Einer Person mit Demenz beim ausreichenden Trinken helfen

Ein Mensch mit Demenz vergisst unter Umständen zu trinken oder bemerkt Durst nicht. Ein Getränk, das außer Sichtweite oder schwer zu greifen ist, wird ebenfalls leicht übersehen. Kleine Änderungen im Ablauf können Getränke leichter annehmbar machen und die Person dabei selbst entscheiden lassen.

Die Hinweise der Alzheimer’s Association zu Essen und Trinken empfehlen, über den Tag kleine Mengen Flüssigkeit und wasserhaltige Lebensmittel anzubieten. Auch die Ernährungsempfehlungen von Dementia Australia raten zu vertrauten Getränken und einfachem Zugang. Diese Seite gibt allgemeine Ideen und keinen täglichen Trinkbedarf für eine bestimmte Person an.

Wie mache ich ein Getränk leichter sichtbar und erreichbar?

Stellen Sie ein Getränk, das die Person mag, dorthin, wo sie es sehen und erreichen kann. Verwenden Sie eine vertraute Tasse oder Flasche, die sich angenehm anfühlt. Wenn die Person eine bestimmte Temperatur, einen bestimmten Geschmack oder eine bestimmte Tasse bevorzugt, berücksichtigen Sie das. Eine kleine Wahl fällt oft leichter als die Auswahl aus vielen Getränken.

Bieten Sie Getränke als Teil von Abläufen an, die die Person schon kennt, etwa bei einer Mahlzeit, einer Ruhepause oder einem Besuch im Freien. Eine kleine Tasse wirkt weniger fordernd als ein großes Glas. Bieten Sie später erneut etwas an, ohne daraus einen Test zu machen oder die Person daran zu erinnern, dass sie vergessen hat zu trinken.

Wenn die Person ein Getränk selbst eingießen oder tragen kann, lassen Sie sie. Möchte sie Hilfe, fragen Sie, bevor Sie einschenken oder die Tasse in ihre Hand legen. Eine neue Tasse, ein Strohhalm oder ein anderer Platz kann ungewohnt wirken. Verändern Sie deshalb jeweils nur eine Sache und behalten Sie bei, was für die Person funktioniert.

Bei einem Ausflug nehmen Sie ein Getränk mit, das die Person mag, und bieten Sie es während einer Pause oder Mahlzeit an. Wenn mehrere Personen helfen, geben Sie das bevorzugte Getränk und die Tasse mit Zustimmung der Person weiter. Halten Sie das Getränk in Reichweite, fragen Sie aber, bevor Sie es bewegen oder der Person reichen.

Welche Getränke oder Lebensmittel kann ich anbieten?

Beginnen Sie mit Getränken, die die Person gern mag und sicher trinken kann. Wasser ist eine Möglichkeit. Milch, Suppe, Smoothies oder andere vertraute Getränke können ebenfalls zu ihren Vorlieben und zum Pflegeplan passen. Manche Obstsorten und andere Lebensmittel enthalten ebenfalls viel Wasser. Die Alzheimer’s Association nennt Obst, Suppe, Milchshakes und Smoothies unter den Optionen mit hohem Wasseranteil.

Sie müssen nicht auf einem bestimmten Getränk bestehen, wenn die Person es ablehnt. Bieten Sie eine andere vertraute Wahl an oder versuchen Sie es später noch einmal. Fragen Sie die Ärztin oder den Arzt der Person oder eine Ernährungsberatung, bevor Sie Ernährung oder Getränkeplan ändern, besonders wenn für die Person bereits medizinische Anweisungen zur Flüssigkeit gelten.

Soll ich Getränke einschränken, um Toilettengänge zu verringern?

Reduzieren Sie die Flüssigkeit nicht, um Unfälle zu vermeiden, außer eine Fachperson hat einen individuellen Plan erstellt. Die Alzheimer’s Association warnt, dass zu wenig Flüssigkeit zu Austrocknung und anderen Problemen führen kann. Eine Person, die Hilfe beim Finden und Benutzen der Toilette braucht, profitiert eher von einer anderen Form der Unterstützung. Unser Ratgeber zu Inkontinenz behandelt Toilettenroutinen und Privatsphäre.

