ဒိမင်းရှား ရှိသူအတွက် အိမ်တွင်း အကူအညီ ရွေးချယ်ခြင်း

အိမ်တွင်း အကူအညီ ရှာခြင်းသည် ဝန်ဆောင်မှုစာရင်းမှ မစဘဲ ထိုသူမှ စသင့်ပါသည်။ ထိုသူ ကိုယ်တိုင် ဆက်လုပ်လိုသည်ကို နှင့် လက်ခံနိုင်သော အကူအညီ အမျိုးအစားကို မေးပါ။ ပံ့ပိုးသူတစ်ဦးက အဖော်ဖြစ်ခြင်း၊ နေ့စဉ် အလုပ်များ၊ အိမ်အလုပ် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကို ထောက်ပံ့နိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်သော ပေါင်းစပ်ပုံသည် ထိုသူ၊ အလုပ်များနှင့် ရှိပြီးသား အထောက်အပံ့ပေါ် မူတည်ပါသည်။

Alzheimer’s Association ၏ အိမ်တွင်း စောင့်ရှောက်မှု လမ်းညွှန် နှင့် Dementia Australia ၏ အိမ်တွင်း စောင့်ရှောက်မှု အကျဉ်းချုပ် တို့က ဝန်ဆောင်မှု အမျိုးအစား မတူညီပုံကို ဖော်ပြပါသည်။ Association ၏ ပံ့ပိုးသူ စာရင်း က သင်တန်း၊ အတွေ့အကြုံ၊ ထောက်ခံချက်၊ အရန်နှင့် ကုန်ကျစရိတ်ကို မေးရန် အကြံပြုပါသည်။ ဝန်ဆောင်မှု၊ လက်မှတ်များနှင့် ငွေကြေးထောက်ပံ့ စည်းမျဉ်းများ နေရာအလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ ဤစာမျက်နှာသည် ပံ့ပိုးသူတစ်ဦးကို အတည်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် အရည်အချင်းအကြောင်း ရှင်းပြခြင်း မဟုတ်ပါ။

ထိုသူက ဘာအကူအညီ လိုချင်သလဲ။

ထိုသူ၏ နေ့တွင် အရေးကြီးသော အလုပ်များမှ စပါ။ သူက ဝင်လာပြီး စကားပြောပေးခြင်း၊ ဈေးဝယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထမင်းချက်ခြင်းတွင် ကူညီခြင်း၊ ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဝတ်ဆင်ခြင်းတွင် ထောက်ခံခြင်း လိုချင်နိုင်ပါသည်။ သူနာပြုခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ကြွင်းကုထုံးကဲ့သို့ ကျွမ်းကျင်သော ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုသည် မတူညီသော ဝန်ဆောင်မှု ဖြစ်ပြီး လိုင်စင်ရ ကျွမ်းကျင်သူ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးသူ၏ လွှဲပို့ချက် လိုနိုင်ပါသည်။

လိုအပ်သော အကူအညီ၊ ဘယ်အချိန်တွင် အသုံးဝင်မလဲ၊ ထိုသူ ဘာကို နှစ်သက်သလဲ ရေးပါ။ ထိုသူ ကိုယ်တိုင် အကူအညီမလိုဘဲ လုပ်နိုင်သည်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လိုချင်သော အချိန်များကိုလည်း ထည့်ပါ။ ဤသည်က ဝန်ဆောင်မှုကို နေ့တစ်ခုလုံး ယူမသွားဘဲ သူ့ လွတ်လပ်မှုကို ထောက်ပံ့ရန် အာရုံစိုက်စေနိုင်ပါသည်။

ထိုသူ သေချာမသိပါက လုပ်ဆောင်ချက် တစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် ရရှိနိုင်လျှင် တိုတောင်းသော လာရောက်မှုမှ စပါ။ ပြီးနောက် ထိုသူက ဘယ်လို ခံစားရသလဲ မေးပါ။ သူက အလုပ်၊ အချိန် သို့မဟုတ် ကူညီသူကို ပြောင်းချင်နိုင်ပါသည်။ လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများ ပြောင်းလဲသည်နှင့်အမျှ စောင့်ရှောက်မှု အစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

ငှားရမ်းမီ ပံ့ပိုးသူကို ဘာမေးသင့်သလဲ။

ပံ့ပိုးသူ အနည်းငယ်ကို ဆက်သွယ်ပြီး ထိုသူ အကူအညီ လိုချင်သော အလုပ်များကို ရှင်းပြပါ။ ထိုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်သလား၊ ဘယ်အချိန် အလုပ်ရှိသလဲ၊ ဒိမင်းရှား ရှိသူကို ယခင်က စောင့်ရှောက်ဖူးသလား မေးပါ။ ဝန်ထမ်းများ ဘယ် ဒိမင်းရှား သင်တန်း ရသလဲ၊ ရှုပ်ထွေးနေသူ၊ စိုးရိမ်နေသူ သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနေသူကို ဘယ်လို ကူညီသလဲ မေးပါ။

