স্মৃতিভ্ৰংশ থকা ব্যক্তিক যথেষ্ট পানী খাবলৈ সহায় কৰা

স্মৃতিভ্ৰংশ থকা ব্যক্তিয়ে পানী খাবলৈ পাহৰি যাব পাৰে, বা তেওঁৰ তেষ্টা অনুভৱ নোহোৱা হ’ব পাৰে। দৃষ্টিৰ আঁতৰত থকা বা ধৰাত কঠিন পানীয়ও সহজে বাদ পৰি যাব পাৰে। নিয়মত সৰু সলনি কৰিলে পানী গ্ৰহণ কৰা সহজ হ’ব পাৰে আৰু ব্যক্তিজনে নিজৰ নিয়ন্ত্ৰণ ৰাখিব পাৰে।

আল্জাইমাৰ এছোচিয়েচনৰ আহাৰ আৰু খোৱাৰ নিৰ্দেশনা দিনটোৰ মাজত সৰু কাপত পানী আৰু পানীযুক্ত খাদ্য আগবঢ়াবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। ডিমেন্শিয়া অষ্ট্ৰেলিয়াৰ পুষ্টিৰ পৰামৰ্শও পৰিচিত পানীয় আৰু সহজ প্ৰাপ্যতাৰ কথা কয়। এই পৃষ্ঠাত সাধাৰণ ধাৰণা আছে, কিন্তু কোনো এজন ব্যক্তিৰ বাবে দৈনিক পানীৰ লক্ষ্য নাই।

পানী সহজে দেখা আৰু পোৱাকৈ কেনেকৈ ৰাখিম?

ব্যক্তিজনে ভাল পোৱা পানীয় তেওঁ দেখা আৰু পোৱা ঠাইত ৰাখক। সহজে ধৰিব পৰা পৰিচিত কাপ বা বটল ব্যৱহাৰ কৰক। তেওঁৰ বিশেষ তাপমাত্ৰা, স্বাদ বা কাপ পছন্দ হ’লে সেয়া মনত ৰাখক। বহুতো পানীয়ৰ মাজৰ পৰা বাছনি কৰাতকৈ এটা সৰু বাছনি সহজ হ’ব পাৰে।

ব্যক্তিজনে ইতিমধ্যে জানা নিয়মৰ অংশ হিচাপে পানী আগবঢ়াওক, যেনে ভোজন, বিশ্ৰাম বা বাহিৰত এবাৰ ঘূৰি অহাৰ সময়। সৰু কাপ এটা ডাঙৰ গিলাসতকৈ কম চাপযুক্ত লাগিব পাৰে। পিছত আকৌ পানী দিওঁতেও ইয়াক পৰীক্ষা বা মনত কৰাই দিয়াৰ ধৰণৰ নকৰিব, যেন তেওঁ পাহৰি গৈছে।

ব্যক্তিজনে নিজে পানী ঢালিব বা লৈ যাব পাৰিলে তেওঁক সেয়া কৰিবলৈ দিয়ক। সহায় লাগিলে তেওঁক কাপ ধৰাৰ আগতে বা হাতত দিয়াৰ আগতে সুধক। নতুন কাপ, ষ্ট্ৰ’ব বা ঠাই অপৰিচিত লাগিব পাৰে, সেয়েহে এবাৰত এটাই সলনি কৰক আৰু যি কাম কৰে তাক ৰাখক।

বাহিৰলৈ গ’লে ব্যক্তিজনে ভাল পোৱা পানীয় লওক, আৰু বিশ্ৰাম বা ভোজনৰ সময়ত আগবঢ়াওক। কেইজনমানে সহায় কৰিলে, ব্যক্তিজনৰ সন্মতি লৈ তেওঁৰ পছন্দৰ পানীয় আৰু কাপ সকলোৰে সৈতে ভাগ কৰক। পানীয় হাতৰ কাষত ৰাখক, কিন্তু সৰাবৰ বা হাতত দিয়াৰ আগতে সুধক।

কোন পানীয় বা খাদ্য আগবঢ়াব পাৰি?