Verteilen Sie die Angebote über den Tag, statt die Person zu bitten, viel auf einmal zu trinken. Befolgen Sie bestehende medizinische Anweisungen und fragen Sie eine Ärztin oder einen Arzt, welche Menge für die Person richtig ist. Verlassen Sie sich nicht auf eine allgemeine Zahl aus dem Internet. Der Flüssigkeitsbedarf ist unterschiedlich, und manche Menschen haben einen medizinischen Flüssigkeitsplan.

Welche Veränderungen sollte ich beachten?

Achten Sie darauf, was sich vom üblichen Verhalten der Person unterscheidet. Sie trinkt vielleicht deutlich weniger als sonst, lässt ein Lieblingsgetränk unberührt oder braucht mehr Hilfe als früher. Ein trockener Mund, Schwindel, ungewöhnliche Müdigkeit oder Veränderungen beim Wasserlassen können ebenfalls Gründe sein, eine Fachperson zu fragen. Diese Anzeichen können andere Ursachen haben. Stellen Sie deshalb selbst keine Diagnose zur Austrocknung.

Notieren Sie, was Ihnen aufgefallen ist, und wann. Halten Sie fest, ob die Person krank war, an einem heißen Ort war oder Schwierigkeiten hatte, ein Getränk zu halten oder zu schlucken. Die Alzheimer’s Association weist darauf hin, dass Anzeichen von Austrocknung bei einem Menschen mit Demenz schwer zu erkennen sein können. Bei einer plötzlichen Veränderung oder wenn Sie sich Sorgen machen, wenden Sie sich an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere Fachperson.

Was tun, wenn das Trinken schwierig geworden ist?

Wenn die Person hustet, sich verschluckt, Essen oder Getränke im Mund behält oder neue Schluckbeschwerden hat, hören Sie auf und bitten Sie eine qualifizierte Fachperson um Rat. Verdicken Sie Getränke nicht, verändern Sie die Konsistenz von Speisen nicht und probieren Sie keine Schlucktechniken aus, außer eine Fachperson hat diesen Plan für die Person empfohlen. Unser Ratgeber zu den Mahlzeiten beschreibt, was bei neuen Kau- oder Schluckproblemen zu tun ist.

Wenn die Person einen trockenen Mund, schmerzende Zähne oder eine unangenehme Prothese hat, fragen Sie sie, was sie bemerkt, und wenden Sie sich an eine Zahnärztin, einen Zahnarzt oder eine Ärztin bzw. einen Arzt. Schmerzen im Mund können das Trinken erschweren. Sanfte Wege zur Mundpflege finden Sie in unserem Ratgeber zur Mundpflege.

Plötzliche Verwirrtheit braucht sofortige medizinische Hilfe. Der NHS-Hinweis zu plötzlicher Verwirrtheit rät, nicht selbst zu diagnostizieren. Nutzen Sie die örtlichen Notdienste oder den Ablauf für die Notfallversorgung, der bei Ihnen gilt.

Wie biete ich Getränke ohne Druck an?

Machen Sie das Angebot und geben Sie der Person dann Zeit zu entscheiden. Sie möchte vielleicht später trinken oder eine andere Tasse wählen. Vermeiden Sie Korrekturen, Verhandlungen oder Zwang. Lehnt sie oft ab, prüfen Sie, ob das Getränk leicht erreichbar ist, ob ihr Geschmack und Temperatur zusagen und ob sie sich in der Situation wohlfühlt.

Fragen Sie die Person, was ihr hilft, und geben Sie nützliche Vorlieben nur dann an andere Helfende weiter, wenn sie zustimmt. Eine vertraute Tasse, ein selbst gewählter Platz oder ein ruhiger Moment können das Trinken erleichtern. Hält das Problem an, bitten Sie eine Ärztin, einen Arzt oder eine Ernährungsberatung um Rat, der auf die Person zugeschnitten ist.

Das Ziel ist, Getränke so anzubieten, dass die Person sie annehmen kann. Bieten Sie sanft an, respektieren Sie ihre Entscheidung und holen Sie fachlichen Rat, wenn sich der Bedarf ändert.