स्मृतिभ्रंश असलेल्या व्यक्तीला पुरेसे पाणी पिण्यासाठी मदत करणे

स्मृतिभ्रंश असलेली व्यक्ती पाणी प्यायला विसरू शकते किंवा तिला तहान लागल्याचे लक्षात येत नाही. नजरेआड असलेले किंवा धरायला कठीण असलेले पेय सहज चुकू शकते. दिनक्रमात छोटे बदल केल्यास पेय स्वीकारणे सोपे होऊ शकते, आणि व्यक्ती स्वतः निर्णय घेऊ शकते.

Alzheimer’s Association चे अन्न आणि खाण्याबाबतचे मार्गदर्शन दिवसभर लहान कपांमध्ये द्रव देण्याचे आणि पाणी असलेले पदार्थ देण्याचे सुचवते. Dementia Australia चा पोषणाबाबतचा सल्ला देखील ओळखीची पेये आणि सहज उपलब्धता यावर भर देतो. हे पान सर्वसाधारण कल्पना देते; ते एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीसाठी रोजच्या द्रव प्रमाणाचे ठरवलेले लक्ष्य नाही.

पेय सहज दिसेल आणि हाती येईल असे कसे करावे?

व्यक्तीला आवडणारे पेय तिला दिसेल आणि सहज पोहोचेल अशा ठिकाणी ठेवा. धरायला आरामदायी वाटणारा ओळखीचा कप किंवा बाटली वापरा. तिला ठराविक तापमान, चव किंवा कप आवडत असेल तर ते लक्षात ठेवा. अनेक पेयांमधून निवड करायला सांगण्यापेक्षा एक छोटी निवड सोपी वाटू शकते.

जेवण, विश्रांती किंवा बाहेर फिरण्यासारख्या ओळखीच्या दिनक्रमाचा भाग म्हणून पेय द्या. मोठ्या ग्लासपेक्षा छोटा कप कमी दडपण देणारा वाटू शकतो. व्यक्ती विसरली आहे अशी आठवण न करून देता, नंतर पुन्हा पेय द्या; त्याची परीक्षा किंवा सक्ती होऊ देऊ नका.

व्यक्ती स्वतः पेय ओतू किंवा उचलू शकत असेल तर तिला तसे करू द्या. तिला मदत हवी असेल तर कप तिच्या हातात देण्यापूर्वी किंवा ओतण्यापूर्वी विचारा. नवीन कप, स्ट्रॉ किंवा जागा अनोळखी वाटू शकते, म्हणून एका वेळी एकच बदल करा आणि जे चांगले चालते ते ठेवा.

बाहेर जाताना व्यक्तीला आवडणारे पेय सोबत न्या आणि विश्रांती किंवा जेवणाच्या वेळी द्या. अनेक जण मदत करत असतील तर, व्यक्तीच्या संमतीने तिचे आवडते पेय आणि कप शेअर करा. पेय आवाक्यात ठेवा, पण ते तिच्या जवळून हलवण्याआधी किंवा तिच्या हाती देण्याआधी विचारा.

कोणती पेये किंवा पदार्थ देता येतील?

व्यक्तीला आवडणारी आणि सुरक्षितपणे पिता येणारी पेये निवडून सुरुवात करा. पाणी हा एक पर्याय आहे; दूध, सूप, स्मूदी किंवा इतर ओळखीची पेये तिच्या आवडी आणि काळजी योजनेला साजेशी असू शकतात. काही फळे आणि इतर पदार्थांमध्येही पाणी असते. Alzheimer’s Association उच्च पाणी असलेल्या पर्यायांमध्ये फळे, सूप, मिल्कशेक आणि स्मूदी यांचा उल्लेख करते.

व्यक्तीने एखादे पेय नाकारले तर त्यावर आग्रह धरण्याची गरज नाही. दुसरा ओळखीचा पर्याय द्या किंवा नंतर प्रयत्न करा. आहार किंवा पेयांच्या योजनेत बदल करण्यापूर्वी, विशेषतः व्यक्तीला द्रवपदार्थांबाबत आधीच वैद्यकीय सूचना असतील तर, तिच्या डॉक्टरांना किंवा आहारतज्ज्ञांना विचारा.

टॉयलेटला जाण्याच्या वारंवारतेमुळे पेये कमी करावीत का?

एखाद्या आरोग्य व्यावसायिकाने वैयक्तिक योजना दिल्याशिवाय अपघात टाळण्यासाठी द्रवपदार्थ कमी करू नका. Alzheimer’s Association इशारा देते की द्रव मर्यादित केल्याने निर्जलीकरण आणि इतर समस्या होऊ शकतात. शौचालय शोधण्यासाठी किंवा वापरण्यासाठी मदत लागणाऱ्या व्यक्तीला वेगळ्या प्रकारचा आधार उपयोगी ठरू शकतो. आमचे असंयम मार्गदर्शक शौचालयाच्या दिनक्रमाबद्दल आणि गोपनीयतेबद्दल माहिती देते.

