Кӯмак ба шахсе, ки бо деменсия ҳаммом мегирад

Ҳаммом гирифтан корест хусусӣ. Барои шахсе, ки бо деменсия зиндагӣ мекунад, душ ё ванна метавонад сард, бараҳна, мушкил ё ноамн ба назар расад. Аввал пурсед, ки чӣ метавонад корро осонтар кунад, сипас пеш аз пешниҳоди кӯмак ҳуҷраро омода кунед. Ҳадаф он аст, ки тартиботи худи шахс дастгирӣ шавад, бе он ки рад кардан ба муборизаи шадид табдил ёбад.

Роҳнамои Alzheimer’s Association дар бораи ҳаммом қайд мекунад, ки кӯмак гирифтан дар корҳои хусусӣ метавонад ноҳат ба назар расад. Тавсияҳои Dementia Australia дар бораи тозагӣ пайравӣ аз хоҳишҳои шахс, қадамҳои содда ва пурсидан аз он кӣ кӯмак мехоҳад, таъкид мекунанд. Одамон фарқ мекунанд; танҳо тағйиротеро санҷед, ки ба ин шахс мувофиқ аст.

Пеш аз пешниҳоди кӯмак чӣ тайёрӣ бинам?

Дар бораи тартиби маъмулии шахс пурсед. Ӯ душро меписандад ё ванна, субҳ ё шом, кӯмак аз як шахси мушаххас ё мехоҳад баъзе қисмҳои баданро худаш бишӯяд? Агар имкон бошад, одатҳои ошнои ӯро риоя кунед. Агар ӯ интихоб хоҳад, ду имконияти равшанро пешниҳод кунед, масалан: «Мехоҳед ҳоло душ гиред ё баъд аз хӯроки субҳ?»

Пеш аз даъват ба ҳаммом:

• Аввал ашёро ҷамъ кунед. Дастмол, либоси тоза, собун, шампун ва дастмолро дар тартиби истифода гузоред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки шахсро танҳо нагузоред, вақте ки чизҳоро меҷӯед.
• Ҳуҷраро роҳат кунед. Мутмаин шавед, ки гарм аст, рӯшноӣ хуб аст, дар ё парда баста аст ва фарш то ҳадди имкон хушк аст.
• Обро санҷед. Пеш аз ворид шудани шахс ба ванна ё душ ҳароратро санҷед. Ба қобилияти ӯ барои фаҳмидани гарм будани об такя накунед.
• Ашёи махфиятро омода кунед. Дастмоли калон, ҷомаи ҳаммом ё патуи ванна ба шахс кӯмак мекунад, ки ҳангоми гузаштан аз як қадам ба қадами дигар пӯшида бимонад.

Роҳнамои мо дар бораи бехатарии хона дар бораи рӯшноии ҳаммом, сатҳҳои лағзанда ва пурсидан аз мутахассиси соҳибихтисос дар бораи дастакҳо ё чорпояи душ маълумот дорад.

Чӣ гуна кӯмак кунам, бе он ки ҳама корро худам ба дӯш гирам?

Пеш аз он ки шахсро ламс кунед ё дар қисми хусусии бадан кӯмак диҳед, иҷозат пурсед. Он чизеро, ки мехоҳед кунед, дар як ҷумлаи кӯтоҳ шарҳ диҳед ва сипас таваққуф кунед, то ҷавобро бишнавед. Ишораи ором, мисли «Инак дастмол», аз рӯйхати тӯлонии дастурҳо равшантар аст.

Ба шахс иҷозат диҳед, қисмҳоеро бишӯяд, ки метавонад ва мехоҳад. Шумо метавонед дастмоли калонро бар ӯ пӯшед ва танҳо қисмеро кушоед, ки шуста мешавад. Агар ӯ хоҳад, ба ӯ дастмол ё собунро диҳед, то дар дасташ нигоҳ дорад. Шояд ӯ барои оғоз ё анҷоми қадамҳо вақти бештар лозим дошта бошад; интизор шавед ва шитоб накунед.