ব্যক্তিজনে ভাল পায় আৰু নিৰাপদে খাব পাৰে এনে পানীয়ৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। পানী এটা বিকল্প; দুধ, ছুপ, স্মুদি বা আন পৰিচিত পানীয়ও তেওঁৰ পছন্দ আৰু যত্ন পৰিকল্পনাৰ সৈতে খাপ খাব পাৰে। কিছু ফল আৰু আন খাদ্যতো পানী থাকে। আল্জাইমাৰ এছোচিয়েচনে ফল, ছুপ, মিল্কশ্বেক আৰু স্মুদিক বেছি পানীযুক্ত বিকল্প হিচাপে উল্লেখ কৰিছে।

ব্যক্তিজনে এটা পানীয় অস্বীকাৰ কৰিলে জোৰ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। আন এটা পৰিচিত বিকল্প আগবঢ়াওক বা পাছত আকৌ চেষ্টা কৰক। খাদ্য বা পানীয়ৰ পৰিকল্পনা সলনি কৰাৰ আগতে চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদক সোধক, বিশেষকৈ যদি ব্যক্তিজনৰ পানীৰ বিষয়ে ইতিমধ্যে চিকিৎসকীয় নিৰ্দেশ আছে।

শৌচাগাৰলৈ যোৱা কম কৰিবলৈ পানী সীমিত কৰিব লাগে নে?

স্বাস্থ্য পেছাদাৰীয়ে ব্যক্তিগত পৰিকল্পনা নিদিলে দুৰ্ঘটনা ৰোধ কৰিবলৈ পানী কমাব নালাগে। আল্জাইমাৰ এছোচিয়েচনে সতৰ্ক কৰে যে পানী সীমিত কৰিলে পানীশূন্যতা আৰু আন সমস্যা ঘটিব পাৰে। বাথৰুম বিচাৰিবলৈ বা ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ সহায় লাগা ব্যক্তিৰ বাবে আন ধৰণৰ সহায় বেছি উপকাৰী হ’ব পাৰে। আমাৰ অসংযম আৰু শৌচ নিৰ্দেশিকা শৌচৰ নিয়ম আৰু গোপনীয়তাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰে।

একেবাৰে বেছি পানী খাবলৈ নিদি দিনটোৰ মাজত সমানে আগবঢ়াওক। যিকোনো চলি থকা চিকিৎসকীয় নিৰ্দেশ মানি চলক, আৰু চিকিৎসকক সোধক যে ব্যক্তিজনৰ বাবে কিমান পৰিমাণ উপযুক্ত। ইণ্টাৰনেটৰ সাধাৰণ সংখ্যাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰিব; পানীৰ প্ৰয়োজন ভিন্ন হয়, আৰু কিছুমান লোকৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্ধাৰিত পানীৰ পৰিকল্পনা থাকে।

কি পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব লাগে?

ব্যক্তিজনৰ সাধাৰণ নিয়মৰ পৰা কি পৃথক হৈছে লক্ষ্য কৰক। তেওঁ আগতকৈ বহুত কম খাব পাৰে, প্ৰিয় পানীয় স্পৰ্শ নকৰিব পাৰে, বা আগতকৈ বেছি সহায় লাগিব পাৰে। মুখ শুকাই যোৱা, মূৰ ঘূৰা, অস্বাভাৱিক ক্লান্তি বা প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিৱৰ্তনে স্বাস্থ্য পেছাদাৰীৰ পৰা পৰামৰ্শ লোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। এইবোৰৰ আন কাৰণো থাকিব পাৰে, সেয়েহে নিজে পানীশূন্যতা নিৰ্ণয় নকৰিব।

কি লক্ষ্য কৰিলে আৰু কেতিয়া সেয়া লিখি ৰাখক। ব্যক্তিজন অসুস্থ আছিল নে, গৰম ঠাইত আছিল নে, বা পানীয় ধৰাত বা গিলাত অসুবিধা হৈছিল নে লিখক। আল্জাইমাৰ এছোচিয়েচনে উল্লেখ কৰিছে যে স্মৃতিভ্ৰংশ থকা ব্যক্তিৰ পানীশূন্যতাৰ লক্ষণ চিনি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। হঠাৎ পৰিৱৰ্তন হ’লে বা আপুনি চিন্তিত হ’লে চিকিৎসক বা আন স্বাস্থ্য পেছাদাৰীক যোগাযোগ কৰক।

পানী খোৱাটো কঠিন হ’লে কি কৰিব?

