Чӣ гуна ба шахси бо деменсия кӯмак кунем, ки кофӣ нӯшад

Шахсе, ки бо деменсия зиндагӣ мекунад, метавонад нӯшидан ё ташнагиро фаромӯш кунад. Нӯшокие, ки дар пеши назар нест ё нигоҳ доштанаш душвор аст, низ осон фаромӯш мешавад. Тағйироти хурд дар одат метавонад нӯшокиро барои қабул кардан осонтар кунад ва ихтиёрро дар дасти шахс нигоҳ дорад.

Роҳнамои Alzheimer’s Association дар бораи хӯрок ва нӯшидан пешниҳод мекунад, ки дар тули рӯз пиёлаҳои хурди моеъ ва хӯроке, ки об дорад, пешниҳод шаванд. Тавсияҳои парҳезии Dementia Australia низ нӯшокиҳои ошно ва дастрасии осонро тавсия медиҳанд. Ин саҳифа ғояҳои умумӣ медиҳад, на ҳадди ҳаррӯзаи моеъ барои шахси мушаххас.

Чӣ гуна нӯшокиро осон дидан ва расидан мумкин кунам?

Нӯшокии дӯстдоштаи шахсро дар ҷое гузоред, ки ӯ онро бинад ва бирасад. Зарфи ошно ва сабук, ки барои дастгирӣ роҳат аст, истифода баред. Агар шахс ҳарорат, маза ё зарфи муайянро афзал медонад, инро дар назар гиред. Як интихоби хурд шояд аз он осонтар бошад, ки аз ҳама нӯшокиҳо интихоб кунад.

Нӯшокиро дар доираи одатҳое пешниҳод кунед, ки шахс аллакай мешиносад, масалан ҳангоми хӯрок, истироҳат ё сайр. Пиёлаи хурд аз истакони калон осонтар ба назар мерасад. Нӯшокии дигарро баъдтар пешниҳод кунед, бидуни он ки онро имтиҳон ё ёдрасии фаромӯш кардани шахс гардонед.

Агар шахс худаш нӯшокӣ резад ё бардорад, ба ӯ иҷозат диҳед. Агар кӯмак хоҳад, пеш аз резидан ё гузоштани пиёла дар дасташ иҷозат пурсед. Зарфи нав, най ё ҷойи нав шояд ношинос бошад, пас якбора як чизро тағйир диҳед ва он чиро, ки барои шахс кор мекунад, нигоҳ доред.

Барои сайр, нӯшокие бигиред, ки шахс дӯст медорад ва онро ҳангоми истироҳат ё хӯрок пешниҳод кунед. Агар якчанд нафар кӯмак кунанд, бо розигии шахс нӯшокӣ ва зарфи дӯстдоштаашро мубодила кунед. Нӯшокиро дастрас нигоҳ доред, аммо пеш аз ҷойивазкунӣ ё додани он иҷозат пурсед.

Чӣ нӯшокӣ ё хӯрокро пешниҳод кунам?

Бо нӯшокиҳое оғоз кунед, ки шахс дӯст медорад ва метавонад бехатар нӯшад. Об яке аз имконотҳост; шир, шӯрбо, смузи ё дигар нӯшокиҳои ошно низ метавонанд ба афзалиятҳо ва нақшаи парвариши ӯ мувофиқ бошанд. Баъзе мевахо ва хӯрокҳои дигар низ об доранд. Alzheimer’s Association мева, шӯрбо, миолкшейк ва смузиро дар байни имкониятҳои бо оби зиёд дохил мекунад.

Агар шахс нӯшокии мушаххасро рад кунад, лозим нест, ки онро маҷбур кунед. Интихоби дигари ошноро пешниҳод кунед ё баъдтар кӯшиш кунед. Пеш аз тағйири парҳез ё нақшаи нӯшокӣ аз духтур ё диетологи шахс маслиҳат гиред, бахусус агар шахс аллакай дастурҳои тиббӣ дар бораи моеъ дошта бошад.

Оё барои кам кардани рафтан ба ҳоҷатхона нӯшокиро маҳдуд кунам?

Агар мутахассиси саломатӣ нақшаи инфиродӣ надода бошад, барои пешгирии ҳодисаҳо моеъро кам накунед. Alzheimer’s Association огоҳӣ медиҳад, ки маҳдуд кардани моеъ метавонад ба обнокӣ ва мушкилоти дигар оварда расонад. Шахсе, ки ба кӯмак барои ёфтан ё истифодаи ҳоҷатхона ниёз дорад, шояд аз намуди дигари дастгирӣ фоида гирад. Роҳнамои мо дар бораи ҳоҷатхона ва бепарҳезӣ одатҳо ва махфиятро дар ҳоҷатхона фаро мегирад.

