबत व्यावसायिक सल्ला घ्या. कोणतीही ठरलेली सुरक्षितता योजना व्यक्तीच्या गोपनीयतेच्या आणि निवडीच्या हक्काशी सुसंगत ठेवा.

व्यावसायिक सल्ला केव्हा घ्यावा?

नवीन वेदना, पडणे, त्वचेची समस्या किंवा सुरक्षितपणे स्वच्छ होण्याच्या क्षमतेतील बदल यामुळे आंघोळ कठीण झाली तर आरोग्य व्यावसायिकाशी बोला. दंतवैद्य, डॉक्टर, परिचारिका किंवा व्यावसायिक थेरपिस्ट एखाद्या विशिष्ट समस्येत मदत करू शकतात. व्यक्तीला प्रत्यक्ष काळजी लागते का हे ठरवण्यासाठी सामान्य ऑनलाइन मार्गदर्शकावर अवलंबून राहू नका.

व्यक्ती काही काळ स्वतः धुवू शकली नसेल तर तिला दोष देऊ नका. सर्वात कठीण भाग कोणता आहे आणि छोटा बदल मदत करेल का, हे विचारा. ओळखीचा दिनक्रम, कापड किंवा विश्वासू व्यक्तीची मदत पुरेशी ठरू शकते; नाही ठरली तर काळजी घेणाऱ्या टीमकडून आधार मागा.