एकावेळी खूप पिण्यास सांगण्याऐवजी दिवसभर थोडे-थोडे पेय द्या. विद्यमान वैद्यकीय सूचना पाळा आणि व्यक्तीसाठी योग्य प्रमाण डॉक्टरांना विचारा. सर्वसाधारण ऑनलाइन आकडा वापरू नका; द्रवपदार्थांच्या गरजा वेगवेगळ्या असतात, आणि काही लोकांची वैद्यकीय द्रव योजना असते.

कोणते बदल लक्षात घ्यावेत?

व्यक्तीच्या नेहमीच्या पद्धतीपेक्षा काय वेगळे आहे ते पाहा. ती नेहमीपेक्षा खूप कमी पीत असेल, आवडते पेय न घेता सोडत असेल किंवा पूर्वीपेक्षा अधिक मदत लागत असेल. कोरडे तोंड, चक्कर येणे, असामान्य थकवा किंवा लघवीतील बदल ही आरोग्य व्यावसायिकाशी तपासणी करण्याची कारणे असू शकतात. या चिन्हांची इतर कारणेही असू शकतात, म्हणून स्वतः निर्जलीकरणाचे निदान करू नका.

तुम्ही काय पाहिले आणि केव्हा, ते लिहून ठेवा. व्यक्ती आजारी होती का, उष्ण ठिकाणी होती का, किंवा पेय धरण्यात किंवा गिळण्यात अडचण येत होती का, ते नोंदवा. Alzheimer’s Association नमूद करते की स्मृतिभ्रंश असलेल्या व्यक्तीमध्ये निर्जलीकरणाची चिन्हे ओळखणे कठीण असू शकते. अचानक बदल झाला किंवा तुम्हाला काळजी वाटत असेल तर डॉक्टर किंवा इतर आरोग्य व्यावसायिकाशी संपर्क साधा.

पिणे कठीण झाले असेल तर काय करावे?

व्यक्तीला ठसका लागला, खोकला आला, तोंडात अन्न किंवा पेय धरून ठेवले, किंवा नव्याने गिळण्यात अडचण येत असेल, तर थांबा आणि पात्र आरोग्य व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या. व्यावसायिकांनी त्या व्यक्तीसाठी शिफारस केल्याशिवाय पेय घट्ट करू नका, अन्नाची पोत बदलू नका किंवा गिळण्याच्या तंत्रांचा प्रयत्न करू नका. चावणे किंवा गिळण्याच्या नव्या समस्यांबाबत काय करायचे ते आमच्या जेवणाच्या वेळेच्या मार्गदर्शकात दिले आहे.

व्यक्तीला तोंड कोरडे वाटत असेल, दात दुखत असतील किंवा दाताची कवळी अस्वस्थ करत असेल, तर तिला काय जाणवते ते विचारा आणि दंतवैद्य किंवा डॉक्टरांशी संपर्क साधा. तोंडातील वेदना पिणे कठीण करू शकतात. तोंडाची काळजी सौम्यपणे कशी घ्यावी यासाठी आमचे तोंडाच्या स्वच्छतेचे मार्गदर्शक पहा.

अचानक गोंधळ असल्यास तत्काळ वैद्यकीय मदत लागते. NHS चे अचानक गोंधळाबाबतचे मार्गदर्शन लोकांना स्वतः निदान न करण्याचा सल्ला देते. तुमच्या भागातील स्थानिक आपत्कालीन सेवा किंवा तातडीच्या सेवेची प्रक्रिया वापरा.

दबाव न आणता पेय कसे द्यावे?

पेयाची ऑफर द्या, आणि मग व्यक्तीला ठरवायला वेळ द्या. तिला नंतर पिण्याची इच्छा असू शकते किंवा दुसरा कप निवडायचा असू शकतो. पेय सुधरवणे, सौदेबाजी करणे किंवा जबरदस्ती करणे टाळा. ती वारंवार नकार देत असेल तर पेय सहज पोहोचते आहे का, तिला त्याची चव आणि तापमान आवडते का, आणि ती त्या ठिकाणी आरामदायी आहे का, ते तपासा.

व्यक्तीला काय मदत करते ते विचारा, आणि तिची उपयुक्त पसंती इतर मदतनीसांसोबत फक्त तिच्या संमतीनेच शेअर करा. ओळखीचा कप, निवडलेली जागा किंवा शांत क्षण यामुळे पिणे सोपे होऊ शकते. चिंता कायम राहिली तर व्यक्तीच्या गरजेनुसार डॉक्टर किंवा आहारतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

उद्दिष्ट असे आहे की व्यक्तीला स्वीकारता येईल अशा पद्धतीने पेये उपलब्ध व्हावीत. हळुवारपणे द्या, तिच्या निवडीचा आदर करा, आणि गरजा बदलतील तेव्हा व्यावसायिक सल्ला घ्या.