డిమెన్షియా ఉన్న వ్యక్తికి తగినంత నీరు తాగడంలో సహాయం

డిమెన్షియా ఉన్నవారు నీరు తాగడం మర్చిపోవచ్చు, లేదా దాహం వేస్తున్నట్టు గుర్తించకపోవచ్చు. కనిపించని లేదా పట్టుకోవడం కష్టమైన పానీయం సులభంగా మరచిపోబడవచ్చు. దినచర్యలో చిన్న మార్పులు పానీయాలను సులభంగా అంగీకరించేలా చేయగలవు, అదే సమయంలో వ్యక్తికి నియంత్రణ ఇస్తాయి.

ఆహారం, తినడంపై అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్ మార్గదర్శకం రోజంతా చిన్న కప్పుల ద్రవం, నీటి శాతం ఉన్న ఆహారాలు ఇవ్వమని సూచిస్తుంది. డిమెన్షియా ఆస్ట్రేలియా పోషకాహార సలహా కూడా పరిచయమైన పానీయాలు, సులభమైన యాక్సెస్‌ను సిఫార్సు చేస్తుంది. ఈ పేజీ సాధారణ ఆలోచనలు ఇస్తుంది, ఏ వ్యక్తికీ రోజువారీ ద్రవ లక్ష్యం కాదు.

పానీయాన్ని సులభంగా గమనించేలా, అందుబాటులో ఎలా ఉంచాలి?

వ్యక్తికి ఇష్టమైన పానీయాన్ని వారు చూడగలిగే, చేరుకోగలిగే చోట ఉంచండి. పట్టుకోవడానికి సౌకర్యంగా ఉండే పరిచయమైన కప్పు లేదా బాటిల్ వాడండి. వ్యక్తికి ఒక నిర్దిష్ట ఉష్ణోగ్రత, రుచి లేదా కప్పు ఇష్టమైతే, అది గుర్తుంచుకోండి. చాలా పానీయాల మధ్య ఎంచుకోమని అడగడం కంటే ఒక చిన్న ఎంపిక సులభంగా ఉండవచ్చు.

భోజనం, విశ్రాంతి, లేదా బయట సందర్శన వంటి వ్యక్తికి తెలిసిన దినచర్యల్లో పానీయాలు ఇవ్వండి. చిన్న కప్పు పెద్ద గ్లాసు కంటే తక్కువ ఒత్తిడిగా అనిపించవచ్చు. దాన్ని పరీక్షగా లేదా వారు మర్చిపోయారని గుర్తు చేసే విధంగా మార్చకుండా, తర్వాత మరో పానీయం ఇవ్వండి.

వ్యక్తి స్వయంగా పానీయం పోసుకోగలిగితే లేదా తీసుకెళ్లగలిగితే, వారినే చేయనివ్వండి. సహాయం కావాలంటే, కప్పును వారి చేతిలో పెట్టే ముందు లేదా పోసే ముందు అడగండి. కొత్త కప్పు, స్ట్రా లేదా స్థానం కొత్తగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి ఒకేసారి ఒక్కటే మార్చండి, వ్యక్తికి పనిచేసినది ఉంచండి.

ఒక బయటకు వెళ్లే సందర్భంలో, వ్యక్తికి ఇష్టమైన పానీయం తీసుకెళ్లి విశ్రాంతి లేదా భోజనంలో ఇవ్వండి. అనేకమంది సహాయం చేస్తుంటే, వ్యక్తి అంగీకారంతో వారికి ఇష్టమైన పానీయం, కప్పు గురించి పంచుకోండి. పానీయాన్ని అందుబాటులో ఉంచండి, కానీ దాన్ని కదపడానికి లేదా వారి చేతిలో పెట్టడానికి ముందు అడగండి.

ఏ పానీయాలు లేదా ఆహారాలు ఇవ్వవచ్చు?

వ్యక్తి ఆనందించి సురక్షితంగా తీసుకోగలిగే పానీయాలతో మొదలుపెట్టండి. నీరు ఒక ఎంపిక; పాలు, సూప్, స్మూతీలు లేదా ఇతర పరిచయమైన పానీయాలు కూడా వారి ఇష్టాలు, సంరక్షణ ప్రణాళికకు సరిపోవచ్చు. కొన్ని పండ్లు, ఇతర ఆహారాలలో కూడా నీరు ఉంటుంది. అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్ అధిక నీటి శాతం ఉన్న ఎంపికలుగా పండ్లు, సూప్, మిల్క్‌షేక్‌లు, స్మూతీలను పేర్కొంటుంది.

వ్యక్తి ఒక పానీయాన్ని నిరాకరిస్తే దానికోసం ఒత్తిడి చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మరో పరిచయమైన ఎంపిక ఇవ్వండి, లేదా తర్వాత ప్రయత్నించండి. వారి ఆహారం లేదా పానీయ ప్రణాళికను మార్చే ముందు, ముఖ్యంగా ద్రవాలకు సంబంధించిన వైద్య సూచనలు ఇప్పటికే ఉంటే, వైద్యుడిని లేదా డైటీషియన్‌ను అడగండి.

టాయిలెట్ సందర్శనలు తగ్గించడానికి పానీయాలు పరిమితం చేయాలా?

ఒక ఆరోగ్య నిపుణుడు వ్యక్తికి వ్యక్తిగత ప్రణాళిక ఇస్తే తప్ప, ప్రమాదాలు నివారించడానికి ద్రవాలు తగ్గించకండి. అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్ హెచ్చరిస్తుంది, ద్రవాలను పరిమితం చేయడం నిర్జలీకరణం, ఇతర సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. బాత్‌రూమ్ కనుగొనడంలో లేదా ఉపయోగించడంలో సహాయం అవసరమైన వ్యక్తికి వేరే రకమైన మద్దతు ఉపయోగపడవచ్చు. మా ఆపుకోలేని స్థితి మార్గదర్శకం టాయిలెట్ దినచర్యలు, గోప్యత గురించి వివరిస్తుంది.