Пешниҳодҳоро дар тули рӯз пахш кунед, на аз шахс талаб кунед, ки якбора зиёд нӯшад. Дастурҳои мавҷудаи тиббиро риоя кунед ва аз духтур пурсед, ки барои шахс чӣ миқдор дуруст аст. Ба рақами умумии онлайн такя накунед; ниёзҳои моеъ фарқ мекунанд ва баъзе одамон нақшаи тиббии моеъ доранд.

Кадом тағйиротро бояд мушоҳида кунам?

Ба чизе диққат диҳед, ки аз одати маъмулии шахс фарқ мекунад. Ӯ шояд нисбат ба одаташ хеле кам нӯшад, нӯшокии дӯстдоштаашро нахӯрад ё нисбат ба пештара кӯмаки бештар лозим дорад. Даҳони хушк, саргардонӣ, хастагии ғайриодатӣ ё тағйирот дар пешоб низ метавонанд сабабҳое барои муроҷиат ба мутахассиси саломатӣ бошанд. Ин нишонаҳо сабабҳои дигар низ доранд, бинобар ин обнокиро худатон ташхис накунед.

Чизеро, ки мушоҳида кардед ва вақтро нависед. Нависед, ки оё шахс бемор буд, дар ҳавои гарм буд ё ҳангоми нигоҳ доштан ва фурӯ бурдани нӯшокӣ мушкилӣ дошт. Alzheimer’s Association қайд мекунад, ки нишонаҳои обнокӣ дар шахси бо деменсия шояд душвор дарк шаванд. Агар тағйири ногаҳонӣ рӯй диҳад ё нигарон бошед, бо духтур ё мутахассиси дигари саломатӣ тамос гиред.

Агар нӯшидан душвор шуда бошад, чӣ кор кунам?

Агар шахс сулфа кунад, хафа шавад, хӯрок ё нӯшокиро дар даҳон нигоҳ дорад ё мушкилии нави фурӯ бурдан дошта бошад, таваққуф кунед ва аз мутахассиси соҳибихтисоси саломатӣ маслиҳат пурсед. Нӯшокиро ғализ накунед, бофтаи хӯрокро тағйир надиҳед ва усулҳои фурӯ бурданро санҷед, агар мутахассис чунин нақшаро барои шахс тавсия накарда бошад. Роҳнамои хӯроки ҳаррӯзаи мо дар бораи мушкилоти нави ҷавидан ё фурӯ бурдан маълумот медиҳад.

Агар шахс даҳони хушк, дандонҳои дард ё дандонҳои сунъӣ, ки нороҳатӣ медиҳанд дошта бошад, аз ӯ пурсед, ки чиро ҳис мекунад ва бо духтури дандон ё духтур тамос гиред. Дарди даҳон метавонад нӯшидани моеъро душвортар кунад. Барои роҳҳои мулоим дар нигоҳубини даҳон, роҳнамои нигоҳубини даҳон бубинед.

Сардаргумии ногаҳонӣ ба кӯмаки тиббии фаврӣ ниёз дорад. Роҳнамои NHS дар бораи сардаргумии ногаҳонӣ тавсия медиҳад, ки мардум худашон ташхис накунанд. Аз хадамоти ҳолати фавқулоддаи маҳаллӣ ё тартиби хидмати тиббии фаврӣ дар ҷои зисти худ истифода баред.

Чӣ гуна нӯшокиро бе фишор пешниҳод кунам?

Пешниҳодро кунед, сипас ба шахс вақт диҳед, ки қарор қабул кунад. Ӯ шояд хоҳад баъдтар нӯшад ё пиёлаи дигарро интихоб кунад. Ислоҳ кардан, маъмала кардан ё маҷбур кардани нӯшидан накунед. Агар ӯ аксар вақт рад кунад, санҷед, ки оё нӯшокӣ ба осонӣ расида мешавад, оё маза ва ҳарорати онро мепасандад ва оё дар муҳит роҳат аст.

Аз шахс бипурсед, ки чӣ кӯмак мекунад ва иттилооти муфидро бо дигар кӯмакгарон танҳо бо розигии ӯ мубодила кунед. Пиёлаи ошно, ҷойи интихобшуда ё лаҳзаи ором метавонад нӯшидани онро осонтар кунад. Агар мушкилот идома ёбад, аз духтур ё диетолог маслиҳати махсус барои шахс пурсед.

Ҳадаф ин аст, ки нӯшокӣ ба тарзе дастрас бошад, ки шахс қабул мекунад. Мулоимона пешниҳод кунед, интихоби ӯро эҳтиром кунед ва ҳангоми тағйир ёфтани ниёзҳо аз мутахассис маслиҳат гиред.