Як допомогти людині з деменцією пити достатньо

Людина, яка живе з деменцією, може забути попити або не відчувати спраги. Напій, який не видно або який важко тримати, також легко пропустити. Невеликі зміни у звичному розпорядку можуть зробити напої прийнятнішими, а людина при цьому зберігає контроль.

Настанови Alzheimer’s Association щодо харчування радять пропонувати невеликі порції рідини протягом дня і продукти з високим вмістом води. Рекомендації Dementia Australia щодо харчування також радять знайомі напої та легкий доступ до них. Ця сторінка містить загальні ідеї, а не добову норму рідини для конкретної людини.

Як зробити напій помітним і доступним?

Поставте напій, який людина любить, туди, де вона його бачить і може дотягнутися. Використовуйте знайому чашку або пляшку, які зручно тримати. Якщо людина віддає перевагу певній температурі, смаку чи чашці, враховуйте це. Один невеликий вибір може бути легшим, ніж пропонувати багато напоїв одразу.

Пропонуйте напої як частину звичних для людини справ: їжі, відпочинку або прогулянки на свіжому повітрі. Маленька чашка може здаватися менш обтяжливою, ніж велика склянка. Запропонуйте інший напій пізніше, не перетворюючи це на тест чи нагадування, що людина щось забула.

Якщо людина може сама налити або нести напій, дозвольте їй це. Якщо вона хоче допомоги, запитайте, перш ніж наливати чи вкладати чашку їй у руку. Нова чашка, соломинка чи місце можуть здаватися незвичними, тому змінюйте щось одне за раз і залишайте те, що працює.

Під час поїздки візьміть напій, який людина любить, і пропонуйте його під час відпочинку або їжі. Якщо допомагає кілька людей, поділіться уподобаннями щодо напою і чашки, якщо людина погодилася. Тримайте напій у досяжності, але запитуйте, перш ніж переставляти його або подавати їй.

Які напої чи продукти можна пропонувати?

Почніть з напоїв, які людина любить і може пити безпечно. Вода — один варіант; молоко, суп, смузі або інші звичні напої також можуть відповідати її уподобанням і плану догляду. Деякі фрукти та інші продукти також містять воду. Alzheimer’s Association серед продуктів із високим вмістом води називає фрукти, суп, молочні коктейлі та смузі.

Не треба наполягати на одному напої, якщо людина відмовляється. Запропонуйте інший знайомий варіант або спробуйте пізніше. Перш ніж змінювати дієту чи план напоїв, особливо якщо в людини вже є медичні інструкції щодо рідини, порадьтеся з лікарем або дієтологом.

Чи варто обмежувати напої, щоб зменшити відвідування туалету?

Не зменшуйте рідину, щоб запобігти нещасним випадкам, якщо фахівець з охорони здоров’я не склав індивідуальний план. Alzheimer’s Association попереджає, що обмеження рідини може спричинити зневоднення та інші проблеми. Людині, якій потрібна допомога, щоб знайти туалет або ним скористатися, може краще підійти інший вид підтримки. Наш посібник про недержання розповідає про туалетні звички та приватність.

Розподіляйте пропозиції рідини протягом дня, а не просіть людину випити багато за раз. Дотримуйтеся будь-яких наявних медичних інструкцій і запитайте лікаря, яка кількість рідини відповідає людині. Не покладайтеся на загальну онлайн-цифру: потреби в рідині різні, а деякі люди мають медичний план щодо рідини.

Які зміни варто помітити?

Звертайте увагу на те, що відрізняється від звичного для людини. Вона може пити значно менше, залишати улюблений напій недоторканим або потребувати більше допомоги, ніж раніше. Сухість у роті, запаморочення, незвичайна втома чи зміни в сечовипусканні також можуть бути приводом звернутися до фахівця з охорони здоров’я. Ці ознаки можуть мати інші причини, тому не ставте діагноз зневоднення самостійно.

Записуйте, що ви помітили і коли. Вкажіть, чи людина хворіла, чи перебувала в спекотному місці або мала труднощі з тим, щоб утримати напій чи ковтати його. Alzheimer’s Association зазначає, що ознаки зневоднення у людини з деменцією можуть бути важко помітними. Якщо стан різко змінився або ви стурбовані, зверніться до лікаря чи іншого фахівця з охорони здоров’я.

Що робити, якщо пити стало важко?

Якщо людина кашляє, захлинається, тримає їжу або напій у роті чи має нові труднощі з ковтанням, зупиніться і попросіть поради в кваліфікованого фахівця з охорони здоров’я. Не згущуйте напої, не змінюйте консистенцію їжі і не пробуйте техніки ковтання, якщо фахівець не рекомендував такого плану саме для цієї людини. Наш посібник щодо прийомів їжі розповідає, що робити з новими проблемами жування чи ковтання.

Якщо в людини сухо в роті, болять зуби або незручно сидять зубні протези, запитайте, що вона відчуває, і звернутися до стоматолога чи лікаря. Біль у роті може ускладнити пиття. Ознайомтеся з нашим посібником щодо догляду за ротовою порожниною, щоб знайти делікатні способи підтримки гігієни рота.

Раптова сплутаність свідомості потребує негайної медичної допомоги. Настанови NHS щодо раптової сплутаності свідомості радять не ставити діагноз самостійно. Скористайтеся місцевими службами екстреної допомоги або процедурою невідкладної допомоги у вашому регіоні.

Як пропонувати напої без тиску?

Зробіть пропозицію і дайте людині час вирішити. Вона може захотіти випити пізніше або обрати іншу чашку. Не виправляйте, не торгуйтеся і не змушуйте пити. Якщо людина часто відмовляється, перевірте, чи напій легко дістати, чи подобаються їй смак і температура і чи їй комфортно в цій обстановці.

Запитайте людину, що допомагає, і ділитеся корисними уподобаннями з іншими помічниками лише за її згодою. Знайома чашка, обране місце або спокійна мить можуть полегшити пиття. Якщо проблема не зникає, попросіть поради в лікаря або дієтолога, які підходять саме цій людині.

Мета полягає в тому, щоб напої були доступними у спосіб, який людина приймає. Пропонуйте делікатно, поважайте її вибір і звертайтеся по професійну пораду, коли потреби змінюються.