နေ့စဉ်ဘဝကို သက်ရောက်သော အသေးစိတ်များကို ရှင်းလင်းပါ: ဘယ်သူလာမလဲ၊ ဘယ်လောက်မကြာ လာမလဲ၊ တစ်ကြိမ်ချင်း ဘယ်လောက်ကြာမလဲ၊ ဝန်ထမ်း နေမကောင်းပါက ဘာဖြစ်မလဲ၊ စိုးရိမ်ချက် ရှိလျှင် ဘယ်သူကို ခေါ်ရမလဲ။ ထိုသူက တတ်နိုင်သလောက် တူညီသော ကူညီသူကို လိုချင်ပါက၊ ဝန်ဆောင်မှုက ဆက်လက်ပေးနိုင်သလား မေးပါ။

ထောက်ခံချက်များနှင့် အေဂျင်စီက ဝန်ထမ်းများကို ဘယ်လို စစ်ဆေးသလဲ မေးပါ။ နောက်ခံ စစ်ဆေးမှု၊ သင်တန်း၊ လက်မှတ်များ စစ်ဆေးသလား၊ ဝန်ထမ်းက ဘာလုပ်ခွင့်ရှိသလဲ ရှာပါ။ စည်းမျဉ်းနှင့် ဘွဲ့ခေါင်းစဉ်များ နေရာအလိုက် ကွဲပြားသဖြင့် ဒေသခံ လက်မှတ် သို့မဟုတ် လိုင်စင် လိုအပ်ချက်များကို အတည်ပြုပါ။

ထိုသူနှင့် ပံ့ပိုးသူ ကိုက်ညီမှုကို ဘယ်လို စစ်ဆေးမလဲ။

ထိုသူ သဘောတူပါက ပထမ လာရောက်မှုမတိုင်မီ အိမ်တွင် တွေ့ဆုံစီစဉ်ပါ။ ပံ့ပိုးသူက ထိုသူကို တိုက်ရိုက် စကားပြောသလား၊ နှစ်သက်မှုကို နားထောင်သလား၊ တုံ့ပြန်ရန် အချိန်ပေးသလား သတိထားပါ။ ထိုသူ ဆက်သွယ်ရလွယ်သော ပုံစံဖြင့် ဒီတွေ့ဆုံမှု ဘယ်လို ခံစားရသလဲ မေးပါ။

Alzheimer’s Association က အင်တာဗျူးတွင် ယုံကြည်ရသော အခြားသူတစ်ဦး ပါဝင်ရန် အကြံပြုပြီး၊ ထို့နောက် အမြင်များကို ဆွေးနွေးနိုင်စေပါသည်။ တွေ့ဆုံမှုကို ပုံမှန် လာရောက်မှုတစ်ခု—ရောက်ရှိခြင်း၊ နှုတ်ဆက်ခြင်း၊ စီစဉ်ထားသော အလုပ်နှင့် ထိုသူက ရပ်ရန် သို့မဟုတ် အနားယူရန် ဘယ်လို တောင်းဆိုနိုင်သလဲ—ကို ဆွေးနွေးရန် အသုံးပြုပါ။

ဖြစ်နိုင်ပါက တိုတောင်းသော ပထမ လာရောက်မှုကို သဘောတူပြီး ထိုသူနှင့် ပြန်သုံးသပ်ပါ။ ပံ့ပိုးသူက စာရွက်ပေါ်တွင် အရည်အချင်းပြည့်သည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ကိုယ်ရေးရာ ကိုက်ညီမှု မရှိနိုင်ပါ။ ထိုသူ၏ တုံ့ပြန်မှုကို လေးစားပြီး စိုးရိမ်ချက် ရှိပါက အခြား ရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးပါ။

အကူအညီပေးသူကို ဘာအချက်အလက် မျှဝေသင့်သလဲ။

ပံ့ပိုးသူက ထိုသူကို လုံခြုံစွာ လေးစားစွာ ထောက်ပံ့နိုင်စေမည့် အသေးစိတ်များကိုသာ မျှဝေပါ။ ထိုသူ သဘောတူပါက ဘယ်လို ခေါ်လိုသလဲ၊ ဘယ် နေ့စဉ် စနစ်များ အရေးကြီးသလဲ၊ ဘာက ဆက်သွယ်ရ ကူညီသလဲ၊ ကိုယ်တိုင် ဘာလုပ်လိုသလဲ ရှင်းပြပါ။

