Marka Qof Qaba Dementia Uusan Ku Aqoonin Adiga

Haddii qof qaba dementia aanu hadda kuu aqoonin, daqiiqaddu way xanuun iyo jahwareer kugu keeni kartaa. Waxaad ka fekeri kartaa waxa aad odhon lahayd ama haddii aad mar kale xiriirka sharxi lahayd. Xaalad kasta way kala duwan tahay. Ka bilow waxa ka dhigaya qofka inuu dareemo badbaado iyo raaxo, halkii aad ku bilaabi lahayd imtixaan xusuus.

Hagaha Alzheimer’s Association ee xusuusta iyo jahwareerka wuxuu ku daray in aan qoyska la aqoonin inay ka mid yihiin isbeddelada ka dhici kara. Dementia Australia iyo Alzheimer’s Society waxay sharxayaan in qofku uu ku qaldi karo qof uu yaqaano qof kale. Tani waa hagid guud; ma sharxi karto sababta isbeddelkan gaar ah u dhacaysa.

Maxay ka dhici kartaa markii qofku aanu i aqoonin?

Dementia waxay saamayn kartaa xusuusta iyo sida qofku u fasiro waxa uu arko. Qofku wuu kuu qaldi karaa qof kale oo qoyska ah, ama wuu ka shaki karaa xiriirkaaga. Tani ma sheegayso wixii uu kaa dareemo. Diiradda saar raaxada iyo jawaabta qofka waqtigaas.

Aqoonsiga ayaa sidoo kale saamayn kara iftiin hoose ama deegaan qallafsan, dhibaatooyin aragga ama maqalka, jirro, saamaynta daawada, goob aan la yaqaannin ama isbeddel habka maalinlaha ah. Kuwani waa arrimo suurtagal ah, ma aha hab lagu ogaado sababta. Haddii isbeddelku cusub yahay ama dadka walaacinayo, u sheeg dhakhtarkooda oo weydii haddii la baari karo.

Haddii qolku mugdi yahay ama dad badan leeyihiin, isku day hal isbeddel: shid iftiin, yaree dhawaaqa ama u guuri meel aad la yaqaanno. Weydii qofka haddii uu rabo indhihiisa ama gacan-maqalkiisa haddii uu isticmaalo. Tallaabooyinkan way caawin karaan, laakiin ma sharxi karaan kiis kasta oo aan la aqoonin.

Maxaan ku odhon karaa xaaladda?

U dhow meel qofku kuu arki karo, oo ku hadal cod deggan oo caadi ah. Magacaaga iyo xiriirkaaga si fudud ku sheeg, sida aad u salaamayso maalin kale: “Salaan, waxaan ahay Alex, gabadhaadu.” Kadibna joog oo eeg sida uu u jawaabayo.

• Haddii uu nasasho helo, wada hadal caadi ah sii wad. Ka hadal waxa hadda dhacaya, ama weydii inaad wada fadhiisan karaan.
• Haddii uu shaki ku jiro, ku bilow waxyaabo fudud oo kalsooni keenaya: “Waad badbaado, anigu waan ku jiraa.” U dhiib waqti uu ku jawaabo.
• Haddii uu cabsanayo ama uu kaa baryo inaad ka tagto, ka tag oo meel uu ku degan yahay siiso. Ha ku qasbin kabo, ha ku adkaysan inuu kugu aqoonsado, ha ku celin macluumaad uu ka welwelsan yahay.
• Haddii uu magac kale kuu yeedho, adigu hal mar ayaad isu soo bandhigi kartaa, adigoo aan ka dhigin saxid. Haddii uu weli raaxaysto, u gudub mawduuc ama waxqabad uu jeclaado.

Hagaha wada hadalka wuxuu talinayaa hadal gaaban oo deggan, iyo in laga fogaado su’aalo imtixaan ama doodo. Ha weydiin, “Ma xasuusatid cidda aan ahay?” Su’aashu waxay u muuqan kartaa imtixaan, mana caawin karto qofka inuu kuu aqoonsado.

Calaamad caadi ah ma caawin kartaa?