ব্যক্তিজনে ককালে, উশাহ বন্ধ হৈ যায়, খাদ্য বা পানীয় মুখত ধৰি ৰাখে, বা নতুনকৈ গিলাত অসুবিধা হয়, তেন্তে বন্ধ কৰি যোগ্য স্বাস্থ্য পেছাদাৰীৰ পৰা পৰামৰ্শ লওক। যোগ্য পেছাদাৰীয়ে সেই ব্যক্তিৰ বাবে পৰামৰ্শ নিদিলে পানী ঘন নকৰিব, খাদ্যৰ বুনন সলনি নকৰিব বা গিলাৰ কৌশল চেষ্টা নকৰিব। নতুন চিবোৱা বা গিলাৰ সমস্যাৰ বিষয়ে কি কৰিব লাগে তাৰ বাবে আমাৰ ভোজনৰ নিৰ্দেশিকা চাওক।

ব্যক্তিজনৰ মুখ শুকাই থাকিলে, দাঁত বা দাঁতৰ সেট অস্বস্তিকৰ লাগিলে, তেওঁক কি অনুভৱ হয় সুধক আৰু দন্ত চিকিৎসক বা চিকিৎসকক যোগাযোগ কৰক। মুখৰ বেদনাৰ বাবে পানী খোৱা কঠিন হ’ব পাৰে। মুখৰ যত্নৰ সহজ উপায়ৰ বাবে আমাৰ মৌখিক যত্ন নিৰ্দেশিকা চাওক।

হঠাৎ বিভ্ৰান্তিৰ বাবে তৎক্ষণাত চিকিৎসকীয় সহায় লাগে। NHS-ৰ হঠাৎ বিভ্ৰান্তিৰ নিৰ্দেশনাত কয় যে নিজে ৰোগ নিৰ্ণয় নকৰিব। আপুনি যি ঠাইত আছে তাৰ জৰুৰীকালীন সেৱা বা জৰুৰী যত্নৰ নিয়ম ব্যৱহাৰ কৰক।

চাপ নিদিয়াকৈ পানী কেনেকৈ আগবঢ়াম?

পানী আগবঢ়াওক, তাৰ পিছত ব্যক্তিজনক সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময় দিয়ক। তেওঁ পিছত খাব পাৰে বা আন কাপ বাছি ল’ব পাৰে। সংশোধন, দৰাচলি বা জোৰ কৰাটো এৰাই চলক। যদি তেওঁ প্ৰায়ে অস্বীকাৰ কৰে, তেন্তে পানীয়টো সহজে পোৱাকৈ আছে নে, স্বাদ আৰু তাপমাত্ৰা তেওঁৰ ভাল লাগে নে, আৰু ঠাইটো তেওঁৰ বাবে আৰামদায়ক নে চাওক।

ব্যক্তিজনক কি সহায় কৰে সুধক, আৰু সন্মতি থাকিলেহে আন সহায়কসকলৰ লগত উপযোগী পছন্দ ভাগ কৰক। এটা পৰিচিত কাপ, বাছি লোৱা ঠাই বা শান্ত মুহূৰ্তই পানী খোৱা সহজ কৰিব পাৰে। সমস্যা অব্যাহত থাকিলে চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদৰ পৰা ব্যক্তিজনৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ লওক।

লক্ষ্য হ’ল ব্যক্তিজনে গ্ৰহণ কৰা ধৰণে পানী সহজলভ্য কৰা। সাৱধানে আগবঢ়াওক, তেওঁৰ বাছনিক সন্মান কৰক, আৰু প্ৰয়োজন সলনি হ’লে পেছাদাৰী পৰামৰ্শ লওক।