ကျန်းမာရေး ညွှန်ကြားချက်များက အလုပ်ကို သက်ရောက်လျှင် ထိုသူ၏ ကျန်းမာရေး ဆရာဝန်ထံ ပံ့ပိုးသူ ဘာသိသင့်သလဲ မေးပါ။ သင်တန်းနှင့် တာဝန်အပြင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အလုပ်ကို လိုင်စင်မရှိသူအား မလုပ်ခိုင်းပါနှင့်။ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်ကို လျှို့ဝှက်ထားပါ၊ ရေးမှတ်ထားသော မှတ်စုများ သို့မဟုတ် စောင့်ရှောက်မှု မှတ်တမ်းများကို ဘယ်သူ ဝင်ကြည့်နိုင်သလဲ စစ်ဆေးပါ။

ဆရာဝန်ချိန်းဆိုမှု ပြင်ဆင်ခြင်း လမ်းညွှန် က ကျန်းမာရေး ပညာရှင်အတွက် မေးခွန်းများကို စီစဉ်ရာတွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။ အိမ်တွင်း လုံခြုံရေး လမ်းညွှန် တွင် အိမ်သုံးပစ္စည်း ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ကျွမ်းကျင်သူကို ဘယ်အချိန် မေးရမလဲ ပါဝင်ပါသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စီစဉ်ချက်ကို ဘယ်လို ပြန်သုံးသပ်မလဲ။

လာရောက်ပြီးနောက် ထိုသူနှင့် စကားပြောပါ။ ဘာက သက်သာသလဲ၊ ဘာကို နှစ်သက်သလဲ၊ ဘာကို ပြောင်းချင်သလဲ မေးပါ။ သူ စကားများများ မပြောပါက၊ ကူညီသူကို ကြိုဆိုသလား၊ သက်လက်သက်သာ ရှိသလား၊ လာရောက်မှု ဆက်လုပ်ချင်သလား သတိထားပါ။ ဤသည်များသည် ရမှတ် မဟုတ်ပါ၊ စကားဝိုင်းကို လမ်းညွှန်ရန် အသုံးပြုပါ။

ပံ့ပိုးသူနှင့် ပုံမှန် အပ်ဒိတ်များ ဘယ်လို မျှဝေမလဲ၊ စိုးရိမ်ချက်များကို ဘယ်လို ကိုင်တွယ်မလဲ သဘောတူပါ။ လာရောက်မှု ပယ်ဖျက်ပါက အရန်ကူညီသူ ဘယ်သူလဲ၊ သို့မဟုတ် ထိုသူ ဘာကို ပိုနှစ်သက်သလဲ သိထားပါ။ ထိုသူ၏ နေ့စဉ် စနစ်၊ ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် ထောက်ပံ့မှု လိုအပ်ချက်များ ပြောင်းလဲသည့်အခါ အလုပ်များကို ပြန်သုံးသပ်ပါ။

ကုန်ကျစရိတ်၊ အချိန်ဇယားနှင့် ရရှိနိုင်သော ဝန်ဆောင်မှုများ ကွဲပြားပါသည်။ ပံ့ပိုးသူထံမှ စာဖြင့် စည်းမျဉ်းများ တောင်းပါ၊ နှုန်းထား၊ အနည်းဆုံး လာရောက်ချိန်၊ ဖျက်သိမ်းမှု စည်းမျဉ်းနှင့် အပိုကြေးများ ပါဝင်ရမည်။ ထိုသူ၏ ဆရာဝန်၊ ဒေသခံ အသက်ကြီးသူ ဝန်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် ဒိမင်းရှား အဖွဲ့အစည်းများက ရှာရန် နေရာများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်၊ သို့သော် သင်နှင့် ထိုသူ အတွက် ပံ့ပိုးသူများကို ကိုယ်တိုင် နှိုင်းယှဉ်ပါ။

ထိုသူ ရုတ်တရက် ရှုပ်ထွေးလာခြင်း သို့မဟုတ် ပိုနာမကျန်းဖြစ်လာပါက၊ ပြောင်းလဲမှုသည် ဒိမင်းရှား ကြောင့်ဟု မယူဆပါနှင့်။ NHS က ရုတ်တရက် ရှုပ်ထွေးခြင်းအတွက် ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကူအညီ ရယူရန် အကြံပေးထားပါသည်။ ဆက်လက်ဖြစ်နေသော စောင့်ရှောက်မှု စိုးရိမ်ချက်များအတွက် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ပြောပါ။

ရည်ရွယ်ချက်မှာ ထိုသူ၏ ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသော ထောက်ပံ့မှု ဖြစ်သည်။ တာဝန်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ ပံ့ပိုးသူ၏ အတွေ့အကြုံနှင့် အရန် အစီအစဉ်ကို စစ်ဆေးပါ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းတွင် ထိုသူကို ပါဝင်စေပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စီစဉ်ချက် ဘယ်လို ခံစားရသလဲ ပြန်သုံးသပ်ပါ။