ડિમેન્શિયા ધરાવતી વ્યક્તિ શંકા કરે કે આરોપ મૂકે ત્યારે

તમે બટવો લીધો કે પર્સ ખસેડ્યું અથવા બેંકની વિગત બદલી એવો આરોપ સાંભળવો દુઃખદાયક હોઈ શકે છે. ડિમેન્શિયા ધરાવતી વ્યક્તિ કોઈ વસ્તુ ખોઈ શકે, તેને ખસેડ્યાનું યાદ ન રહે, અથવા જે બન્યું તે ગેરસમજ થાય. પરંતુ ડિમેન્શિયા એ સાબિત કરતું નથી કે આરોપ ખોટો છે. પહેલાં સાંભળો અને હકીકતો તપાસો.

Alzheimer’s Association ની શંકા અને ભ્રમ વિશેની માર્ગદર્શિકા શાંત રહેવા, ટૂંકો જવાબ આપવા અને દલીલ ન કરવાની સલાહ આપે છે. Alzheimer’s Society પણ સલાહ આપે છે કે ચિંતાને માત્ર વ્યક્તિને ડિમેન્શિયા છે તેથી અવગણવાને બદલે તપાસો. આ પાનું સામાન્ય સંવાદના વિચારો આપે છે, કોઈ ચોક્કસ આરોપ સાચો છે કે નહીં તે નક્કી કરવાની રીત નથી. જે વસ્તુઓ બીજા જોઈ કે સાંભળી શકતા નથી તે વિશે અલગ માર્ગદર્શન માટે અમારી ડિમેન્શિયામાં ભ્રમ વિશેની માર્ગદર્શિકા જુઓ.

જ્યારે કોઈને શંકા હોય ત્યારે હું શું કહી શકું?

જે વાતની તમને ખાતરી ન હોય તેને સાચી માન્યા વગર ચિંતાનો પ્રતિભાવ આપો. ટૂંકો, સ્થિર જવાબ વાતચીત ખુલ્લી રાખવામાં મદદ કરી શકે. ઉદાહરણ તરીકે: “તમને ચિંતા છે કે તમારું પાકીટ ગુમ થયું છે. ચાલો સાથે મળીને શોધીએ.” પછી થોભો અને જુઓ કે વ્યક્તિ કેવો પ્રતિભાવ આપે છે.

• સમજાવતા પહેલાં સાંભળો. પૂછો કે કઈ વસ્તુ ગુમ છે અથવા શાના કારણે ચિંતા થઈ. તેઓ માત્ર વસ્તુ વિશે નહીં, પણ બીજી કોઈ બાબતથી વ્યથિત હોઈ શકે.
• જવાબ ટૂંકો રાખો. લાંબો બચાવ એવી વિગતો ઉમેરી શકે જે અનુસરવી મુશ્કેલ હોય, અને તમને બંનેને વધુ વ્યથિત કરે.
• દલીલ કે કસોટી ટાળો. વ્યક્તિને કહેવું નહીં કે તે યાદ કરે કે વસ્તુ ક્યાં મૂકી, અને તમે લીધી નથી તે સાબિત કરવાનું કહેવું નહીં.
• વ્યવહારુ મદદ ઓફર કરો. જો વ્યક્તિ ઇચ્છે, તો પરિચિત જગ્યાઓમાં સાથે જુઓ, અથવા પૂછો કે શું તે બીજા કોઈની મદદ ઇચ્છે છે.
• તકલીફ વધે તો અટકો. વ્યક્તિને જગ્યા આપો, અને સલામત હોય ત્યારે પછીથી ચિંતા ફરી ઉઠાવો.

આરોપ વ્યક્તિગત લાગી શકે છે. વ્યક્તિના ડરને જાણીતી ઘટનાથી અલગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જે તમે કર્યું નથી તેનો દોષ લેવાની જરૂર નથી, અને તે ક્ષણે દરેક મતભેદનો ઉકેલ લાવવાની જરૂર નથી.

શું ચિંતા સાચી ખોવાયેલી વસ્તુ વિશે હોઈ શકે?

હા. પહેલાં તપાસો કે વસ્તુ ખરેખર ગુમ છે કે નહીં. વ્યક્તિએ તેને અસામાન્ય જગ્યાએ મૂકી હોઈ શકે, કોઈએ ખસેડી હોઈ શકે, અથવા વસ્તુ ખરેખર લેવાઈ હોઈ શકે. ડિમેન્શિયા છે તેથી ચોરી, ઉપેક્ષા કે દુર્વ્યવહારની ફરિયાદને બરતરફ ન કરો.

ખોવાયેલી વસ્તુ માટે, વ્યક્તિ ઇચ્છે તો સાથે મળીને શોધો. તે સામાન્ય રીતે જ્યાં રાખે છે તે જગ્યાઓ તપાસો અને તાજેતરની રૂટિન પાછળથી ફરીથી યાદ કરો. જો વસ્તુ ઊંચી કિંમતની હોય, સલામતી માટે મહત્વની હોય, અથવા હજુ ન મળે, તો વ્યક્તિને તમે જાણો છો તે જણાવો અને વિશ્વાસુ વ્યાવસાયિક કે બીજા કુટુંબના સભ્યને સામેલ કરો.

જો પૈસા કે ઘરના કામો વહેંચાયેલા હોય, તો વ્યક્તિ સ્વીકારે તેવા સ્પષ્ટ રેકોર્ડ રાખો. સંમત થયેલા વ્યવહારોની રસીદ કે નોંધ રાખો અને તે સાદા શબ્દોમાં સમજાવો. નાણાકીય વ્યવસ્થા કે કાયદાકીય જવાબદારીઓ વિશે સ્થાનિક લાયક વ્યાવસાયિકને પૂછો; આ માર્ગદર્શિકા એ બાબતોનું મૂલ્યાંકન કરી શકતી નથી.

