ဒီမင်ရှားရှိသူနှင့် ဆေးရုံသို့ သွားခြင်း

ဆေးရုံသို့ သွားခြင်းသည် ရင်းနှီးသော စည်းကမ်းများကို ဖျက်ဆီးနိုင်ပြီး နားလည်ရခက်နိုင်သည်။ ဒီမင်ရှားနှင့် နေထိုင်သူသည် ဆေးရုံတွင် ရှိနေစဉ် ပိုအချိန်၊ ပိုရှင်းပြချက်နှင့် နေ့စဉ်အလုပ်များအတွက် အကူအညီ လိုအပ်နိုင်သည်။ ဝန်ထမ်းများသို့ ဘာမျှဝေမည်ကို စီစဉ်ခြင်းက ပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ကူညီသူများကို ထောက်ပံ့နိုင်သည်။

Alzheimer’s Association ၏ ဆေးရုံနှင့် ထွက်ခွာရေး လမ်းညွှန် နှင့် Dementia Australia ၏ ဆေးရုံသွားခြင်း လမ်းညွှန် တို့က အသုံးဝင်သော အချက်အလက်၊ ရင်းနှီးသော ပစ္စည်းများနှင့် နောက်ဆက်တွဲ မေးခွန်းများကို ပြင်ဆင်ရန် အကြံပြုသည်။ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများ၏ ညွှန်ကြားချက်သည် ဤယေဘုယျ လမ်းညွှန်ထက် ဦးစားပေးသည်။

စီစဉ်ထားသော ဆေးရုံသွားရာတွင် ဘယ်လို ပြင်ဆင်မလဲ?

စီစဉ်ထားသော လာရောက်မှုဖြစ်ပါက ပုဂ္ဂိုလ်က ၎င်းအကြောင်း ဘာနားလည်သလဲ၊ ဘာသိလိုသလဲ မေးပါ။ သူတို့လိုလားသလောက် ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင် ပါဝင်စေပါ။ အချို့သူများက ကြိုတင်ကြာကြာ ကြားလိုကြသည်၊ အချို့ကမူ အချိန်နီးနီးတွင် တိုတိုတည်ငြိမ်စွာ ရှင်းပြလျှင် စိုးရိမ်မှု နည်းနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် ပုဂ္ဂိုလ်၏ နှစ်သက်မှုကို လိုက်ပါ။

ဘာသတင်းအချက်အလက်နှင့် ပစ္စည်းများ ယူသွားရမည်ကို ဆေးရုံကို မေးပါ။ လက်ရှိ ဆေးစာရင်း၊ သိထားလျှင် ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ပုံမှန် ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များ၏ အမည်နှင့် ဖုန်းနံပါတ်များက ဝန်ထမ်းများကို အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးရုံက ခွင့်ပြုလျှင် မျက်မှန်၊ နားကြားကိရိယာ၊ ရင်းနှီးသော အဝတ်အစား၊ အသုံးအဆောင်များနှင့် စိတ်ချမ်းသာစေသည့် ပစ္စည်းတစ်ခု ယူပါ။ ဥပဒေဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ကြိုတင် စောင့်ရှောက်ရေး စာရွက်စာတမ်းများကို သက်ဆိုင်ပြီး ပုဂ္ဂိုလ် သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုထားသော ဆုံးဖြတ်သူက ယူလိုပါက သာ ယူပါ။

ဘယ်သူက ပုဂ္ဂိုလ်နှင့်အတူ လိုက်နိုင်သလဲ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော ကူညီသူများက အပ်ဒိတ်များကို ဘယ်လို မျှဝေမလဲ စီစဉ်ပါ။ တစ်ဦးက နေနိုင်မည်မဟုတ်ပါက အခြား ယုံကြည်ရသူ တစ်ဦးကို အလှည့်ကျ လာစေပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်က လာရောက်မှု အချို့ကာလတွင် အဖော်ကို လိုချင်နိုင်ပြီး အခြားအချိန်တွင် ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုကို လိုချင်နိုင်သည်။

ဝန်ထမ်းများနှင့် ဘာအချက်အလက် မျှဝေသင့်သလဲ?

ဤပုဂ္ဂိုလ်ကို ဆက်သွယ်ရန်နှင့် စောင့်ရှောက်ရန် ဝန်ထမ်းများကို ကူညီမည့် အသေးစိတ်များကို မျှဝေပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်၏ သဘောတူမှုဖြင့် သူတို့နှစ်သက်သော အမည်၊ ဆက်သွယ်ပုံ၊ နားလည်ရန် ဘာက ကူညီသလဲနှင့် အရေးကြီးသော ပုံမှန်စည်းကမ်း သို့မဟုတ် စိတ်ချမ်းသာစေသည့် ပစ္စည်းများကို ပါဝင်သော တိုတိုမှတ်စုတစ်ခု ရေးပါ။ စကားလုံးဖြင့် မပြောနိုင်သည့်အခါ ဝေဒနာ သို့မဟုတ် စိတ်ဒုက္ခကို ဘယ်လို ပြသလဲဟု ဖော်ပြနိုင်သည်။