Mararka qaarkood calaamad ayaa caawin karta qofka inuu ku garto, laakiin ma shaqeyn doonto qof walba. Isku day hal calaamad oo deggan mar, oo jooji haddii ay cadaadis keento.

• Magacaaga si dabiici ah sheeg. Cod caadi ah ama is-soo-bandhig gaaban ayaa laga yaabaa inay ku filan tahay.
• Sawir ama shay la wadaago isticmaal. Haddii qofku jeclaado sawirrada, mid ayaad wada eegi kartaan adigoo aan weydiin inuu magac qof kasta. Hagaha xusuusta wuxuu leeyahay fikrado ku saabsan sawirrada iyada oo aan su’aalin.
• Waxqabad caadi ah oo la wadaago isku day. Heeso caadi ah, cab caadi ah ama shaqo caadi ah ayaa laga yaabaa inay ka dhigto waqtiga mid fudud. Raac jawaabta qofka; waa wanaagsan in mawduuca la beddelo ama booqashada la dhammeeyo.
• Jahwareerka ku wareegsan yaree. Hubi in qolku iftiin ku filan leeyahay iyo in qofku haysto indhihiisa ama gacan-maqalkiisa haddii uu isticmaalo. Meel aad ka degan ayaa caawin kartaa haddii dad badan wada hadlayaan.

Ha ku dari calaamado haddii qofku wali ka careysan yahay. Sharaxaad dheer ama sawiro isku xigxigaya ayaa laga yaabaa inay culays saaraan. Jooga oo keliya ahaanshaadu waa ku filan karaa; waxaa kale oo ku habboon inaad nasato oo mar kale isku dayto.

Sidee booqashooyinka loo fududayn karaa?

Haddii qofku ku nool yahay guri daryeel ama uu la kulmo dhowr caawiye, weydii dadka ka soo qaba habkiisa maalinlaha ah goorta uu caadiyan ugu raaxaysan yahay. Waxaad booqan kartaa waqti deggan, la socod qof uu aqoonayo, ama keen hal shay oo caadi ah. Kuwani waa ikhtiyaarro la tixgelin karo, ma aha jadwal ay qoys walba raacaan.

Kahor booqashada, go’aan meesha aad dareento inay kuu fududaatay adiga. Waxaad qorsheyn kartaa hal waxqabad gaaban, sawir album keen, ama kaliya wada fadhiiso. Haddii qofku uusan u muuqan inuu ogyahay kuu yahay, weli waad ka jawaabi kartaa baahidiisa waqtiga. Ha ka dhigin booqashada mid ku xiran inuu magacaaga dhahayo.

Waa caadi inaad niyad jabsan, diidmo ama cadhaysan tahay. La hadal qof aad aamintid ah, la-talin, ama koox taageero daryeelayaasha haddii waayahan culays kugu ah. Hagaha daryeelka naftaada wuxuu leeyahay siyaabo loo weydiyo caawimo dadka kale.

Goorma ayaan caawimo caafimaad weydiin lahaa?

Haddii aan la aqoonin qof uu cusub yahay, si soo noqnoqda u dhaca ama uu walaac keenayo, u sheeg dhakhtarka qofka. Qor goorta ay dhacdo iyo waxa kale ee dhacayay, sida isbeddel caafimaad, hurdo, iftiin, maqal, daawo ama deegaan. Ha joojin ama ha beddelin daawada adigoo ku salaynaya maqaal guud.

Jahwareer degdeg ah ama isbeddel degdeg ah oo dabeecad ama caafimaad ah wuxuu u baahan yahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. Talada NHS ee jahwareerka degdegga ah waxay leedahay in caawimo caafimaad degdeg ah la helo. Isticmaal nidaamka degdegga ah ama daryeelka degdegga ah ee maxalliga ah meesha qofku ku nool yahay.

Aqoonsi la’aantu way adkaan kartaa labadaba. Ku hadal erayo fudud, calaamad keliya marka ay caawiso, oo qofka raaxadiisu ha u ogolaato waxa xiga.