જો તમને ખાતરી ન હોય કે ચિંતા સાચી છે, તો કોઈ તટસ્થ વ્યક્તિને મદદ કરવા કહો. વ્યક્તિ જેના પર વિશ્વાસ કરે તેવી વ્યક્તિ પસંદ કરો, અને સમજવા માટે જરૂરી માહિતી જ વહેંચો.

પરિચિત રૂટિન ખોવાયેલી વસ્તુઓમાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

વારંવાર ખોવાતી વસ્તુઓને પરિચિત જગ્યા આપો. ચાવી માટે વાટકો, પાકીટ માટે ટ્રે, કે લેબલવાળું ખાનું પછી વસ્તુ શોધવાનું સહેલું બનાવી શકે. Alzheimer’s Society સૂચવે છે કે ચાવી કે ચશ્માં જેવી વસ્તુઓ માટે સતત જગ્યા રાખવી. વ્યક્તિને પૂછો કે તેને કઈ જગ્યા યોગ્ય લાગે છે.

એક સમયે એક ફેરફાર કરો. સમજાવ્યા વગર વસ્તુઓ ખસેડવાથી વ્યક્તિને ખાતરી ઓછી થઈ શકે કે વસ્તુઓ ક્યાં છે. જો સસ્તી વસ્તુ વારંવાર ખોવાતી હોય, તો કેટલાક ઘરોમાં વધારાની નકલ મદદરૂપ થઈ શકે, પણ તે મૂળ વસ્તુ ચોરાઈ છે કે ખોવાઈ છે તે તપાસવાનું સ્થાન ન લઈ શકે.

ખાતરી કરો કે વ્યક્તિ શક્ય તેટલી આરામથી જોઈ અને સાંભળી શકે. Dementia Australia નોંધે છે કે દૃષ્ટિ કે શ્રવણની સમસ્યા, બીમારી, દવાની અસર, રૂટિનમાં ફેરફાર કે વધારે પડતું વાતાવરણ ધારણામાં ફેરફારમાં ફાળો આપી શકે છે. વ્યક્તિને પૂછો કે શું રૂમ વધુ ઘોંઘાટવાળો કે અજાણ્યો લાગે છે, અને જો તે ચશ્માં કે શ્રવણ-સાધન વાપરતી હોય તો તે પાસે છે કે નહીં તે તપાસો.

મારે ક્યારે તબીબી કે બહારની મદદ લેવી જોઈએ?

જો શંકા નવી હોય, વધતી જાય કે તકલીફ આપે, તો વ્યક્તિના ક્લિનિશિયનને જણાવો. ક્યારે બને છે, તે સમયે શું ચાલી રહ્યું હતું અને વ્યક્તિની આરોગ્ય, રૂટિન, આસપાસનું વાતાવરણ કે દવાઓમાં કંઈ બદલાયું છે કે નહીં તે નોંધો. સામાન્ય લેખના આધારે દવા શરૂ, બંધ કે બદલશો નહીં.

અચાનક મૂંઝવણ કે વર્તન કે આરોગ્યમાં અચાનક ફેરફાર માટે તરત તબીબી મદદ જરૂરી છે. અચાનક મૂંઝવણ વિશે NHS નું માર્ગદર્શન કહે છે કે તરત તબીબી મદદ લો. વ્યક્તિ જ્યાં રહે છે ત્યાંની સ્થાનિક કટોકટી કે તાત્કાલિક સારવાર વ્યવસ્થા વાપરો.

જો આરોપમાં ચોરી, ઉપેક્ષા કે દુર્વ્યવહાર સામેલ હોઈ શકે, તો ખાતરી કરો કે વ્યક્તિ સુરક્ષિત છે, અને વિશ્વાસુ સ્થાનિક વ્યાવસાયિક કે પુખ્ત વયના લોકોની સુરક્ષા સેવા પાસેથી સલાહ લો. જો કોઈ તાત્કાલિક જોખમમાં હોય, તો સ્થાનિક કટોકટી સેવાઓનો સંપર્ક કરો. જો તપાસ તમને કે વ્યક્તિને જોખમમાં મૂકી શકે તેમ હોય, તો ગંભીર ચિંતાની તપાસ એકલા ન કરો.

હું મારી પોતાની કાળજી કેવી રીતે રાખી શકું?

વારંવારના આરોપ સંબંધોને તાણ આપી શકે છે. વિશ્વાસુ વ્યક્તિ કે કાઉન્સેલર સાથે વાત કરો, અને જો તમને ભરાઈ જેવું લાગે તો સંભાળનાં કામો માટે મદદ માગો. કુટુંબના મતભેદ વિશેની માર્ગદર્શિકા જવાબદારી વહેંચવાના માર્ગો સૂચવે છે, અને સંભાળ રાખનારની પોતાની કાળજીની માર્ગદર્શિકા આરામ અને ટેકા વિશે આવરી લે છે.

જે તપાસી શકાય, વ્યક્તિને કેવું લાગે છે અને કયા ટેકાની જરૂર છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખો. દરેક વાતચીતમાં તમારી સંભાળ સાબિત કરવાની જરૂર નથી. જો ચિંતા વારંવાર પાછી આવે, તો સંભાળ ટીમને એવો અભિગમ શોધવામાં મદદ માગો જે વ્યક્તિનું સન્માન કરે અને બધાનું રક્ષણ કરે.