မှတ်စုကို တိုတိုနှင့် လျှို့ဝှက်ထားပါ။ လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်သူများနှင့်သာ မျှဝေပါ။ ဤအချက်အလက်ကို ဘယ်လို လက်ခံလိုသလဲနှင့် ဘယ်နေရာတွင် သိမ်းလိုသလဲ ဝန်ထမ်းများကို မေးပါ။ ထိခိုက်လွယ်သော အသေးစိတ်များကို အများပြည်သူ ဘုတ်ပြားပေါ်တွင် မတင်ပါနှင့်၊ မလိုအပ်သော ဧည့်သည်များနှင့်လည်း မမျှဝေပါနှင့်။

ဖြစ်နိုင်သလောက် ပုဂ္ဂိုလ်ကို စကားဝိုင်းများတွင် ပါဝင်စေပါ။ ဝန်ထမ်းများကို သူတို့ကို တိုက်ရိုက်ပြောရန်၊ ရိုးရှင်းသော စကားလုံးသုံးရန်နှင့် အဖြေပေးရန် အချိန်ပေးရန် တောင်းဆိုပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်က မှတ်မိနိုင်မည်မဟုတ်သော အရာကို ထည့်ရန်လိုပါက ဘာကို သတိပြုမိသလဲ ရှင်းပြပါ၊ အကြောင်းရင်းကို ခန့်မှန်းမပြောပါနှင့်။

အရေးပေါ် ဌာနတွင် ဘယ်လို ကူညီနိုင်မလဲ?

ရုတ်တရက် သွားရခြင်းဖြစ်ပါက ဘာဖြစ်ခဲ့သလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှစခဲ့သလဲနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်၏ ပုံမှန် အပြုအမူမှ ဘာပြောင်းသွားသလဲ ဖော်ပြပါ။ ဝန်ထမ်းများက မေးခွန်းတူကို တစ်ကြိမ်ထက်ပို မေးနိုင်သည်။ တိုတိုရေးထားသော မှတ်စုသည် ကွဲပြားသော လူများထံ တူညီပြီး ရှင်းလင်းသော အကြောင်းကြားချက် ပေးရန် ကူညီနိုင်သည်။

ပုဂ္ဂိုလ်က ဒီမင်ရှားရှိကြောင်းနှင့် ပုံမှန် ဘယ်အကူအညီ အထောက်အကူ ဖြစ်သလဲဆိုသည်ကို ဝန်ထမ်းများကို ပြောပါ။ အပ်ဒိတ်များအတွက် အဓိက ဆက်သွယ်ရန်သူ ဘယ်သူလဲ မေးပါ။ ပုဂ္ဂိုလ် စောင့်နေစဉ် ရင်းနှီးသော အသံ၊ ငြိမ်သက်စွာ ကြည့်ရန် ပစ္စည်း၊ သို့မဟုတ် မျက်မှန် သို့မဟုတ် နားကြားကိရိယာသည် ဝန်ထမ်းများက လုံခြုံကြောင်း ပြောပါက အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့၏ ညွှန်ကြားချက်ကို လိုက်နာပါ။ အစားအစာ၊ အရည်၊ ဆေး၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် ကူညီမီ ထိုအချိန်တွင် ဘာလုံခြုံသလဲ ဝန်ထမ်းများကို စစ်ဆေးပါ။ ဆေးစမ်းသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုက ပုဂ္ဂိုလ် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဘာလုပ်နိုင်သလဲ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ပုဂ္ဂိုလ် ရုတ်တရက် ကွဲပြားနေပုံ ထင်ပါက ဘာလုပ်သင့်သလဲ?

ပုဂ္ဂိုလ်က ရုတ်တရက် ပိုရှုပ်ထွေးလာပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်နှင့် အလွန်ကွဲပြားစွာ ပြုမူပါက သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း အကြောင်းကြားပါ။ ဒါကို ဒီမင်ရှားတစ်ခုတည်းဟု မယူဆပါနှင့်။ ရုတ်တရက် ရှုပ်ထွေးခြင်းဆိုင်ရာ NHS လမ်းညွှန် က ရုတ်တရက် ရှုပ်ထွေးခြင်းသည် ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်သည်ဟု ဆိုသည်။

ပြောင်းလဲမှု စတင်ခဲ့သည့်အချိန်နှင့် သင်သတိပြုမိသည့်အရာကို မျှဝေပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်က မရှင်းပြနိုင်သော်လည်း မျက်နှာအမူအရာ၊ လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စားခြင်းတွင် ပြောင်းလဲမှုဖြင့် မသက်သာမှုကို ပြသနိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ရောဂါ ဆုံးဖြတ်ခြင်းထက် ပြောင်းလဲမှုကို အကဲဖြတ်ရန် စောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့ကို တောင်းဆိုပါ။

ဆေးရုံတက်နေစဉ် ပုဂ္ဂိုလ်ကို ဘယ်လို ထောက်ပံ့နိုင်မလဲ?