Агар шахс нигарон шавад, худро дур кашад ё «не» гӯяд, таваққуф кунед. Ба ӯ фазо диҳед ва кӯшиш кунед, ки бифаҳмед чӣ ноҳат аст. Шояд ҳуҷра сард бошад, об аҷиб ҳис шавад ё шахс кӯмакгари дигарро хоҳад. Агар шахс худаш интихоб кунад, касеро, ки ошно аст, роҳат ҳис мекунад. Барои анҷом додани ҳаммом аз ғайричашмдошт, зӯровар ё кӯмаки ҷисмонӣ истифода набаред.

Чӣ гуна тартиби ошноро нигоҳ дорам?

Вақти маъмулии рӯз ва тартиби қадамҳоро нигоҳ доред, вақте ки онҳо хуб кор мекунанд. Собун ва дастмолҳои ошноро дар ҷое гузоред, ки шахс интизор аст, ва пеш аз оғоз либоси тозаро омода кунед. Қадамҳоро як-як шарҳ диҳед; агар дастури шифоҳӣ равшан набошад, ба дастмол нишон диҳед ё ба ашёи навбатӣ ишора кунед, на ин ки шарҳи дарозтарро такрор кунед. Агар шустани мӯй ноороми эҷод кунад, онро алоҳида иҷро кунед ё барои рӯзи дигар гузоред. Ин тағйироти хурд метавонад корро осонтар кунад, бе он ки нақши шахсро аз ӯ бигирад.

Агар ҳаммоми пурра ё душ хеле душвор бошад, чӣ кор кунам?

Ҳаммоми пурра ягона роҳи эҳсоси тозагӣ нест. Агар шахс роҳат бошад, метавонед дар дастшӯӣ, бо дастмоли гарм ё шустани як қисм дар як вақт кӯмак кунед. Шустани мӯй метавонад рӯзи дигар анҷом шавад, агар ин қисмест, ки ӯ нишон намедиҳад. Шахсро пӯшида ва ширкаткунанда нигоҳ доред ва агар ивази он низ ноороми эҷод кунад, таваққуф кунед.

Агар шахс имрӯз рад кунад, онро қабул кунед ва баъдтар дигар кӯшиш кунед. Шустани ором фардо беҳтар аз кӯшиши имрӯзаест, ки тарсовар аст. Роҳнамо дар бораи ҳолате, ки шахс «не» мегӯяд роҳҳои бидуни фишор кӯмак кардан медиҳад.

Чӣ гуна ҳаммомро бехатартар кунам?

Роҳ ба ванна ё душро холӣ нигоҳ доред ва дастакҳоро мувофиқи ниёзҳои шахс истифода баред. Сатҳҳои зидди лағзиш, курсии устувор ё дастаки девор метавонанд кӯмак кунанд, аммо таҷҳизот бояд дар ҷои дуруст гузошта шавад. Пеш аз насб кардани дастакҳо ё тағйироти сохторӣ аз мутахассиси терапияи фаъолият ё мутахассиси дигари соҳибихтисос маслиҳат пурсед. Ба ҳаммом гармкунаки дастӣ наоред ва дастурҳои ҳар таҷҳизоти барқиро риоя кунед.

Агар шахс қадами ноустувор дорад ё афтодааст, ӯро бардоштан ё ҷойивазкунӣ бо тарзе накунед, ки ба ҳардуи шумо осеб расонад. Дар бораи таҷҳизот ва кӯмаке, ки лозим аст, маслиҳати касбӣ гиред. Ҳар нақшаи бехатарии барқарорро бо ҳуқуқи шахс ба махфият ва интихоб мувофиқ нигоҳ доред.

Кай аз мутахассис маслиҳат пурсам?

Агар ҳаммом гирифтан бо сабаби дарди нав, афтидан, мушкилии пӯст ё тағйири қобилияти шахс барои безарар шустани худ душвор шавад, бо мутахассиси саломатӣ сӯҳбат кунед. Духтури дандон, духтур, ҳамшира ё терапевти фаъолият метавонанд дар мушкилоти мушаххас кӯмак кунанд. Барои муайян кардани ниёзи шахс ба кӯмаки бевосита, роҳнамои умумии онлайнро истифода набаред.

Агар шахс муддате натавонад худро бишӯяд, ӯро маломат накунед. Пурсед, ки кадом қисм душвортар аст ва оё тағйири хурдтар кӯмак мекунад. Тартиби ошно, дастмоли хурд ё кӯмаки шахси боэътимод шояд кофӣ бошад; агар не, аз дастаи парвариш кӯмак пурсед.