ఒకేసారి ఎక్కువ తాగమని అడగకుండా, రోజంతా ఆఫర్లను విస్తరించండి. ఉన్న వైద్య సూచనలను అనుసరించండి, వ్యక్తికి ఎంత మోతాదు సరైనదో వైద్యుడిని అడగండి. సాధారణ ఆన్‌లైన్ సంఖ్యపై ఆధారపడకండి; ద్రవ అవసరాలు మారుతాయి, కొందరికి వైద్య ద్రవ ప్రణాళిక ఉంటుంది.

ఏ మార్పులను గమనించాలి?

వ్యక్తి సాధారణ పద్ధతి నుంచి ఏమి భిన్నంగా ఉందో గమనించండి. వారు సాధారణం కంటే చాలా తక్కువ తాగవచ్చు, ఇష్టమైన పానీయాన్ని ముట్టుకోకపోవచ్చు, లేదా ముందు కంటే ఎక్కువ సహాయం అవసరం కావచ్చు. నోరు ఎండిపోవడం, తల తిరగడం, అసాధారణ అలసట, లేదా మూత్రవిసర్జనలో మార్పులు కూడా ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి కారణాలు కావచ్చు. ఈ సంకేతాలకు ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీరే నిర్జలీకరణం అని నిర్ధారించకండి.

మీరు ఏమి గమనించారో, ఎప్పుడో రాసుకోండి. వ్యక్తికి అనారోగ్యం ఉందా, వేడి ప్రదేశంలో ఉన్నారా, పానీయాన్ని పట్టుకోవడంలో లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉందా చేర్చండి. అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్ చెబుతుంది, డిమెన్షియా ఉన్నవారిలో నిర్జలీకరణ సంకేతాలను గుర్తించడం కష్టం కావచ్చు. హఠాత్తుగా మార్పు వస్తే లేదా మీరు ఆందోళన చెందితే, డాక్టర్ లేదా మరో ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

తాగడం కష్టమైతే ఏం చేయాలి?

వ్యక్తి దగ్గినా, ఊపిరాడనట్టు అయినా, ఆహారం లేదా పానీయం నోటిలో పట్టుకున్నా, లేదా కొత్తగా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ఆపి అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య నిపుణుడిని సలహా అడగండి. ఒక నిపుణుడు ఆ వ్యక్తికి ఆ ప్రణాళిక సిఫార్సు చేస్తే తప్ప, పానీయాలను చిక్కగా చేయకండి, ఆహారం ఆకృతి మార్చకండి, మింగే పద్ధతులు ప్రయత్నించకండి. కొత్త నమలడం లేదా మింగడంలో సమస్యల గురించి ఏమి చేయాలో మా భోజన సమయ మార్గదర్శకం వివరిస్తుంది.

వ్యక్తికి నోరు ఎండిపోవడం, పళ్లలో నొప్పి, లేదా అసౌకర్యంగా ఉండే దంతవైద్య పరికరాలు ఉంటే, వారు ఏమి గమనిస్తున్నారో అడిగి, దంత వైద్యుడిని లేదా డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి. నోటి నొప్పి తాగడాన్ని కష్టతరం చేయవచ్చు. సున్నితమైన నోటి సంరక్షణ కోసం మా నోటి సంరక్షణ మార్గదర్శకం చూడండి.

హఠాత్తు గందరగోళానికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. హఠాత్తు గందరగోళంపై NHS మార్గదర్శకం ప్రజలు తమంతట తామే నిర్ధారణ చేయవద్దని సలహా ఇస్తుంది. మీరు నివసించే చోట స్థానిక అత్యవసర సేవలు లేదా అర్జెంట్ కేర్ ప్రక్రియను ఉపయోగించండి.

ఒత్తిడి లేకుండా పానీయాలు ఎలా ఆఫర్ చేయాలి?

ఆఫర్ చేయండి, ఆపై నిర్ణయించుకోవడానికి వ్యక్తికి సమయం ఇవ్వండి. వారు తర్వాత తాగాలనుకోవచ్చు, లేదా వేరే కప్పు ఎంచుకోవచ్చు. సరిదిద్దడం, బేరసారాలు చేయడం, పానీయం తాగమని బలవంతం చేయడం మానుకోండి. వారు తరచుగా తిరస్కరిస్తే, పానీయం అందుబాటులో ఉందా, రుచి, ఉష్ణోగ్రత ఇష్టమా, వారు ఆ వాతావరణంలో సౌకర్యంగా ఉన్నారా చూడండి.

వ్యక్తి ఏది సహాయపడుతుందో అడగండి, వారు అనుమతిస్తేనే ఇతర సహాయకులతో ఉపయోగకరమైన ఇష్టాలు పంచుకోండి. పరిచయమైన కప్పు, ఎంచుకున్న చోటు, లేదా ప్రశాంతమైన క్షణం తాగడాన్ని సులభం చేయవచ్చు. సమస్య కొనసాగితే, వ్యక్తికి ప్రత్యేకమైన సలహా కోసం డాక్టర్ లేదా డైటీషియన్‌ను అడగండి.

లక్ష్యం వ్యక్తి అంగీకరించే విధంగా పానీయాలు అందుబాటులో ఉంచడం. సున్నితంగా ఆఫర్ చేయండి, వారి ఎంపికను గౌరవించండి, అవసరాలు మారినప్పుడు ఆరోగ్య నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.