ဝန်ထမ်းများက လုံခြုံကြောင်း ပြောသည့်အခါ ရင်းနှီးသော စည်းကမ်းများကို ဆက်ထားပါ။ ရင်းနှီးသော ဓာတ်ပုံ သို့မဟုတ် အခြား စိတ်ချမ်းသာစေသည့် ပစ္စည်းကို ယူပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင် ဆူညံသံကို လျှော့ပါ၊ အဆင့်တစ်ခုချင်းစီကို ရှင်းပြပါ။ ပုဂ္ဂိုလ် လုပ်နိုင်သည်နှင့် လုပ်လိုသည်ကို လုပ်ခွင့် ပေးပါ။ ပစ္စည်းကိရိယာများ ရွှေ့ခြင်း၊ အခန်းပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာနှင့် ကိုယ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ကူညီခြင်းမပြုမီ ဝန်ထမ်းများကို မေးပါ။

ပုဂ္ဂိုလ်က ခေါ်ဆိုသည့် ခလုတ်ကို သုံးရန်၊ အိမ်သာကို ရှာရန် သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားအသစ်ကို နားလည်ရန် အကူအညီ လိုနိုင်သည်။ ပုံမှန် ဘယ်အကူအညီ လိုအပ်သလဲ ဝန်ထမ်းများကို ပြောပြပြီး လာရောက်မှုများကြားတွင် အကူအညီ ဘယ်လို တောင်းရမည်ကို မေးပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်က တစ်ယောက်ယောက် ပေါင်းလာစေလိုပါက ဆေးရုံက ဘယ် လာရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညအိပ်ကူညီမှုကို ခွင့်ပြုနိုင်သလဲ မေးပါ။

ဆေးရုံတက်ခြင်းသည် စောင့်ရှောက်သူများကိုလည်း ပင်ပန်းစေနိုင်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ် သဘောတူလျှင် အခြား ယုံကြည်ရသူ တစ်ဦးက အလှည့်ကျ ယူရန် စီစဉ်ပါ။ ဆေးရုံ ဆက်သွယ်ရန်သူ သို့မဟုတ် လူမှုရေးအလုပ်သမားကို ပုဂ္ဂိုလ်နှင့် မိသားစုအတွက် ဆက်လက်တည်းခိုစဉ် ပံ့ပိုးမှုအကြောင်း မေးပါ။

ပုဂ္ဂိုလ် မထွက်မီ ဘာကို စစ်ဆေးသင့်သလဲ?

ရေးသားထားသော ဆေးရုံမှ ထွက်ခွာရေး အစီအစဉ်ကို တောင်းပါ။ နောက်ဆက်တွဲ ရက်ချိန်းများ၊ စောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းများ၊ ဆေးပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပြဿနာတစ်ခု ပေါ်လာပါက ဘယ်သူကို ဆက်သွယ်ရမည်ကို ရှင်းပြထားကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ ညွှန်ကြားချက်များ မရှင်းလင်းပါက မထွက်မီ ထွက်ခွာရေးအဖွဲ့ကို ရှင်းပြရန် တောင်းပါ။

အိမ်တွင် ဘယ်ထောက်ပံ့မှု လိုအပ်မည်ကို ဆွေးနွေးပါ။ အစားအစာ၊ လှုပ်ရှားမှု၊ ရေချိုးခြင်း၊ ရက်ချိန်းများနှင့် စက်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အိမ်ဝန်ဆောင်မှု အသစ်များတွင် ဘယ်သူ ကူညီမည်ကို စဉ်းစားပါ။ မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများ ပေးနိုင်သည်ကို သဘောထားရှိရှိ ပြောပါ။ အစီအစဉ် ခက်ခဲနေပါက ဒေသခံ အခြားဝန်ဆောင်မှုများအကြောင်း ဆေးရုံ၏ ထွက်ခွာရေးစီစဉ်သူကို မေးပါ။

အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် အနားယူရန်နှင့် ရင်းနှီးသော စည်းကမ်းများသို့ ပြန်လည် ချိန်ညှိရန် အချိန်ပေးပါ။ ရေးသားထားသော အစီအစဉ်ကို ပုဂ္ဂိုလ်က ပါဝင်စေရန် သဘောတူထားသော လူများနှင့်သာ မျှဝေပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်က ရုတ်တရက် ရှုပ်ထွေးလာခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ မကျန်းမာလာပါက ပုံမှန် နောက်ဆက်တွဲ စစ်ဆေးမှုကို မစောင့်ဘဲ အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကူအညီ ရှာပါ။

အထူးသဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် တည်ငြိမ်သော လာရောက်မှုသည် အမြဲ ဖြစ်နိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ရှင်းလင်းသော ဆက်သွယ်မှုနှင့် ရေးသားထားသော ထွက်ခွာရေး အစီအစဉ်တို့က နောက်ဘာဖြစ်မည်ကို အားလုံး သိစေရန် ကူညီနိုင်သည်။